Ešte stále sa nachádzame v období šestonedelia, ktoré môže byť pomerne náročné. Všetci členovia domácnosti sa potrebujú zžiť so svojou novou rolou. Spája sa s nastavením nového fungovania celej rodiny. Bábätko je ale už viac zvyknuté na okolitý svet, pomaly sa stabilizuje vo svojich rituáloch. Stále je však centrom jeho pozornosti najmä mama.
Zeny ktore mate umrncane deti, ako to zvladate? malinka mi prvy mesiac ziapala vkuse, kvoli brusku, potom prestala. asi na tyzden. prisli problemy so spanim, ziapala zase lebo bola vycerpana. v 3mesiacoch ju to preslo asi na 2tyzdne kedy krasne spala, bola usmievava, pokojna...potom to zacalo zase, vrieskanie, nespanie, uspavanie na rukach, nocne budenie (predtym aspon v noci spala dobre)-pripisovala som to teplu, a takto to pokracuje do dnes, mala ma 6 a pol mesiaca a cele dni premrnci, ako sa ,,stupnuje,, den stupnuje sa aj mrncanie....chvilu sa zabava, potom zase mrnci alebo z nicoho nic zacne revat...noci su priam otrasne...vobec nespim, vkuse sa mrvi,bucha do postielky,kope,mrnci,hlada dudel,najnovsie robi luk,vykruca krk ale tak ze sa az bojim ze si ho zlomi, neviem ju ani poriadne dat do normalnej polohy,prebalovanie a vlastne vsetko je hra o nervy lebo je neustale v pohybe....pretacat sa uz vie, snazi sa plazit-lozit...takze teraz to pripisujem zase teplu,dost sa poti v spanku, zubom, zatial ma len jeden prerezany...mne by to ani tak nevadilo, akoze maximalne som unavena ale dobre,zvyknut sa da na vsetko..vadi mi hlavne to ze ked niekam ideme, mala furt len mrnci, malokedy sa usmeje,pritom je taka krasna....kazdy furt riesi ,,co jej je?hladna je urcite.hento jej je, tamto jej je...,, ale vidim ze si myslia ze je rozmaznana, alebo bohvieco, proste ze mi robime nieco zle lebo ,,oni take deti nemali,vsetky boli kludnucke,, Ide mi to na nervy...väcsinou mi na nazore inych nezalezi, ja malu zboznujem a dufam ze ju to prejde ale niekedy ma to uz vazne nebavi...je taka rozkosna...a stale len reve,mrnci. preco?ved robim maximum aby bola spokojna.
Ahojte mamicky! som tu nováčik, ale často som si čitala odtialto diskusie a čerpala z nich. (aj ked este poriadne neviem ako to tu chodi, ale časom sa naučim dufam Mám 4mesačného synčeka a chcela by som sa opýtat alebo teda rozvinuť diskusiu o vaše skusenosti s "umrnkaným bábätkom". moj syn je uz taký asi druhý týždeň, nič ho nebaví a ak ho predsa ho niečo zaujme - nejaká hra, hrkalka, hojdanie či bláznenie, tak je to max. 5min.stale mrnčí v priebehu dňa a večer to je najhoršie, začina sa zlostievať čoraz častejšie, robí mostíky, prestal sa smejkať, ozaj teraz je to už len málokedy....nerozumiem čo sa deje, či je možné, že mu už idu zubky, že by preto bol taký nervozny...ja sa mu snažim venovať, som z tých mamičiek, ktore nosia svoje bábätká, takže má dosť telesného kontaktu a vraj častým nosením, je bábätko spokojnejšie, no ten náš je opak...
Ahojte mamicky. Mam 3.5 mesacneho syna, mierne predcasne narodeneho. Casto je nervozny, uplakany, doslova krici. Ma trochu asymetriu a hypertonus na rucickach a vsade mi hovoria, ze tieto deticky taketo byvaju. Rano je vzdy vesely, usmievka sa, viem ho zabavit. Zhruba do stvrtej je vsetko v poriadku. A potom akoby ho vymenili, nervozny, uplakany. Uvazovala som, ci uz nie je unaveny, snazim sa vselijako experimentovat, skor ho uspavat. Ale moja hlavna otazka znie: Tie, co ste mali nervozne babatka, vyrastli z nich vesele deti? Ja uz si niekedy myslim, ze to bude mega nervak, hoci chapem, ze je este malicky a neda sa to teraz predvydat.
Ak si sa presvedčila, že je zdravý a nič ho nebolí, budeš to musieť len vydržať žiadne dieťa v tomto veku sa ešte nedokáže hrať, ale su deti také kludnejšie a potom také, ktoré ak nespia, neustále vyžadujú pozornosť. Asi maš ten druhý druh a teda sa budeš musieť prisposobiť potrebám dieťaťa, byť kreatívna a trpezlivá. Domácnosť pri takomto drobcovi ide nutne bokom … ja som mala takúto náročnú dceru a asi v takom veku ako píšeš som od nej nemohla odísť ani na krok, inač plakala. tak som ju nejaký čas aj skoro celodenne nosila, striedali sme sa pri nej s mojou mamou (aby som si trošku „oddýchla“ napríklad aj pri nejakej práci - teda vymenila stereotyp, lebo takéto dieťa je riadny nápor na psychiku). Skús niečo spraviť s tým denným spánkom, nepíšeš akým spôsobom ho uspávaš, no pravdepodobne ma manšiu potrebu spánku … lebo ak je dieťa unavené, tak zaspí a netreba ho „hodiny uspávať“. Kolkokrát za den spinká? Skús spojiť príjemné s užitočným a chodte čo najviac von na prechádzky (ja viem, je to náročné, hlavne ked je škaredo). Moja dcera cez den vedela zaspávať len v kočíku, takže 2x denne sme mali povinnú vychádzku, aby si pospala.
Správna starostlivosť a stimulácia v prvých mesiacoch
Kreatívny nápad: Pripravte pre dieťa priestor, kde môže tráviť aktívny čas dňa (teda čas medzi etapami spánku). Môže obsahovať deku na hranie aj so závesnými predmetmi či jednoduché kontrastné leporelo či hračky, ktoré umiestnime pred neho keď leží na brušku. Namiesto televízie či rádia môžete púšťať bábätku hudbu z hracích skriniek či mu ukázať zvuk hrkálky.
Čo bábätko rado robí? V prvých dvoch mesiacoch má bábätko nepodmienený úchopový reflex, ktorý ho núti obopnúť prsty okolo všetkého, čo sa dotkne jeho dlane. Od druhého mesiaca by bábätko mohlo tráviť značnú časť svojho bdelého času na pohybovej podložke. Môžeme ho položiť na chrbát na deku a dať mu voľnosť pohybu. V 2. až 4. mesiaci sa bábätko učí udržať hlavu v rovine trupu v pozícii na bruchu, preto bábätko počas dňa môžeme klásť aj na bruško.
Čo môžeme urobiť? Keď komunikujeme so svojím bábätkom, môže sa pokúsiť o rozhovor - uistíme sa, že s nami nadviazalo očný kontakt a potom čakajme na odpoveď - vydá zvuk alebo urobí gesto. Nácvikom takejto interakcie sa môžete uistiť aj o tom, že so sluchom bábätka je všetko v poriadku. V tomto období môže byť bábätko náchylné na infekcie, ktoré môžu spôsobiť problémy. Ukážme mu byt/dom - aktívny čas s bábätkom môžeme tráviť aj tak, že ho vezmeme na ruky a ukážeme mu vybranú čas našeho domova. Veci nachádzajúce v priestore mu môžeme ukazovať a zároveň ich pomenovať. Čítajte mu - nemusí ísť nevyhnutne o detské knižky - stačí keď mu každý deň prečítate úryvok zo svojej práve rozčítanej knihy. Hlas mamy či otca ho upokojuje. Vyhnite sa zvukovej clone, ktorú v mnohých domácnostiach tvorí televízia či prehrávač, môžu bábätko nadmerne stimulovať. Môžeme skúšať bábätku vložiť do ruky malú hrkálku a trénovať tak jeho úchop, zároveň upriamujeme pozornosť na jeho ruku.
Spánok a jeho dôležitosť
Spánok bábätka potrápi väčšinu rodičov. Keďže bábätko spočiatku nerozlišuje deň a noc môže byť skutočne náročné sa vyspať a oddýchnuť si. V tomto období sa môžete pokúsiť o nastavenie režimu - zaviesť malé rituály pred spaním, ktoré bábätku napovedia, že sa ide spinkať. Pokúste sa počas bdelých okien bábätko zabaviť - rozprávaním, spievaním čítaním, časom stráveným na podložke, aby sa „unavilo“. Ale nepreháňajte to. Keď je bábätko prestimulované zaspí oveľa horšie. Niektorým deťom pomáha na upokojenie pred spánkom tzv. biely šum alebo jemné húpanie v kočíku.
Aký je normálny spánkový rytmus dvojmesačného bábätka? Koľko hodín denne prespí a ako môžete kvalitu jeho spánku zlepšiť? Dĺžka spánku dvojmesačných detí môže byť vo všeobecnosti rôzna a pohybuje sa od 30 minút do 4 hodín, pričom deti spia niekoľkokrát počas dňa. V dvoch mesiacoch sa ich nočný spánok začína stabilizovať, takže môžete očakávať, že vaše dieťa bude v noci spať dlhšie, 4 až 6 hodín v kuse. Spánkový rytmus sa tiež postupne vyvíja, ako dieťa rastie. Najdôležitejšie je sledovať, či je bábätko bdelé a spokojné a či má dostatok spánku, pretože spánok je dôležitý pre jeho vývoj. Potreba spánku dvojmesačného dieťaťa je vysoká, takže môže spať až 14 alebo dokonca 17 hodín denne. Tento čas zahŕňa denný aj nočný spánok a dĺžka spánku môže byť rôzna: dieťa môže spať len pol hodiny alebo aj päť hodín v kuse. Je úplne normálne, že niektoré deti rovnakého veku sú bdelšie ako iné. Je však dôležité sledovať potrebu spánku vášho dieťaťa a snažiť sa ju podporiť. Spánkový rytmus dieťaťa sa začína stabilizovať vo veku dvoch až troch mesiacov. Rozdiel medzi dňom a nocou pomôže vášmu dieťaťu pochopiť pravidelný denný rytmus a rutinu. Preto kŕmte svoje dieťa pravidelne počas dňa a ak je to možné, znížte počet nočných kŕmení. Uistite sa, že prostredie je upokojujúce a vhodné na spánok dieťaťa. Tmavá, tichá a primerane chladná miestnosť podporuje kvalitný spánok. Upokojujúce návyky, ako napríklad večerný kúpeľ alebo rozprávka pred spaním, pomôžu vášmu dieťaťu pripraviť sa na spánok.
Hyperaktívne bábätko je nekonečne živé a chce zostať dlho hore. Nočné budenie je u detí normálne, ak je však dlhodobé, mali by ste sa zamyslieť nad možnými príčinami. Spánkové apnoe je zriedkavejšie a jeho príznaky zahŕňajú prerušované dýchanie počas spánku. Ak máte podozrenie, že vaše dieťa ňou trpí, určite sa obráťte na lekára. Nezabudnite, že každé dieťa je individuálne a že poruchy spánku sa dajú liečiť rôznymi spôsobmi.
Medzi denným a nočným spánkom dieťaťa je niekoľko rozdielov. Denný spánok je často ľahšou verziou spánku s fázami zaspávania a bdenia. Vo veku dvoch mesiacov sa nočný spánok začína postupne predlžovať a dieťa začína chápať rozdiel medzi dňom a nocou. Niektoré štúdie ukazujú, že kvalita a dĺžka spánku počas dňa môže ovplyvniť nočný spánok. Bábätká, ktoré dobre spia cez deň, môžu lepšie spať v noci. Najčastejšími problémami so spánkom u dvojmesačných detí sú nočné budenie, striedanie denného a nočného spánkového rytmu a ťažkosti so zaspávaním. Niekedy sú však problémy so spánkom spôsobené fyzickými faktormi, ako je hlad, mokrá plienka alebo plynatosť. A tu, samozrejme, pomáha uspokojovanie potrieb, t. j. Ak problémy so spánkom pretrvávajú dlhší čas alebo ovplyvňujú pohodu dieťaťa alebo rodičov, obráťte sa na zdravotnú sestru alebo lekára. Môžu vám ponúknuť individuálne usmernenie a rady pre vašu konkrétnu situáciu.
Výživa a starostlivosť
Kojenie môže mamám často pripadať ako veda. Neustála otázka mám veľa mlieka, málo mlieka, bolesť prsníkov, ako často mám kojiť a kedy si mlieko odsať? Ak nemáte istotu, je najlepšie konzultovať svoje otázky s laktačnou poradkyňou, vo výsledku je však najdôležitejšie, aby dieťatko prosperovalo (priberalo) a aby maminka bola v čo najväčšej pohode.
Užitočný pomocníci pri kojení: vložky do podprsenky - jednorazové alebo prateľné, odsávačka mlieka - automatická alebo manuálna, sáčky na uskladnenie mlieka, ošetrujúci balzam na bradavky (je dobré nanášať po každom kojení).
Pokiaľ z akéhokoľvek dôvodu nie je možné novorodenca dojčiť, našťastie existuje pomoc vo forme náhradného dojčenského mlieka. Ak máte v rodine alergie, buďte s výberom opatrní!
Rastový špurt: Ako vaše dieťa rastie, rastie aj jeho chuť k jedlu. Okolo 3. a 6. týždňa a 3. a 6. mesiaca veľa bábätiek prechádza tzv. rastovým špurtom, ktorý môže znamenať, že budú v tomto období po dobu až jedného týždňa viac hladné. Istý čas však trvá, kým sa tvorba mlieka prispôsobí potrebám dieťaťa. Ak tieto rastové špurty prekonáte bez použitia dokrmov, tak ďalšiemu plnému dojčeniu už väčšinou nič nebráni.
Ako často dojčiť počas rastového špurtu: Dieťa môžete dojčiť v tomto období podľa jeho chuti 12krát aj viackrát za deň, z toho 2 - 3x v noci (v nočných hodinách je sekrécia prolaktínu - hormónu ovplyvňujúceho tvorbu mlieka - najvyššia). Počas každého dojčenia ponúkajte oba prsníky a môžete ich aj niekoľkokrát prestriedať. Niektoré deti sajú lepšie a ochotnejšie v spánku.
Podať alebo nepodať príkrm? Podanie dokrmu nie je v tomto období vhodným riešením, lebo vo svojom dôsledku znižuje počet a skracuje dobu priloženia a tým vedie ku zníženiu tvorby materského mlieka. Medzi jednotlivými dojčeniami prsníky stimulujte pomocou odsávačky alebo odstriekavaním - podporíte tak zvýšenie laktácie. Zamerajte sa na bezchybnú techniku dojčenia a zvoľte pohodlné a nestresujúce prostredie. Je dôležité mať vo svojom okolí niekoho, kto vás bude vo vašej snahe dojčiť podporovať a prevezme za vás časť domácich povinností, aby ste mohla medzi dojčením odpočívať.
Tip: Prečítajte si, koľko mlieka má vypiť dojča. Príliš skoré zavedenie príkrmov: Hoci je zvýšená chuť k jedlu jedným z prvých príznakov toho, že je bábätko pripravené prijímať aj tuhú stravu, neuponáhľajte tento proces. Optimálny čas na zavedenie príkrmov: Optimálny čas pre zavádzanie nemliečnych príkrmov je u dojčených detí najneskôr po 6. mesiaci veku. Najvhodnejšie obdobie pre zavádzanie nemliečnej stravy u zdravých detí určí na základe fyziologického vývoja dieťaťa lekár. Skoré zavedenie príkrmov nemá pre dojča žiadny význam. Naopak príliš neskoré zavedenie príkrmov vedie ku nedostatočnému prísunu všetkých potrebných živín a môže negatívne ovplyvniť rast a vývoj orgánov, rozvoj jemnej motoriky a neskoršiu akceptáciu nových chutí. Vo veku 6 mesiacov už dieťa sedí s oporou, ovláda pohyby hlavy a rozvíja aj žuvacie zručnosti, ktoré umožňujú konzumovať aj polotuhú stravu. Zavedenie príkrmov konzultujte vždy s pediatrom, ktorý najlepšie pozná, kedy je vaše dieťa pripravené prechádzať na pevnú stravu.
Je to skutočne hlad? Niektoré deti rady sajú jednoducho len preto, že sa im to páči, aj keď v skutočnosti nie sú hladné. Vaše dieťa je príliš malé na to, aby mohlo rozlíšiť, kedy je hladné a kedy si len prsník chce „podudlať“. Pri dojčení dieťa ponechajte priložené k prsníku len po celú dobu aktívneho satia (pri správnom satí sa pohybujú spánky a uši dieťaťa, je počuť zvuk prehĺtania, dieťa nemľaská, líca dieťaťa nevpadajú). Ak je dieťa pri prsníku dlhšiu dobu a saje prerušovane s dlhšími prestávkami alebo pospáva, dojčenie ukončite. Vyžadovanie mlieka teda môže byť v skutočnosti vyžadovaním upokojenia alebo pozornosti.
Kŕmenie a spánok spolu úzko súvisia. Dieťa v tomto veku je často, dokonca každé 2 až 4 hodiny. Okrem toho po jedle často zaspáva, čo priamo ovplyvňuje spánkový rytmus. V noci sa dieťa môže budiť hladné, preto je dôležité, aby sa pred spaním dostatočne najedlo. Vo všeobecnosti platí, že čím lepšie sa dieťa cez deň naje, tým lepšie spí v noci. Nočné budenie môže byť pre rodičov náročné, preto by mali vedieť, že je to normálna súčasť vývoja dieťaťa. Ak sa dieťa v noci budí, môže byť hladné alebo mať mokrú plienku. Nočné budenie sa dá zvládnuť rôznymi spôsobmi. K upokojeniu dieťaťa prispievajú rôzne postupy pred spaním, dobrým je kúpanie. To, ako dieťa prospieva počas dňa, ovplyvňuje aj jeho nočný spánok. Preto sa počas dňa venujte hrám a príjemným činnostiam, ktoré potom podporia jeho nočný spánok. Pre niektoré deti je nočné budenie normálne aj počas dlhšieho obdobia.
Riešenie bežných problémov
Zhruba v tomto období sa bábätkám na hlavičke môžu začať tvoriť tzv. mliečne chrasty. Dajú sa pomerne jednoducho odstrániť pomocou krému alebo špeciálneho šampónu. Existuje niekoľko dôvodov, prečo novorodenca trápi nafúknuté bruško - od nedostatku pohybu, ktorého má v prvých týždňoch života skutočne málo, až po stravovacie návyky mamy. Nesprávne pohybové zvyky môžu viesť k rôznym zdravotným problémom v dospelosti, pričom mnohé sa formujú už v ranom veku. Na aké pohybové návyky detí by rodičia mali zvlášť dbať? Zvýšené svalové napätie, známe aj ako hypertonus, môže mať vplyv na detský vývoj a ovplyvniť pohybové vzory v budúcnosti. Ako ho identifikovať a efektívne riadiť? Poznáme riešenie na mliečnu chrastu. Objavili ste na hlavičke vášho bábätka malé šupinky? Nie je nutné okamžite vyhľadávať lekársku pomoc. Aj keď je to kožný problém, s vhodnou kozmetikou sa dá úspešne liečiť doma.
1. Kolika býva definovaná aj číslami 3-3-3. Teda aspoň 3 hodiny plaču, 3 krát týždenne po dobu 3 týždňoch. Máme pre vás 5 rád ako si s ňou rýchlo a účinne poradiť.
Plienky Muumi Baby sú navrhnuté tak, aby sa bábätká cítili pohodlne počas celej noci a podporovali ich spánok. Sú obzvlášť vhodnou voľbou pre dvojmesačné deti, ktoré ešte neovládajú svoje nočné potreby a môžu sa budiť mokrou plienkou. Plienky Muumi Baby sú vyrobené z mäkkých a priedušných materiálov, ktoré udržujú pokožku dieťaťa v suchu a zabraňujú vzniku vyrážok a iných kožných problémov. Sú dermatologicky testované a na ich výrobu sa používajú len bezpečné a ekologické materiály. To je dôležité najmä pre dvojmesačné deti, ktoré sú veľmi citlivé na alergény a chemikálie.
Tipy na úľavu od koliky a kedy zavolať pediatrovi | AAP #AskThePediatrician
BEBELO - produkty pre bábätká Neviete si rady? Poraďte sa s lekárnikom Máte otázku k výberu produktu, probléme alebo pomoci bábätku? Nechajte si poradiť od našich odborníkov.
