Zvracanie a nevoľnosť sú častými príznakmi podráždeného žalúdka, cestovnej nevoľnosti alebo akútnej gastroenteritídy. Vznikajú náhle a môžu výrazne obmedziť bežné fungovanie. Nevoľnosť môže byť vyvolaná rôznymi príčinami - od diétnych chýb, infekcie a cestovnej kinetózy až po reakciu na lieky alebo stres. Zvracanie je prirodzenou obrannou reakciou organizmu, ktorá slúži na odstránenie škodlivých látok zo. Okrem samotného zvracania bývajú časté aj sprievodné prejavy - pocit na zvracanie, nechutenstvo, bolesti žalúdka, slabosť alebo závrat. Pri dlhšom trvaní hrozí dehydratácia a strata elektrolytov.
Leto a dovolenková sezóna sú v plnom prúde a mnoho z vás sa zamýšľa, či a aké lieky je potrebné zbaliť deťom na prázdniny k starým rodičom, do hôr alebo na dovolenku pri mori. Zdravotná a lekárenská starostlivosť sú síce dostupné (takmer) všade, lepšie je však byť pripravený. Prinášame vám pár tipov na lieky a prípravky, ktoré by mala cestovná lekárnička pre deti obsahovať.
Základné vybavenie cestovnej lekárničky pre deti
V prvom rade by cestovná lekárnička mala obsahovať lieky proti bolesti a horúčke. Vhodnou voľbou sú lieky s obsahom paracetamolu alebo ibuprofénu. Pre deti sú vhodné lieky s obsahom paracetamolu (Paralen, Panadol) alebo ibuprofénu (Nurofen, Brufen, Ibalgin, Mig Junior). Znižujú horúčku, účinkujú proti bolesti a ibuprofén aj proti zápalu. Liekovú formu zvoľte podľa veku dieťaťa (pre menšie deti sirup, pre staršie deti sú vhodné napríklad žuvacie kapsuly či tablety rozpustné v ústach).
Lieky proti bolesti a horúčke
Účinná látka paracetamol patrí medzi analgetiká (lieky proti bolesti) a antipyretiká (lieky znižujúce horúčku). Používa sa na zníženie bolesti a horúčky spojené s rôznymi ochoreniami, ako sú napríklad prechladnutie, chrípka, bolesti hlavy, zubov. Paracetamol sa predáva pod rôznymi značkami a v rôznych liekových formách ako sú tablety, prášok na prípravu horúceho nápoja, sirup pre deti alebo čapíky. Najznámejšími a najužívanejšími liekmi, ktoré obsahujú paracetamol, sú Paralen a Panadol. Ponúkame aj prípravky s rýchlejším nástupom účinku - všeobecne bývajú označené slovom rapid. Paracetamol sa rýchlo vstrebáva do krvi po požití a účinná látka potom pôsobí v mozgu a v oblasti miechy, kde znižuje produkciu prostaglandínov - látok, ktoré sú zodpovedné za bolesť a horúčku. Paracetamol je obvykle k dispozícii bez lekárskeho predpisu, ale je dôležité dodržiavať odporúčané dávkovanie, pretože predávkovanie môže byť veľmi nebezpečné a môže viesť k poškodeniu pečene.
- Paralen suspenzia pre deti jahoda na bolesť zúbkov, ucha, krku a zníženie horúčky u detí. Pre deti od 1. mesiaca po dosiahnutí telesnej hmotnosti 4 kg.
- Liek vo forme suspenzie s obsahom paracetamolu. Uľavuje od bolesti zubov, hlavy a znižuje teplotu. Vhodný pre deti od 3 mesiacov / min.
- Liek vo forme suspenzie. Uľavuje od bolesti zubov, uší, hlavy. Pomáha tlmiť zápal a teplotu. Obsahuje ibuprofen.
Problémy s trávením
Na tráviace ťažkosti ako hnačka a vracanie je základom rehydratačný roztok. Probiotiká priaznivo pôsobia na zloženie črevnej mikroflóry a ich užívanie sa odporúča najmä vtedy, ak sa chystáte na dovolenku do zahraničia, a to predovšetkým do exotickejších krajín. Dieťa ich môže začať užívať cca týždeň pred cestovaním a ideálne je pokračovať aj počas dovolenky. Ako prevenciu pred vznikom rôznych tráviacich problémov odporúčam týždeň pred dovolenku začať s užívanim probiotík s obsahom kvasinky Saccharomyces boulardii, ktorá sa používa ako náhrada črevnej flóry v tráviacom trakte pri liečbe a/alebo prevencii hnačky. Probiotiká je vhodné užívať aj počas celej doby pobytu v zahraničí.
- Probiotické kvapky s obsahom baktérií mliečneho kvasenia Lactobacillus rhamnosus (GG, LGG) a Bifidobacterium animalis, ssp.
- Výživový doplnok s mikrobiálnou kultúrou Rosell Probiocap® pre deti.
- Dietetická potravina na osobitné medicínske účely.
- Kvapky ColiPrev obsahujú enzým laktázu a sú určené pre deti vo veku do 4.
Ostatné potrebné prípravky
Určite by súčasťou lekárničky mali byť lieky na zmiernenie nádchy (Dr. Max Orinox, morská voda), na kašeľ (suchý a vlhký) a lieky pri probléme s ušami či očami. Každý pobyt pri mori si vyžaduje dostatočnú slnečnú ochranu SPF faktorom a následnú regeneráciu pokožky po opaľovaní. V prípade spálenie pokožky je vhodný Panthenol či krém Imunoglukán P4H. Netreba zabudnúť na dezinfekciu, náplaste, obväzy, teplomer či repelent.
Antihistaminiká, t.j. Lokálne antihistaminiká vo forme gélov (Fenistil gél, Psilo-Balsam), ktoré zmierňujú podráždenie a svrbenie kože, napríklad po poštípaní a bodnutí hmyzom, po popŕhlení medúzou, žihľavou alebo inými rastlinami, po nadmernom opaľovaní alebo pri žihľavke (svrbivé vyrážky) rôzneho pôvodu. Po poštípaní hmyzom môžete použiť aj rôzne chladivé gély a či praktické roll-ony (napr. Nezabudnite deťom pribaliť aj repelent ako najlepšiu prevenciu pred hmyzom.
Ochranný krém od značky Sudocrem Multi-Expert poskytuje každodennú viacúčelovú starostlivosť o pokožku vášho dieťaťa. Sudocrem MULTI-EXPERT, zdravotnícka pomôcka je ochranný krém na podporu liečby a prevenciu podráždenej pokožky.
Infekcie dýchacích ciest sa deťom nevyhýbajú ani v lete a, žiaľ, ani počas dovoleniek. Stačí silnejšie pustená klimatizácia v aute alebo v lietadle. Nosové kvapky, resp.
Prevencia a starostlivosť
Základom je používanie kvalitných prípravkov na opaľovanie s vysokým ochranným faktorom (SPF 50, 50+). Dôležitá je ich pravidelná reaplikácia po 2 hodinách na slnku, po každom kúpaní (aj v prípade vodeodolných opaľovákov), otretí uterákom, po športovaní alebo hre v piesku. Dieťa tiež chráňte pokrývkou hlavy, oblečením, slnečnými okuliarmi a vyhýbajte sa slnku medzi 10. a 16. hodinou.
Preventívne pôsobí pokojový režim, ľahká strava, dostatočný príjem tekutín a opatrné dávkovanie liekov pri známej citlivosti žalúdka. Pri cestovaní odporúčame mať so sebou overené lieky na zvracanie alebo žuvačky proti kinetóze. Pravidelný režim, obmedzenie ťažkých jedál a podpora trávenia napr. probiotikami alebo zázvorovými produktmi môžu pomôcť predchádzať problémom.
Medzi najčastejšie voľby patria lieky proti zvracaniu dostupné bez predpisu, prípravky s obsahom zázvoru, rehydratačné roztoky alebo čaje na upokojenie žalúdka. Účinok prinášajú aj osvedčené babské rady pri zvracaní, ktoré stav síce neriešia priamo, ale môžu podporiť komfort počas ťažkostí.
Výroba lekárničky
