10 mesačné dieťa: Vývoj, fotografia a tipy pre rodičov

Privítanie bábätka v rodine je jeden z najkrajších momentov v živote. Čas plynie veľmi rýchlo a bábätko sa každým dňom mení a rastie. Nemusíte byť profesionálny fotograf na to, aby ste si zvečnili vzácne momenty a vytvorili krásne spomienky na prvé dni a mesiace s vašim bábätkom.

Vývoj 10-mesačného dieťaťa

Psychomotorický vývin dieťaťa je komplexný proces, ktorý zahŕňa fyzický, emocionálny, sociálny a kognitívny rozvoj. Tento vývin prebieha v priebehu prvých troch rokov života a je individuálny pre každé dieťa. Existujú však určité vývinové míľniky, ktoré nám poskytujú prehľad o typických etapách, ktorými dieťa prechádza. Tento článok sa zameriava na vývoj 10-mesačného dieťaťa, pričom sa dotýka jeho motorických schopností, zmyslového vnímania, reči, stravy a tipov na hry.

Psychomotorický vývin v prvých mesiacoch života

Ešte predtým, ako sa zameriame na 10. mesiac, je dôležité si uvedomiť, ako prebiehal vývoj v predchádzajúcich mesiacoch.

• Prvý mesiac: Dieťa sa adaptuje na prostredie mimo maternice, prejavuje silný sací reflex, začína zdvíhať hlavu, keď je položené na bruchu, a zameriava svoj pohľad na blízke objekty, najmä na tváre. Dokáže rozpoznať hlas matky a reaguje upokojením pri jej dotyku alebo zvuku. Plač zostáva jeho hlavným komunikačným nástrojom.
• Druhý až tretí mesiac: Dieťa stabilizuje polohu hlavy, keď leží na bruchu, a otáča hlavu smerom k zvukom. Pokúša sa uchopiť predmety v blízkosti, reaguje úsmevom na rodičov a napodobňuje ich mimiku. Vydáva zvuky, ako napríklad hrkútanie.
• Štvrtý až piaty mesiac: Dieťa sa začína otáčať z bruška na chrbát a skúma objekty pomocou uchopovania. Sleduje a skúma tvar a textúru predmetov, napodobňuje výrazy tváre dospelých a vydáva zvuky, aby získalo pozornosť.
• Šiesty až siedmy mesiac: Dieťa sa učí sedieť s oporou a začína sa plaziť. Zlepšuje schopnosť uchopovať predmety oboma rukami, smeje sa, reaguje na svoje meno a začína používať jednoduché gestá, ako je mávanie.
• Ôsmy až deviaty mesiac: Dieťa sa učí sedieť bez opory a začína viac skúmať svoje okolie. Zlepšuje sa jemná motorika, čo umožňuje dieťaťu lepšie manipulovať s malými predmetmi. Začína chápať význam niektorých slov a reaguje na jednoduché pokyny. Dieťa v tomto období skúša prvé kroky, pričom sa opiera o nábytok alebo pomocné predmety. Začína používať jednoduché slová ako „mama“ alebo „tata“ a chápe základné pokyny.

Motorické schopnosti 10-mesačného dieťaťa

V 10. mesiaci je dieťa veľmi pohyblivé. Dokáže sa samo posadiť, postaviť a lozí štvornožky. Mnohé deti v tomto veku sa dokážu samé vyliezť na kreslo alebo sedačku, ale ešte nevedia zliezť, takže sa zvyčajne rútia dole hlavou.

Dieťa sa v postieľke dokáže postaviť a držiac sa zábradlia prenášať váhu tela z jednej nohy na druhú. Na začiatku robí drobné úkroky vpravo a vľavo - takmer prešľapuje na mieste, ale neskôr sa začína pomaličky posúvať do boku. Je dôležité, aby deti pri týchto prvých krôčikoch nemali na nohách hneď topánky. Pre zdravý vývoj klenby je dobré ich nechať behať bosé alebo v protišmykových ponožkách, aby sa naučili správne našľapovať a došľapovať na päty.

V stoji dokáže urobiť podrep a predklon a opäť sa vztýčiť a vzpriamiť. Štvornožky sa dostane všade, aj po schodoch hore a dolu. Ku koncu mesiaca sa už občas môže hrať v stoji tak, že sa hrudníkom opiera o posteľ a tým udržiava rovnováhu. Vie sa posadiť z ľahu aj z kľaku. Najväčší problém mu robí kontrola polohy tela.

Dieťa v tomto veku rado uchopuje drobné predmety: nitky, guľôčky, zrnká jemným pinzetovým úchopom (koncom palca a ukazováka). Pokúša sa samo kŕmiť malou detskou plastovou lyžičkou. Rado otvára, zatvára zásuvky, vyhadzuje ich obsah, vhadzuje predmety do väčšej nádoby, ukladá ich na seba, vedľa seba, spája či rozoberá.

Zmyslové vnímanie a reč

Aktívne vyslovuje prvé slová - mama, tata, tato, bába. Niekedy si rozpráva samo pre seba a vedie dlhý monológ. Napodobňuje melódiou reč dospelých a trénuje si tak základy používania hlasu.

Spolu s osobnosťou dieťaťa sa rozvíjajú aj emócie, najskôr k mame - pohladí ju, objíme, dá pusinku na líčko. Snaží sa rodičom urobiť radosť tak, že predvádza to, čo sa už naučilo.

Fotografovanie 10-mesačného dieťaťa

V momente, keď do vášho života vkročí dieťa, otvoria sa vám nové obzory. Väčšina mamičiek a rodičov všeobecne si zrazu uvedomia dôležitosť fotografovania. Je toľko situácií, ktoré si chceme uchovať navždy aspoň v podobe obrázku. Existuje niekoľko míľnikov a situácií v prvých šiestich mesiacoch života dieťatka, ktoré by ste určite nemali zabudnúť zachytiť prostredníctvom fotoaparátu.

Nie každá rodina si môže dovoliť objednávať každý mesiac fotografa, ktorý zachytí, ako deti rastú. Okrem toho to nie je ani vôbec potrebné, keďže každý má telefón, ktorý nám dokáže vytvoriť peknú spomienku. V tomto článku vám chcem dať 7 tipov, ako môžete čo najlepšie odfotiť svoje deti - aj bez profesionálneho fotografa.

Tipy na skvelé fotografie detí

1. Zaujaté dieťa = dokonalý objekt: Odfoťte dieťa, ako si listuje svoju obľúbenú knižku. Ak máte dve deti, môžete zachytiť, ako staršie dieťa číta mladšiemu, alebo mu ukazuje obrázky v knižke. Taktiež môžete odfotiť dieťa s obľúbenou hračkou. Totižto, aby sme si rozumeli, ak chceme mať dobrú nerozmazanú fotku, dieťa musíme "znehybniť", t.z. zaujať. Najlepšími pomocníkmi ako som už spomínala, sú knižky, obľúbené hračky a v rukáve mám skryté ďalšie esá, ktoré väčšinou zháňam v PEPCO, keďže sú tam za veľmi príjemnú cenu, ako napríklad bublifuk, vrtuľky, balóny či hrkálky ak potrebujem zaujať malé bábätko. Využite moment prekvapenia, keď dieťatko zbadá bublinky, či počuje hrkať hrkálku a cvakajte.
2. Pusinky a objatia: Poproste staršie dieťa, aby pobozkalo mladšie a naopak. Keď dieťa nemá náladu na fotenie, skúste ho niečím inšpirovať, "podplatiť", alebo preložiť fotenie na iný deň.
3. Jedzme kukuricu alebo melón: Stačí deti posadiť do kuchyne, dať kukuricu alebo melón a fotiť. Deti sa sústredia na jednu vec a nevnímajú okolie. Ideálne!
4. Prirodzenosť: Nenúťte deti, aby pózovali. Premeňte fotografovanie na hru a zachyťte okamih. Ak sa to podarí, fotografia vám vyrozpráva zaujímavý príbeh. Čakajte so spúšťou na prejav emócie. Či už to bude smiech, údiv, radosť alebo smútok. Fotografie, ktoré zachytávajú emóciu, majú veľkú výpovednú hodnotu a človek si k nim ľahšie vytvorí väzbu. Povedzte deťom, nech sledujú niečo z okna. Napríklad, keď prší, deti sú zaujaté týmto výhľadom aj dlhšiu dobu. Aby ich tváričky boli usmiate, dovoľte im pred fotením napríklad poskákať po posteli. Pri fotografovaní detí je najdôležitejšie, robiť to pravidelne, často - každý deň. Práve to spôsobí, že deti si na fotoaparát zvyknú a budú sa správať prirodzene aj keď na ne budete “mieriť objektívom”.
5. Svetlo, svetlo, svetlo: Svetlo rieši všetko. Nehľadajte žiadne zátišie alebo zaujímavú lokáciu, aby ste odfotografovali svoje dieťa, ale hľadajte SVETLO. Neumiestňujte dieťa veľmi blízko k stromu (ak snímate vonku), pretože tieň stromu vám pokazí záber. Je lepšie odstúpiť od stromu 10 až 20 metrov. Okno je prirodzené svetlo. Ak chcete úspešný portrét, priblížte dieťa k oknu. Čím lepšie je osvetlenie, tým lepšia je fotografia. Osvetlenie by malo smerovať na dieťa a nie na dekoráciu či pozadie.
6. Fotografovanie na úrovni očí: Fotografovanie na úrovni očí znamená, že ak fotografujete dieťa s výškou 80 cm, budete sa musieť posadiť, prípadne ľahnúť si na podlahu, trávu, zem či chodník. Pretože iba takýmto spôsobom môžete zobraziť výšku, rozoznávať emócie a urobiť fotografiu so správnymi proporciami.
7. Pozor na oblečenie: Pomerne jednoduché pravidlo: oblečenie by nemalo pôsobiť rušivo. Nesmie odpútavať pozornosť od toho, čo sa deje na fotografii. Pravidlo je síce jednoduché, o to ťažšie sa dodržiava. Dnešné detské oblečenie je veľmi pestré s jasnými farbami, rôznymi postavičkami a kresbami. Na fotografiách to všetko pôsobí rušivo a niekedy takmer dominantne. Stavte na jednofarebné oblečenie, tlmené farby. Ak fotíte viac detí, dbajte na to, aby im oblečenie navzájom ladilo. Keď sa Vám toto podarí, fotka bude dokonalá.

Ďalšie tipy na fotenie

• Foťte, keď deti majú dobrú náladu.
• Hrajte sa s deťmi a foťte. Fotky im potom ukážte.
• Oblečenie detí by malo byť podobného štýlu a farby. Nechajte ich samých si vybrať. Platí však, že čím jednoduchšie je oblečenie, tým lepšie.
• Skontrolujte, či majú deti čerstvo umyté nechty a vlasy.
• V izbe či na posteli, kde fotíte, má byť upratané. Každá vec, ktorá nerobí záber lepším, má byť odstránená.
• Netrápte sa, keď sa vám fotenie na prvýkrát nepodarí. Niektoré veci potrebujú čas a prax.

Pri fotení bábätiek a detí, zabudnite na blesk. Najkrajšie fotky vzniknú pri dennom svetle, v interiéri pri okne alebo zdroji svetla. Experimentujte s tieňom a kompozíciou. Profesionálni fotografi majú radi okná smerujúce na sever, pretože poskytujú nepriame slnečné svetlo a vyhnú sa tak priamemu a príliš prudkému svetlu. Ak budete fotiť vonku, určite počkajte na “zlatú hodinku”.

Bábätká sú jemné a mäkučké, majú krásne ružovú pokožku a všetko je na nich také maličké. Detailné fotky nožičiek, prstíkov alebo vláskov budú krásnou spomienkou na prvé týždne. Bábätko už nikdy nebude také malé, využite preto chvíľu, keď spí a pridajte do albumu zopár nežných detailov a fotografií zblízka.

Naplánované fotografie, keď sa dieťa pozerá priamo do objektívu majú svoje opodstatnenie, ale nenápadné momentky sú zväčša tie, ktoré si nakoniec obľúbime najviac. Najjednoduchšie bude zachytiť moment, keď sa dieťa hrá, sleduje okolie alebo skúma svoje ručičky a nožičky.

Do rodinného albumu bábätka určite patria aj rodičia a súrodenci. Vyskúšajte nastaviť samospúšť alebo sa za objektívom prestriedajte. Dobre fungujú aj fotografie oproti zrkadlu. Nezabudnite na spoločné fotografie, keď sa spolu hráte alebo pri jedle.

Keď už budete mať fotografie nafotené, bola by veľká škoda, keby ostali zabudnuté v telefóne alebo na karte vo fotoaparáte. Sú to predsa tie najkrajšie fotky, aké máte. Vytvorte si z nich napríklad krásnu CEWE FOTOKNIHU Kids.

Výživa 10-mesačného dieťaťa

Výživa detí nemá byť len zmenšenou porciou dospelého človeka. Má svoje špecifiká, ktoré sa musia rešpektovať. Mladé telíčko je vo vývoji a uvedené potraviny mu vyslovene škodia! Majme na pamäti, že žiadne dieťa sa nerodí ako „zlý jedák“. Práve v dojčenskom období sa začínajú formovať jeho stravovacie návyky a závisí len na nás, či bude dieťa jesť dobre alebo zle. Nevhodná výživa dieťaťa počas jeho vývinu sa prejaví chorobnosťou v neskoršom veku. Výraznú pozornosť treba venovať jej kvalite, nie kvantite! Dieťatko prechádza na úplnú stravu dospelých až od 3. roku života.

Nevhodné potraviny pre 10-mesačné dieťa

• Kravské mlieko (ak nedojčíte, ešte stále je potrebné kupovať dojčenské mlieko)
• Bielok z vajíčka
• Tvaroh, tavené syry, tvrdé syry (pre vysoký obsah soli)
• Mliečne výrobky ako smotana, maslo
• Všetky citrusové druhy ovocia, figy, ďatle, bobuľovité ovocie (jahody, maliny, ríbezle, egreše)
• Všetky orechy (mandle, pistácie, arašidy, vlašské orechy, slnečnicové, tekvicové semienka)
• Sladidlá (cukor, med)
• Paradajky, paprika, zeler, reďkovka, chren, cibuľa, cesnak, väčšina strukovín, kyslá kapusta
• Vanilka, škorica, bazalka, karí, čierne korenie, vegeta, muškátový oriešok
• Morské ryby, všetky zabíjačkové špeciality, slanina, bravčové mäso veľmi obmedzene
• Všetky vyprážané jedlá, salámy, párky, údeniny
• Sladkosti, čokoládu, lízatká, tyčinky, cukríky, čipsy…

Najvhodnejšie potraviny v 7.-9. mesiaci (pokračovanie pre 10. mesiac)

• Obilniny: Ryža, jačmenné krúpy, ovsené vločky, kukuričná krupica, pšeno, pohánka, amarant, raž
• Zelenina: Mrkva, batát, brokolica, zemiak, karfiól, pór, hrášok, cuketa, zelená fazuľka, tekvica, fenikel buľva, špargľa, cvikla
• Ovocie: Jablko, banán, čerešne, čučoriedky, avokádo
• Strukoviny: Červená a hnedá šošovica, cícer, mungo fazuľa
• Bylinky: Rasca, pažitka, majoránka, kôpor, bobkový list
• Ostatné: Žĺtok, probiotický jogurt, acidko, mäso: kuracie, morčacie, zajačie. Za studená lisované oleje ako ľanový, tekvicový, slnečnicový, repkový.

Ako zaujať 10-mesačné dieťa?

Dieťa v 10. mesiaci miluje akčné vodné hry. Vaňa alebo bazénik s pestrofarebnými loptičkami sú skvelý nápad. Drobčeka v tomto veku fascinujú guľaté tvary a pestré farby. Rytmické riekanky a spievanky spojené s tlieskaním a pohybovou zložkou patria k top zábave. Ak máte staršieho potomka, ktorý už má v malíčku klasiku ako jedna druhej riekla, keď koláče piekla, prší, prší, len sa leje, kolo, kolo mlynské či oli, oli, Janko, nechajte mladšieho súrodenca, nech počúva a zapája sa. Bude to robiť s obrovským nadšením.

Ďalšie tipy na hry pre 10-mesačné dieťa:

• Hra na schovávačku: Schovajte obľúbenú hračku a povzbuďte dieťa, aby ju hľadalo.
• Krabica s kockami: Do krabice od topánok vystrihnite otvor taký veľký, aby do neho dieťa vložilo ruku. Krabicu naplníme drevenými kockami.
• Búchanie dvomi predmetmi o seba: Dieťaťu dáme do každej ruky hračku - napr. kocku a motivujeme ho, aby nimi búchalo o seba.
• Bubnovanie: Dáme dieťaťu bubienok a paličku, alebo krabicu a varešku a ukážeme mu ako sa bubnuje.
• Priťahovanie hračky pomocou špagátu: Na stôl mimo dosah dieťaťa dáme hračku na kolieskach, ktorú uviažeme na špagát ukončený guličkami, ktoré položíme tesne k dieťaťu.
• Otváranie zásuviek: Dieťaťu umožníme otvárať niektoré zo zásuviek s pestrým obsahom, ktorý môže vyberať a hrať sa s ním. Dbáme, aby sa pri zatváraní neporanilo a neprivrelo si prsty dovnútra.
• Hry v kuchyni: Miesenie cesta - mäkký materiál umožňuje dieťaťu rozvíjať jemnú motoriku, ale aj predstavivosť.

Výška a váha 10-mesačného dieťaťa

Detičky v 10. mesiaci vážia v priemere 8 500 až 9 200 gramov a merajú približne 72 až 79 centimetrov. Každé dieťa sa vyvíja inak, takže sa môže stať, že meria alebo váži viac či menej, ako je štandard.

Separačná úzkosť

Separačná úzkosť, ktorá sa prvýkrát vo zvýšenej miere objaví okolo 8-10. mesiaca, často spolu so stavaním sa, štvornožkovaním je prirodzený míľnik, ktorým si prejde každé bábätko. Neexistuje čarovný trik, ktorý dieťaťu nechá zmiznúť túto úzkosť.

Ako sa prejavuje separačná úzkosť? Dieťatko začne zrazu z ničoho nič pri zaspávaní plakať, v postieľke sa stále dookola stavať, v noci často budiť, denné spánky sa môžu skrátiť, dieťatko môže odmietať denné spánky.

Takýmto spôsobom ukazujete, že veci existujú, aj keď ich nevidíme. Je dobré a vhodné, aby detičky občas boli chvíľku aj samé s niekým iným, napr. ocko, babka a pod. Je to veľmi dôležité, aby sa naučili, že keď odídete, vždy sa vrátite a že aj niekto iný ako maminka je milujúca dôveryhodná osoba. Pri vašom odchode na krátky nákup, do fitka alebo na kávu so súrodencom dieťatko vždy pobozkajte a rozlúčte sa. Nikdy neodchýňajte „na tajnáča“. Kazi to vzťah a dôveru medzi vami a dieťaťom.

Odfoťte dieťa pri jednotlivých úkonoch predspánkovej rutiny (s maminkou, s ockom, samé). Večera - kúpanie - pitie mliečka - čítanie - obliekanie vaku - uloženie do postieľky - dieťatko spí. Vytvorte si zošiť alebo knihu a ponaliepajte jednotlivé fotografie v správnom poradí a cez deň a pred spaním (začiatkom rutiny) si knihu prezerajte/čítajte.

tags: #10 #mesacne #dieta #fotografie