Prechod od dojčenskej fľaše k pitiu z pohára je významný míľnik vo vývoji dieťaťa. Hoci sa to môže zdať ako náročná úloha, so správnym prístupom a trpezlivosťou môžete svoje dieťa naučiť piť z pohára hladko a efektívne. Tento článok vám poskytne užitočné tipy a rady, ako tento proces zvládnuť s minimom stresu a neporiadku.
Kedy je dieťa pripravené piť z pohára?
Kedy a ako by ste mali začať učiť dieťa piť? Ide o veľmi individuálnu záležitosť. Sú deti, ktoré vezmú pohár do ruky skoro, aby napodobnili dospelých a rýchlo sa z neho naučia piť. Každé dieťa sa vyvíja individuálnym tempom, preto neexistuje presný vek, kedy by malo začať piť z pohára. Existujú však určité signály, ktoré naznačujú, že vaše dieťa je pripravené na tento krok:
- Vie používať fľašu so sosákom: Dieťa bez problémov pije z fliaš a hrnčekov s násadkami alebo cumlíkmi, ktoré nechránia tekutinu pred vytečením. Teda nie sú založené na satí, ale dieťa si z nich tekutinu do úst priamo nalieva. Zvyčajne je to v období medzi 6. a 9. mesiacom. Avšak aj teraz musíme pripomenúť, že každé dieťa sa vyvíja vlastným tempom. Ak vaša ratolesť nejaví známky, že je pripravená piť z otvoreného pohára ani vo veku 9 mesiacov, nestresujte sa.
- Dokáže sedieť nezávisle na podlahe: Schopnosť sedieť samostatne je pre dieťatko i jeho rodičov veľkým zlomom. Odvtedy bude každú chvíľu schopné robiť ďalšie a ďalšie nové veci, vrátane štvornožkovania, vstávania až po samotné chodenie. Možno neviete, že zručnosť samostatne sedieť a sedieť na vysokej stoličke je tiež znakom pripravenosti na pitie z otvoreného pohára, respektíve jeho nevyhnutným predpokladom. Keď už dieťa dokáže sedieť a robí prvé pokusy o samostatné kŕmenie sa lyžičkou, môžu mu rodičia dať aj prvý pohárik.
- Pohár udrží bez pomoci: Deti, ktoré dokážu udržať pohár bez pomoci dospelého, sú už zvyčajne schopné aj napiť sa z otvoreného pohára. Samozrejme, najskôr ich musíme naučiť, ako pohár používať - vyžaduje si to trpezlivosť, čas, nemálo vyliatej vody a mokrého oblečenia.
- Má dobrú kontrolu držania hlavy: Dobrá kontrola držania hlavy je ďalším fyzickým znakom pripravenosti používať otvorený pohár. Takže, ak vaše dcérka alebo syn sedí samostatne a zároveň dobre udrží hlavu, je čas začať s výučbou pitia z pohára.
- Siaha po vašom pohári: Všimli ste si, že vaše bábätko sa zaujíma o vašu šálku alebo pohár? Zvyčajne je to znamenie, že aj ono chce vyskúšať piť z pohára a je časté vo veku od 9 mesiacov.
V každom prípade už vo veku 12 až 15 mesiacov je najvyšší čas, kedy odstaviť dieťa od fľašky, aby ste zabezpečili správny vývoj ústnej dutiny a podnebia syna či dcéry.
Ako naučiť dieťa piť z pohára krok za krokom
Učenie pitia z pohára je proces, ktorý si vyžaduje trpezlivosť a postupný prístup. Tu je niekoľko krokov, ktoré vám pomôžu:
- Začnite s tréningovým hrnčekom: Vyberte si tréningový hrnček s mäkkým náustkom alebo slamkou. Tieto hrnčeky sú navrhnuté tak, aby minimalizovali rozlievanie a pomohli dieťaťu zvyknúť si na nový spôsob pitia. Na začiatku je ideálnym riešením rozvinúť rituál, kedy sa mlieko bude piť z fľašky a iné tekutiny - džús, voda - z pohára. Postupne sa fľaška nahradí pohárom.
- Ukážte dieťaťu, ako piť z pohára: Dieťa sa od príchodu na tento svet učí. Najčastejšie pozorovaním okolia, hlavne rodičov. Je to vlastne dobrá správa, pretože jedným zo spôsobov, ako naučiť dieťa piť z pohára, je jednoducho vlastný príklad. Na začiatok teda postačí ukázať dieťaťu, ako pijeme z pohára my, komentovať mu to a vysvetľovať. Môžeme mu dať plastový pohár na hranie, aby sa s ním dieťatko zoznámilo.
- Použite malý pohár a malé množstvo tekutiny: Začnite s menším pohárikom. Osvedčeným trikom niektorých mamičiek je nácvik pitia z pohára vo vani - ušetrí vám to upratovanie. Alebo do pohára nalejte len malé množstvo vody, kým dieťa nepochopí celý princíp a nenaučí sa pohárik nakláňať a samostatne prikladať k ústam. Naplňte mu pohár len malým množstvom vody alebo materského mlieka. Týmto spôsobom minimalizujete neporiadok, ak dieťa tekutinu rozleje. Na začiatok sa odporúča vybrať plastový.
- Podporte dieťa a chváľte ho: Chváľte dieťa za každý pokus, aj keď sa mu nepodarí napiť. Povzbudzujte ho a urobte z učenia zábavnú hru. Je dobré dieťa pochváliť za každý úspech a nehnevať sa, ak vodu z pohára pri pokusoch napiť sa rozlieva.
- Buďte trpezliví: Učenie pitia z pohára si vyžaduje čas a trpezlivosť. Očakávajte, že dieťa bude spočiatku rozlievať tekutinu a že bude potrebovať vašu pomoc. Nenúťte ho, aby nasilu prehĺtlo akúkoľvek tekutinu. Nenúťte ho piť. Pitie mu ponúkajte, ale nemusíte čakať, že vypije viac ako pár hltov. Ponúkajte mu piť často a nemusíte to nijako merať ani časovať. Ak sa dieťa nechce vzdať fľašky a pohár vyslovene odmieta, nenúťte ho. Mohli by ste ho odradiť, alebo v horšom prípade privodiť až strach z pitia z pohára. K poháriku sa teda vráťte až po nejakom čase.
Najlepšou vecou je začať trénovať pitie s nepriepustným pohárom. Je to bezpečné, dieťa sa nebude dusiť a budete mať pod kontrolou samotný prietok nápoja. Nebudete musieť meniť oblečenie každé dve minúty. Keď sa dieťa v pití zlepšuje, môžete vytiahnuť ventil, ktorý kontroluje prietok. Postupne môžete skúšať vymeniť tento pohár za klasický bežný hrnček.
Tipy pre hladký priebeh učenia
- Vyberte správny hrnček: Aby dieťa zaujal, vyberte mu nejaký s veselým motívom. Ale dajte pozor, aby hrnček nebol priveľmi „živý“, pretože by dieťa rozptyľoval a namiesto pitia by sa s ním chcelo hrať. Je dobré, aby mal prvý pohárik aj ušká.
- Nenúťte dieťa: Ak dieťa odmieta piť z pohára, nenúťte ho. Skúste to znova o pár dní alebo týždňov.
- Urobte z toho zábavu: Urobte z učenia pitia z pohára zábavnú hru. Spievajte, tancujte a robte smiešne grimasy. Dieťa sa bude učiť ľahšie, ak sa bude baviť.
- Pripravte sa na neporiadok: Učenie pitia z pohára je spojené s neporiadkom. Pripravte si uteráky a prezlečenie, aby ste sa s tým ľahšie vyrovnali.
- Buďte vzorom: Pite z pohára vy a ukazujte dieťaťu, ako to robíte. Dieťa sa učí napodobňovaním.
- Ponúkajte vodu medzi jedlami: Ponúkajte dieťaťu vodu z pohára medzi jedlami, keď je smädné. Najlepšou voľbou je vždy voda, v prípade dojčiat pramenitá voda.
- Netrápte sa s porovnávaním: Každé dieťa je iné a učí sa vlastným tempom. Netrápte sa, ak vaše dieťa ešte nevie piť z pohára, zatiaľ čo iné deti v jeho veku už áno.
- Využite kúpeľ: Osvedčeným trikom niektorých mamičiek je nácvik pitia z pohára vo vani - ušetrí vám to upratovanie.
- Dieťa rozlieva tekutinu: Použite pohárik s inteligentným vrchnákom, ktorý kontrolovane uvoľňuje tekutinu. Postupne môžete ventil vybrať a prejsť na klasický hrnček.
- Dieťa odmieta pohár: Skúste rôzne typy hrnčekov a náustkov. Ponúknite dieťaťu pohár s obľúbenou tekutinou.
- Dieťa sa dusí: Uistite sa, že dieťa sedí vzpriamene a pije pomaly. Nenúťte ho, aby nasilu prehĺtlo akúkoľvek tekutinu. Je dôležité, aby sedelo, nemalo by byť v naklonenej polohe, keďže potom by sa mohol dusiť. Najmä počas prvej fázy učenia sa, nikdy nenechajte dieťa osamote, ale buďte pri ňom a kontrolujte situáciu.
- Ventil proti rozliatiu: Každý hrnček má ventil proti rozliatiu, ktorý chráni pred neporiadkom.
- Štyri jednoduché kroky: Philips AVENT rozdelil proces učenia pitia do štyroch jednoduchých krokov, od pitia s držadlami z fľaše až po pitie z hrnčeka bez náustka.
- Zvlnené okraje a držadlá: Hrnčeky majú zvlnené okraje a držadlá, aby sa dieťatku ľahko nosili.
- Vzájomná kompatibilita: Detské hrnčeky Philips AVENT sú navrhnuté tak, aby sa dali vzájomne nahradzovať.
Riešenie bežných problémov
Pitie z pohára má mnoho výhod. Rozvíja správne dýchanie a prehĺtanie a zabraňuje vzniku zubného kazu, pretože dieťa stále nemá v ústach cumlík fľaše.
How To Teach Your Baby To Drink From A Straw
Pre deti je k dispozícii široký výber zábavných vzorov a tvarov pohárov. To by malo dieťa povzbudiť k pitiu z pohára. Najviac sa odporúča voda. Najlepšie je čo najskôr zoznámiť dieťa s jej chuťou. Ak dieťa nechce piť vodu, skúste pridať pár kvapiek šťavy z citróna. Pamätajte, že šťava je druh maškrty a mala by byť podávaná s mierou. Okrem toho, keď dieťa pije šťavy, nemôžete si byť istí, či je naozaj smädné, alebo chce šťavu kvôli sladkej chuti.
Philips AVENT Detské Hrnčeky: Riešenie pre moderných rodičov
Spoločnosť Philips AVENT ponúka širokú škálu detských hrnčekov, ktoré sú navrhnuté tak, aby uľahčili prechod od dojčenskej fľaše k pitiu z pohára.