Druhé tehotenstvo po 5 rokoch: Čo očakávať a ako sa pripraviť

Tehotenstvo je pre každú ženu zaiste veľmi výnimočným obdobím spojeným s množstvom rôznych telesných i psychických zmien a pocitov. Väčšinou však žena prežíva prvé tehotenstvo odlišne než tie ďalšie - prvé je jednoducho prvé.

Je druhé tehotenstvo iné?

Byť druhýkrát tehotná už nie je taký krok do neznáma. Už totiž viete, čo vás približne čaká, i keď každé tehotenstvo je individuálne a nemožno očakávať, že bude prebiehať celkom rovnako ako to prvé. Mamičkám, ktoré čakajú druhé bábätko často ubehne týchto ďalších deväť mesiacov akosi rýchlejšie, pretože už jedno dieťa majú a popri starostlivosti o dcérku či synčeka nemajú toľko času na aktívne prežívanie nového tehotenstva. Samozrejme, veľa záleží od toho, v akom veku je vaše prvorodené dieťa a koľko starostlivosti si vyžaduje.

V druhom tehotenstve tiež veľa žien cíti pohyby bábätka o trošku skôr, než v tom prvom a takisto bruško zvykne „vykuknúť“ rýchlejšie. Zrejme budete aj podstatne pokojnejšia - viete, čo vás čaká, aké vyšetrenia podstúpite, čo sa v tehotenstve môže a čo nie, a podobne. Jednoducho, už budete „oťukaná“ tehuľka.

Ilustrácia tehotnej ženy s dvoma deťmi

Psychika pri ďalšom tehotenstve

V tejto situácii o psychike matky rozhoduje hlavne, či tehotenstvo bolo plánované, neplánované ale chcené, alebo naopak nechcené. Pochybnosti a neistota veľmi súvisia s faktom, že počas druhého tehotenstva je vaša predstava o praxi rodičovstva výrazne realistickejšia. Zároveň môžete mať obavy, či druhé dieťa o niečo neukrátite, v každodennom zhone málokedy je dosť času rozprávať bábätku v brušku, hladkať ho a meditovať na spoločnej vlne. Niektoré ženy môže zaskočiť, že sa nedostanú do práce skutočne dlhú dobu, ak plynule prejdú z jednej rodičovskej dovolenky na druhú (hovoríme o tzv. reťazovom pôrode). Naopak, možno ďalšie prerušenie pracovného kolotoča privítate.

Nové obavy v prvom tehotenstve riešia ženy trochu odlišné problémy a trápia ich iné obavy ako v tom druhom. Očakávanie druhého dieťaťa so sebou často prináša strach z toho, či žena dokáže rovnomerne rozdeliť svoju lásku medzi obe deti, či starší súrodenec nebude príliš žiarliť a ako to všetko zvládne s dvoma deťmi. Tieto veci sa však skutočne vopred vyriešiť nedajú, takže sa snažte na to veľmi nemyslieť, aby ste sa zbytočne nevyčerpávali. Na prvé týždne po pôrode si môžete dohodnúť pomoc partnera, babičiek, kamarátok či iných známych, aby ste sa mohli ľahšie zabehnúť.

Aj keď to môže byť druhýkrát ťažšie, skúste si nájsť dostatok času na oddych a na vychutnávanie si svojho druhého tehotenského bruška - veď veľakrát je druhé tehotenstvo zároveň aj tým posledným v živote ženy, tak si ho užite, ako sa len dá.

Prvé vs. druhé tehotenstvo?! Bežné rozdiely, ktoré gynekológ počul od pacientov

Zdravotné komplikácie v ďalšom tehotenstve

Myslím, že obavy o zdravie dieťaťa s každým tehotenstvom rastú. Ste staršia, pravdepodobnosť stúpa, predchádzajúci pôrod vás možno konfrontoval s tým, ako ľahko sa veci môžu skomplikovať. Zároveň ale máte mať prečo k sebe oprávnenú dôveru, už raz ste to zvládli! Objektívne je zo zdravotného hľadiska ideálny čas na ďalšie tehotenstvo opäť po dvoch až troch rokoch. Limitom je samozrejme náročnosť starostlivosti o staršieho súrodenca, ktorý bude potrebovať vašu náruč. Snažte si preto zabezpečiť pomoc hlavne ku koncu tehotenstva, aby ste sa nezačali predčasne otvárať a mali aj trocha čas na seba a prichádzajúce bábätko.

Zo zdravotného hľadiska je druhé tehotenstvo individuálne a ak ste prvé prežili bez problémov, nie je to vôbec záruka, že to tak bude aj teraz. Strach z pôrodu? Ak čakáte druhé bábätko, viete už aj to, čo je to pôrod. Aj keď nejedna mamička je v tomto ohľade pokojná, pretože už si jeden pôrod zažila a ďalšieho sa tak nebojí, často je to práve naopak. Najmä v prípade, že bol prvý pôrod obzvlášť vyčerpávajúci a žena má naň nepríjemné spomienky.

Aj z toho sa však dá vyťažiť - druhýkrát sa na svoj pôrod môžete totiž omnoho lepšie pripraviť, nakoľko viete, čo vám pri tom prvom chýbalo alebo prekážalo. Napriek tomu, že ani pôrod sa nedá vopred predpovedať, je veľká pravdepodobnosť, že ten druhý bude o niečo ľahší alebo aspoň rýchlejší.

Ideálny vekový rozdiel?

Aký má byť ideálny vekový rozdiel medzi súrodencami, sa asi nedá presne definovať. Psychológovia ho dávajú niekde medzi druhý a tretí rok staršieho dieťaťa. Podľa Haštu by nemal byť menší ako 18 mesiacov, aby sa zabezpečilo vytvorenie bezpečnej primárnej väzby u staršieho dieťaťa, ktoré potrebuje mať matku k dispozícii. Odstup troch rokov vám prinesie narodenie bábätka práve do obdobia vzdoru. Rozdiel nad päť rokov je vlastne ako vychovávanie dvoch samostatných jedináčikov. Naopak, počula som aj názor jednej maminy, že ak potrebujete ideálnu „baby-sitter“-ku, treba si ju porodiť tak trinásť rokov pred narodením benjamína. Takže, všetko, čo život prinesie, sa dá riešiť, len aby pre vás to tak bolo v poriadku.

Grafika zobrazujúca rôzne vekové rozdiely medzi súrodencami

Výbavička pre ďalšie bábätko

Veľa mám v mojom okolí sa zhoduje, že chystanie vecičiek pre druhé bábätko ich stálo oveľa menej času. Prispieva k tomu jeho absolútny nedostatok, často chýbanie financií, pragmatická skúsenosť, čo sa osvedčilo a čo naopak boli „vyhodené“ peniaze. Aj roznežňovanie nad regálmi pomerne dosť komplikuje pobehovanie malého draka po celej predajni. V podstate nie je treba dokúpiť nič, mno… aspoň do pôrodnice by mohlo mať niečo nové ;-).

Príprava na ďalší pôrod

Pravdepodobne sa v procese prípravy budete venovať aj hodnoteniu predchádzajúceho pôrodu. Čo vám pomohlo, čo by ste teraz potrebovala inak. Ako ste ho prežívali. Ak ste mali krásny zážitok, je povzbudením, ak to neprebehlo práve ideálne, skúste si vyberať pôrodnicu, kde vašim predstavám tentokrát vyjdú v ústrety. K praktickým otázkam odchodu do pôrodnice a zžívaniu sa novej rodiny si prečítajte viac v našej sérii článkov na tému: Dve deti krátko po sebe. Ak vás zaujímajú praktické veci z právneho šuflíka, napríklad, či budete mať nárok na materské pri druhom dieťatku, prípadne aké dávky môžete poberať na dve deti do troch rokov, odporúčame článok Reťazový pôrod a materské.

Fotografia novorodenca

Tehotenstvo po cisárskom reze

Plánujete tehotenstvo po cisárskom reze a pritom bojujete s radom otázok? Tehotenstvo po cisárovi je v dnešnej dobe, kedy pomerne stúpa počet sekcií, veľkou témou. Budúce mamičky zaujímajú nie len možné riziká a komplikácie cisárskeho rezu, ale aj informácie týkajúce sa plánovaného počatia ďalšieho bábätka. Pokiaľ ste po cisárskom reze a do budúcna by ste si priala ďalšie bábätko, potom vás isto bude zaujímať, ako sekcia ovplyvní vaše budúce tehotenstvo.

Pôrod prirodzenou cestou aj cisársky rez majú svoje svetlé aj tienisté stránky. Občas ale panuje predstava, že práve cisársky rez je pohodlnejší spôsob, ako priviesť na svet bábätko. V skutočnosti tomu tak sle nie je. Oproti prirodzenému pôrodu je sekcia o veľa bolestivejšia a náročnejšia je aj následná rekonvalescencia vrátane pridružených rizík. Niekedy sa ale nedá situácii poručiť a pokiaľ nastane život ohrozujúci problém, predstavuje práve cisársky rez záchranu pre mamičku aj bábätko.

Pokiaľ plánujete tehotenstvo po cisárovi, určite sa pýtate, kedy je ideálny čas na počatie ďalšieho bábätka. Podľa lekárov je ideálne počkať aspoň pol roka po cisárskom reze. Niektorí odborníci však uvádzajú, že tehotenstvo po cisárovi je vhodné naplánovať po jednom až dvoch rokoch. Cisársky rez je veľká operácia brucha a vaše telo potrebuje čas (pravdepodobne viac, než si uvedomujete) na to, aby sa úplne uzdravilo.

Časné tehotenstvo po cisárovi už veľakrát riešil nejeden gynekológ. Hoci je pravdou vhodné počkať určitý čas, niekedy sa môže stať, že antikoncepčné metódy zlyhajú a naraz zistíte, že ste opäť v inom stave. Veľa mamičiek sa potom obáva všetkých možných rizík a komplikácií. Hoci skoré tehotenstvo po cisárovi nie je úplne vhodné, riziká problémov sú v celkovom rozsahu pomerne nízke.

Ďalšou obavou mnohých mamičiek je strach, že po jednom cisárovi vždy musí nasledovať ďalšia sekcia. Ale vždy tomu tak nie je. Pokiaľ ste pre cisársky rez mala indikáciu, ktorá sa nezmenila, je pravdepodobné, že sa cisárskemu pôrodu naozaj nevyhnete. Pokiaľ sa ale jednalo o náhle riešenie situácie, ktorá vznikla nečakane počas pôrodu, a inak ste úplne zdravá, môžete svoje dieťatko porodiť prirodzenou cestou. Určite ale záleží tiež na tom, o koľkáte tehotenstvo po cisárovi sa jedná. Žena, ktorá rodila prostredníctvom sekcie len raz, môže bez problémov rodiť vaginálne.

Schéma znázorňujúca pooperačnú starostlivosť po cisárskom reze

tags: #druhe #tehotenstvo #po #5 #rokoch