Hoci sa to zdá byť tou najjednoduchšou vecou na svete, zabaviť malé dieťa nemusí byť vôbec jednoduché. Pri výbere aktivít sme prihliadali na vhodnosť aktivít vzhľadom na psychomotorický vývoj detičiek a zvolili sme také, ktoré majú potenciál rozvíjať pohybové, rečové alebo kognitívne schopnosti dieťatka. Zároveň platí, že pokiaľ je to možné, nezostávajte s dieťaťom doma, ale choďte von.
Čo dokáže 2-mesačné bábätko?
Bábätko sa v priebehu 2. mesiaca začína intenzívnejšie zaujímať o svoje okolie. Začína registrovať ostatné tváre, pohybujúce sa predmety, dokáže sa usmievať a z hľadiska motoriky konečne dokáže v obmedzenej miere cielene ovládať pohyby svojich končatín. Vp veku od 2 do 5 mesiacov sa odporúča návšteva ortopéda. Po prvýkrát môžete v tomto období zachytiť snahu o dorozumievanie sa „neidentifikovateľnou“ rečou. Výraznejší zmysel môžu mať aj prvé hračky. To, čo dokáže 2-mesačné bábätko, je veľmi individuálne. Jednotlivé charakteristiky a vlastnosti nevnímajte ako nevyhnutné.
Počas fyzického vývinu sa u dvojmesačného dojčaťa rozvíja jemná i hrubá motorika a taktiež zmyslové vnímanie. Oproti prvému mesiacu už dieťa dokáže v limitovanej miere kontrolovať pohyby nožičiek a ručičiek. Z hľadiska jemnej motoriky sú pre ležaní na chrbte už dlane zvyčajne pootvorené alebo úplne otvorené a prsty ohybnejšie. Preto dokáže dieťa po krátku dobu v ruke udržať predmet. Je vhodné stimulovať jeho hmatové zmysly. Pri ležaní na brušku dokáže hlavičku dvíhať a otáčať konkrétnym smerom. Pohyb hlavičky už môže byť izolovaný - neotáča hrudník a telo, ale len hlavičku. Bábätko pozoruje svoje ruky a prsty. Pri ležaní na chrbte dokáže ruky - prsty nasmerovať k ústam a pästičky si vkladá do úst a oblizuje. Takisto dochádza k spájaniu pravej a ľavej ruky, čo indikuje súhru oboch hemisfér mozgu. Nožičky dvíha v polohe na chrbte nad podložku a chvíľu ich udrží vo vzduchu. Brušné svalstvo už spevňuje. V polohe na brušku môže mať bábätko snahu sa opierať o lakte a dvíhať hlavu. Dieťatko čoraz lepšie ovláda krk. Má snahy sa naťahovať za predmetmi - hračkami v jeho ohniskovej vzdialenosti, no uchopiť ju ešte dokonale nedokáže.
Dieťa omnoho viac interaguje s okolím. Má lepšiu pozorovaciu schopnosť, sleduje dynamický pohyb a zrak sa zlepšuje. Stále ešte nedokáže pohyby očí koordinovať jedným smerom. Preto môže dieťatko škúliť. Schopnosť koordinovať pohyb očí sa objaví až v priebehu 3. až 6. mesiaca. Vtedy by už škúlenie malo odznieť. Inak je potrebná diagnostika u očného lekára. Periférne videnie sa rozvíja taktiež až okolo 3. - 6. mesiaca. Farebné videnie u bábätka ešte stále nie je úplne rozvinuté. Stále dieťatko vidí na pomerne krátku vzdialenosť. Mozog však spracúva informácie o obrysoch a tvaroch (rozpoznáva hrany). Dožaduje sa interakcie, očného kontaktu, dotykov, nosenia na rukách. Okrem plaču začína komunikovať úsmevom a občasnými grimasami. Často ho svojím úsmevom rozosmejete a ono vám ho opätuje. Dieťa vníma zvuky, nielen hlasy, ale aj melódie, hrkanie a zachytáva niektoré hlásky. Dokáže rozpoznávať hlasy matky či otca. Za istý „druh reči“ u dvojmesačného bábätka možno považovať vŕkanie, mrnkanie a občasné hrdlové zvuky pripomínajúce samohlásky „óóó“ - „ááá“. Rôzna intenzita plaču môže znamenať hlad, mokrú plienku či bolesť. Ak zvuk bábätko indikuje, snaží sa ho hľadať očami. Občasné bľabotanie naprázdno akoby imitovalo reč človeka. Radosť a nevôľu môže vyjadrovať aj pohybom rúk a nôh.
Ako zabaviť dvojmesačné dieťa?
Najrozvinutejším zmyslom bábätka je hmat. Znamená to, že vaším prvým komunikačným kanálom sú dotyky. Čo takto jemná masáž telíčka? Ak sa dieťatko nenarodilo predčasne a ak je zdravé, môžete s ňou začať hneď od narodenia. Nebojte sa, nie je to žiadna veda. Stačí vám pokojná atmosféra, osuška a vhodný detský olejček (napríklad mandľový). Naberte si do rúk pár kvapiek oleja, pošúchajte dlane o seba, aby sa zahriali, a môžete začať. Masáž rozvíja bábätku dotykové vnemy, upokojuje a pomáha k lepšiemu spánku, zlepšuje krvný obeh a funguje aj proti bolestiam bruška.
Ako už asi viete, zrak bábätka sa vyvíja len postupne. Novorodenec dokáže zaostriť približne na 30 cm, čo je tak akurát, aby si skontroloval, kto ho dojčí alebo kŕmi. Mimochodom, práve vaša tvár je pre bábätko fascinujúcim objektom na skúmanie. Skláňajte sa nad ním, prihovárajte sa mu, preháňajte mimiku, vyplazujte jazyk. Najskôr vie bábätko rozoznávať najmä svetlo a tmu, aj preto sa pri stimulácii zraku začína s čierno-bielymi obrazcami. Zaveste jednoduchý čierno-biely motív nad postieľku (napríklad tzv. montessori mobile), aby ho dieťa mohlo sledovať. Postupne, vždy po pár dňoch, pridávajte farby. Skúste obrázok pomaly presúvať z pravej strany na ľavú, aby ho dieťatko sledovalo pohľadom. Ak uprednostňujete prirodzené zrakové podnety, umiestnite postieľku alebo kočík pod vysokú izbovú rastlinu, halúzky stromov, alebo pod žalúzie, cez ktoré dopadá svetlo. Postieľku presúvajte na rôzne miesta, aby malo dieťatko vždy nové podnety. Aj vy by ste sa nudili, keby ste museli každý deň sledovať rovnaký “výhľad” na plafón alebo stenu.
Noste dieťatko. Je to ten najlepší recept na upevňovanie vzájomnej väzby, ale aj na získavanie nových podnetov. Môžete si spolu zatancovať, ukázať mu výhľad z okna, ale nemusíte vymýšľať nič špeciálne. Ideálne je, ak máte ergonomický nosič alebo šatku. V takom prípade môžete dieťatko zapojiť do všetkého, čo sa deje v domácnosti. Nosenie detí neprináša len viac zrakových, ale aj pohybových a dotykových vnemov.
Veda dokonca potvrdila, že deti, ktoré od útleho veku počúvajú klasickú hudbu, sú inteligentnejšie a viac sústredené. Úprimne, aj vaša materská dovolenka bude oveľa harmonickejšia než s modernými detskými odrhovačkami. Nemusíte dieťatko konfrontovať hneď so Schönbergom. Dostatočne baby-friendly je napríklad Mozartova Malá nočná hudba, Vivaldiho Štyri ročné obdobia, Bizetova Carmen, Čajkovského Luskáčik. Kto sa nechce trápiť s hľadaním správnej klasiky, nemusí. Postačí vám šumenie vody, pustená práčka alebo umývačka. Bábätká tieto zvuky milujú, pretože im pripomínajú ruchy vo vašom brušku. Úplne najlepší je ale váš hlas. Rozprávajte sa s dieťatkom. Že o čom? To je úplne jedno. Komentujte mu varenie polievky, čítajte mu denné spravodajstvo. Hovorte výrazne, preháňajte slabiky, klaďte rečnícke otázky, aj si na ne odpovedzte. Pre bábätko je to nielen zábava, ale aj učenie.
Ak je bábätko zdravé a neprišlo na svet predčasne, “pasenie koníkov” môžete skúšať prakticky už od narodenia. Možno ste už prišli na to, že nie všetky detičky táto poloha aj baví. Netreba sa čudovať, pretože na brušku sa musia trochu namáhať, dvíhať hlavičku, neskôr aj zapierať rúčky. Ak sa vaše „bejby“ jeduje, nevzdávajte to. Dôležité je ísť na to postupne. Pokojne stačí minútka-dve, aby si dieťatko zvyklo. Základom je pevná podložka, do ktorej sa bábo nezabára. Prípadne ho skúste najskôr položiť na vlastné brucho, alebo opatrne na fitloptu. Keď je dieťatko trochu väčšie, motivujte ho, aby dvíhalo hlavičku.
Počas prvého mesiaca sme sa hrali s hrkálkami, cvičili sme zmysly a užívali si jemné masáže. Druhý mesiac je tu a pre vás to znamená dobrú správu - môžete si v rámci hry dovoliť oveľa viac vecí, a rozvíjať tak dieťatko správnym smerom. Deti sa rodia so skvelými inštinktmi. Počas prvého mesiaca ste ich sluch bystrili hrkálkami. Čo budete potrebovať? Rôzne predmety z domácnosti, ktoré vytvárajú zvuky - celofán, igelitové vrecko, hračky... Ľahnite si vedľa dieťatka a tieto predmety si vezmite ku sebe. Každý jeden zvuk mu predveďte a predstavte mu predmet, ktorý daný zvuk vydáva. Nechajte, nech si predmet ohmatá. Okrem sluchu tak precvičíte aj hmat. V druhom mesiaci sa v dieťatku rodí "búchacia" technika, a preto je vhodné zaobstarať hračku nad posteľ alebo kočík. Aj táto aktivita je veľmi jednoduchá a zároveň užitočná. Stačí keď ľahké predmety zavesíte na lanko či vlasec. Predmety by nemali byť ani príliš veľké, ani malé, aby nedošlo k ublíženiu. Voľte radšej plastové veci či hryzátka. Zaveste ich a postupne ich obmieňajte. Všímajte si, ako na to dieťatko reaguje, či sa ich dotýka, sleduje ich. Hrajte sa aj na prechádzke. Využite na to napríklad rôzne lístky či kvetmi. Leto je pre túto aktivitu ideálne. Nezabúdajte, že každé dieťatko je iné a vyvíja sa rôznym tempom. Tieto aktivity môžete zaradiť medzi druhým a šiestym mesiacom.
Spievajte mu alebo recitujte dramatizované riekanky (s výraznými gestami, pohybmi). Hmatové knižky - kúpte svojmu dieťatku špeciálne hmatové knihy, ktoré obsahujú rôzne textúry a povrchy - mäkké, tvrdé, chlpaté, jemné, atď. Čas na brušku - pre 6 mesačné detičky platí, že čím častejšie budú na brušku, tým lepšie.
Hrajte sa s bublinkami alebo vodou - detičky v tomto veku síce ešte nevedia chodiť, ale kontrolu nad rúčkami už majú dostatočne dobrú na to, aby sa vedeli naťahovať za bublinkami, ktoré letia ich smerom. Hry s loptou - posaďte sa na zem a gúľajte si loptičku od seba smerom k dieťaťu. Ak sa mu podarí rúčkami loptu chytiť, určite sa poteší a zároveň si trénuje motorické schopnosti.
Hranie sa s okienkovými alebo nálepkovými knižkami - ak vaše dieťaťko v tomto veku ešte nejaví záujem o príbehy a knižky ako také, skúste si zaobstarať okienkové leporelá. Sú to jednoduché, plne ilustrované knihy pre najmenších, v ktorých je možné otvárať alebo odklápať okienka a objavovať ilustrácie schované vo vnútri. Detičky to milujú a je to výborný spôsob ako ich postupne motivovať k náklonnosti ku knihám. Ďalší krok môžu byť nálepkové zošity alebo knihy, ktoré obsahujú prílohu s nálepkami. Už aj ročné detičky milujú nálepky a hoci niekedy polepia stôl namiesto knihy, je to pre ne stále výborná zábava!
Nastokávanie alebo skladanie - jedna z najobľúbenejších činností cca ročných detí je búranie vežičiek. Ak máte kocky, postavte dieťaťu vežu a nechajte ho, aby ju zas a znova búralo. Postupne začne javiť záujem aj o skladanie vežičiek, a to je veľmi prospešná aktivita na rozvoj jemnej motoriky. Niektoré deti však viac baví nastokávanie farebných objektov na paličku. Ak spozorujete, že aj vaše dieťa rado nastokáva, robte túto aktivitu pokojne aj každý deň. Triedenie objektov - pre ročné dieťatko bude vhodný už aj triedič objektov.
Prvé rolové hry - hrajte sa na rôzne profesie, na zvieratká alebo si vymeňte role: vy budete teraz bábo a vaše dieťa bude mama. Prvé puzzle - dvojročné deti sú schopné úspešne zložiť jednoduché puzzle s počtom dielikov od 4 kusov do cca 20 kusov. Stavebnice pre najmenších - obľúbené Lego Duplo s veľkými kockami lega alebo iné podobné stavebnice sú pre deti v tomto veku úplne ideálne. Hranie sa na varenie - detičky okolo 2 rokov veku začínajú javiť záujem o napodobňovanie bežných denných činností pri ktorých vidia vás, rodičov. Je to vhodný vek na prvú detskú kuchynku, kde by si dieťatko mohlo realizovať hry na varenie, na papanie, na aranžovanie jedla na tanierik, na obsluhovanie, na kŕmenie hračiek a pod. Prvé spoločenské hry - odolávať obrazovkám sa vám bude dariť lepšie pomocou zábavných spoločenských hier pre deti 3+. Strihanie - s nástupom do škôlky začína aj tréning úchopu a jemnej motoriky za účelom správneho držania ceruzky, farbičky a neskôr pera. Jedným zo spôsobov ako aj doma trénovať silu prštekov a úchop, je strihanie pomocou bezpečnostných nožničiek. Čítame knižky a pýtame sa otázky - deti okolo troch rokov už majú knižky zvyčajne rady. Ak chceme čítanie kníh posunúť ešte vyššie, môžeme po každom prečítanom príbehu dieťaťu klásť otázky - ako sa volal ten psík? A kam utiekol? Čo rád papal? Pokročilé rolové hry - v tomto veku je už možné hrať sa na konkrétne profesie ako lekár, veterinár, predavač, kuchár, majster s náradím, zubár atď. Zábava s kostýmami - dovoľte dieťaťu, aby sa prezliekalo a stvárňovalo rôzne postavy alebo hrdinov. Vedecké a kuchárske experimenty - ak chcete štvorročné dieťa naozaj zabaviť, navarte si domácu plastelínu (s ktorou sa následne môžete hrať) alebo si vytvorte malú sopku pomocou jedlej sódy a octu. Hra s figúrkami rozprávkových a filmových hrdinov - vo veku 4 rokov už majú detičky zväčša svoje obľúbené rozprávkové postavy a milujú figúrky svojich hrdinov. V tomto veku zároveň mnoho detí dokáže tráviť čas pri hre aj samo.
Pri zvažovaní ako zabaviť dieťa počas dlhšej cesty je nutné položiť si otázku či dieťa trpí cestovateľskou nevoľnosťou, tzv. kinetózou alebo nie. Ak máte skúsenosť, že dieťaťu býva počas cestovania nevoľno, určite vylúčte hru s knižkami, nálepkovými zošitmi, mobilom a tabletom. V takom prípade teda skúste namiesto mobilov a tabletov počúvať audio rozprávky a pozerať pritom rovno vpred na cestu. Zoberte si dostatočnú zásobu jedla a malých pochúťok, ktoré dieťaťu nezaťažia žalúdok, ale zabavia ho aspoň na časť cesty. Zoberte dieťaťu do auta či do lietadla aj obľúbenú plyšovú hračku, s ktorou sa malý cestovateľ alebo cestovateľka bude môcť pohrať v nudných chvíľach.
Choré dieťa potrebuje v prvom rade blízkosť láskavého rodiča, dostatok opatery a veľa trpezlivosti :) Ak je dieťa trochu staršie, môžete mu výnimočne pustiť obľúbené filmy či rozprávky v TV, čítať mu knihy, počúvať spolu audiorozprávky (pri ktorých choré dieťa ľahko zaspí, čo je pre skoré uzdravenie výborné) alebo mu do postele doneste tvrdú podložku, papiere a farbičky a môžete spolu kresliť, vyfarbovať a tvoriť to, čo má vaše dieťa rado. Ľahko sa spolu zahráte aj pomocou zberateľských kartových hier s motívom obľúbených Pokémonov, ktoré deti zbožňujú.
Kreatívny nápad: Pripravte pre dieťa priestor, kde môže tráviť aktívny čas dňa (teda čas medzi etapami spánku). Môže obsahovať deku na hranie aj so závesnými predmetmi či jednoduché kontrastné leporelo či hračky, ktoré umiestnime pred neho keď leží na brušku. Namiesto televízie či rádia môžete púšťať bábätku hudbu z hracích skriniek či mu ukázať zvuk hrkálky.
Keď komunikujeme so svojim bábätkom, môže sa pokúsiť o rozhovor - uistime sa, že s nami nadviazalo očný kontakt a potom čakajme na odpoveď - vydá zvuk alebo urobí gesto. Nácvikom takejto interakcie sa môžete uistiť aj o tom, že so sluchom bábätka je všetko v poriadku. V tomto období môže byť bábätko náchylné na infekcie, ktoré môžu spôsobiť problémy.
Ukážme mu byt/dom - aktívny čas s bábätkom môžeme tráviť aj tak, že ho vezmeme na ruky a ukážeme mu vybranú čas našeho domova. Veci nachádzajúce v priestore mu môžeme ukazovať a zároveň ich pomenovať.
Čítajte mu - nemusí ísť nevyhnutne o detské knižky - stačí keď mu každý deň prečítate úryvok zo svojej práve rozčítanej knihy. Hlas mamy či otca ho upokojuje.
Vyhnite sa zvukovej clone, ktorú v mnohých domácnostiach tvorí televízia či prehrávač, môžu bábätko nadmerne stimulovať.
Môžeme skúšať bábätku vložiť do ruky malú hrkálku a trénovať tak jeho úchop, zároveň upriamujeme pozornosť na jeho ruku.
Spánok bábätka potrápi väčšinu rodičov. Keďže bábätko spočiatku nerozlišuje deň a noc môže byť skutočne náročné sa vyspať a oddýchnuť si. V tomto období sa môžete pokúsiť o nastavenie režimu - zaviesť malé rituály pred spaním, ktoré bábätku napovedia, že sa ide spinkať. Pokúste sa počas bdelých okien bábätko zabaviť - rozprávaním, spievaním čítaním, časom stráveným na podložke, aby sa „unavilo“. Ale nepreháňajte to. Keď je bábätko prestimulované zaspí oveľa horšie. Niektorým deťom pomáha na upokojenie pred spánkom tzv. biely šum alebo jemné húpanie v kočíku.
Kojenie môže mamám často pripadať ako veda. Neustála otázka mám veľa mlieka, málo mlieka, bolesť prsníkov, ako často mám kojiť a kedy si mlieko odsať? Ak nemáte istotu, je najlepšie konzultovať svoje otázky s laktačnou poradkyňou, vo výsledku je však najdôležitejšie, aby dieťatko prosperovalo (priberalo) a aby maminka bola v čo najväčšej pohode.
Užitoční pomocníci pri kojení: vložky do podprsenky - jednorazové alebo prateľné, odsávačka mlieka - automatická alebo manuálna, sáčky na uskladnenie mlieka, ošetrujúci balzam na bradavky (je dobré nanášať po každom kojení).
Zhruba v tomto období sa bábätkám na hlavičke môžu začať tvoriť tzv. mliečne chrasty. Dajú sa pomerne jednoducho odstrániť pomocou krému alebo špeciálneho šampónu. Existuje niekoľko dôvodov, prečo novorodenca trápi nafúknuté bruško - od nedostatku pohybu, ktorého má v prvých týždňoch života skutočne málo, až po stravovacie návyky mamy.
Nesprávne pohybové zvyky môžu viesť k rôznym zdravotným problémom v dospelosti, pričom mnohé sa formujú už v ranom veku. Na aké pohybové návyky detí by rodičia mali zvlášť dbať? Zvýšené svalové napätie, známe aj ako hypertonus, môže mať vplyv na detský vývoj a ovplyvniť pohybové vzory v budúcnosti. Ako ho identifikovať a efektívne riadiť?
Poznáme riešenie na mliečnu chrastu. Objavili ste na hlavičke vášho bábätka malé šupinky? Nie je nutné okamžite vyhľadávať lekársku pomoc. Aj keď je to kožný problém, s vhodnou kozmetikou sa dá úspešne liečiť doma.
1. Kolika býva definovaná aj číslami 3-3-3. Teda aspoň 3 hodiny plaču, 3 krát týždenne po dobu 3 týždňoch. Máme pre vás 5 rád ako si s ňou rýchlo a účinne poradiť.
Pokiaľ z akéhokoľvek dôvodu nie je možné novorodenca dojčiť, našťastie existuje pomoc vo forme náhradného dojčenského mlieka. Ak máte v rodine alergie, buďte s výberom opatrní!
BEBELO - produkty pre bábätká Neviete si rady? Poraďte sa s lekárnikomMáte otázku k výberu produktu, probléme alebo pomoci bábätku? Nechajte si poradiť od našich odborníkov.
Hoci by sme mohli mať pocit, že bábätká veľa aktivity nepotrebujú, veľmi sa mýlime. Už novorodenci milujú, ak sa okolo nich niečo deje. Aké aktivitu sú ale vhodné?
Mnoho ľudí je presvedčených, že materská dovolenka je veľká nuda. S deťmi sa veľa toho robiť nedá a tak je každý deň iba o tom istom. Nie vždy to tak musí byť. Samozrejme, dôležité je prispôsobiť aktivity veku a vyspelosti dieťatka. Tie sú totiž rôzne a to, čo zaujíma jedno už v troch mesiacoch, iné záujem prejavovať nemusí ani okolo roka.
Je pravda, že celkom malé bábätko potrebuje veľmi veľa spinkať a papať, viac naozaj nepotrebuje. Čím je však dieťa väčšie tým potrebuje viac akcie. Nejedna mama si tak povzdychla, keď sa zrazu z ničoho nič z ležiace bábätko stane malý lezúň. Vtedy je mama takpovediac nahratá a musí začať vymýšľať program pre svoju malú ratolesť. Ako teda spestriť program batoľatám?
1. Dieťa potrebuje počuť hlasy. Dieťa dôverne pozná už z bruška rôzne hlasy a zvuky. Najlepšie však ten mamin. Preto by sa už od narodenia mala každá mama stále bábätku prihovárať, vysvetľovať mu čo sa okolo neho deje. Čím je väčšie, tým je zvedavejšie a potrebuje všetko vidieť a počuť. Dieťa sa cíti istejšie keď sa s ním mama neustále zhovára, navyše nejednej z nás dobre padne povedať aspoň pár slov, najmä ak ste celé dni samé iba s dieťatkom. Čím bude väčšie tým viac bude na vaše slová reagovať a odpovedať vám.
2. Ťap ťap ťapušky. Riekanky a slovné hračky sú pre dieťatko výborný nástroj, ako vzbudiť jeho pozornosť. Už od narodenia dokáže vnímať rytmus a pravidelné zvuky. Ak sú ešte spojené s pohybovou aktivitou, je to preň veľmi dobrá aktivita a spôsob ako ho zabaviť.
3. Spev náš každodenný. Odborníci upozorňujú, že dieťa už v prenatálnom období vníma zvuky v brušku. Preto mnohé mamy púšťajú deťom hudbu už v brušku. Rovnako, keď sa narodí, púšťajú mu rodičia rôzne melódie. Najradšej však majú deti spev rodičov. Jednak poznajú najlepšie ich hlas a hudba ich upokojí. Nehanbite sa preto a spievajte. Nemusíte sa báť ak nepatríte k najlepším spevákom. Určite odpustia.
4. Nosenie je nádherné. V súčasnosti veľa rodičov nosí svoje dieťa v šatke či v nosiči. Okrem toho, že to uľahčuje v mnohom prácu s bábätkom, je to pre dieťa i rodiča neuveriteľné prínosné a krásne. Dokonca aj lekári odporúčajú nosiť už od narodenia. Napríklad pri predčasniatkach, je to priam žiadúce, pretože blízky kontakt pomáha lepšie a rýchlejšie sa zotaviť. Nosenie je preto výborným spôsobom, ako sa môžu rodičia s dieťatkom zblížiť a užiť si chvíle blízkosti.
5. Spoločný tanec. Mnohé deti milujú hudbu a tanec. Skúste niekedy pustiť poriadne rezkú pesničku, zobrať do náručia svoju ratolesť a začať tancovať. Detičky to milujú a odmenou pre vás bude nádherný hlasný smiech.
6. Knihy sú fascinujúce. Výborným spôsobom, ako zabaviť bábätko je čítanie. Najlepšou voľbou sú poriadne farebné obrázkové knižky, ktoré vzbudzujú pozornosť. Veľa detí spozornie, keď mama začne čítať a ukazovať na veci v knižke. Budovať v deťoch pozitívny vzťah ku knihám, je potrebnú už od útleho veku.
7. Rozvíjajte jemnú motoriku. Rozvíjať jemnú motoriku treba už od narodenia. Dieťa by malo vedieť pekne uchopovať veci a čím je väčšie, tým by sa mal úchop zdokonaľovať. Začať sa dá s hrkálkami až postupne prejsť k ostaným hračkám. Veľmi obľúbenou činnosťou je napríklad stavanie kociek.
8. Spoločné varenie. Zrejme každá mama pozná tie chvíle, keď sa dieťa začne pohybovať. Vtedy už nič nie je v bezpečí. Veľmi obľúbenou hrou pre deti okolo jedného roka, je vyhadzovanie všetkého čo sa nachádza v kuchynskej linke. Keď varíte, nechajte dieťa, nech sa trošku pohrá i ono a spoločne „varte“. Je to skvelá aktivita, dieťa sa cíti dôležito a je šťastné, že trávi čas s mamou. Vy budete mať trošku viac roboty a varenie bude trvať zrejme o niečo dlhšie, ale určite to stojí za to.
9. Kukuk, tu som. Deti milujú smiech a zábavu. Ak vidia, že rodičia s nimi žartujú sú celé natešené. Veľmi obľúbenou hrou, je preto napríklad naháňačka. Deti majú radi, ak na ne niekto robí kukuk. Je to jednoduché, zoberte si napríklad čistú plienku, zakryte si ňou tvár a keď si ju dáte dole zvolajte: „Kukuk, tu som!“ Detičky to milujú a sú pri tom veľmi spokojné.
Aktivít, ako sa dá hrať s dieťatkom je veľmi veľa. Každý obľubuje niečo iné a každému niečo iné aj vyhovuje. Nemusíte sa však báť, na hru nepotrebujete žiaden špeciálny návod.
5. Papať, kakať, plakať a spať. Možno sa vám to nezdá, ale aj najmenšie bábätká toho dokážu oveľa viac.
Dieťatko leží na chrbte a ukážeme mu hračku a pohybujeme ňou nad dieťaťom - vzdialenosť od očí asi 40 cm - aby ju mohlo sledovať pohybom očí a hlavy doprava a doľava. Dávame pozor na to, aby dieťa otáčalo hlavu zo strednej polohy - to znamená, že ak má dieťa vo zvyku mať hlavičku otočenú na jednu stranu - napr. 🔒
Základnú zložku potravy aj v období 2 mesiacov neustále predstavuje materské mlieko, prípadne umelé mlieko. Žiadne prikrmovanie v tomto období nie je potrebné, dieťa si vystačí s bohatými živinami, ktoré ponúka materské mlieko. Tabuľkové intervaly kŕmenia majú skôr odporúčací charakter. Záleží totiž od toho, koľko mliečka dieťa pri aktuálnom kojení vypije. Pri dojčení to nie je možné odsledovať a dieťa by ste mali kŕmiť vždy vtedy, keď to vyžaduje. To, ako často kŕmiť 2-mesačné bábätko, je teda veľmi individuálne. Intervaly kŕmenia sa môžu pohybovať od 1 do 4 hodín, v noci môžu byť intervaly dlhšie. Dojča na základe tabuliek priberá v 2. mesiaci veku okolo 20 až 30 gramov denne. Týždenne to tak predstavuje prírastok 120 až 250 gramov (pozn. podľa tabuliek Svetovej zdravotníckej organizácie - WHO). Aj v tomto období sú rizikom u dojčiat koliky, ktoré sú sprevádzané dlhotrvajúcim plačom a nepokojom, pričom príčina nemusí byť úplne zjavná. Dojča prospieva, priberá a nemá príznaky ochorenia. Príčinou v niektorých prípadoch býva žalúdočná nerovnováha, plynatosť, nevhodné umelé mlieko (môže byť sprevádzané zápchou alebo hnačkou), nesprávna manipulácia s dieťaťom alebo alergická reakcia. Do 3. mesiaca by dojčenské koliky mali ustúpiť. Ak vás koliky trápia častejšie, konzultujte stav s pediatrom/pediatričkou.
V priebehu 6. až 8. týždňa sa u kojacej mamičky môže vyskytnúť obdobie, ktorému sa hovorí laktačná kríza. Toto obdobie je tiež charakteristické v 3. až 5. mesiaci. Laktačná kríza (pozn. autentický príbeh mamičky o strate mlieka) sa nevyskytuje u každej dojčiacej ženy. Ide o stav, keď má mamička prechodný nedostatok mlieka. Často sa stáva, že ženy v domnienke z obáv, že stratili mlieko, prestanú dojčiť a prejdú na umelú formulu. Často ide len o vnútorný pocit mamičky, že dochádza k výraznému poklesu mlieka. Snažte sa produkciu materského mlieka podporiť častejším prikladaním bábätka k prsníku, potrebný je dostatočný príjem tekutín. Prsia tvoria vo väčšine prípadov vždy toľko mlieka, koľko si dieťa odsaje. Nie je nutné, aby boli prsia po každom kojení mäkké. Rolu zohráva aj podvedomie. Pomôcť môže podľa niektorých mamičiek masáž pŕs a bradaviek.
Oproti prvému mesiacu sa intervaly spánku a bdenia začínajú predlžovať. Tým, že dieťa začína byť vnímavejšie, klasická forma zobudiť, prebaliť, okúpať, nakŕmiť a spať už nie vždy funguje. Detičky rady trávia čas bdením, pretože pozorujú svoje okolie. Obľubujú nosenie na rukách, čo na jednej strane v spojení s hojdaním môže byť účinným nástrojom na uspávanie. Nočný spánok by sa mal predlžovať, no niekedy je to len zbožné prianie. Stále platí, že pred spánkom by mali byť zaužívané opakujúce sa rituály, ktoré u dieťaťa vytvoria prepojenie, že je čas na spánok. Biorytmus sa u dojčaťa neraz prehodí. V 2. mesiaci bábätko môže prespať počas noci 5 až 6 hodín, no pokojne to môže byť aj viac či menej. Počas času, keď dieťa bdie - je hore, je dobré ho zabaviť a unaviť. Pred nočným spánkom ho naopak príliš nestimulujte. Dieťa ešte totiž nerozoznáva medzi dňom a nocou. Stanovte si rituál, napríklad kúpanie bábätka pred spaním. Niektoré deti cez deň spia menej a dospia všetko počas noci s občasným prebudením na mokrú plienku alebo za účelom kŕmenia, iné zasa majú dlhšie úseky spánku počas dňa a v noci majú spánok preto prerušovaný.
Aktívne čas s bábätkom trávte tak, že si ho vezmete na ruky. Nadväzujte s dieťaťom očný kontakt. Čítajte mu, spievajte a snažte sa ho rozosmiať. Trávte s ním čas na pohybovej podložke, hrajte sa s ním, chytajte mu ruky, nohy. Snažte sa rozvíjať jeho úchop, dávajte mu svoje prsty do dlaní.
Opätovne je potrebné myslieť na preventívnu kontrolu u lekára. Pediater/pediatrička znovu skontroluje hmotnosť a miery bábätka. Nechýba meranie obvodu hlavičky a tiež sledovanie fyzického a mentálneho rozvoja. Lekár kontroluje reakcie bábätka a jeho oči - prípadný stav škúlenia. Zhodnotí psychomotorický vývoj a pre detailnejšie zhodnotenie rastu odporučí návštevu ortopéda. Lekár orientačne kontroluje všeobecne zadefinované vývojové míľniky u bábätka v 2. mesiaci. Pri návšteve ortopéda odborník zhodnotí, ako je na tom vývoj pohybového aparátu dieťaťa. Pri skríningu pozoruje, čo dokáže 2-mesačné bábätko. Vykonáva jednoduché testy, ktoré vo veku 4 až 6 týždňov môžu odhaliť isté odchýlky. Vykonáva sa tiež vyšetrenie pod ultrazvukom - sonom.
Dvojmesačné bábätko sa už definitíve stáva dojčaťom. Opätovne si týždeň za týždňom prechádza ďalšou vývojovou fázou, v ktorej je možné sledovať rôzne pokroky. Začína viac komunikovať a vnímať svoje okolie. Napriek tomu, že má svoje priority, dokáže vás už odmeniť úsmevom a snahou byť s vami v kontakte. Aké charakteristické znaky sa objavili u vášho dvojmesačného bábätka? Máte nejaké rady a odporúčania?
Intervaly kŕmenia u dvojmesačného dieťaťa nie sú presne stanované. V závislosti od toho, koľko materského mlieka či umelého mlieka dieťa prijíma, je potrebné zohľadniť aj intervaly kŕmenia. V zásade však platí, že by dieťa malo byť kŕmené vždy vtedy, keď si ho pýta. A to aj v prípade, že dojčenie môže trvať krátko. Intervaly sa môžu pohybovať od 1 do 4 hodín.
To, čo má vedieť 2-mesačné bábätko, je veľmi individuálne. Z hľadiska psychomotorického vývoja dokáže lepšie hýbať končatinami, pričom sleduje ich pohyb. Dlane sú pootvorené alebo úplne otvorené a snaží sa o uchopenie. Lepšie ovláda krk, rozpoznáva hlasy a snaží sa komunikovať mrnkaním, plačom či po novom aj úsmevom. Objavovať sa môžu prvé snahy o reč, ktoré pripomínajú dlhé samohlásky óóó a ááá. Snaží sa o úmyselné pohyby za zdrojom zvuku alebo osobou. Hlavičku s obmedzením, no izolovane otáča konkrétnym smerom.
Môže ísť o mliečnu chrastu, ktorá sa zvykne u bábätiek vyskytovať približne od 3 do 12 mesiacov. Ide o neinfekčné ochorenie kože, ktoré sa prejavuje šupinami - chrastičkami žltkastej kože. Dochádza k prekrývaniu starej vrstvy kože a náhrade odumretých buniek kože novými. Na týchto miestach je zvýšená produkcia mazu. Odstrániť šupiny treba nenásilne prostredníctvom detského oleja a špeciálneho hrebeňa na mliečnu chrastu. Účinný môže byť takisto špeciálny šampón alebo Bepanthen.
Ešte stále sa nachádzame v období šestonedelia, ktoré môže byť pomerne náročné. Všetci členovia domácnosti sa potrebujú zžiť so svojou novou rolou. Spája sa s nastavením nového fungovania celej rodiny. Bábätko je ale už viac zvyknuté na okolitý svet, pomaly sa stabilizuje vo svojich rituáloch. Stále je však centrom jeho pozornosti najmä mama.
Robte to so svojím novorodencom, aby ste podporili zdravý vývoj
tags: #ako #zabavit #dvojmesacne #dieta