Vývoj dieťaťa vo veku 18 mesiacov: Fyzické, mentálne a emocionálne míľniky

Po 12 mesiacoch už vaše dieťa nie je dojča, ale stáva sa mladším dieťaťom. Všimnete si, že sa intenzívne pohybuje - bude všade! Dieťa začne behať, skákať a dokonca sa plaziť. Navyše chce všetko robiť samostatne - a na vlastnú päsť! Keď im stanovíte určité hranice, môžu vyjadriť svoju nespokojnosť. Druhý rok života sa vyznačuje rastúcou nezávislosťou. Vaše dieťa už chápe, že je osobnosť s vlastnými názormi, zámermi a očakávaniami. Ešte nemajú úplnú kontrolu nad svojimi emóciami, preto pre ne môže byť ťažké tieto pocity zvládať. Môžu reagovať hnevom, keď im niečo nedovolíte alebo keď sa im nejaká činnosť nepodarí. V tomto štádiu takejto pohyblivosti je však dôležité občas stanoviť hranice, aby ste zaistili ich bezpečnosť.

Fyzický vývoj

Po 12 mesiacoch vaše dieťa pokračuje v zdokonaľovaní predtým nadobudnutých zručností. Ak vaše dieťa neurobilo prvé kroky počas prvého roka, pravdepodobne tak urobí krátko po svojich prvých narodeninách - odhaduje sa, že do 18 mesiacov by malo začať samostatne chodiť. Hneď ako sa budú cítiť isté na svojich nohách, začnú trénovať rýchlejšie pohyby. Koncom druhého roka už nielen chodia, ale aj behajú, skáču a lezú. Zvyčajne chodia po schodoch, aj keď stále opatrne, po jednom kroku. Ich prsty sú tiež oveľa obratnejšie. Do 12 mesiacov sa naučia samostatne obliekať a vyzliekať niektoré časti oblečenia, umývať si ruky (s minimálnou pomocou), stavať veže z kociek a držať pastelku, aby mohli kresliť jednoduché, ale štruktúrované čiary.

Od 12 mesiacov do konca druhého roka dieťa zvyčajne dokáže:

• Chodiť, behať, skákať a šmýkať sa - a to pomerne rýchlo, pričom udržiava rovnováhu.
• Rytmicky tancovať na svoju obľúbenú melódiu, pričom skáče a tlieska rukami.
• Samostatne vystupovať po schodoch bez toho, aby sa držalo zábradlia (hoci je vhodné ho k tomu povzbudzovať) - ale postupne, pričom najprv položí jednu nohu a potom druhú.
• Postavia sa na špičky a energicky lezú - dokonca dokážu samy vyliezť z postieľky, aj keď je matrac na najnižšej úrovni.

Od ukončeného 12. mesiaca:

• Hrubá motorika: Do 2,5 roka by malo vaše dieťa dokázať poskakovať znožmo, pričom sa dokáže odraziť od zeme a vyskočiť do vzduchu. Do dvoch rokov poskakovanie skôr naznačovalo a pokrčilo len kolená, bez toho, aby sa odrazilo od podložky. Dieťa vo veku 2,5 roka je dostatočne stabilné. Nerobí mu problémy prekonávať najrôznejšie prekážky na vonkajších ihriskách, dokáže niesť rozbitný predmet bez toho, aby spadlo. Vie chodiť po špičkách aj po pätách.
• Od 2 rokov na bicykli: Deti od dvoch rokov milujú jazdu na trojkolkách či bicykloch s postrannými kolieskami. Vyberajte teda vhodný terén na jazdu. Vaše dieťa pravdepodobne nebude mať dostatočne silné svaly, aby vyšliapalo kopec alebo išlo po kamenistej či štrkovej ceste. Najvhodnejšie sú teda asfaltové cesty bez veľkých prevýšení. Ak predsa len bývate na kopci, vezmite si so sebou povraz, ktorý priviažete o riadidlá trojkolky a cestu do kopca mu uľahčíte ťahaním za povraz.
• Medzi 19. a 21. mesiacom: Vaše dieťa sa postupne naučí zdvihnúť hračku zo zeme bez toho, aby spadlo. Ľahko si poradí s chôdzou vzad a dokáže chodiť po schodoch len s prísunom jednej nohy, bez toho aby sa muselo pridržiavať zábradlia. Pri chôdzi sa zvládne rýchlo zastaviť, otočiť, a zvládne aj ľahšie kopanie do lopty, pričom musí krátkodobo udržať rovnováhu na jednej nohe.
• Vek 2 roky: Dvojročné dieťa vie behať (nevie však ešte spomaliť a zatočiť v behu). Ľahko dokáže urobiť drep a znovu sa postaviť.

Mentálny vývoj

Po prvých narodeninách si vaše dieťa naďalej buduje svoju identitu a presadzuje svoju nezávislosť všetkými možnými spôsobmi. Naučilo sa slovo „nie“ a teraz si precvičuje vyjadrovanie nesúhlasu. Často testuje hranice prijateľného správania a snaží sa dosiahnuť svoje. Prežívajú záplavu rôznych emócií, ktoré ešte nedokážu zvládať - a často to vyjadrujú hlasnými výbuchmi. Koncom druhého roka radi opakujú každé slovo, ktoré počujú. Majú už veľkú slovnú zásobu a dokážu tvoriť prvé jednoduché vety. Vaše dieťatko sa tiež začína pýtať na príčiny udalostí a na to, prečo sú určité činnosti potrebné. Vtedy začínajú vytrvalo klásť otázky: „Prečo?“ a ‚Prečo?‘. Snažte sa odpovedať na ich otázky, aj keď vás ich frekvencia unavuje. Je to pre vaše dieťa dôležitá lekcia v chápaní sveta a jeho vzťahov.

Medzi 12 mesiacmi a druhým rokom dieťa zvyčajne dokáže:

1. Presadzovať svoju nezávislosť a bojovať o čo najväčšiu slobodu a samostatnosť.
2. Napodobňovať všetko, čo vidí a počuje - dokáže si dokonca zapamätať a zopakovať slová, ktoré mu nie sú priamo povedané (preto venujte pozornosť tomu, čo sa hovorí okolo neho).
3. Pýtať sa na príčiny a dôsledky rôznych udalostí, vytvárať vzťahy príčiny a následku a snažiť sa určiť účel činnosti.
4. Pozná a rozumie do 300 slov a spája ich do jednoduchých viet (zvyčajne pozostávajúcich z 2 - 3 slov).
5. Je fascinovaný inými deťmi, aj keď s nimi ešte nedokáže komunikovať, a naďalej sa hrá skôr paralelne ako v skupine.

Vývoj jazyka (12-23 mesiacov):

Medzi 12. a 23. mesiacom sa vývoj jazyka vášho dieťaťa rýchlo zrýchľuje. Začína rozumieť a používať viac slov a jeho slovná zásoba sa do konca druhého roka rozšíri z niekoľkých slov na 50 a viac slov. V tomto štádiu začína hovoriť jednoduché slová ako „mama“, „dada“ a názvy známych predmetov alebo ľudí. Do 18 mesiacov zvyčajne dokážu povedať niekoľko slov a môžu dokonca začať tvoriť základné dvojslovné vety, ako napríklad „chcem sušienku“ alebo „veľké nákladné auto“. Začínajú tiež lepšie napodobňovať zvuky a slová, ktoré počujú okolo seba. Je dôležité zapojiť dieťa do rozhovoru, aj keď ešte nie je úplne verbálne, pretože to pomáha rozvíjať jeho jazykové schopnosti. Ak ich budete povzbudzovať, aby opakovali slová a odpovedali na otázky, podporíte tým rozvoj ich reči v tomto vzrušujúcom období rastu.

Medzi 19. a 21. mesiacom sa reč stáva ucelenejšia a náročnejšia. Slovná zásoba je veľmi variabilná. Niektoré deti v dvoch rokoch používajú aktívne cca 30 slov, iné deti skladajú jednoduché vety alebo súvetia a ich aktívna slovná zásoba siaha k 100 slovíčkam. Do dvoch rokov by ale všetky deti mali klásť jednoduché otázky:"Kam ideš?" A dávať jednoslovnú či dvojslovnú odpoveď: "Tam". Často používajú dvojslovné spojenia. Chápu pojem "moje" a "nemôžem". U mnohých detí je koordinácia jazyka a artikulácie hovoridiel ešte nevyvinutá. Preto často dieťaťu rozumejú len jeho najbližší, ktorí majú výslovnosť dieťaťa dobre "napočúvanú".

Jemná motorika:

• Do 2,5 roka: Čo zvláda samo? Do veku 2,5 roka by malo dieťa zvládnuť také jemné pohyby, ako je napr. navliekanie korálikov na povrázok, prestrkovanie povrázku cez dierky, prevliekanie gombíka cez gombíkovú dierku (ľahšie je rozopnutie gombíka).
• Vaše dieťa teda dokáže rozopnúť kabátik alebo obliecť a vyzliecť si nohavice. Samozrejme veľmi záleží na veľkosti a tvare gombíka a pomere veľkosti gombíka voči dierke. Kresba dieťaťa je ďaleko upravenejšia. Vaše dieťa by malo zvládnuť namaľovať tzv. "hlavonožce" čo je postava, ktorá má hlavu, oči, nos, ústa, rozježené vlasy a priamo z hlavy jej vystupujú dlhé ruky a nohy. Taký "hlavonožcový mäkkýš" vyzerá čiastočne ako slniečko. Dieťa by malo zvládnuť namaľovať zatvorený kruh (zatiaľ maľovalo kruh, ktorého začiatok a koniec nemusel byť spojený). Často deti maľujú kresbu otočenú o 90 či 180 stupňov. Kresba teda vyzerá tak, že "hlavonožcový mäkkýš" leží alebo stojí na hlave.
• Pri hre s kockami by malo byť dieťa schopné postaviť vežu z 8 kociek, alebo postaviť vlak z 3 kociek bez komína, tj. postaviť niekoľko kociek za sebou ako vagóniky.
• Vo veku 2 rokov: Čo zvláda samo? Do veku 2 rokov by malo dieťa zvládnuť prevracať v knižke jemné stránky jednu po druhej. Malo by sa naučiť obliecť si ponožky, čiapku alebo nohavice v páse na gumičku. Zvládne otočiť kľučkou, tak aby si samo otvorilo dvere (ľahšie je otváranie smerom od seba). Malo by dokázať postaviť vežu zo 4 kociek.
• Čo zvládne s vašou pomocou? Tričko alebo sveter zvládne natiahnuť cez hlavu, ale orientácia predného a zadného dielu stále zostáva na vás, rovnako tak ako prevlečenie rúk cez rukávy. Tiež zvládne viesť jazdec po zipse - zapnúť a rozopnúť ho, ale zapínanie gombíkov je stále veľmi ťažké.

Výživa

Ak ste svojmu dieťaťu dávali pokračovaciu výživu, nezabudnite, že okolo jeho prvých narodenín je čas na zmenu. Pre deti v tomto veku existuje upravená mliečna výživa s mierne odlišným zložením, ktorá spĺňa výživové potreby juniorov. Na etikete je označená číslom „3“ - ako BEBA COMFORT 3. Modifikovaná mliečna formula má zloženie lepšie vyhovujúce potrebám malých detí.

V druhom roku života podávajte juniorom naďalej výrobky určené pre najmenších, označené vekovými značkami. Tieto výrobky sú vyrobené zo zložiek s kvalitou vhodnou pre deti do troch rokov. Strava vášho juniora je rovnako pestrá ako vaša, ale jeho tráviaci systém a potreby sú stále odlišné od vašich, preto musí byť jeho strava starostlivo zostavená. Váš Junior však už vie dobre žuť a hrýzť väčšie kusy jedla a má vyvinuté chuťové preferencie. Môžete mu začať ponúkať zložitejšie jedlá - bohaté na zeleninu a obsahujúce kvalitné bielkoviny a sacharidy, napríklad ryžu, obilniny alebo cestoviny. Hotové jedlá v pohároch zabezpečujú, že porcie a výživová hodnota zodpovedajú potrebám energického dieťaťa v tomto veku. Poháre pre deti sú väčšie a recepty zložitejšie ako tie pre bábätká, navrhnuté tak, aby spĺňali potreby rastúcich brušiek!

Jedálny lístok poldruharočného batoľaťa je už pomerne bohatý. Zvyčajne pozostáva z raňajok, obeda a večere, ako aj z desiatej a olovrantu. Má už dostatok zúbkov, aby stravu rozhrýzlo a požulo. Kompletný detský chrup sa skladá z 20 mliečnych zubov. Strava by mala obsahovať:

• Čerstvé ovocie a zeleninu, varené zemiaky či zemiakovo-zeleninové pyré ako prílohu k mäsu.
• Ryžu a cestoviny (cestoviny môžu byť celozrnné).
• Pšenično-ražný chlieb bez zrniečok, ktoré by mohlo dieťa vdýchnuť, a ideálne vždy z predchádzajúceho dňa, pretože starší chlebík sa ľahšie trávi a nenafukuje.
• Mäso, ktoré raz do týždňa nahrádza ryba a raz do týždňa vajce, na dennej báze ešte zostáva mlieko vo forme materského alebo dojčenského, ale čoraz viac ho dopĺňajú mliečne výrobky (jogurty, syry, tvaroh).

Vyvážená strava by stále mala mať minimálny obsah soli a cukru.

Potraviny nevhodné pre batoľatá:

• Malé tvrdé ovocie alebo oriešky, ktoré by mohli vdýchnuť (nebezpečenstvo udusenia).
• Korenené a slané jedlá.
• Váprážané a restované jedlá.
• Priemyselne spracované polotovary a hotové výrobky.
• Údeniny, salámy, čipsy, hranolky.
• Kofeín, alkohol, cukry a sladidlá, farbivá, stabilizátory.

Niektoré deti dávajú prednosť jedlám, v ktorých sa potraviny nekombinujú, napríklad dnes zjedia len cestoviny bez omáčky, zajtra len omáčku alebo mäso. Ponúkajte malému jedákovi čo najviac zdravých, čerstvých a priemyselne neupravených potravín.

Osobnosť dieťaťa

Osobnosť vášho dieťaťa je už zreteľná. Všetko čo robí, je pre neho testom k poznaniu úspechu, schopností a možností, poznaniu samého seba prostredníctvom toho, čo je už schopné samostatne a úspešne urobiť.

Pomocník každým centimetrom:

Bude sa snažiť vám všemožne pomáhať a mnohokrát aj v činnostiach, ktoré sú pre neho nebezpečné (napr. čistenie a krájanie zemiakov). V každej takejto situácii by sme mali prispôsobiť činnosť dieťaťu, bez toho aby sme ho od činnosti odrádzali (napr. môžete dať dieťaťu jedálenský nôž, ktorý nie je tak ostrý, predkrájať mu väčšie zemiaky na menšie kúsky a položiť ich na kuchynskú doštičku). Dieťa bude šťastné, že je plnohodnotným pomocníkom a zároveň nebude strácať záujem a vždy ponúkne svoju pomoc.

Chuť úspechu:

Úspech je pre dieťa v tomto období podstatný, najmä pre zlepšovanie zručností, posilňuje pocit hrdosti a uspokojenia. Bude tiež schopné konať samo za seba.

Bez zodpovednosti to nepôjde:

Mali by ste dieťa učiť aj zodpovednosti:

• Malo by na seba brať vinu (ak niekomu ublíži či niečo rozbije).
• Malo by po sebe samo, alebo s menšou pomocou, upratať neporiadok (rozbité a rozhádzané hračky, jedlo ...).
• Malo by sa naučiť hovoriť "prepáč", ak niekomu ublížilo.
• Malo by sa naučiť rešpektovať práva iných.

Strach a obavy:

Ak musíte od dieťaťa odísť, opakovane ho uistite, že sa čoskoro vrátite. Rozptýlite tým jeho obavy, keď vás vidí odchádzať. Ak máva obavy a strach (z iných osôb, z tmy, z predstáv, a pod.), vypočujte ich s porozumením a pokúste sa nájsť nejaké vysvetlenie, ktoré vaše dieťa upokojí.

Vodca alebo bezstarostný rojko?

V tomto veku začína byť povaha dieťaťa viac jasná. Môže byť vodcom či naopak dieťaťom, ktoré skôr počúva a hĺba nad vecami. Môže byť bezstarostné či starostlivé (dievčatká sú všeobecne viac starostlivé, hlavne o bábiky). Kritiku môže prijímať ľahko či so slzami.

Pocit zodpovednosti:

Ukážte svojmu dieťaťu, ako sa "popasovať" s problémami. Zahŕňajte dieťa viacerými zodpovednosťami, ktoré je schopné zvládnuť (napr. upratovanie plastového riadu z kuchynskej umývačky do skrinky, upratovanie hračiek pred spaním, apod). Nechajte batoľaťu dostatok času, aby sa mohlo sústrediť na dôležité veci a dokončiť svoju úlohu. Ak vás požiada o pomoc, vždy hneď pomôžte a neúspechy rozptýľte odvedením pozornosti inam či povzbudením, že nabudúce sa činnosť určite podarí.

Očkovanie a preventívne prehliadky

Podľa očkovacieho kalendára sa počas druhého roka života odporúča viacero očkovaní, ktoré sa rozložia do dvoch návštev. V 13 alebo 14 mesiacoch môže pediater navrhnúť očkovanie pre:

• Prvú dávku vakcíny proti príušniciam, osýpkam a ružienke (MMR).
• Pneumokokovú vakcínu (PCV).

Medzi 16. a 18. mesiacom sa odporúča nasledujúce očkovanie:

• Záškrt, čierny kašeľ a tetanus (DTP) - štvrtá dávka.
• Haemophilus influenzae typ b (Hib) - štvrtá dávka.

Podpora vývoja v druhom roku života

Počas druhého roka života je vaše dieťa zvyčajne plné energie. Chce behať, skákať - jednoducho užívať si zručnosti, ktoré sa naučilo. Čo najčastejšie chodievajte so svojím juniorom na prechádzky. Často navštevujte detské ihriská. Je to prospešné nielen pre ich fyzický vývoj (napr. lezením po rebríku vedúcom na šmykľavku si precvičujú lezenie po schodoch) - návšteva ihriska je tiež skvelou príležitosťou na ďalšiu socializáciu. Pomaly sa naučia spolupracovať s ostatnými deťmi a deliť sa o svoje hračky.

Juniorky často milujú manuálne činnosti - kreslenie, hru s pieskom a prvé pokusy o modelovanie z hliny. Ak u svojho dieťaťa spozorujete umelecké sklony - podporujte ich! Pozorujte ich preferencie: aké druhy hier ich bavia a čo ich nudí. Nezabúdajte, že aj keď ide o vaše dieťa, nemusí zdieľať vaše záujmy. Nevnucujte im svoje očakávania ani ich nenúťte, aby ich bavili rovnaké činnosti.

Tzv. obdobie „terrible twos“ sú bežnou fázou vývoja okolo 18 mesiacov, keď si deti uvedomujú svoju nezávislosť a na obmedzenia reagujú hnevom.

tags: #tarbava #chodza #18 #mesacne #dieta