Potrat, najmä v ranom štádiu tehotenstva, je traumatizujúca skúsenosť, ktorá môže byť pre ženu psychicky aj fyzicky veľmi náročná. Je dôležité vedieť, ako sa prejavuje a čo robiť v prípade, že sa vyskytnú príznaky.
Čo je potrat a kedy sa najčastejšie vyskytuje?
Medicínsky portál WebMed definuje potrat ako stratu plodu do 20. týždňa tehotenstva. Väčšina samovoľných alebo spontánnych potratov (cca 80 %) nastáva v prvom trimestri, teda do 13. týždňa tehotenstva. Štatisticky najvyššie riziko potratu je medzi 6. a 8. týždňom. V raných štádiách tehotenstva sú príznaky samovoľného potratu často podobné menštruácii. Niektoré ženy tak ani nemusia zistiť, že boli tehotné a namiesto klasickej menštruácie prekonali potrat. Prvé dva dni som mala špinenie a na tretí deň som už krvácala a mala mierne bolesti. Vraj plod odumrel v 5tt, ale špiniť som začala až v 9tt. Bolo to ťažké, pozerať sa do záchoda, ako od vás odchádza vytúžené bábo.
Medzi 13. a 20. týždňom tehotenstva sa riziko potratu ešte zníži. Spontánny potrat v ranom tehotenstve je bežný. Končí tak asi 10% známych tehotenstiev. Riziko potratu určite stúpa s vekom - vo veku 35 rokov je to 20%. Jeden potrat, avšak, nezvyšuje riziko ďalšieho potratu. Väčšina žien obvykle dieťa donosí v poriadku.
Príčiny potratu
Príčiny potratov bývajú rôzne. Vo všeobecnosti platí, že k spontánnemu potratu nedochádza bez zjavnej príčiny. Po strate plodu prichádzajú na rad otázky a výčitky: „Prečo sa to stalo?“ „Keby som si dávala väčší pozor…“ Sebaobviňovanie však nie je na mieste, pretože väčšina príčin spontánneho potratu sa nedá ovplyvniť.
Samovoľné potraty sú často spôsobené genetickými anomáliami v embryu, ktoré bránia jeho ďalšiemu rozvoju. Chyby sa môžu vyskytnúť aj náhodne, keď sa bunky embrya rozdelia, alebo v dôsledku poškodeného vajíčka alebo spermie. Ďalšími možnými príčinami môžu byť hormonálna nerovnováha, problémy s maternicou alebo krčkom maternice, infekcie, a tiež zdravotný stav matky, ako je autoimunitné ochorenie alebo diabetes. S vývojom plodu môžu interferovať aj rôzne zdravotné podmienky a návyky životného štýlu. Cvičenie a pohlavný styk však nie sú príčinou potratov.
Niekedy sa príčina odhalí až histologickým vyšetrením, ale len pri špecifických problémoch, ako je toxoplazmóza alebo mola. V prípade, že je príčina potratu genetická, je najlepšou prevenciou práve genetické vyšetrenie ženy i muža. Všeobecne by sa ale pár snažiaci sa o bábätko mal vyhýbať alkoholu, tabaku a drogám. Oba by tiež mali udržovať zdravú hmotnosť a dodržiavať správnu životosprávu.
V prípade, že sa potraty opakujú, je dôležité začať hľadať príčinu. Na mieste je nielen štandardné lekárske vyšetrenie, ale tiež genetické testy a laboratórne analýzy pre vás i vášho partnera.

Ako sa prejavuje potrat?
Príznaky potratu sa líšia v závislosti od štádia tehotenstva. Okamžite zavolajte lekárovi, ak sa u vás počas tehotenstva vyskytne niektorý z nasledujúcich príznakov. Avšak, je tiež možné, že tieto príznaky sa vyskytnú aj bez potratu.
V raných štádiách tehotenstva sa potrat môže prejaviť nasledovne:
- Špinenie alebo krvácanie z pošvy: Toto je jeden z najčastejších príznakov. Môže byť mierne alebo silné, sýtočervené alebo hnedasté. Niektoré ženy môžu mať pocit, že im "nie je všetko v poriadku", začne ich bolieť v podbrušku a objaví sa špinenie. Toto špinenie môže byť sprievodným javom uhniezďovania v maternici, ale aj začínajúcim potratom.
- Bolesti v podbrušku alebo kŕče: Môžu pripomínať silné menštruačné bolesti. Niektoré ženy opisujú bolesti tak silné, že nemôžu chodiť.
- Strata tehotenských príznakov: Náhle zmiznutie príznakov ako ranná nevoľnosť alebo citlivosť pŕs môže byť tiež signálom.
V neskorších štádiách tehotenstva sa príznaky môžu zosilniť:
- Silné krvácanie: Môže byť také intenzívne, že vložka sa premočí za krátky čas. Niektoré ženy opisujú pocit, akoby "niekto zo mňa vylial dva poháre vody", čo bola plodová voda, a následne začalo silné krvácanie.
- Výtok tkaniva alebo zrazenín z pošvy: Počas potratu môžu odchádzať z tela väčšie kusy tkaniva alebo zrazeniny.
- Silné bolesti v chrbte: Okrem bolestí v podbrušku sa môže objaviť aj bolesť v dolnej časti chrbta.
- Horúčka a zimnica: V niektorých prípadoch môže dôjsť k zvýšeniu telesnej teploty.
Niektoré ženy necítili vôbec nič. Až na ultrazvuku im doktor povedal, že srdiečko už nebije. Iné ženy prekonajú potrat, o ktorom ani nevedia, len menzes o pár dní mešká a potom úplne normálne príde.
V prípade, že sa u vás vyskytnú tieto príznaky, treba ísť k lekárovi čo najskôr. Je dobré si uvedomiť, že aj keď tieto príznaky sú pre potrat bežné, nemusia nutne znamenať stratu bábätka. Vaginálne krvácanie sa môže objaviť aj počas normálneho tehotenstva.

Ako prebieha potrat?
Potrat môže prebiehať rôznymi spôsobmi. Telo môže plod vyplaviť samo, čo sa nazýva samovoľný potrat. Prebieha väčšinou ako pôrod, kedy žena cíti kontrakcie a začne krvácať. Môže to trvať aj dlhšie. Niektoré ženy pri skorom štádiu ani nemajú bolesti, jednoducho plod z nich vyjde.
V prípade, že telo plod samo nevypudí, lekár môže odporučiť:
- Lieky na urýchlenie: V niektorých prípadoch lekár podá lieky, ktoré pomôžu vyprázdniť maternicu.
- Kyretáž: Ide o chirurgický zákrok, pri ktorom sa maternica vyčistí. Tento zákrok sa vykonáva v celkovej anestézii.
Po potrate, najmä ak bola vykonaná kyretáž, môže žena ešte niekoľko dní krvácať. Fyzická bolesť obvykle ustúpi rýchlo, ale psychická bolesť môže pretrvávať dlhšie.
Čo robiť po potrate?
Potrat je nesmierne náročná skúsenosť. Je preto dôležité dať svojmu telu aj mysli dostatočný čas k uzdraveniu. Každá žena je jedinečná a preto sa aj priebeh samovoľného potratu môže u každej z nás líšiť.
Je normálne, že po potrate zažijete širokú škálu emócií. Nájdite si čas pre seba. Smútok a trúchlenie je prirodzené, no ak je to potrebné, požiadajte o pomoc. Môže byť užitočné obklopiť sa ľuďmi, ktorí vás podporujú - partnerom, rodinou, priateľmi či odborníkmi.
Po potrate je dobré počkať, kým budete fyzicky aj emocionálne pripravená, skôr ako sa pokúsite znova otehotnieť. Taktiež je vhodné požiadať lekára o radu alebo pomoc s vypracovaním plánu koncepcie. Zvyčajne sa odporúča počkať jeden až niekoľko menštruačných cyklov, než sa pokúsite otehotnieť znovu, ale vašu situáciu by mal vždy posúdiť lekár.
Je dôležité, aby žena bola k sebe láskavá a trpezlivá, uvedomujúc si, že proces zotavenia môže byť dlhý a vyžaduje si čas a aktívnu prácu. Potláčanie alebo ignorovanie emócií môže viesť k tomu, že nás dobehnú neskôr v škaredšej podobe.
Možné následky a prevencia
Jeden či dva samovoľné potraty nie sú nič, čoho by sa bolo treba výraznejšie obávať. Potrat určite nevyhnutne neznamená, že už nebudete môcť mať dieťa. Väčšina samovoľných potratov je spôsobená prirodzenými a neodvrátiteľnými príčinami. Ak sa však samovoľné potraty opakujú častejšie, je dôležité začať hľadať príčinu.
Liečba potrebná po potrate môže závisieť od typu potratu, ktorý ste prežili. Riziko komplikácií pri ktorejkoľvek z týchto možností liečby je veľmi malé. Zotavenie Vášho tela bude závisieť od toho, ako pokročilé bolo Vaše tehotenstvo pred potratom.
Aj keď tehotenské hormóny môžu po potrate pretrvávať niekoľko mesiacov v krvi, mali by ste mať normálnu menštruáciu znova o štyri až šesť týždňov.
V prípade, že žena už má deti, môže byť pre ňu náročnejšie starať sa o druhé dieťa a zároveň spracovať stratu. Je dôležité, aby sa páry naučili otvorene o svojich pocitoch rozprávať a podporovali sa navzájom.
| Štádium tehotenstva | Najčastejšie príznaky |
|---|---|
| Do 13. týždňa (prvý trimester) | Špinenie alebo mierne krvácanie, bolesti v podbrušku, kŕče, strata tehotenských príznakov. |
| 13. - 20. týždeň (druhý trimester) | Silné krvácanie, výtok tkaniva alebo zrazenín, silné kŕče, bolesti v chrbte, horúčka. |
