Počas tehotenstva sa telo postupne mení a bežné oblečenie prestáva byť pohodlné aj funkčné. Práve preto vzniklo tehotenské oblečenie, ktoré je navrhnuté tak, aby sa prispôsobilo rastúcemu brušku, nikde netlačilo a umožnilo pohodlné nosenie každý deň. Tehotenské oblečenie je navrhnuté tak, aby rešpektovalo prirodzené zmeny postavy počas celého tehotenstva.
Tehotenstvo je obdobie plné zmien a jednou z prvých oblastí, ktorú tieto zmeny ovplyvnia, je šatník. Rastúce bruško, zväčšujúce sa prsia a celkové zmeny postavy si vyžadujú špeciálne oblečenie, ktoré poskytne komfort a zároveň umožní žene cítiť sa atraktívne a sebavedome. Kvalitné tehotenské oblečenie spoznáte podľa pružného materiálu, ktorý drží tvar, premysleného strihu a dostatočnej dĺžky cez bruško. Dôležité je, aby oblečenie nikde netlačilo a prispôsobilo sa meniacemu sa telu.
Kedy začať s tehotenským oblečením?
V priebehu prvého trimestra nie je váhový prírastok ani zmena postavy veľká na to, aby si tehotná žena musela nakúpiť tehotenské oblečenie. Väčšinou sa tehuľka zmestí aj do svojho bežného oblečenia. Ak však nečakáte vaše prvé bábätko, zrejme spozorujete, že postava sa mení a bruško rastie rýchlejšie a skôr ako pri prvom dieťati. Zrejme tehotenské oblečenie vytiahnete už v prvom trimestri. V druhom a treťom trimestri je váhový prírastok už viditeľný a bez tehotenského oblečenia sa nezaobídete. Nielenže sa zväčšuje bruško, stehná, zadok, ale zväčšuje sa aj poprsie, ktoré si z dôvodu budúceho dojčenia zaslúži pozornosť vo forme vhodnej, pohodlnej podprsenky.
Základné kúsky tehotenského šatníka
Medzi najčastejšie volené kúsky patria tehotenské tričká, ktoré tvoria základ každodenného outfitu. Skvele sa dopĺňajú s tehotenskými legínami alebo nohavicami a jednoducho ich skombinujete aj s mikinou či svetrom. Typickým znakom tehotenského oblečenia je predĺžený strih, ktorý zabezpečí dostatok priestoru pre bruško a zároveň pomáha udržať oblečenie na mieste aj pri pohybe.
Určite sa budú hodiť tehotenské nohavice a/alebo sukne. V páse majú nastaviteľnú gumu alebo rovno pružný pás, ktorý dovolí brušku rásť a mať svoje pohodlie. To isté platí u tričiek a voľných tuník, či šiat. Základom sú tehotenské tričká, legíny a pohodlné šaty. Tieto kúsky jednoducho skombinujete a využijete doma, v práci aj na prechádzkach.
Tehotenské legíny sú nevyhnutným všestranným základom tehotenského šatníka. Predstavte si ich ako základnú vrstvu pod vaše šaty, dlhé košele, blúzky aj topy spoločenského oblečenia. Tehotenské legíny sú také pohodlné, že v nich prakticky budete bývať aj počas tehotenstva. A najlepšie na legínach je, že ich môžete nosiť aj po narodení bábätka. Legíny sú veľmi univerzálne a existuje veľa rôznych spôsobov, ako ich nosiť.
Tehotenské šaty sú skvelou voľbou, najmä počas letných mesiacov. Vyhnite sa ťažkej alebo obtiahnutej látke a namiesto toho si vyberte niečo ľahké a priedušné. Investujte do dobre padnúcich tehotenských šiat, podľa možnosti zavinovacieho štýlu alebo empírovej línie, ktoré budete môcť nosiť na rôzne príležitosti v priebehu nasledujúcich mesiacov. Poobzerajte sa po niečom, čo by ste si mohli obliecť aj do kancelárie, na večeru alebo na spoločný víkendový brunch s partnerom.
Tehotenské nohavice, ako napríklad "mom jeans", sú späť v móde a tieto džínsy si určite zamilujete. Pred kúpou vyskúšajte niekoľko párov, aby ste vedeli, v čom sa cítite najpohodlnejšie. Základom sú kvalitné tehotenské nohavice s vysokým a mäkučkým pásom. Môžu to byť klasické džínsy, ale veľkej obľube sa tešia aj tehotenské legíny. Sama čoskoro určite prídeš na to, že k tvojmu rastúcemu brušku najlepšie opticky sadnú nohavice v slim strihu.
Ak žena rada športuje, je na mieste zvážiť aj nákup športového tehotenského oblečenia - teplákov, plaviek, body.
Materiály a strihy
Veľký dôraz je kladený na výber materiálov. Bavlnený úplet s elastanom je priedušný, pružný a dobre drží tvar aj pri častom praní. Ideálne sú prírodné a pružné materiály, ktoré sú priedušné a príjemné na tele. Dôležité je, aby strih poskytoval dostatok priestoru pre bruško a zároveň dobre sedel aj v ostatných častiach tela. Oblečenie by sa nemalo vyhŕňať, posúvať ani obmedzovať pohyb.
Materiály sú pre tehotné veľkou témou. V tehotenstve sa zapotíte, preto pokiaľ máte možnosť, vyberajte vždy ten priedušnejší a prírodnejší variant. Najlepšími pomocníkmi budúcej mamičky sú vzdušné a ľahké materiály ako napríklad bavlna, ľan či chambray, ktoré vám zaručia správnu termoreguláciu. Chambray je materiál, ktorý vzhľadovo pripomína denim, avšak je hladší a jemnejší. Ak ho vyskúšate, uvidíte, ako vám v ňom bude príjemne. Vyhnite sa syntetickým materiálom, ktoré môžu v prípade rôznych tehotenských príznakov, ako je napríklad potenie, svrbenie ai., vyvolať žene nepríjemné pocity.
Podprsenky a spodná bielizeň
Už na začiatku tehotenstva veľmi rýchlo zistíte, že podprsenka, ktorú ste nosili doteraz, vás začína tlačiť. Je načase pozrieť sa po tehotenských podprsenkách, ktoré využijete aj na dojčenie. Je možné, že počas tehotenstva budete musieť vymeniť veľkosť bielizne aj niekoľkokrát, preto si kúpte len pár kúskov. Keď už nakupujete až keď ste tehotná, zvážte, či si hneď nekúpite model pripravený na dojčenie - tj. vybavený háčikmi v mieste uchytenia ramienok. Hlavne majiteľky bujnejšieho poprsia tým môžu dosť ušetriť.
Čím viac vám bude rásť bruško, tým viac oceníte nohavičky s pásom, ktorý podporí bruško. Luxusné a zvodné kúsky bielizne budete síce musieť na čas odložiť, no nič sa nedeje. Tehotenské spodné prádlo si môžete zaobstarať v širokej škále štýlov, od vysokého pása, cez nízky pás až po tangá, v závislosti od vašich preferencií. Zvoľte priedušnú látku, ako je bavlna alebo zmes bavlny, najmä, ak máte citlivú pokožku.
Topánky a doplnky
Mnoho tehotných žien trápi opuchy dolných končatín a noha sa tak nevojde do starej obuvi. Nevyhnú sa preto ani nákupu nových topánok. Myslite aj na to, že s veľkým bruškom budete nemotornejšia a aj zaviazanie šnúrok na topánkach nemusíte zvládnuť sama. Neskôr oceníte skôr topánky na suchý zips a/alebo obuv voľnú, nazúvaciu. Z celého srdca vám preto odporúčam - kúpte si čo najpohodlnejšie priestranné topánky, do ktorých vkĺznete za sekundu. Šnúrky, pásiky, zaväzovanie, šnurovanie… to nechcete. Keď sa poriadne neohnete a nevidíte si na nohy, nie sú to úplne praktické veci. A zároveň, tehotenstvo je obrovská záťaž na chodidlá.
Správne doplnky, ako sú šperky a šatky, dodajú vášmu outfitu šmrnc. Pochváľte sa svojim tehotenským leskom krásnym odtieňom pier alebo lakom na nechty. Skúste si obliecť aspoň jeden doplnok, či už je to výrazný náhrdelník, kabelka v popovej farbe alebo originálne náušnice. Jedným zo spoľahlivých spôsobov, ako vniesť nový život do existujúceho oblečenia, je výmena doplnkov.
Nákup tehotenského oblečenia
Kamenné predajne, ale aj e-shopy dnes ponúkajú širokú škálu nového tehotenského oblečenia. Je len na vás, ktorému dáte prednosť. E-shopy často ponúkajú tovar v akciách, ale nie je možnosť si ho vyskúšať. Špecializované obchody pre tehotné môžu mať na predajni aj umelé bruško pre porovnanie veľkosti v budúcich týždňoch tehotenstva.
V prípade, že tehotná žena nemusí mať oblečenie nové, môže využiť second-handy a/alebo internetové bazáre. Nájde sa v nich široká ponuka kvalitného a rôznorodého oblečenia. Nákupom tovar z druhej ruky navyše žena ušetrí nejakú tú korunu. Popýtať sa môžete aj kamarátiek, ktoré už dieťatko majú. Väčšinou im tehotenské oblečenie leží v skrini bez využitia. Možno vám niektorá kamarátka oblečenie ponúkne aj zadarmo, keď sa dozvie o vašom tehotenstve alebo vám ho požičia.
Mnohé mamičky sa bojú nakupovať tehotenské oblečenie. Jednou z najväčších obáv je, že na výber nebude veľa pohodlných a atraktívnych možností. Tento stereotyp nudného oblečenia však už dávno neplatí. Každé tehotné telo je iné a to, čo niektoré ženy môžu považovať za roztomilé, iné nemusia. Ak nájdete niečo, čo sa vám hodí a budete sa v tom cítiť dobre, potom smelo do toho. Pamätajte, že nosiť tesné oblečenie počas tehotenstva sa vo všeobecnosti neodporúča. Tehotenské oblečenie by malo byť o pohodlí a prispôsobení sa vášmu krásnemu, zväčšujúcemu sa brušku počas tehotenstva.
Sledujte výpredaje v kamenných obchodoch aj online. Mnohokrát môžete nájsť skvelé ponuky. Je tiež dobré nečakať s nákupom vecí na poslednú chvíľu. Keď nakupujete tehotenské oblečenie, držte sa základov ako sú džínsy, legíny a všestranné topy, ktoré môžu byť formálne aj neformálne. Zvážte veci, ktoré máte doma a kúpte si kúsky, ktoré tieto odevy doplnia.
Tehotenské oblečenie Jožánek® vychádza zo skúseností mamičiek a je navrhnuté s dôrazom na pohodlie, praktickosť a dlhodobé využitie. Áno, mnoho žien volí oblečenie, ktoré sa dá nosiť aj po narodení bábätka. Niektoré strihy sú navrhnuté tak, aby zostali pohodlné aj po pôrode alebo umožňovali jednoduché dojčenie. Väčšinu žien oblečenie nesprevádza len počas tehotenstva, ale aj nejakú dobu po pôrode, kým sa postava vráti do svojich obvyklých tvarov a žena si bude môcť obliecť aj svoje oblečenie z doby pred tehotenstvom.
6 vecí, ktoré by ste mali vedieť pred kúpou tehotenského oblečenia
Pri výbere tehotenského oblečenia si všímajte najmä zloženie. Najlepšími pomocníkmi budúcej mamičky sú vzdušné a ľahké materiály ako napríklad bavlna, ľan či chambray, ktoré vám zaručia správnu termoreguláciu. Tehotenských kúskov vám netreba veľa. Menej je viac. Počas letných dní môže teplota kolísať. Aby ste sa cítili naozaj pohodlne, miesto jedného ťažkého svetra si so sebou radšej zoberte tričko s dlhým rukávom, tenší sveter alebo kardigán. V lete určite využijete aj topy a tielka, na ktoré ľahko navrstvíte ďalšie kúsky oblečenia.
Čo sa materiálu a strihu týka - je to na vás a vašej citlivosti. A tiež majte v zásuvke ponožky s voľnejším lemom. Každá to v tehotenstve máme inak, opuchnuté členky sú však skôr pravidlom ako výnimkou.
Tip pre snažilky: Nedarí sa vám alebo niekomu z vášho okolia otehotnieť? Ak ešte stále chodíte do práce, vytváranie outfitov môže byť náročné, no s tými správnymi kúskami vám to pôjde ľahšie. Najvhodnejšie sú oversized kúsky, ako je sako, košeľa alebo dlhý sveter. Ak máte v práci prísnejší dress code, odporúčame siahnuť po voľnejších šatách z kvalitných materiálov, blejzroch, elegantných svetroch na gombíky a plisovaných sukniach.
Prečo vybrať tehotenské oblečenie Jožánek®? Tehotenské oblečenie Jožánek® je navrhnuté tak, aby počítalo s rastúcim bruškom a zmenou postavy. Vychádza zo skúseností mamičiek a je navrhnuté s dôrazom na pohodlie, praktickosť a dlhodobé využitie.
Počas tehotenstva záleží na tom, aby ste sa cítili ako kráľovná štýlu, ktorou skutočne ste. Pamätajte, že pokiaľ sa cítite nádherne, vyzeráte tiež nádherne. Obdobie v živote ženy, ktoré je náročné, ale svojim spôsobom krásne. Nie je nič lepšie ako úplet, vďaka ktorému sa budete cítiť pripravené na chladne dni. Tehotenské topy sú pohodlné a funkčné. Na výber je veľa možností - tehotenské topy a tuniky, tehotenské tričká a tielka. Sú navrhnuté tak, aby sedeli a lichotili počas tehotenstva aj mimo neho.
Keď sa poriadne neohnete a nevidíte si na nohy, nie sú to úplne praktické veci. A zároveň, tehotenstvo je obrovská záťaž na chodidlá. Zdravotné šľapky na leto, dostatočne široké pérka na nízkom podpätku na zimu, baleríny s malým podpätkom alebo zdravotnou stielkou - to sú parťáci, ktorých oceníte ešte dlho po pôrode. Skôr ako situáciu vyriešite žabkami alebo v zime zase obľúbenými čižmami v tvare papúč, zrevidujte spôsob svojej chôdze. Čaptavé topánky neurobia radosť chodidlám, členkom ani chrbtici. A bolesti sa všetci chceme vyhnúť, hlavne v tomto období.
Viac o tehotenskom oblečení na modrykonik.sk