Koľko oblečenia potrebuje novorodenec

Príprava na príchod novorodenca je vzrušujúcim obdobím, ktoré však často sprevádza otázka: koľko oblečenia vlastne bábätko potrebuje? Pri pohľade na ponuku v obchodoch sa môže zdať, že výbavička pre novorodenca je nekonečná. Je dôležité si uvedomiť, že novorodenci rastú veľmi rýchlo, a preto je rozumnejšie nakupovať oblečenie vo viacerých veľkostiach a nepreháňať to s množstvom v tej najmenšej.

Pri číslovaní oblečenia sa vychádza z údajov o priemernej hmotnosti a dĺžke novorodenca narodeného v 37. - 42. týždni tehotenstva. V tomto prípade je váha novorodenca od 2500 do 4000 gramov a dĺžka je okolo cca 50 cm. Čísla pri číslovaní veľkosti zodpovedajú celkovej výške bábätka. Jednotlivé veľkostné stupne sa menia v rozpätí 6-tich centimetrov.

Veľkosti oblečenia pre novorodencov

Na Slovensku sa pri veľkosti oblečenia pre deti zohľadňuje ich výška. Veľkosti sa začínajú na čísle 50, teda tieto oblečenia sú vhodné pre menšie novonarodeniatka. Veľkosť 50 je oblečenie pre predčasne narodené bábätka, teda deti narodené pred ukončeným 37. týždňom tehotenstva. Ide o najmenšiu štandardizovanú veľkosť oblečenia. Našim tipom je, ak vaše bábätko nie je predčasne narodené, radšej si vyberte veľkosť 56. Väčšinou sa odporúča niekoľko vecí vo veľkosti 56, ktoré vám vydržia prvý mesiac. V prípade, že má bábätko len niečo okolo 3 kg, prvých pár dní využijete určite aj kojenecké oblečenie veľkosť 50. Na tento účel odporúčame „súpravy do pôrodnice“ vo veľkosti 50, napr. body, polodupačky, kabátik, čiapočka alebo aspoň 2 body a 2 polodupačky veľkosti 50.

Veľkosť oblečenia 56 je určená pre bábätká, ktoré majú výšku 50-56 cm. Pre novorodenca sú najvhodnejšie veľkosti č. 56 a 62. Väčšiu veľkosť 62 voľte, pokiaľ čakáte chlapčeka alebo je váhový odhad bábätka vyšší ako 3 500 g. Oblečenia pre novorodenca skutočne nekupujte príliš veľa, po 2 - 4 týždňoch z prvej veľkosti pravdepodobne vyrastie, druhá veľkosť mu vydrží 1 - 2 mesiace. Odporúčame pripraviť si výbavičku s veľkosťami na prvé 3-4 mesiace (veľkosť 56 - veľkosť 68). Pre istotu si pripravte 1-2 sady v najmenšej veľkosti 50, ktoré si môžete pribaliť so sebou do pôrodnice.

Zahraničné značky zohľadňujú vek dieťaťa, takže na etikete oblečenia sú uvedené mesiace alebo roky. Dúfame, že sme vám našou tabuľkou veľkostí oblečenia pre bábätká pomohli a ľahšie sa zorientujete medzi veľkosťami. Samozrejme je dôležité mať na pamäti, že tabuľka slúži len ako referenčný bod a treba brať do úvahy aj výšku a hmotnosť vašej ratolesti.

Čo by nemalo chýbať vo výbave novorodenca?

Než si priveziete bábätko z pôrodnice, mali by ste mať pre neho pripravenú výbavičku, bez ktorej sa počas prvých mesiacov života nezaobíde. Myslite aj na prebaľovanie bábätka, kúpanie bábätka, prechádzky s bábätkom i jeho pokojný spánok a kŕmenie.

Základné oblečenie

• 6 - 8 ks dupačiek - ideálne sú celozapínacie dupačky, ktoré zároveň zakrývajú chodidlá. Niektoré majú navyše integrované rukavičky, ktorými môžete prekryť pršteky. Novorodenci totiž majú sklon poškriabať sa dlhými nechtíkmi, ktoré by ste zo začiatku nemali strihať.
• Vhodnou alternatívou dupačiek sú body s dlhým rukávom (u najmenších krátky rukáv skôr nevyužijete) a polodupačky, teda nohavice s vyšším pásom a zakrytými chodidlami. Pri výbere oblečenia je preto potrebné brať ohľad na jeho potreby. Vyberajte oblečenie z prírodných materiálov.
• 2 ks svetríkov - novorodenci majú horšiu termoreguláciu, takže svetrík pre bábätko využijete aj v teplejších mesiacoch.
• 2 ks ľahkých čiapočiek - aj v letných mesiacoch a v izbe chráňte bábätko pred prievanom.
• 4 ks ponožiek - cez dupačky, pokiaľ by sa vám zdalo, že je chladno. V horúcich letných mesiacoch môžete skombinujte body a ponožky a dieťa prekryte len plienkou.
• Kombinéza, zimná čiapka, rukavice a teplé ponožky - pokiaľ sa vaše bábätko narodí v chladnejších mesiacoch.

V prvých 2 mesiacoch sa pravdepodobne budete chcieť vyhnúť tričkám a body naťahovacím cez hlavu. Dajte prednosť zapínacím body, ktoré sa nevyhrnú a neodhalia chrbát. Ak kupujete oblečenie pre bábätko do chladného počasia, tak vrchnú vrstvu oblečenia odporúčame kúpiť o jedno číslo väčšie. S postupným rastom bábätka sa zvyšuje aj jeho fyzická aktivita.

Oblečenie pre bábätka vo veľkosti 56 a 62 by mali byť nevyhnutnou súčasťou výbavy pre bábätko. Vo výbave pre bábätko zohľadnite ročné obdobie. V chladnejšom počasí myslite aj na vrchné vrstvy oblečenia. Súčasťou výbavy pre bábätka by malo byť, novorodenecká čiapka, rukavičky pre novorodenca, a oblečenie pre bábätka. Bábätko potrebuje taktiež body pre bábätko, overal na spanie, pančuchy pre bábätko.

Ďalšie potrebné veci

Spánok a odpočinok

• Detská postieľka - voliť môžete medzi postieľkou samostatne stojacou, alebo prístavnou, ktorú prirazíte k posteli. V prípade prístavnej postieľky však majte na pamäti, že ju je možné používať len do cca 6 mesiacov. Pri tejto postieľke tiež nemôžete používať monitor dychu, pretože by mohol monitorovať dych rodičov. Detské postieľky sa tiež líšia množstvom výškových polôh - viac je vždy lepšie pre váš chrbát. V neposlednom rade zisťujte, či je možné v neskoršom veku odobrať bočnicu alebo niekoľko tyčí, aby batoľa mohlo z postieľky vyliezať samo. To je opäť príjemné pre váš chrbát.
• Detský matrac - tvrdší matrac je pre bábätko bezpečnejší.
• Mantinel do postieľky - pre väčšie pohodlie a bezpečnosť bábätka.
• 2 ks prestieradiel do postieľky + nepremokavá podložka do postieľky pre menšie nehody.
• 2 ks zavinovačiek - v prvých týždňoch zavinovačka bábätku pomôže s adaptáciou na rozľahlý svet. Tiež mu obmedzí pohyb ručičiek a tým ho upokojí pred spaním. V neposlednom rade si budete pri prenášaní svojho bábätka v zavinovačke istejší.
• Spací vak - hneď ako bábätko prestane byť rado v zavinovačke, môžete ho začať ukladať na spánok v spacom vaku. Podľa sezóny obstarajte variant letný, alebo teplejší, celoročný.
• Elektronická opatrovateľka - pokiaľ máte rozľahlú domácnosť alebo plánujete jazdiť na chalupu a dovolenky, opatrovateľku isto oceníte. Voliť môžete medzi klasickou elektrickou opatrovateľkou alebo opatrovateľkou v mobilnej aplikácii. Výhoda tej klasickej je, že nemusíte mať k dispozícii dva nabité smartfóny s pripojením k internetu. Výhoda aplikácie je prakticky neobmedzený dosah opatrovateľky, obojsmerný prenos zvuku aj videa a obstarávacia cena v ráde niekoľkých eur.

Prebaľovanie

• Prebaľovací pult a prebaľovacia podložka - rozhodnite sa, kde budete chcieť bábätko prebaľovať. Pokiaľ v detskej izbe či spálni, môžete zainvestovať do prebaľovacieho pultu s priehradkami. Pokiaľ sa vám do investície nechce alebo chcete bábätko prebaľovať v kúpeľni, potom si vystačíte s prebaľovacou podložkou umiestnenou napríklad na práčke (s predným plnením).
• 2 ks balenie plienok pre novorodenca alebo súprava látkových plienok pre novorodenca - látkové plienky sú dnes trendy, keďže šetria prírodu. Na rozdiel od skorších látkových plienok sú nepriepustné, ľahšie sa perú a sú dostupné v pekných dizajnoch. Pokiaľ vám ide predovšetkým o jednoduchosť použitia, potom môžete zvoliť ekologické varianty papierových plienok.
• 2 ks cestovných podložiek na prebaľovanie alebo menej ekologické jednorazové podložky na prebaľovanie
• Vlhčené utierky - ich ekologickejší a pre detský zadoček šetrnejší variant je perlan. Perlan je nasiakavá netkaná textília, ktorú získate v lekárni alebo zdravotníckych potrebách vo forme kotúča alebo štvorcov. Tie si nastriháte na obdĺžničky, namočíte vo vode a máte šetrnú vlhčenú utierku.
• Masť na zapareniny.
• Kôš na použité plienky.

Kúpanie

• Detská vanička
• Ležadlo do detskej vaničky - uľahčí vám manipuláciu s novorodencom
• 3 veľké detské osušky - veľmi príjemné sú plienkové bambusové osušky
• 3 ks jemná utierka
• 60 % lieh - na ošetrenie pupka
• Buničité štvorčeky - na ošetrenie pupka
• Vatové tyčinky, vata
• Teplomer do vody
• Nožnice na nechty s okrúhlou špičkou - neuveríte, ako rýchlo detské nechtíky rastú
• Kefka na vlasy
• Olejček do kúpeľa alebo detský šampón do kúpeľa - poraďte sa s pediatrom, kedy ich môžete začať do kúpeľa pridávať, novorodenca je lepšie umývať iba čistou vodou
• Olej alebo krém na ošetrenie kože po kúpaní
• Krém proti mrazu „cold cream“ - v zimnom období

Zdravie a starostlivosť

• Lekárnička pre dojčatá
• Probiotické kvapky - prevencia proti boleniu bruška, zaradenie konzultujte s lekárom.
• Nahrievací vankúšik - šetrná úľava od bolestí bruška, často bývajú vyplnené čerešňovými kôstkami alebo hroznovými zrnkami.
• Nosná odsávačka - vybrať si môžete variant ručný (skôr núdzový), na batérie alebo na vysávač. Výkon odsávačiek na batérie sa významne líši a aj tu sa vyplatí si priplatiť. Odsávačky na vysávač sú síce kontroverzné, ale rozhodne výkon podajú a pri šetrnom zaobchádzaní bábätku neublížia. Navyše sú cenovo dostupné.
• Sprej do nosa s morskou vodou pre najmenších - používa sa spolu s odsávačkou pre šetrnejšiu starostlivosť.
• Teplomer - pre najmenšie deti je ideálny bezdotykový teplomer, ktorý umožňuje ľahko zmerať teplotu pri veľmi pohyblivom alebo spiacom dieťati. Nevýhodou môže byť menšia spoľahlivosť. Alternatívou je digitálny teplomer, ktorým zmeriate teplotu v konečníku. Nikdy nepoužívajte ortuťový teplomer!
• Čapíky alebo sirup na tlmenie horúčky - majte pripravené doma hneď po narodení, ale o použití sa vždy poraďte s pediatrom.
• Rektálna trubička - účinná úľava pri zápche a nadúvaní.

Cestovanie

• Detská autosedačka - pokiaľ plánujete presuny autom, na autosedačke nešetrite. V prvom roku budete potrebovať autosedačku - vajíčko, v ktorej dieťa cestuje protismerne. S výberom bezpečného typu vám pomôžu rôzne porovnávacie testy renomovaných spoločností ako je napr. nemecký ADAC. Okrem bezpečnosti sledujte aj ergonómiu (či má úpravu pre novorodenca), kompatibilitu s vami vybraným kočíkom (či existujú adaptéry), hmotnosť (sedemkilové polročné dieťa už sa prenesie) alebo možnosť zatienenia.
• Fusak do kočíka - na zimnú sezónu budete potrebovať zateplené spacie vrece do kočíka, na jar a na jeseň môžete obstarať ľahšiu jesennú verziu alebo háčkovanú deku.
• Pláštenka na kočík
• Sieťka proti hmyzu na kočík
• Taška na kočík - tašky určené na kočík bývajú často drahé a nie vždy pekné. Ich hlavnou výhodou je ich jednoduché prichytenie na držadlo kočíka a mnoho vreciek pre ľahšiu organizáciu pomôcok pre bábätko. Ak chcete lacnejší variant, potom sa poobzerajte po taške alebo batôžteku s veľkým množstvom vnútorných a vonkajších vreciek. K tomu prikúpte 2 karabíny so suchým zipsom pre pripútanie k rukoväti a máte postarané.
• Ergonomické nosidlo alebo šatka na nosenie - umožní vám byť s bábätkom neustále v kontakte, ale zároveň uľaví vašim rukám pri nosení alebo uspávaní. Hodí sa tak na upokojenie bábätka, ako aj na menšie presuny a v batoľacom veku aj na kratšie pešie túry. Sú rodičia, ktorí noseniu detí nikdy neprídu na chuť, a iní, ktorí si bez nosidla alebo šatky nedokážu rodičovstvo predstaviť. Pokiaľ sa pre nosenie rozhodnete, ani na nosidle nešetrite. Zvoľte atestované ergonomické nosidlo, v ktorom má bábätko nožičky do tvaru písmena M a zaoblený chrbát. Pred kúpou si vyskúšajte viac typov nosidiel a šatiek a nechajte si poradiť so správnym upevnením a nastavením polohy bábätka. Nosidlá môžu byť vhodné až od určitého veku bábätka, pri výbere sa tak určite poraďte s odborníkom.
• 2 - 4 veľké kolíčky na prichytenie plienky alebo hračiek k strieške kočíka.
• Rukávnik na držadlo kočíka - vrelo odporúčame - zimné prechádzky s kočíkom môžu byť mrazivé.
• Dáždnik ku kočíku - ak kúpite kočík s predĺženou strieškou, potom dáždnik pravdepodobne nevyužijete.

Hračky a zábava

• Hracia dečka s hrazdičkou - pomáha stimulovať zmysly, učí bábätko zákon akcie - reakcie a zabaví ho zhruba od 2. do 5. mesiaca - skvelá investícia.
• Ľahké farebné hrkálky - napr. špendlík - na stimuláciu bábätka pri pasení koníkov a na tréning úchopu.

Starostlivosť o oblečenie

Nezabudnite, že pokožka bábätiek je veľmi citlivá, a preto vyberajte aj šetrné pracie prostriedky alebo perte detské oblečenie v mydlovom slize. Ten si ľahko pripravíte doma: V jednom litri vriacej vody rozpustíte 200 g nastrúhaného mydla. Potom pridáte cca 150 g kryštalickej sódy a doplníte 9 litrov vody. Ako často chcete prať a či používate sušičku - nebudeme si nahovárať, že s deťmi práčka nepobeží viac, než ste boli doteraz zvyknutí. Ak nechcete prať každý druhý deň, mali by ste mať dostatočné množstvo oblečenia.

tags: #kolko #oblecenia #potrebuje #novorodenec