Máloktorá mamička dokáže zo svojho dieťatka na dlhší čas spustiť oči, zvlášť, ak ide o novorodenca. Malé deti potrebujú takmer nepretržitú starostlivosť a kontrolu. Niekedy totiž stačí chvíľočka rodičovskej nepozornosti a môže sa stať aj niečo vážne. Každý rodič by mal preto ovládať základné kroky, ako podať dieťatku prvú pomoc v prípade, že ju bude potrebovať. Nikto predsa nezačne hľadať na internete, čo robiť, keď sa jeho dieťatko začne dusiť. Okamžite je potrebné zasiahnuť, pretože čas sa kráti.
Dieťa sa začína dusiť, keď sa mu do dýchacích ciest dostane niečo, čo tam nemá čo robiť. Staršie detičky sa môžu začať dusiť z dôvodu, že si do úst dajú cudzí predmet, ktorý im zapadne až do dýchacích ciest. Aj my dospelí vieme, aké je to nepríjemné, keď nám zabehne. Začneme kašľať, neraz aj prskať a zo všetkých síl sa snažíme vdýchnutý predmet, väčšinou časť nejakého jedla alebo vody, z dýchacích ciest dostať von. Niekedy sa to podarí ihneď, ale inokedy musíme bojovať skutočne ako o život. Malé bábätko je na rozdiel od dospeláka úplne bezbranné a s dusením si nevie poradiť samo.
Aby sme vedeli rozpoznať, že sa bábätko začalo dusiť, je dôležité vedieť, aké sú príznaky dusenia. Dieťa začne kašľať a plakať. Kašeľ prechádza do chrčania, pričom dieťatko začína modrať v tváričke. Chytá sa za hrdlo. Ak rodič okamžite nezasiahne, nastáva absolútne ticho. Dieťa sa môže začať dusiť počas spánku, počas hry, alebo pri jedle. Stačí o niečo väčší kúsok jedla alebo aj malá kocka detského lega či koráliky.
Prejavy dusenia sú:
- Náhly dusivý kašeľ bez zjavnej príčiny
- Neschopnosť dieťaťa dýchať ani rozprávať = dieťa sa chytá za hrdlo
- Začervenanie tváre, lapanie po dychu
- Postupné modranie tváre a pier
Keď sa dieťa dusí, dôležitý je čas. V takýchto chvíľach môže okamžitý a rozhodný zásah zachrániť život. V skutočnosti je dusenie u detí mladších ako päť rokov hlavnou príčinou zranení a úmrtí, často v dôsledku malých predmetov alebo jedla. Napriek tomu sa mnohí cítia neisto alebo panikária, keď čelia takejto situácii. Malé deti, hlavne batoľatá, sú prirodzene zvedavé a majú tendenciu objavovať svet rukami a ústami. Nie je preto nič neobvyklé, že si do úst zvyknú vkladať hračky, malé predmety alebo jedlo, čím však u nich vzniká nebezpečenstvo udusenia.
Niektoré potraviny ako hrozno, orechy, pukance, párky a tvrdé cukríky patria medzi najčastejších vinníkov. Malé hračky, mince a iné drobnosti v domácnosti tiež predstavujú značnú hrozbu. Hračky s odnímateľnými časťami alebo také, ktoré nie sú vhodné pre daný vek dieťaťa, môžu ľahko uviaznuť v hrdle.
Pri jedení:
- Malé deti sa ešte len učia žuť a prehĺtať, a preto sú náchylnejšie na dusenie sa jedlom.
- Niektoré potraviny predstavujú vyššie riziko ako iné: celé bobule hrozna, orechy, tvrdé kúsky jablka alebo mrkvy, popcorn, tvrdé cukríky, karamelky, kolieska párku.
- Je dôležité upraviť tieto potraviny pre malé deti: Orechy nahraďte jemným orechovým maslom. Hrozno prekrojte pozdĺžne. Jablko či mrkvu nastrúhajte. Okrem toho je dôležité dbať na to, ako a kde dieťa je. K duseniu môže dôjsť, ak dieťa papá poležiačky, pozerá rozprávku, behá s jedlom v ústach, alebo je unavené a plače.
- Pri jedení sa sedí za stolom. Nepozerajú sa videá a rozprávky na televízore, tablete alebo mobile. Jedlo má svoj čas a priestor. Buďte deťom príkladom, oni nás sledujú.
Pri hre:
- Prehltnutá hračka je druhou najčastejšou príčinou dusenia sa. Deti sú prirodzene zvedavé a do úst si dávajú všetko, čo im príde pod ruku - lego, gombíky, sponky, mince, kamienky… všetko, čo nájdu na zemi. Preto pravidelne kontrolujte priestory, kde sa dieťa hrá, a vysvetľujte mu, čo do úst nepatrí.
Čo robiť, ak sa dieťa dusí?
Keď sa dieťa dusí, dôležité je rozpoznať príznaky včas, pretože dusenie dieťaťa sa môže rýchlo stať život ohrozujúcim. Ak dieťa kašle, ale kašeľ je slabý alebo tichý, znamená to, že dýchacie cesty sú výrazne zablokované. Ak sú dýchacie cesty čiastočne upchaté, dieťa môže vydávať vysoké pískavé zvuky nazývané stridor. Dieťa zvykne napínať na vracanie alebo môže vydávať neobvyklé zvuky, keď sa snaží upchatie odstrániť. Dieťa, ktoré sa dusí, nemusí byť schopné plakať, aj keď je v núdzi.
Postup u dieťaťa do 1. roka:
- Údery medzi lopatky: Položte dieťa v polohe na brušku na svoje predlaktie opreté o stehno. Predlaktie si môžete podoprieť svojím stehnom. Jednou rukou držíte bábätko, dlaňou druhej ruky dieťa udriete 5-krát medzi lopatky, ale pozor, silu úderov zvolíme primerane veku dieťatka. Potom položte túto ruku na chrbátik dieťaťa a fixujúc mu hlavu a krk ho prevráťte na chrbátik.
- Údery na hrudnú kosť: V polohe na chrbátiku udrite dieťa 5-krát do hrude. Opäť primerane silno. Udierame na rovnaké miesto, kde sa vykonáva masáž srdca pri resuscitácii.
Postup u väčších detí (nad 1 rok):
- Ak dieťa ešte dýcha, kašle alebo vydáva zvuky, znamená to, že dýchacie cesty nie sú úplne zablokované. Preto ho povzbuďte, aby pokračovalo v kašli, pretože telo sa týmto spôsobom pokúša zbaviť cudzieho predmetu samo. V tejto fáze situáciu sledujte, ale nezasahujte, pokiaľ sa stav nezhoršuje.
- Ak však dieťa nedokáže dýchať, kašľať ani rozprávať, pravdepodobne ide o úplné upchatie dýchacích ciest a je potrebné okamžite konať.
- Údery medzi lopatky: Postavte sa za dieťa, jednou rukou mu krížom pridŕžame prednú stranu hrudníka a nahneme ho dopredu, druhou rukou dieťa 5-krát udrieme dostatočným tlakom medzi lopatky.
- Heimlichov manéver: Ak údery medzi lopatky nezaberajú a predmet stále zostáva zaseknutý v dýchacích cestách, na rad prichádza Heimlichov manéver. Dieťa objímte zozadu. Jednu ruku zovriete v päsť a položíte ju na hornú časť bruška dieťatka, tesne nad pupok, pod hrudný kôš. Druhú ruku položíte na prvú ruku. Prudko stlačte smerom dovnútra a nahor. Opakujte, kým sa predmet neuvoľní.
- Heimlichov manéver v polohe na chrbte: Tento spôsob použijeme vtedy, ak už dieťatko upadá do bezvedomia a my ho nevieme udržať vo vzpriamenej polohe. Kľakneme si nad stehná dieťatka. Obidve dlane položíme na stred hornej časti bruška dieťatka. Naše prsty sa tela dieťaťa nedotýkajú.
Po skončení piateho úderu skontrolujeme stav, či sa podarilo predmet vypudiť von. Môže sa stať, že ho dieťa vypľuje, alebo že z dýchacích ciest prešiel do úst, odkiaľ ho dokážeme jednoducho vybrať. Pokiaľ nedôjde k zlepšeniu situácie, zopakujeme údery medzi lopatky a Heimlichov manéver, až kým sa dýchacie cesty neuvoľnia.
Pri vdýchnutí cudzieho telesa je dôležité najprv spriechodniť dýchacie cesty tým, že ich vyčistíme. Vyberieme z nich zvyšky zvratkov, mlieka, prípadne cudzie telesá. Dieťatko leží na chrbátiku. Do našich úst vezmeme ústa a aj noštek bábätka. Urobíme päť úvodných vdychov, aby sa bábätku zdvihol hrudník. Následne pokračujeme tromi stlačeniami hrudníka. Bábätko musí ležať na tvrdej podložke. Jeden alebo dva naše prsty položíme na hrudník, v mieste akoby na pomyselnú spojnicu prsných bradaviek. Môžeme použiť aj techniku dvoch palcov. Hrudník stlačíme 3-krát. Stláčame s frekvenciou 120/min. Po stlačeniach nasleduje jeden umelý vdych.
Čo ak je prekážka v nose?
- Priložte prst na priechodnú nosovú dierku a požiadajte dieťa, aby párkrát poriadne vyfúklo.
- Ak sa fúkaním nepodarilo predmet dostať von, uložte dieťa na chrbát a pozrite sa do nosa.
- Keď sa predmet nachádza v blízkosti nosového otvoru a je mäkký, skúste ho vybrať pinzetou.
- Ak sa nachádza hlbšie, nechajte ho tam a zabezpečte rýchle ošetrenie u lekára.
Kedy ihneď volať zdravotnú službu (112 alebo 155)?
- Dieťa prestane dýchať.
- Nemôžete uvoľniť dýchacie cesty.
- Dieťa sa ďalej dusí, aj keď ste už odstránili predmet blokujúci dýchacie cesty.
Hlavnou zásadou je najprv dieťa zachraňovať a až potom volať rýchlu zdravotnú pomoc (112 alebo 155)!
Dôležité zásady a rady:
- Zachovajte pokoj: Aj keď je situácia stresujúca, snažte sa zachovať pokoj, aby ste mohli konať efektívne.
- Rýchlosť je kľúčová: Pri dusení rozhodujú sekundy.
- Nestrácajte duchaprítomnosť: Ak sa vás postihnutý snaží upútať len nemým gestom, musíte začať s prvou pomocou!
- Trénujte: Silu, ktorú musíte vynaložiť do úderov, si najlepšie nacvičíte len na figuríne a pod dohľadom inštruktora. Čím častejšie túto možnosť využijete, tým vyššia je šanca na úspešné použitie v praxi.
- Naučte sa zásady prvej pomoci: Absolvujte kurz prvej pomoci, aby ste boli pripravení na rôzne núdzové situácie.
- Nezabúdajte na prevenciu: Pravidelne kontrolujte hračky a prostredie, kde sa dieťa hrá, a upravujte rizikové potraviny.
- Umelé dýchanie: Ak ste odstránili prekážku z dýchacích ciest a dieťa stále nereaguje, nedýcha, je potrebné pristúpiť k umelému dýchaniu.
- Učte sa s celou rodinou: Myslite aj na to, kto je s vaším dieťaťom, keď vy nie ste doma. Partner? Starí rodičia? Opatrovateľka? Vedia, čo majú robiť? Ak nie, naučte sa to spolu.
Mýty a omyly pri prvej pomoci pri dusení:
- Trasenie dieťaťom dole hlavou: Toto je neúčinná a potenciálne nebezpečná metóda.
- Nečakanie na kašeľ: Ak dieťa kašle a vydáva zvuky, nechajte ho kašľať, pretože sa snaží zbaviť prekážky samo.
- Používanie prstov naslepo v ústach: Prst dajte do úst len vtedy, ak vidíte prekážku a nehrozí jej zatlačenie do hrdla.
Sledovanie relácie "Tiesňová linka" môže poskytnúť cenné informácie a ukážky správneho postupu v krízových situáciách, vrátane dusenia u detí.
