V ústnej dutine človeka sa nachádzajú štyri hlavné typy zubov, každý s vlastným názvom a špecifickou funkciou. Hoci ich často poznáme podľa poradového čísla, ich pomenovanie a funkcia sú kľúčové pre pochopenie celkového fungovania chrupu. Rozlišujeme mliečny a trvalý chrup, pričom každý z nich má svoje charakteristiky a vývojové štádiá.
Črenové zuby, známe aj ako premoláre, predstavujú dôležitý prechod medzi prednými rezákmi a očnými zubami a zadnými stoličkami. Ich primárnou funkciou je drvenie a rozomieľanie potravy. Zaujímavosťou je, že črenové zuby sa v mliečnom chrupe nenachádzajú. V trvalom chrupe sú to zuby v poradí 4. a 5. od stredu.
Typy zubov a ich funkcie
V ústnej dutine máme 4 typy zubov:
- Rezáky sú v poradí 1. a 2. zuby od stredu, dokopy ich máme 8. Slúžia na prichytenie a odhryznutie potravy. Majú ostrú reznú hranu.
- Očné zuby sú tretie v poradí a kompletný chrup ich má 4. Zachytávajú a trhajú potravu. Nachádzajú sa hneď vedľa rezákov.
- Črenové zuby (premoláre) sa v mliečnom chrupe nenachádzajú. V trvalom chrupe sú to zuby v poradí 4. a 5. Zachytávajú a rozrezávajú potravu. Na povrchu majú dva hrbolčeky.
- Stoličky sú v mliečnom chrupe dva, v trvalom 3 zuby. Ich úlohou je rozomlieť a drviť potravu.
Vývoj a prerezávanie zubov
Zuby sa človeku začínajú vyvíjať už v prenatálnom období, okolo 6. týždňa tehotenstva. Najprv sa v ďasne vytvorí korunka a počas toho, ako sa zub prerezáva cez ďasná, postupne rastie krčok a koreň. Pri raste zubov sú vo veľkej miere potrebné minerály ako fosfor, vápnik, fluór a vitamín D.
Mliečny chrup
Mliečne zuby sa začínajú prerezávať okolo 6. až 8. mesiaca veku dieťaťa. Ako prvá sa najpravdepodobnejšie ukáže dolná jednotka. Do veku 2 a pol roka až 3 rokov by malo byť prerezaných všetkých 20 mliečnych zúbkov. Proces ich prerezávania je daný geneticky a ovplyvňuje ho aj hormonálna a vnútorná rovnováha organizmu, preto je pre každé dieťa individuálny.
Etapy prerezávania mliečnych zubov:
- 6 - 9 mesiacov: prvé a druhé rezáky (jednotky a dvojky).
- 12 - 15 mesiacov: prvé stoličky (štvorky).
- 16 - 20 mesiacov: očné zuby (trojky).
- 20 - 30 mesiacov: druhé stoličky (päťky).
Prerezávanie prvých zúbkov môže byť pre dieťa nepríjemné a bolestivé. Môžete mu pomôcť napríklad tým, že mu dáte niečo na hryzkanie. V obchodoch nájdete rôzne druhy hryzadielok, ktoré zmierňujú bolesť opuchnutých ďasien. Niektoré majú aj malú masážnu kefku, ktorá drobca pripraví na prvú zubnú kefku.
Trvalý chrup
Okol 6. roku života sa začne mliečny chrup vymieňať za trvalý. Vtedy sa prerezávajú prvé trvalé zuby - šestky. Vyrastajú za poslednými mliečnymi stoličkami, niekedy ešte pred začiatkom vypadávania mliečnych zubov. Postupne sa uvoľňujú mliečne zuby a sú nahrádzané trvalými zubami. Posledný mliečny zub zvyčajne opúšťa ústa vo veku okolo 10 až 12 rokov.
Etapy prerezávania trvalých zubov:
- 6 - 7 rokov: prvé stoličky (šestky).
- 6 - 8 rokov: prvé rezáky (jednotky).
- 8 - 9 rokov: druhé rezáky (dvojky).
- 10 - 12 rokov: očné a črenové zuby (trojky, štvorky a päťky).
- 13 - 15 rokov: druhé stoličky (sedmičky).
- 17 - 30 rokov: tretie stoličky (osmičky).
Celkový počet zubov dospelého človeka je 32. Tretie stoličky, nazývané aj „osmičky“ či „zuby múdrosti“, vyrastajú posledné v poradí, zvyčajne medzi 17. a 21. rokom života. Málokedy sa objavia bez komplikácií a trvá im dlhšie, kým sa vôbec prerežú.
Črenové zuby: špecifiká a dôležitosť
Črenové zuby sa nachádzajú v trvalom chrupe, v hornej aj v dolnej čeľusti, v bočnom úseku chrupu, medzi očným zubom a prvou stoličkou. Na rozdiel od rezákov a očných zubov nemajú rezaciu hranu, ale žuvaciu plochu s dvoma charakteristickými hrbolčekmi, ktoré zvyšujú účinnosť drvenia potravy.
Prvé črenové zuby sa zvyčajne prerezávajú okolo 10. roku života a druhé približne okolo 12. roku. Každý organizmus je však individuálny, a preto sú menšie odchýlky v čase prerezávania úplne bežné.
Keďže črenové zuby majú členitý povrch, ľahko sa na nich usádzajú pigmenty zo stravy. Pre svoje ryhy a jamky sú náchylnejšie na kaz, najmä ak sa tieto miesta horšie čistia.
Problémy s črenovými zubami
Problémy s črenovými zubami môžu vzniknúť už v detstve. Ak dieťa príde o mliečnu stoličku príliš skoro, napríklad kvôli hlbokému kazu, okolité zuby sa môžu posunúť do vzniknutej medzery. Miesto, kde sa má neskôr prerezať črenový zub, sa tak zmenší. Keď potom príde čas jeho prerezávania, môže sa prerezať nakrivo, v zlom smere, alebo sa dokonca neprereže úplne.
Ďalšou zaujímavosťou je takzvaný Turnerov zub. Ide o trvalý črenový zub, ktorý sa vyvíjal pod mliečnou stoličkou postihnutou hlbokým kazom a zápalom. Infekcia v oblasti koreňa mliečneho zuba môže narušiť tvorbu skloviny zuba pod ním, čoho výsledkom je trvalý zub s viditeľným poškodením povrchu.
Starostlivosť o zuby
S prevenciou zubného kazu je najlepšie začať už po narodení dieťaťa. Po narodení čistite bábätku ústa vreckovkou, vatovými tyčinkami alebo vatou na prste. Zvykne si tak na ústnu hygienu a v budúcnosti bude umývanie zubov preň prirodzené.
Prvé kroky k ústnej hygiene:
- Neoblizujte cumlíky, lyžičky a vyhýbajte sa bozkávaniu na ústa. Baktérie z vašich úst sa môžu rýchlo preniesť do úst vášho dieťaťa.
- Pokračujte v čistení prstom s vreckovkou, vatou alebo špeciálnym „náprstkom“. Prejdite jemnými pohybmi po vnútornej aj vonkajšej strane zúbkov.
- Keď sa dieťatku prerežú prvé stoličky, malo by dostať aj svoju prvú zubnú kefku. Na umývanie ráno a večer postačí obyčajná čistá voda. Zubnú pastu môže začať používať vtedy, keď si dokáže vypláchnuť ústa a vypľúvať, zvyčajne okolo 3 rokov.
Pre deti je najlepšia taká zubná kefka, ktorá sa im dobre drží v ruke - nie príliš veľká ani hrubá. Mala by mať malú hlavičku a mäkké, husté štetinky. Nezabúdajte zubnú kefku pravidelne meniť, buď vtedy, keď je už opotrebovaná, alebo po 2 mesiacoch.
Rodičia by mali zuby svojho dieťaťa dočisťovať približne do 10 rokov, kým sa samé nenaučí dôkladne vyčistiť každú plôšku zubov. Na rozdiel od mliečneho má trvalý chrup medzery medzi zubami užšie, takže obyčajná zubná kefka nestačí. Pri prerezaní všetkých trvalých zubov preto prichádza vhodný čas na to, aby sa vaše ratolesti naučili používať aj medzizubné kefky či dentálne nite.
Najčastejšie chyby v starostlivosti o detské zuby:
- Sladené nápoje pred spaním.
- Sladené nápoje počas dňa.
- Lepkavé sladkosti.
Ako mám čistiť zuby svojmu dieťaťu? (6 mesiacov až 7 rokov) | NHS
Zubár môže malému pacientovi pomôcť vyhnúť sa zubnému kazu aj vďaka pečateniu zubov. Pečatidlo je plastický náter nanesený najčastejšie na žuvacie plochy zadných zubov. Cieľom pečatenia je vytvorenie stabilnej bariéry, ktorá zabráni prístupu mikroorganizmov a potravy k povrchu zubov, najmä v oblasti fisúr.
Pečatenie zubov je ideálne vykonať od úplnej erupcie zuba do dvoch rokov, ale je možné aj neskôr. Zabráni baktériám a jedlu vniknúť do rýh a jamiek zubov, čím zabráni vzniku zubného kazu.