Príchod bábätka je jedným z najintenzívnejších momentov v živote. Aby ste ho mohli prežiť pokojne a pripravená, oplatí sa mať tašku do pôrodnice zabalenú skôr, než príde ten veľký deň. Dobre pripravená taška do pôrodnice znamená menej stresu pri nástupe pôrodu a pokojnejší priebeh prvých dní s bábätkom.
Niektoré pôrodnice vám na dieťa zabezpečia erárnu výbavu, od oblečenia cez kozmetiku až po plienky. Zbaliť veci pre bábätko nie je zložité, väčšinu z toho môže pokryť priamo vybavenie v pôrodnici. Niekto má však rád vlastné veci, personál niekedy neprejavuje veľké nadšenie s objemných batožín, ale väčšinou sa to tam nejako naskladá. Taktiež môžete využiť návštevy a to, že vám môžu veci prinášať a odnášať postupne.
Základom je mať všetko pripravené v dvoch oddelených taškách - jedna pre vás a jedna pre bábätko. Toto rozdelenie vám uľahčí hľadanie vecí a zorganizuje vaše potreby.
Základná výbava pre bábätko do pôrodnice
Pri balení vecí pre novorodenca je dôležité myslieť na jeho jemnú pokožku a potreby.
Oblečenie
Pre novorodenca si pripravte oblečenie vo veľkosti 56-62, ktoré zodpovedá odhadovanej pôrodnej váhe. V prvých týždňoch života deti rastú veľmi rýchlo, takže je vhodné kupovať oblečenie vopred. Pri prvom prezliekaní je všetko nové, preto stavte na kúsky, ktoré budú mať zapínanie po stranách, aby sa nemuselo nič preťahovať cez hlavičku.
- 2 - 3 kusy klasických dupačiek s dlhým rukávom a zapínaním vpredu.
- Tenkú bavlnenú čiapočku a ponožky, nakoľko novorodenci si ešte nedokážu stopercentne udržiavať telesnú teplotu.
- V prípade pravdepodobnosti narodenia väčšieho bábätka (4 kg a viac), namiesto novorodeneckej veľkosti 50 si nachystajte radšej veľkosť 56. Naopak, pre menšie alebo predčasne narodené bábätká kúpite aj veľkosť 44.
Hygienické potreby a kozmetika
Detská pokožka je veľmi jemná a je potrebné dávať na ňu pozor. Tým nemyslíme len to, ako s drobcom zaobchádzame my, ale aj to, ako sa o pokožku staráme pri umývaní a čistení.
Zo začiatku by sme mydlo nemali používať vôbec. Reakcie organizmu sú nevyspytateľné, aj to najlepšie mydlo by mohlo vyvolať podráždenie. Mydlom sa totiž narúša ochranný kožný plášť a detskú pokožku je nutné „naučiť“, aby sa premasťovala sama. Ako je pokožka drobca tenká, je náchylná na prepúšťanie niektorých substancií, ktoré nie sú vhodné. Preto sa zo začiatku odporúča iba čistá voda.
Po troch dňoch sa ale pokožka novorodenca začne lúpať, tento stav trvá do troch týždňov. Ak je dieťa prenášané, odlupovanie začne po pôrode, tu je na mieste ochranný krém.
Pri výbere kozmetiky pre bábätko je dôležité dbať na jej zloženie a testovanie.
- Balenie jednorazových plienok pre novorodenca veľkosť 0.
- Prebaľovacie podložky.
- Jemné osušky.
- Vlhčené utierky bez vône.
- Krém proti zapareninám - alfou a omegou zrejme bude krém proti zapareninám. Tie sa totiž objavujú, k detskej pokožke proste patria. Na trhu je niekoľko značiek, medzi najznámejšie iste patrí „starý dobrý“ Sudocrem, sekundujeme mu modrý Bepanthen.
- Jemný olejček na detskú pokožku, napríklad olivový olej. Odporúča sa po umytí bábätka teplou vodou pokožku ľahko premazať detským olejčekom. Niekoľko kvapiek olejčeka alebo šetrného prípravku do kúpeľa možno pridať už do samotného kúpeľa.
- Vata či gázové štvorčeky sa budú hodiť. Odstránite z nošteka neželaných „hostí“, vatové tyčinky sú anatomicky prispôsobené drobnému ušku dieťaťa, takže sa nemusíte ničoho báť. Gáza sa vám bude hodiť na ošetrovanie pupku, ak bude potreba niekde niečo ošetriť.
Čo do pôrodnice?
Pre novorodenca si prineste mäkkú osušku, jednorazové plienky a tiež látkové plienky, ktoré využijete pri odgrckávaní bábätka po dojčení.
Zoznam do pôrodnice pre bábätko:
- Oblečenie: oblečenie pre novorodenca podľa ročného obdobia veľkosť 56-62, látkové plienky 2-3 ks, čiapočka, tenké bavlnené rukavičky, zavinovačka, vajíčko na odchod z pôrodnice - stačí, keď donesie otecko.
- Hygienické potreby: balenie jednorazových plienok pre novorodenca veľkosť 0, prebaľovacie podložky, jemné osušky, vlhčené utierky bez vône, krém na zapareniny (Bepanthen, Sudocream), olejček na detskú pokožku, olivový olej, cumlíky rôznych tvarov.
Ďalšie praktické potreby
- Z ďalších praktických vecí potrebných na pobyt v pôrodnici nezabudnite napríklad na gumičku do vlasov, telefón, nabíjačku.
- V prípade, že plánujete dojčiť, tieto veci vám zaručia optimálny začiatok.
- Keď sa váš pobyt v nemocnici skončí, nechajte si priniesť vhodné oblečenie pre bábätko na prvú cestu domov, deku na prikrytie, zavinovačku, autosedačku (tzv. vajíčko).
Starostlivosť o pokožku novorodenca
Pomerne dlhú dobu sa považovalo za najlepšie nepoužívať na pokožku novorodencov žiadne prípravky. Dnes ale vieme, že jemná pokožka novorodenca má tendenciu sa vysušovať a odierať. Preto sa tiež odporúča po umytí bábätka teplou vodou pokožku ľahko premazať detským olejčekom.
Prvé kúpanie novorodenca môže prebehnúť ešte v pôrodnici, akonáhle sa ustáli jeho telesná teplota - bežne až druhý deň (po 24 hod.) po pôrode. Mázok sa už dnes po pôrode neodstraňuje, chráni bábätko pred infekciou. Jeho väčšie zvyšky v kožných záhyboch môžete naopak rozotrieť po telíčku. V nasledujúcich dňoch, pokiaľ to pokožka bábätka vyžaduje, ju možno začať pravidelne premazávať hydratačnými a zvláčňujúcimi prostriedkami.
Každodenná jemná hygiena zadočku je druhou oblasťou, kde je vhodné použiť kvalitnú detskú kozmetiku. Detské obrúsky HiPP Soft & Pur majú výnimočne jemné vlákna s vysokou absorpčnou schopnosťou. Obsahujú 99,9 % vody a sú úplne bez parfumov a mikroplastov. Tak sa jemnej detskej pokožky nedotkne žiadna zbytočná chémia. Produktová rada HiPP Babysanft je klinicky testovaná na znášanlivosť s pokožkou so sklonom k atopickej dermatitíde podľa vedeckých dermatologických noriem.
Testovanie znášanlivosti kozmetiky:
- Vždy je dobré si zistiť, akú kozmetiku používa vaša pôrodnica. Je overená mnohými bábätkami. Ak reaguje pokožka ostatných novorodených bábätiek na kozmetiku dobre, je pravdepodobné, že ju bude dobre znášať aj vaše bábätko.
- Starostlivo preštudujte etiketu produktu a jeho zloženie na obale. Ak si nie ste niektorou látkou istí, overte si jej znášanlivosť či prípadné riziká.
- Spravte jednoduchý test znášanlivosti. Na vytýčenú oblasť na koži (ideálne predlaktí bábätka) nanesiete kvapku danej kozmetiky, počkajte niekoľko hodín a sledujte, či sa na nej nevyskytnú alergické prejavy ako je začervenanie či vyrážka. Pokiaľ k tomu dôjde, potom nie je tento druh detskej kozmetiky vhodný pre vaše dieťa.
Nemocničná taška pre gynekológa/pôrodníčku pre mamu, partnera a dieťa #2 | Základné veci pre pôrod a popôrodnú starostlivosť!
Menej je viac
Po prirodzenom pôrode ostáva mamička s dieťaťom na oddelení šestonedelia približne tri dni, po cisárskom reze päť dní. Nie je to dlhá doba, preto to netreba s balením preháňať. Nakoniec, čo zabudnete, vám môžu priniesť príbuzní počas návštevných hodín. Veľká batožina býva v malých nemocničných izbách skôr na obtiaž. Ak sa vám všetko potrebné podarilo zbaliť do jednej tašky (plus balík plienok), úlohu ste splnili na výbornú.
