Obdobie okolo prvého roka života dieťaťa je plné očakávaní a radostných objavov. Rodičia s nadšením sledujú, ako ich dieťatko robí prvé krôčiky, vyslovuje prvé slová a objavuje svet okolo seba. Každé dieťa sa však vyvíja individuálnym tempom a je dôležité si uvedomiť, že existujú určité vývinové normy, ktoré majú pomerne široký rozsah. Ak vaše 13-mesačné dieťa ešte nelezie alebo nechodí, nemusíte hneď panikáriť.
Mnohé mamičky sa obávajú, keď ich dieťa v 13 mesiacoch ešte nechodí, najmä ak deti v ich okolí už robia prvé samostatné kroky. Je však dôležité si uvedomiť, že každé dieťa má svoje vlastné tempo vývoja. Niektoré deti sa postavia a urobia prvé krôčky už v ôsmom-deviatom mesiaci života, zatiaľ čo iné potrebujú viac času a začnú chodiť až po roku.
Prečo je lezenie dôležité?
Lezenie je dôležitým medzníkom vo vývoji dieťaťa, ktorý má významný vplyv na jeho celkový rozvoj. Počas lezenia dieťa:
- Rozvíja orientáciu v priestore: Umožňuje mu lepšie vnímať a orientovať sa v priestore okolo seba.
- Pomáha rozvoju lateralizácie: Uvedomovanie si pravej a ľavej strany tela je dôležité pre koordináciu pohybov a ďalší vývoj.
- Prepája hemisféry v mozgu: Koordinované pohyby pri lezení stimulujú prepojenie medzi ľavou a pravou hemisférou mozgu.
- Zdokonaľuje koordináciu pohybov tela: Vyžaduje koordináciu rúk, nôh a trupu, čo prispieva k celkovej motorickej zručnosti.
- Rozvíja vnímanie rytmu a tempa: Rytmické pohyby podporujú vnímanie rytmu a tempa.
- Pomáha rozvíjať synchronizáciu a načasovanie jednotlivých pohybov: Dieťa sa učí koordinovať a načasovať pohyby rúk a nôh.
- Podporuje diferenciáciu končatín: Pomáha dieťaťu rozlišovať medzi funkciami jednotlivých končatín.
- Zlepšuje pohyblivosť chrbtice a uvoľňuje panvu: Pohyby prispievajú k flexibilite chrbtice a panvy.
- Posilňuje brucho, ruky, medzilopatkové svaly: Zapája a posilňuje rôzne svalové skupiny.
- Stabilizuje trup: Udržiavanie rovnováhy pri lezení posilňuje svaly trupu a prispieva k stabilite.
Ak vaše dieťa v 13. mesiaci ešte nelezie, je dôležité zistiť, či sa vyvíja v iných oblastiach primerane veku. Sledujte, či sa otáča, váľa sudy, dvíha sa na vystretých lakťoch, pivotuje okolo svojej osi a hojdá sa na štyroch. Tieto pohyby sú dôležité pre prípravu na lezenie.
Možné príčiny oneskoreného lezenia alebo chôdze
Existuje niekoľko dôvodov, prečo môže dieťa začať liezť alebo chodiť neskôr:
- Individuálne tempo vývoja: Každé dieťa sa vyvíja iným tempom a niektoré deti jednoducho začnú chodiť skôr ako liezť, alebo naopak.
- Nedostatok príležitostí na pohyb: Ak dieťa trávi väčšinu času v kočíku, autosedačke alebo ohrádke, nemá dostatok príležitostí na precvičovanie pohybov potrebných pre lezenie a chôdzu.
- Obezita: Nadmerná hmotnosť môže sťažovať dieťaťu pohyb a motiváciu k lezeniu.
- Zdravotné problémy: V ojedinelých prípadoch môže byť oneskorené lezenie alebo chôdza spôsobené zdravotnými problémami, ako sú napríklad neurologické poruchy alebo svalová slabosť.
- Predchádzajúce operácie a dlhodobé zotavovanie: Ako v prípade dieťaťa, ktoré absolvovalo dve trojhodinové operácie v celkovej anestézii, obdobie zotavovania môže spomaliť motorický vývoj.
Ako podporiť lezenie a chôdzu u dieťaťa?
Najdôležitejšie je neporovnávať svoje dieťa s inými deťmi a netlačiť na ne. Každé dieťa má svoj čas. Napriek tomu môžete jeho vývoj podporiť:
- Zabezpečte dostatok voľného pohybu: Dovoľte dieťaťu hrať sa na podlahe bez oblečenia a plienky, aby malo neobmedzený pohyb.
- Podporujte otáčanie, váľanie sudov, dvíhanie sa na lakťoch, pivotovanie a hojdanie na štyroch: Tieto pohyby pripravujú telo na lezenie.
- Nenechávajte dieťa dlho sedieť pasívne: Pasívne sedenie oslabuje svaly a znižuje motiváciu k pohybu.
- Zmeňte povrch, na ktorom sa dieťa pohybuje: Skúste koberec, žinenku alebo mäkkú podložku.
- Štvornožkujte doma aj vy: Deti sa učia napodobňovaním.
- Dajte dieťaťu výzvu: Nechajte ho preliezať vankúše alebo seba.
- Hrajte sa s dieťaťom hry na podporu lezenia: Motivujte ho k zdvíhaniu nožičiek, hrajte sa na boku, robte s ním fúrik alebo ho opierajte bruškom cez svoju nohu.
- Používajte nestabilné pomôcky: Gúľajte dieťa na lopte alebo svojich nohách.
- Vytvorte bezpečný priestor: Zabezpečte bezpečné prostredie, kde sa dieťa môže voľne pohybovať bez rizika úrazu. Podlaha by nemala byť príliš mäkká ani pružná.
- Podpora pri prvých krokoch: Ak dieťa prejavuje snahu, môžete mu podať pomocnú ruku. Pridržiavajte ho v prirodzenej výške, nie za ramená vysoko hore. Kočík alebo zábradlie môžu byť dobrou pomôckou.
- Chváľte a povzbudzujte: Chváľte deti za každý úspech, ktorý v chôdzi dosiahnu. Buďte trpezliví a láskaví, z chodenia urobte zábavnú a príjemnú aktivitu.
Niektoré deti, ktoré boli dlhšie zotavované po operáciách, môžu mať oneskorený vývoj. V takom prípade je dôležité konzultovať s lekárom a prípadne absolvovať rehabilitácie na posilnenie svalov, ktoré dieťa nepoužíva.
Kedy vyhľadať odborníka?
Hoci je dôležité nepanikáriť, existujú situácie, kedy je potrebné vyhľadať lekársku pomoc. Ak máte obavy o vývoj svojho dieťaťa, neváhajte sa poradiť s pediatrom alebo fyzioterapeutom. Odborník dokáže posúdiť, či sa dieťa vyvíja primerane veku a v prípade potreby navrhne vhodnú terapiu.
Medzi varovné signály, ktoré by mali viesť k návšteve lekára, patria:
- Dieťa sa nedostatočne saje (napr. mlieko).
- Po 7. mesiaci ešte nesedí, resp. po 8. mesiaci.
- Po 13. mesiaci dieťa nelezie.
- Po 15. mesiaci sa dieťa nevie postaviť.
- Bábätko po 12. mesiaci nevie vysloviť žiadne slovo alebo po 2. roku.
V prípade, že vaše dieťa stále nechodí, môže pediatrička odporučiť neurologické vyšetrenie. Netreba sa ho báť. Neurológ pátra po neurovývinových a svalových poruchách v rodine, prezrie dieťatko a urobí vyšetrenia, aby vylúčil organickú príčinu. Často je takýmto deťom odporúčaná terapia, napríklad Vojtovou metódou, ale to záleží od výsledkov vyšetrenia.
Väčšina detí začína chodiť do 18 mesiacov, čo je stále v norme. Ak vaše 13-mesačné dieťa chodí popri nábytku a vie sa postaviť, je to dobré znamenie a s najväčšou pravdepodobnosťou sa čoskoro pustí.
Čo už vie povedať dieťa v 13. mesiacoch?
V tomto veku sa batoľa naučí priemerne tri nové slová mesačne. Spočiatku môže mať jediné slovíčko viac významov. Rozumie základným každodenným slovám a primerane na ne reaguje. Hoci rýchlo napreduje v komunikačných zručnostiach, niekedy ho frustruje vlastná neschopnosť vyjadriť všetko, čo chce. Pre rozvoj reči a slovnej zásoby je dôležité denne si s batoľaťom čítať a komunikovať.
Koľko meria a váži dieťa v 13. mesiacoch?
Batoľa v 13. mesiaci váži v priemere 9 200 až 9 900 gramov a meria 74 až 84 centimetrov. Obvod hlavy je približne 43 až 49 centimetrov. Sedí mu oblečenie vo veľkosti 80 alebo 86. Neznepokojujte sa, ak vaša ratolesť nespĺňa tabuľkové rastové hodnoty. Odchýlky niekoľko centimetrov a až dva kilogramy sú v tomto veku bežné.
