Dojčenie je prirodzený proces, no niekedy sa môžu vyskytnúť komplikácie, ktoré ho robia bolestivým alebo nepríjemným. Jedným z častých problémov sú rôzne vyrážky, zápaly alebo iné zmeny na bradavkách a dvorcoch, ktoré môžu spôsobiť bolesť a obavy u dojčiacich matiek. V tomto článku sa zameriame na možné príčiny týchto problémov, ich príznaky a spôsoby, ako ich riešiť, aby dojčenie bolo pre matku aj dieťa čo najpríjemnejšie.
Správne prisatie ako základ prevencie
Pre správne dojčenie je kľúčové správne prisatie bábätka. Malo by mať pekne otvorené ústočká a okrem bradavky by si do úst malo vziať aj časť dvorca. Ak je po dojčení vaša bradavka zdeformovaná, alebo ak vás bolí, keď dojčíte, tak je pravdepodobné, že bábätko sa neprisalo správne. Vždy prikladajte bábätko k prsníku, nie prsník k ústam bábätka.
Hlavnou príčinou zápalu bradaviek je nesprávne prisatie dieťaťa. Niektoré ženy dobrovoľne trpia, len aby dieťa dostalo materské mlieko. No neuvedomujú si, že tým škodia aj svojmu dieťaťu. V prípade bolesti alebo zápale bradaviek čo najskôr kontaktujte laktačnú poradkyňu. Tá vás naučí správnu techniku prisávania, aby ste si s dieťaťom vzájomne neubližovali.
Proti zápalu bradaviek počas dojčenia bojujeme hlavne správnou prevenciou. Matky by si mala ošetrovať prsník len čistou vodou. Nikdy by nemala používať kozmetické prípravky, ktoré sa môžu dostať do úst dieťaťa. Na vyliečenie drobných raniek úplne postačí materské mlieko.
Možné príčiny vyrážok a bolestí na bradavkách
V tehotenstve prejde ženské telo viacerými zmenami. Na niektoré z nich reagujeme citlivejšie, pretože nám prinášajú určité nepohodlie. V tehotenstve sa často hovorí o bolestiach prsníkov, ale tiež o zápale bradaviek. Áno, je. Keď sa už začnú mliečne žľazy nalievať, pokožka je napätá a bolestivá na dotyk. Aby počas dojčenia nedochádzalo k zápalom a bolestiam bradaviek, ženy by sa mali pripraviť už počas tehotenstva. Takisto by mali vziať vrcholček bradavky medzi dva prsty a jemne ním točiť. Týmto spôsobom sa prsia pripravia na sanie a stláčanie ďasnami, a budú odolnejšie aj voči zápalu.
Keď sa už začnú mliečne žľazy nalievať, pokožka je napätá a bolestivá na dotyk. Aby počas dojčenia nedochádzalo k zápalom a bolestiam bradaviek, ženy by sa mali pripraviť už počas tehotenstva. Takisto by mali vziať vrcholček bradavky medzi dva prsty a jemne ním točiť. Týmto spôsobom sa prsia pripravia na sanie a stláčanie ďasnami, a budú odolnejšie aj voči zápalu.
Pri stláčaní klobúčika na prsníku sa toto nedeje a mnohé ženy pozorujú hrčky a ďalšie problémy. Rovnako tento fakt spôsobuje, že sa postupne znižuje tvorba mlieka a aj preto má zmysel teraz urobiť kroky pre to, aby sa bábätko začalo prisávať bez klobúčikov.
V oboch prípadoch je prsník veľmi citlivý na dotyk, a dojčenie tak spôsobuje ešte väčšie bolesti. Hlavný rozdiel je v tom, že pri zápale nie je prsník teplý a cítite v ňom nahromadené mlieko. Vtedy by ste mali dávať bábätku viac sať, alebo si ho začnite odstrekovať.
Druhé kritické obdobie počas dojčenia nastáva vtedy, keď dieťaťu vyjdú prvé zúbky. Keď sa mu vyšmykne prsník z úst, zvykne si ho zachytiť pomocou chrupu.
Bradavky nemusia byť citlivé len počas dojčenia. K mykózam najčastejšie dochádza počas dojčenia. Bradavka je poškodená, aj v podprsenke je neustále vlhko - kvôli zvyškom mlieka. S mykózou bradaviek sa však môžu stretnúť aj nedojčiace ženy, dokonca muži. Napr. počas intímnych chvíľ dôjde k poraneniu jemnej pokožky, do ktorej sa zanesú baktérie. Mykóza vás v tomto prípade prekvapí podráždenými prsníkmi, bolestivým svrbením, neustálym zdurením bradaviek, zmenou farby a zvýšenou citlivosťou. V liečbe sa využívajú protimykotické masti a lieky.
Tento problém sa odborne nazýva vazospazmus. Na bradavke vidieť jasný biely odtieň, ktorý vyzerá ako jemný povlak. Syndróm bielych bradaviek vzniká kvôli nedostatku niektorých minerálov v tele. Môže za to napríklad náhly úbytok magnézia alebo vitamínu B6. Väčšinou k nemu dochádza kvôli celkovému podráždeniu pokožky. Keď človek prekonal nejakú alergickú reakciu, alebo používa nesprávnu spodnú bielizeň, opäť riskuje nepríjemnosti.
Keď z poškodených miest vyteká hnis, musíte navštíviť lekára. Odborník vám obvykle predpíše lokálne masti, ktoré sa aplikujú medzi dojčením. V prípade, že zápal stále neustupuje, lekár môže nasadiť liečbu antibiotikami. Tu sa však odborníci rozchádzajú. Jedna skupina tvrdí, že lieky dieťatku neprekážajú, takže s dojčením nemusíte prestať.
Ide o zápal celého prsníka, ktorý nastal po nejakej rane na bradavke. Je pravdepodobné, že baktérie sa dostali do tela cez detské sliny.
Zablokované mliekovody spôsobujú bolesť a svrbenie, čo zároveň komplikuje dojčenie.
Milá Silvia, táto situácia nie je dôvodom na nedojčenie z tohto prsníka, hoci je veľmi náročné vyhodiť situáciu s bradavkami alebo prsníkmi prostredníctvom internetu. Jedna z možností môže byť, že ide o mliečny pľuzgier, ktorý sa vytvorí vtedy, keď sa mliekovod priamo na bradavke upchá, a môže byť bolestivý ale aj nemusí. Vtedy takýto pľuzgier pripomína akné. Ide o tenkú vrstvičku kože, ktorá vývod mliekovodu pokrýva. Ak by to tak bolo, tak by vám od bolesti pomohlo, ak by ste túto tenkú vrstvičku kože sterilnou ihlou prepichli, prípadne následne vytlačili to, čo by z neho vyšlo a následne vydezinfikovali.
Dobrý deň. Na bradavke (nie na dvorci) sa mi urobila taka biela ako keby vyrážka, či skôr podkožný tuk či to nieje keďže nebolí, no neviem ako sa jej mám zbaviť. Kojím ešte dvoj ročnú dcérku a bojím sa, aby jej neuškodilo piť s takej bradavky. Tak sa obraciam na vás, či by ste mi prosím nevedeli pomôcť.
Milá Veronika, problémy s prsníkmi a bradavkami nie je jednoduché diagnostikovať prostredníctvom internetu. Jedna z možností je, že ide o vyrážku, ktorá je vlastne zápalom žliazky na dvorci bradavky. Ak by sa javilo, že sa už vyrážka naplnila hnisom, môže byť účinné ju prepichnúť a hnis vytlačiť. Ak je v stave, kde je tvrdá a červená, môžete vyrážku začať ošetrovať zriedeným výťažkom z grapefruitových semienok a premasťovať ju počas dňa olivovým olejom. Pred dojčením môžete použiť gél s Ibalginom na zmiernenie bolestivosti.
Dobrý deň, dojčím moju tri a pol mesačnú dcéru a asi pred dvoma týždňami sa mi na pravej bradavke na vrchu objavil biely fliačik. Zdá sa mi že teraz sa mi trochu zväčšil. A dojčenie z tejto bradavky je teraz veľmi bolestivé. Predtým bolo trochu, nevenovala som tomu veľkú pozornosť. Neviem, či to spolu súvisí.
Milá Lenka, diagnostikovať záležitosti týkajúce sa prsníkov a bradaviek nie je cez internet dosť dobre možné, skúste sa spojiť s poradkyňou pri dojčení, aby sa na to pozrela. Jedna z možností môže byť, že ide o mliečny pľuzgier, ktorý sa vytvorí vtedy, keď sa mliekovod priamo na bradavke upchá, a môže byť bolestivý. Vtedy takýto pľuzgier pripomína akné. Ide o tenkú vrstvičku kože, ktorá vývod mliekovodu pokrýva. Ak by to tak bolo, tak by vám od bolesti pomohlo, ak by ste túto tenkú vrstvičku kože sterilnou ihlou prepichli, prípadne následne vytlačili to, čo by z neho vyšlo a následne vydezinfikovali.
Dobry den, chcela by som Vas poziadat o radu. Babatko sa narodilo pred cca 2 tyzdnami, 27.5., kojit sa mi podarilo naplno az pred tyzdom. Pouzivam zatial klobuciky medela na dojcenie, pekne vsetko funguje, mala papa ako ma, nemusime uz prikrmovat. Pred cca 1-2 dnami sa mi vedla pravej bradavky, tesne vedla, vytvorila ako keby dalsia mensia bradavka, aspon na pohlad vyzera farbou aj tvarom rovnako, len je mensia. Po stlaceni z nej mlieko nejde, jej stlacenie je bolestivejsie ale inak ked ju nestlacam neboli vobec, ani ked mala pije mlieko cez klobucik to neboli. Viete mi poradit co s tym? Dakujem za radu co s tym robit, dakujem velmi pekne. Este jedna info, tiez cca 2-3 dni dozadu pred jej vytvorenim sa mi tento pravy prsnik nalial az tak ze bolel a boli tam velke hrcky mlieka, rozmasirovanie pomohlo, potom uz nepomahalo tak ostala uz len odsavacka ako pomoc, po odstati odsavackou, 3x viac mlieka som z neho odsala vcera ako bezne na 1x krat. Hrcky sa uz dnes netvoria ani tolko mlieka uz neslo odsat, uz len tolko co bezne dni. Islo len o ten jeden pravy prsik, lavy bol uplne ok.
Milá Eva, situáciu, ktorú popisujete, nie je možné vyhodnotiť prostredníctvom internetu. Bábätko, ktoré pije mlieko cez klobúčiky, nie je prisaté k prsníku a táto skutočnosť spôsobuje pri mnohých ženách aj to, že sa im tvoria v prsníkoch hrčky, vznikajú zablokovania mliekovodov či až zápaly prsníka. Správne prisaté bábätko stimuluje prsník k tomu, aby sa mlieko vyprázdňovalo zo všetkých mliekovodov rovnomerne a dostatočne. Pri stláčaní klobúčika na prsníku sa toto nedeje a mnohé ženy pozorujú hrčky a ďalšie problémy. Rovnako tento fakt spôsobuje, že sa postupne znižuje tvorba mlieka a aj preto má zmysel teraz urobiť kroky pre to, aby sa bábätko začalo prisávať bez klobúčikov. Vaše bábätko je maličké, je veľká šanca, že s uplatnením správnych postupov sa to podarí. Pri spolupráci s laktačnou poradkyňou môže veľa zmeniť úprava polohy a prisatia, pričom sa poradkyňa zameria na rôzne detaily, ktoré je ťažké naštudovať správne z fotografií či videí. Poradkyňa vám pomôže prestať používať klobúčiky a pomôže vám s tým, aby sa bábätko začalo prisávať k prsníku bez klobúčikov. Je dôležité urobiť všetky možné kroky pre to, aby ste nemuseli klobúčiky používať. Klobúčiky nie sú pre dojčenie užitočná pomôcka, práve naopak. Z dlhodobého hľadiska spôsobujú problémy. Klobúčiky patria do kategórie umelých náhrad prsníka. Nie sú vhodné ani pri poranených bradavkách, ani pri "plochých" či "vpáčených" bradavkách v situácii, kedy sa bábätko neprisáva. Obe situácie - aj bolestivé bradavky, aj bábätko, ktoré sa bez klobúčikov odmieta prisať - majú iné riešenia, ktoré z dlhodobého hľadiska pomáhajú udržať dojčenie. Po začatí používania klobúčikov, nie je jednoduché sa ich zbaviť, dieťa, ktorého matka používa klobúčiky, môže prsník odmietať, pretože klobúčiky znižujú tvorbu mlieka. Dlhodobo dojčiť s klobúčikom nie je zaručené a väčšinou sa to podarí iba ženám, ktoré majú veľmi vysokú tvorbu mlieka, ktorá sa takto vysoká udrží - a toto nie je bežné. Za oveľa častejší je možné považovať scenár, v ktorom sa tvorba mlieka počas používania klobúčikov postupne znižuje do takej miery, že začne byť dokrmovanie potrebné, a to do takej miery, že je možné, že mamička prejde na kŕmenie z fľaše. Je pravdepodobné, že s dobrou pomocou bábätko po prisatí získa hneď mlieko a to ho motivuje, aby na prsníku ostalo. Od správneho prisatia totiž závisí dobré pitie bábätka, rovnomerné vyprázdňovanie prsníkov (čo je prevencia vzniku hrčiek) a tiež sa pri správnom prisatí nepoškodzuje tkanivo bradaviek. Poradkyňa pri dojčení skontroluje tiež uzdičku pod jazykom bábätka, ktorá môže spôsobovať časť tej situácie, ktorú popisujete.
Ahojte. Pred 3 týždňami som prestala kojiť. Mlieko už dlhšie neodsávam. Nemám naliatá prsia a mlieko mi ide len pri stlačení silnejšie. Dnes som si všimla, že mám na bradavkách akoby také vyražky červené. Až podľa mna vyzerajú niektoré tak zapálene. Tieto vyražky mám aj okolo bradaviek na dvorcoch. Neviem či to sú vyražky, ale vyzerá to tak. Snažila som sa vytlačiť si mlieko čo mi ostalo, či nemám zapálene tie kanáliky. Keď som to vytlačila tak tie vyražky, na dvorcoch na chvíľu zmizli. No po chvíli tam zasa boli. Neviete čo to môžem mať?
Dobrý deň. Na bradavke (nie na dvorci) sa mi urobila taka biela ako keby vyrážka, či skôr podkožný tuk či to nieje keďže nebolí, no neviem ako sa jej mám zbaviť. Kojím ešte dvoj ročnú dcérku a bojím sa, aby jej neuškodilo piť s takej bradavky. Tak sa obraciam na vás, či by ste mi prosím nevedeli pomôcť.
Dobrý deň, dojčím moju tri a pol mesačnú dcéru a asi pred dvoma týždňami sa mi na pravej bradavke na vrchu objavil biely fliačik. Zdá sa mi že teraz sa mi trochu zväčšil. A dojčenie z tejto bradavky je teraz veľmi bolestivé. Predtým bolo trochu, nevenovala som tomu veľkú pozornosť. Neviem, či to spolu súvisí.
Dobry den, chcela by som Vas poziadat o radu. Babatko sa narodilo pred cca 2 tyzdnami, 27.5., kojit sa mi podarilo naplno az pred tyzdom. Pouzivam zatial klobuciky medela na dojcenie, pekne vsetko funguje, mala papa ako ma, nemusime uz prikrmovat. Pred cca 1-2 dnami sa mi vedla pravej bradavky, tesne vedla, vytvorila ako keby dalsia mensia bradavka, aspon na pohlad vyzera farbou aj tvarom rovnako, len je mensia. Po stlaceni z nej mlieko nejde, jej stlacenie je bolestivejsie ale inak ked ju nestlacam neboli vobec, ani ked mala pije mlieko cez klobucik to neboli. Viete mi poradit co s tym? Dakujem za radu co s tym robit, dakujem velmi pekne. Este jedna info, tiez cca 2-3 dni dozadu pred jej vytvorenim sa mi tento pravy prsnik nalial az tak ze bolel a boli tam velke hrcky mlieka, rozmasirovanie pomohlo, potom uz nepomahalo tak ostala uz len odsavacka ako pomoc, po odstati odsavackou, 3x viac mlieka som z neho odsala vcera ako bezne na 1x krat. Hrcky sa uz dnes netvoria ani tolko mlieka uz neslo odsat, uz len tolko co bezne dni. Islo len o ten jeden pravy prsik, lavy bol uplne ok.
Dobrý deň. Na bradavke (nie na dvorci) sa mi urobila taka biela ako keby vyrážka, či skôr podkožný tuk či to nieje keďže nebolí, no neviem ako sa jej mám zbaviť. Kojím ešte dvoj ročnú dcérku a bojím sa, aby jej neuškodilo piť s takej bradavky. Tak sa obraciam na vás, či by ste mi prosím nevedeli pomôcť.
Dobrý deň, dojčím moju tri a pol mesačnú dcéru a asi pred dvoma týždňami sa mi na pravej bradavke na vrchu objavil biely fliačik. Zdá sa mi že teraz sa mi trochu zväčšil. A dojčenie z tejto bradavky je teraz veľmi bolestivé. Predtým bolo trochu, nevenovala som tomu veľkú pozornosť. Neviem, či to spolu súvisí.
Dobry den, chcela by som Vas poziadat o radu. Babatko sa narodilo pred cca 2 tyzdnami, 27.5., kojit sa mi podarilo naplno az pred tyzdom. Pouzivam zatial klobuciky medela na dojcenie, pekne vsetko funguje, mala papa ako ma, nemusime uz prikrmovat. Pred cca 1-2 dnami sa mi vedla pravej bradavky, tesne vedla, vytvorila ako keby dalsia mensia bradavka, aspon na pohlad vyzera farbou aj tvarom rovnako, len je mensia. Po stlaceni z nej mlieko nejde, jej stlacenie je bolestivejsie ale inak ked ju nestlacam neboli vobec, ani ked mala pije mlieko cez klobucik to neboli. Viete mi poradit co s tym? Dakujem za radu co s tym robit, dakujem velmi pekne. Este jedna info, tiez cca 2-3 dni dozadu pred jej vytvorenim sa mi tento pravy prsnik nalial az tak ze bolel a boli tam velke hrcky mlieka, rozmasirovanie pomohlo, potom uz nepomahalo tak ostala uz len odsavacka ako pomoc, po odstati odsavackou, 3x viac mlieka som z neho odsala vcera ako bezne na 1x krat. Hrcky sa uz dnes netvoria ani tolko mlieka uz neslo odsat, uz len tolko co bezne dni. Islo len o ten jeden pravy prsik, lavy bol uplne ok.
Ahojte. Pred 3 týždňami som prestala kojiť. Mlieko už dlhšie neodsávam. Nemám naliatá prsia a mlieko mi ide len pri stlačení silnejšie. Dnes som si všimla, že mám na bradavkách akoby také vyražky červené. Až podľa mna vyzerajú niektoré tak zapálene. Tieto vyražky mám aj okolo bradaviek na dvorcoch. Neviem či to sú vyražky, ale vyzerá to tak. Snažila som sa vytlačiť si mlieko čo mi ostalo, či nemám zapálene tie kanáliky. Keď som to vytlačila tak tie vyražky, na dvorcoch na chvíľu zmizli. No po chvíli tam zasa boli. Neviete čo to môžem mať?
Milá Veronika, problémy s prsníkmi a bradavkami nie je jednoduché diagnostikovať prostredníctvom internetu. Jedna z možností je, že ide o vyrážku, ktorá je vlastne zápalom žliazky na dvorci bradavky. Ak by sa javilo, že sa už vyrážka naplnila hnisom, môže byť účinné ju prepichnúť a hnis vytlačiť. Ak je v stave, kde je tvrdá a červená, môžete vyrážku začať ošetrovať zriedeným výťažkom z grapefruitových semienok a premasťovať ju počas dňa olivovým olejom. Pred dojčením môžete použiť gél s Ibalginom na zmiernenie bolestivosti.
Mastitída a upchaté mliekovody
Mastitída je zápal prsníkovej žľazy, pravdepodobne z dôvodu upchatého mliekovodu. Najčastejšou príčinou je nesprávne prisatie bábätka, pokúste sa ho napraviť. Požiadajte vašu pôrodnú asistentku alebo laktačnú poradkyňu o pomoc. Spýtajte sa svojho lekára, aké analgetiká môžete pri dojčení užívať, skúste použiť chrániče bradaviek AVENT, ktoré môžu poskytnúť okamžitú úľavu.
Dôvody, prečo sú v laktačnom prsníku hrčky a hrbolčeky, sú rôzne. Postihnutú oblasť masírujte, najmä pri dojčení alebo odstriekavaní. Po dojčení sa pokúste z postihnutého prsníka mlieko odsať, zaistíte tak dostatočný odvod mlieka a pomôžete uvoľniť upchaté miesto, čo umožní normálne funkcie mliekovodu.
Požiadajte lekára o ultrazvukové vyšetrenie. Kontaktujte svojho lekára, ak máte príznaky infekcie (červené, bolestivé prsníky alebo príznaky podobné chrípke, ako je vysoká teplota, bolestivosť alebo bolesti hlavy). Pokiaľ je jeden alebo oba vaše prsníky červené a bolestivé a nejedná sa o upchatý mliekovod, je pravdepodobné, že máte mastitídu. V takomto prípade dochádza k zápalu prsného tkaniva. Medzi symptómy patria červené a teplé prsníky, zvýšená citlivosť, príznaky podobné chrípke - striedavo je vám teplo a zima, bolia vás kĺby a máte teplotu vyššiu ako 38,5 °C. Pokiaľ máte tieto príznaky, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Vezmite si paracetamol alebo ibuprofen (nie aspirín), uľaví vám od bolesti. Pokračujte s častým dojčením alebo odsávaním. Vaše mlieko je pre dieťa stále bezpečné. Pretekajúce mlieko pomôže odstrániť zablokovanie a zabráni ďalšiemu bolestivému hromadeniu. Náhle prerušenie dojčenia môže príznaky zhoršiť.
Najprv ponúknite dieťaťu svoj postihnutý prsník. Dieťa ho riadne vysaje. Pokiaľ je to príliš bolestivé, začnite na nebolestivej strane. Odpočívajte, pite a dobre sa stravujte. Masírujte si bolestivé miesto v teplom kúpeli alebo v sprche, alebo priložte teplý obklad, alebo použite nahrievací vankúš.
Keď sa koniec mliečnej žľazy upchá zatvrdnutým mliekom alebo keď na ňom narastie tenká vrstva kože, môže sa na vrcholku bradavky vytvoriť malá biela alebo žltá škvrna. Tieto upchaté mliečne žľazy - známe ako mliečne pľuzgieriky - môžu niektorým mamičkám najmä počas dojčenia alebo odstriekavania spôsobiť bolesť. Iné mamičky žiadnu bolesť necítia. Pokračujte v dojčení alebo odstriekavaní, mliečna žľaza by mala opäť začať normálne fungovať. Uvoľniť upchatú mliečnu žľazu pomôže nahriaty vlhký obklad aplikovaný na postihnuté miesto a to bezprostredne pred dojčením alebo odstriekaním. Pred dojčením rukou mlieko odstriekajte, pokúste sa tak vytlačiť stuhnuté „kúsky“ mlieka. Pokiaľ to nepôjde, dojčite alebo odstriekavajte tak, ako ste zvyknutá. Namočte kúsok vaty do olivového oleja a nechajte v podprsenke na bradavke s pľuzgierom. Pokiaľ ťažkosti pretrvávajú, vyhľadajte lekársku pomoc. Zatvrdnuté mlieko vám lekár alebo laktačná poradkyňa odstránia sterilnou ihlou.
Múčnivka a iné infekcie
Ak cítite ostrú, pichľavú bolesť počas dojčenia, ktorá sa počas dojčenia zväčšuje (a niekedy pretrváva až hodinu po dojčení), potom môžete mať múčnivku. Medzi ďalšie symptómy patrí svrbenie bradaviek alebo extrémne citlivé bradavky - aj na oblečenie.
Príznaky infekcie na bradavkách kvasinkami typu Candida albicans:
- Bolesť bradaviek, ktorá začína až po určitom období, kedy dojčenie bolesť nespôsobovalo. Napriek tomu, že existujú aj niektoré iné možné príčiny bolesti bradaviek, ktorá nastupuje neskôr, kandidóza je najčastejšou príčinou.
- Pálivá bolesť bradavky, ktorá pokračuje a pretrváva počas dojčenia, niekedy aj po dojčení, niekedy začína v uprostred dojčenia, keď dieťa stále dobre pije.
- Bolesť v prsníku pociťovaná ako „vystreľujúca“ či „pálivá“, ktorá prechádza až do matkinho chrbta či ramena. Táto bolesť sa väčšinou ku koncu dojčenia zhorší a po dojčení sa stále ďalej zhoršuje. Často bolesť neustúpi ani v noci.
Liečba a starostlivosť o prsníky pri candidovej infekcii:
- poškodené bradavky vetrať - držať v suchu a na vzduchu
- ak sú na nich ragády - liečiť ich lokálnymi antibiotickými a antimykotickými prípravky, napr. Canesten krém, čím skôr. Canesten krém je účinné širokospektrálne antimykotikum s účinnou látkou klotrimazol, ktorá bráni rozmnožovaniu pôvodcov kožnej mykózy.
Je úplne normálne, že máte v raných fázach dojčenia citlivé alebo dokonca bolestivé bradavky. Tento pocit obvykle po niekoľkých dňoch ustúpi. Vyhľadajte lekársku pomoc. Lekár pravdepodobne urobí ster z bradaviek, aby zistil či sa jedná o infekciu a pokiaľ áno, o aký druh. Bakteriálna infekcia sa lieči inak ako kvasinková a preto je dôležité zahájiť správnu liečbu čo najrýchlejšie. Je nutné poznať presnú diagnózu, pretože mamičky majú iné problémy, ktoré môžu spôsobiť podobnú bolesť bradaviek, medzi ktoré patrí ekzém, psoriáza alebo vasospazmus (zúženie krvných ciev).
Domáce tipy a rady
Masáž prírodným nearomatizovaným olejom. Najčastejšie si podráždime bradavky vtedy, keď sú príliš suché.
Med. Táto potravina má antibakteriálne účinky, uľavuje aj pri infekčných ochoreniach kože. Pozor treba dávať pri dieťati do 1. roku, pretože med môže byť silným alergénom.
Bazalkové listy. Vezmite väčšie listy z bazalky, jemne ich roztlačte valčekom, a potom ich prikladajte priamo na bradavky.
Oplachy bylinkovým čajom. Výborný je harmanček, ľubovník alebo repík. Oplachy si robte až po sprchovaní.
Prášok do pečiva. Možno to znie zvláštne, ale táto kuchynská pomôcka sa používať aj pri viacerých kozmetických ťažkostiach. Stačí si z neho vyrobiť hustejšiu kašu, naniesť ju na prsia a po chvíľke zmyť.
Lokálne lieky - masti bábätko neohrozujú a dokážu zabrať v priebehu niekoľkých hodín.
Kedy vyhľadať lekársku pomoc
Pokiaľ žena dlhodobo zanedbáva riešenie problému, na bradavke vznikne silný zápal, ktorý sa môže preniesť aj na prsník. Keď z poškodených miest vyteká hnis, musíte navštíviť lekára.
Kontaktujte svojho lekára, ak máte príznaky infekcie (červené, bolestivé prsníky alebo príznaky podobné chrípke, ako je vysoká teplota, bolestivosť alebo bolesti hlavy). Pokiaľ je jeden alebo oba vaše prsníky červené a bolestivé a nejedná sa o upchatý mliekovod, je pravdepodobné, že máte mastitídu.
Ak máte tieto príznaky, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
Pokiaľ ťažkosti pretrvávajú, vyhľadajte lekársku pomoc.
Požiadajte laktačnú poradkyňu alebo lekára, aby preverili techniku prisatia dieťaťa.
Pokiaľ po niekoľkých dňoch nedôjde ku zlepšeniu, obráťte sa na svojho lekára.
Tipy pre pohodlné dojčenie
Počas prvých týždňov sa môžete vďaka dojčeniu občas cítiť unavene a vyčerpane. Starajte sa o seba. S dieťatkom sa to ľahšie povie, ako v skutočnosti urobí, ale pokúste sa čo najviac odpočívať, zdravo a pravidelne jesť a piť veľa vody.
Dojčite v ľahu.
Nevynechávajte dojčenie. Keď odpočívate, môže váš partner s dobrým úmyslom ponúknuť, že dieťa nakŕmi z fľaše. Je to možno lákavá ponuka, ale počas prvých štyroch týždňov odporúčame dieťa výlučne dojčiť z prsníka.
Po troch až štyroch týždňoch sa dieťa dostáva do ďalšieho vývojového štádia a v tomto období si mnoho mamičiek robí starosti s tým, že nemá dostatok mlieka. Vyhýbajte sa kŕmeniu formulou, iba ak by váš lekár zistil, že dieťa nepriberá na váhe alebo je znížená hydratácia.
Nepoužívajte žiadne plány dojčenia. Dojčite svoje dieťa, keď si samo povie.
Hyperlaktácia, čiže nadmerné množstvo mlieka, môže vám i vášmu dieťaťu spôsobiť problémy s dojčením. Môžete mať opuchnuté prsníky, z ktorých samovoľne odteká mlieko a dieťa sa nemôže riadne prisať vďaka rýchlemu toku mlieka. Na začiatku dojčenia odstriekajte trochu mlieka, mlieko nebude tak prudko vytekať. Neodstriekavajte však príliš veľa mlieka, to by mohlo problémy s nadmernou produkciou iba zhoršiť - stačí trochu, aby ste sa cítili uvoľnená.
Dieťa musí cítiť, že je s vami v bezpečí. Pevne ho držte (pocit bezpečia) v pohodlnej polohe, aby mohlo hýbať hlavou. Buďte trpezlivá.
Možno zistíte, že dieťa dáva jednému prsníku prednosť alebo jeden prsník produkuje viac mlieka ako druhý, čo sa prejaví aj na jeho veľkosti alebo tvare. To je bežné a nemalo by to pri dojčení spôsobiť problémy. Nezabúdajte na plnší prsník.
Vzpriamenejšia pozícia pri dojčení môže tiež pomôcť.
Mlieko odsávajte. Použitie odsávačky môže byť alternatívnym spôsobom, ako získať mlieko bez toho, aby sa pľuzgier zhoršil.
Vezmite si bábätko k sebe na hruď medzi prsia vyzlečené len do plienky tak, aby ste boli v kontakte koža na kožu. Môžete to robiť buď počas spania, keď si s ním ľahnete do postele, alebo keď si ho len v plienke dáte do nejakého nosiča či šatky. 4) Nechajte bábätko nech sa v kontakte s vami dostatočne vyspinká a potom ho pri príznakoch prebúdzania čo najskôr dávajte na prsník spolu s laktačnou pomôckou (toto vám ukáže laktačná poradkyňa) - nechajte ho piť, ak pije na prsníku samo, ak prestáva piť, pomôžte mu získať viac mlieka stláčaním prsníka. Keď sa výdatne napije, nechajte ho znova dobre vyspať v kontakte s vami. Všetky tieto kroky je dôležité prejsť s osobnom kontakte s laktačnou poradkyňou, aby boli pre vás jednoduché a čo najrýchlejšie vám pomohli situáciu zlepšiť.
3 cviky ktorými sa zbavíte bolesti krčnej chrbtice I Alpha Fyzio
