Je prirodzené, že rodičia nie sú pripravení, keď sa dozvedia, že ich dieťa musí nosiť okuliare. Nejde to vždy jednoducho a rýchlo prijať, že budete mať dieťa „s okuliarmi”. Ak je to ťažké pre vás, o to ťažšie to musí byť pre malého človiečika, aby pochopil, prečo musí byť iný a nosiť tie „škaredé“ okuliare už stále.
Z psychologického hľadiska sú deti viac prispôsobivé novým veciam než dospelí. Aj tak sa však môže stať, že dieťa danú zmenu neprijme. Čo v prípade, že očný lekár predpísal vášmu dieťaťu okuliare a ono ich nosiť nechce? Hoci mnohí nosia okuliare, aj keď ich nepotrebujú, niektoré deti ich skrátka nechcú nosiť.
Môžete im vysvetľovať koľko chcete, že nosenie okuliarov je pre ne dobré, no oni vás aj tak nepočúvajú. Zapnite dieťaťu jeho obľúbenú rozprávku v televízore. Ono si okuliare určite nenasadí. Po chvíli sa však možno začne sťažovať na to, že dobre nevidí, vidí rozmazane alebo že ho začína bolieť hlava.
Deti, ktoré okuliare naozaj potrebujú, ich hľadajú samé a neodmietajú ich. A to aj malé deti. Ak dieťa okuliare odmieta, možno by bolo dobré ešte raz premerať správnosť dioptrií a premerať aj okuliare. To, čo bolo na recepte, nemusí byť aj v okuliaroch!
Z medicínskeho hľadiska je správne predpísať najprv okuliare, počkať, potom premerať opäť zrakovú ostrosť a uhol škúlenia. Len ak je rozdiel v zrakovej ostrosti, len to je indikácia na zalepovanie oka. Škúlenie sa zalepovaním nelieči a nemá na škúlenie žiaden vplyv. Zalepovanie taktiež nedokáže zlepšiť ani ochotu nosiť okuliare.
Nosenie okuliarov môže byť pre dieťa nová a nezvyčajná skúsenosť. Ako rodič môžete mať obavy a hľadať spôsoby, ako dieťaťu pomôcť zvyknúť si na ne. Cieľom je vytvoriť pozitívny postoj k okuliarom a zabezpečiť, aby ich dieťa nosilo pravidelne a bez problémov.
Kedy je ten správny čas na okuliare?
Mnohí rodičia sa pýtajú, či nie je na okuliare pre dieťa priskoro. Názory odborníkov sa líšia, no moderný pohľad uprednostňuje včasnú intervenciu. Prof. Izák z BB tvrdí, že názor o príliš skorom nasadení okuliarov je mylný, pretože čím skôr dieťa začne okuliare nosiť, tým skôr sa ich môže zbaviť. Deti sa vraj rodia s +3 dioptriami, ktoré by sa mali do roka vytratiť. Ak sa tak nestane, je vhodné dať dieťaťu okuliare.
Na druhej strane, niektorí lekári odporúčajú vyčkávať, ako sa bude zrak vyvíjať. Je dôležité nájsť rovnováhu a zohľadniť individuálne potreby dieťaťa. Ak vaša ratolesť potrebuje okuliare už v predškolskom veku alebo na prvých stupňoch, bude to pre ne ľahšie. Malé deti si rýchlo zvykajú a zabúdajú a po pár dňoch to bude už normálne.
Vždy, keď máte pochybnosti, je najlepšie poradiť sa s očným lekárom, ktorý môže posúdiť situáciu individuálne.
Príprava na okuliare: Čo robiť pred prvým nasadením?
Dnešný trh nám ponúka skvelý výber pre chlapcov aj dievčatá. Kvalitné a zároveň aj moderné detské okuliare sú dnes na výber v moderných farbách a rôznych materiáloch. Dajte deťom na výber a čas, aby si na ne zvykli.
Pozitívny prístup: Rozprávajte o okuliaroch s nadšením. Ukážte dieťaťu, že okuliare sú super a môžu mu pomôcť lepšie vidieť svet. Používajte pozitívne frázy ako „Aké máš pekné okuliare!“ alebo „S okuliarmi uvidíš všetko jasnejšie!“
Zoznámenie s okuliarmi: Nechajte dieťa, aby si okuliare prezrelo, ohmatať a vyskúšalo. Dovoľte mu, aby sa s nimi hralo pod vaším dohľadom.
Motivácia: Kúpte bábiku alebo plyšovú hračku s okuliarmi. Dieťa tak bude mať kamaráta, ktorý tiež nosí okuliare.
Príklad: Ak aj vy nosíte okuliare, nechajte dieťa, aby vás videlo s okuliarmi. Vysvetlite mu, že aj vy potrebujete okuliare, aby ste dobre videli. Deti kopírujú svojich rodičov.
Výber rámov: Nechajte dieťa, aby si samo vybralo rám okuliarov. To mu pomôže vytvoriť si pozitívny vzťah k okuliarom. Ak ešte okuliare kúpené nemáte, nechajte ich výber na vašom dieťati. V optike vám veľmi radi poradia pri výbere tých pravých rámov.
Materiál rámov by mal byť z ľahkého a odolného materiálu, hypoalergénny a bezpečný pre detskú pokožku, napríklad titán alebo pružný plast. Veľkosť a tvar rámov by mali správne sedieť na tvári dieťaťa a nemali by skĺzavať z nosa. Pre malé deti sú vhodné okrúhlejšie tvary, ktoré sú bezpečnejšie.
Tipy a triky pre úspešné nosenie okuliarov
Trpezlivosť a vytrvalosť: Zvyknutie si na okuliare môže trvať niekoľko dní alebo týždňov. Buďte trpezliví a nevzdávajte sa. Každé dieťa si zvykne na okuliare, je to len otázka času. Podporte ho a zmena príde tým skôr.
Začnite doma: Začnite s nosením najprv doma, cez víkend, aby sa s nimi dieťa cítilo dobre. Tým, že sa zlepší videnie, bude po nich siahať prirodzene.
Pravidelnosť: Dávajte dieťaťu okuliare hneď ráno po umytí tváre. Vytvorte si rutinu, aby si dieťa zvyklo na to, že okuliare sú súčasťou jeho dňa.
Zábava: Zabávajte dieťa, keď má okuliare na nose. Ukazujte mu obrázky v knižkách, hrajte sa s ním, tancujte a spievajte. Skúste ho zabaviť „pracovať“ s ňou. V knižke je havo. Havo robí hav hav. Takže hav (jedno tapnutie) hav (znovu zatlieskaš) cica robí mnau-mnau (a tlieskame.) skús chytiť aj jej rucky a tlieskate spolu. Kravička mu-mu (tap tap). Možno si ani neuvedomí, že tie okuliare má. Potom mu ich dávala hneď ráno po umytí a keď ich zahodil, alebo sa jedoval a nechcel ich, som ho chvíľu nechala.
Podpora okolia: Ide len o to, ako zareaguje okolie, čo je v prvom rade rodina. Pochváľte ho, urobte si spoločné fotky v nových okuliaroch, tešte sa spolu.
Odmena: Chváľte dieťa a odmeňte ho za to, že nosí okuliare. Môžete mu dať malú odmenu, napríklad obľúbenú hračku alebo sladkosť.
Komfort: Uistite sa, že okuliare dobre sedia a netlačia. Ak je to potrebné, nechajte ich upraviť v optike. Vždy, keď nahodou zavadi o ne, tak sú v momente dole....
Bezpečnosť a odolnosť: Vyberte okuliare s pevnými a ľahkými rámami, ktoré sú odolné voči poškodeniu. V optike mi pani povedala, že malé detičky si veľmi rýchlo zvykajú na okuliare, tak dúfam, že to nebude až tak dlho trvať. Ako vravím, je to lepšie ako prvý deň, keď som mu ich dala na nos, on ich zložil, preskúmal alebo hodil po mne a tak dookola.
Gumka na okuliare: Používajte gumku na okuliare, aby okuliare nespadli z nosa. Vtedy si ich nevšimne, len keď nahodou zavadi o ne, tak sú v momente dole....
Pozornosť a aktivita: Venujte dieťaťu pozornosť a ukazujte mu, kde čo je. Pozorujte veci na vychádzke. Treba sa mu vtedy venovať a ukazovať, kde čo je, hrať sa s ním, na vychádzke pozorovať a ukazovať na veci. A najmä zabaviť ručičky.
Prvé dni v škole: Ak posielate svojho školáčika prvýkrát do školy s okuliarmi, nebojte sa, nikto sa nebude smiať. Ani ak bude jediný v triede. Dajte dieťaťu na prvý deň s okuliarmi aj niečo iné nové na seba, peknú blúzku, tašku, alebo farebný svetrík. Nebude sa tak veľmi fixovať iba na okuliare a s viacerými novými vecami bude ako zo škatuľky a spolužiakom/čkám sa bude páčiť. Ak by aj tak ostych pretrvával, porozprávajte sa o tom s učiteľkou.
Problémy a ako ich riešiť
Dieťa si okuliare neustále dáva dole: Buďte trpezliví a neustále mu ich nasadzujte späť. Zabávajte ho a odveďte jeho pozornosť. Keď mladsia okuliare zhadzovala, vždy som len prišla a znova nasadila s kludom... prvé dni som musela byť vyslovene každú sekundu pri nej. Tiež mala na začiatku gumicku, lebo by si ich zhadzovala, teraz už ju nepotrebuje.
Dieťa s okuliarmi hádže: Vyberte okuliare s pevnými rámami, ktoré sú odolné voči poškodeniu. Ešteže sú také pevné a ľahké, lebo by som každý deň kupovala nové.
Dieťa sa s okuliarmi hnevá: Skúste zistiť, prečo sa hnevá. Možno ho okuliare tlačia alebo mu prekážajú. Horšie to bude, keď bude začínať chodiť, vzdorovať vtedy vezme okuliare z nosa a hodí na zem vtedy sa mu čosi neľúbi. Alebo, keď sa bude hnevať. Ak začína chodiť, tak ho treba držať za ruky a chodiť sním. Proste sa mu hodne venovať.
Dieťa odmieta okuliare nosiť: Skúste zmeniť taktiku. Používajte viac humoru a zábavy. Nechajte dieťa, aby si samo vybralo rám okuliarov. Trpezlivým vysvetľovaním a výberom správnych okuliarov sa „musím“ zmení na „chcem“.
Pretrvávajúce problémy: Ak ostych pretrváva, porozprávajte sa s učiteľkou. Je to len prvotný postoj, prirodzené odmietanie z toho, že niečo musím.
Dôležitosť včasnej diagnostiky a korekcie zraku
Včasná diagnostika a korekcia zrakových problémov u detí je kľúčová pre ich správny vývoj. Zrakové problémy môžu ovplyvniť učenie, športové aktivity a celkovú kvalitu života dieťaťa.
Oko sa stále vyvíja, skáče to s plusiek na mínusky, takže ja nechápem podľa čoho dávajú alebo nedávajú okuliaribaby. Ja si myslím, že keď dieťatko potrebuje, nie je to skoro. Ja som minule cca 4 mesiace dozadu videla malinké bábätko (pytala som sa jeho matky, chlapček mal 3 mesiace) a mal okuliare, dioptrie silné (tzv. popolníky?) také hrubé sklá... chudatko, až mi ľúto došlo.
Tupozrakosť (amblyopia): Tupozrakosť je definovaná ako znížená zraková ostrosť jedného oka, ktorá nie je spôsobená žiadnou organickou poruchou oka. Je to stav, kedy mozog preferuje obraz z jedného oka a potláča obraz z druhého. Stav sa dá liečiť, ak sa začne včas, zvyčajne do 4 rokov veku dieťaťa. Dôjde tak k posilňovaniu tupozrakého oka. Vyžaduje si trpezlivú a aktívnu spoluprácu rodičov.
Prekrytie oka (prelepovanie) je jednou z metód liečby tupozrakosti. Ak lekár rozhodne o prekrývaní oka, je dôležité dodržiavať jeho pokyny. Prekrytie sa zvyčajne vykonáva na určitú časť dňa, aby sa stimulovalo slabšie oko. S prekrývaním majú deti často väčšie problémy ako s nosením okuliarov, preto je dôležité postupovať opatrne.
Prečo deti potrebujú okuliare | Zdravie detí | Piatková zóna | WTIU | PBS
Moja dcéra už nosí okuliare vyše roka. Je to náročné, aj už prelepujete očká (kvôli tupozrakosti)? Môj už prišiel na to, že si to môže odlepiť... takže taký malý šikula... máme dioptrie namerané -10 a druhé očko -11, ale sklá nám dali na začiatku -4, aby si zvykol a od mája sme prešli na -7. Je to náročné, no môj si už sám donesie okuliare, aby som mu ich dala na nos. Takže veľa trpezlivosti. Neboj, zvykne si...
Napríklad, ak lekár predpísal okuliare s +3,5 dioptriami na obidve oči kvôli strabizmu a dieťa ich toleruje len pár sekúnd, je dôležité konzultovať to s lekárom. Niekedy je potrebné upraviť dioptrie alebo zvoliť iný prístup k motivácii. Pre dieťa, ktoré okuliare odmieta, je dôležité, aby ste ho v nosení podporovali.
Je dôležité si uvedomiť, že pri výbere okuliarov pre dieťa je potrebné myslieť aj na ich odolnosť a bezpečnosť. Deti sú aktívne a ich okuliare musia vydržať aj náročnejšie podmienky. V optike vám radi poradia s výberom vhodných rámov a skiel, ktoré sú pre deti bezpečné a pohodlné.