Príchod súrodenca je pre staršie dieťa obrovská životná zmena. To, čo bolo „len jeho“, sa zrazu delí. Pre dieťa to môže znamenať neistotu, strach, že ho majú menej radi, alebo zúfalstvo, ktoré sa prejaví ako vzdor, žiarlivosť či regres. To všetko je normálne.
Najdôležitejšie pre dieťa je cítiť, že je stále milované. Žiarlivosť je prirodzená emócia, ktorú pozná každý človek. Vyskytuje sa aj medzi súrodencami, a tak rodičia v snahe, aby jej zabránili, často premýšľajú nad tým, aký zvoliť vekový rozdiel medzi súrodencami, aby žiarlivosti zabránili. Lenže ani vekový rozdiel nie je zárukou toho, že k žiarlivosti nedôjde. Výskumy, ale aj skúsenosti rodičov naznačujú, že najväčší vplyv na žiarlivosť má správanie rodičov, potom povaha detí a ich pohlavie a až na štvrtom mieste je to vek staršieho súrodenca pri narodení mladšieho. Skúsenosti zo psychologických poradní tiež hovoria, že k najväčšej žiarlivosti dochádza pri dvoch deťoch. Keď je detí viac, žiarlivosť sa skôr rozplynie a vzťahy nebývajú až také napäté.
Príprava na príchod súrodenca by mala začať ešte pred narodením. Najnáročnejšie sú prvé dni a týždne. Ak môže byť staršie dieťa pri príchode bábätka, je to pre neho veľká pomoc.
Príprava dieťaťa na príchod súrodenca
Dieťa by sa malo čo najskôr dozvedieť od rodičov, že sa mu narodí súrodenec. Situáciu nie je potrebné prikrášľovať, aby dieťa nenadobudlo dojem, že sa mu narodí rovnocenný kamarát. Hovorte s dieťaťom o novej situácii a vysvetlite mu, čo to znamená. Celú komunikáciu prispôsobte veku dieťaťa. Používajte pozitívne príklady, napríklad z rodiny alebo rozprávok.
Ak je dieťa dostatočne staré, zapojte ho do príprav - výber oblečenia, hračiek či výzdoby detskej izby. Občas mu však doprajte aj niečo, určené len pre neho. Šťastné deti robia všetko spoločne s rodičmi. Nie je na škodu nakupovať pre bábätko spolu s jeho súrodencom. Samozrejme, že do košíka prihoďte niečo navyše, aby dostal darček aj starší súrodenec. Pomáha tiež spoločný výber mena. Veľa detí, veľa radosti - plánujte spoločné dobrodružstvá, ktoré po narodení zažijete. Svoje nadšenie prenesiete aj na drobca.
Okrem zábavy je dobré objasniť dieťaťu, že vývoj bábätka sprevádzajú tiež komplikácie. Pripravte ho na plač, bolesti bruška, vysvetlite všetko o dojčení. Dieťa musí pochopiť, že najskôr musí bábätko podrásť a až následne sa stane kamarátom. Pocit „som veľký brat“ či „som veľká sestra“ pomôžu. Tým, že podporíte jeho dôležitosť pri starostlivosti o bábätko, dodáte dieťaťu dobrý pocit.
Učte deti budovať vzťahy. Radšej deťom doprajte spoločnú zábavu, dobrodružstvo a oceňujte spoluprácu.
Ako sa dieťa správa pri narodení súrodenca?
Staršie dieťa - či má 2 roky alebo 6 - zažíva príchod súrodenca ako obrovskú životnú zmenu. Staršiemu súrodencovi robí dobre, keď ho rodina považuje za veľkého a že môže robiť to, čo ten mladší nemôže. Oceňujte jeho schopnosti a zručnosti. Dovoľte mu, aby dieťatko opatrovalo, aby ho chvíľu postrážilo, dalo mu cumlík a podobne. Nadobudne dojem, že je pre rodičov dôležité. Za pomoc pri starostlivosti o bábätko má vždy počuť poďakovanie a pochvalu. Dovoľte mu vymyslieť nejakú spoločnú aktivitu pre vás všetkých. Napríklad, nech rozhodne, kam pôjdete na prechádzku, akú hračku dáte bábätku do kočíka a podobne.
NePOSTFIELDS však aj na to, že starší súrodenec má právo byť aj malým primerane svojmu veku. To, že je v rodine bábätko, neznamená, že by ste nemali staršie dieťa voziť, nosiť, kŕmiť, ak si to jeho vek ešte vyžaduje.
U malých detí do dvoch rokov sa môže zdať, že príchod nového člena vôbec neregistrujú. Veľmi pravdepodobné je aj to, že si dieťatko ešte nestihlo zvyknúť na svoju pozíciu jedináčika a s mladším súrodencom sa ľahko zžije. Nech už je skutočnosť akákoľvek, uistite sa, že každý deň venujete svojmu prvorodenému aspoň 15 minút času, ktorý bude patriť len jemu. Nezabudnite sa tiež na svoje staršie dieťatko usmiať zakaždým, keď sa pribalí do miestnosti.
Dvoj až trojročný vekový rozdiel sa javí ako ten najkomplikovanejší. Prirodzene sa staršie deti snažia udržať si plnú pozornosť, na ktorú boli doposiaľ zvyknuté. Svojím správaním často napodobňujú mladšieho súrodenca, pretože vo svojej hlavičke vyhodnotili, že toto im zabezpečí požadovanú pozornosť. Ako predísť alebo obmedziť emočné výlevy vášho prvorodeného? Na spomínané "bábätkovské" prejavy staršieho súrodenca zaberá, keď mu túto rolu na chvíľu jednoducho doprajete. Zahrajte si spolu na bábätko a uvidíte, že ho hra čoskoro prejde.
V porovnaní s predchádzajúcou situáciou býva rozdiel 4 - 6 rokov o niečo ľahšie zvládnuteľný. Deti v tomto veku už dokážu byť trpezlivejší, ochotnejšie sa striedajú a prirodzený rozruch okolo nového člena rodiny o niečo lepšie chápu. Nedá vám ani veľa práce vysvetliť, že mu bábätko nerobí nič naschvál. V tomto veku majú deti tiež viac aktivít - viac "vlastného sveta". Napriek tomu stále rodičia predstavujú hlavné osoby v živote vášho staršieho potomka a je bezpodmienečne nutné prejavovať mu maximum lásky, starostlivosti a pozornosti, aké je vo vašich silách.
V tomto veku má už dieťa širší okruh záujmov a kamarátov. Riziko dramatických žiarlivých scén sa tým prirodzene znižuje. Uistite sa však, že váš malý školák svoje pocity neskrýva (napr. zo strachu, že by ste na jeho pocity žiarlivosti reagovali negatívne).
Podpora vzťahu medzi súrodencami
Nenúťte staršie dieťa milovať mladšieho súrodenca. Láska sa nedá vynútiť, tá sa medzi súrodencami vyvinie spontánne. Ak dieťa naozaj žiarli, dovoľte mu žiarlivosť prejavovať, aby svoje pocity nedusilo v sebe. Je dôležité, aby sa vám staršie dieťa mohlo zveriť so svojimi pocitmi, aby sa cítilo pochopené a aj so svojou žiarlivosťou prijaté. Snažte sa svoje dieťa pochopiť, ale nedovoľte mu, aby svojho súrodenca bilo alebo mu iným spôsobom ubližovalo.
Podporujte medzi súrodencami spoluprácu a nie súťaživosť. Súťaže, v ktorých sa deti porovnávajú v tom, kto je prvý, komu niečo ide lepšie alebo porovnávanie jedného dieťaťa s druhým je nevhodné.
Vyhýbajte sa rovnakému prístupu k deťom. Každé dieťa je iné, každé potrebuje niečo iné. Rovnaký prístup nemá zmysel. Rozdielne potreby detí sa dajú dobre skĺbiť. Bábätko potrebuje najviac telesného kontaktu, batoľa zase pozornosť. A tak bábätko môžete nosiť v šatke a program dňa prispôsobovať starším deťom.
Príchod druhého dieťaťa, ale aj každého ďalšieho dieťaťa, je veľká zmena v domácnosti. Kľúčové je chovanie rodičov, ktorí musia dieťa vopred pripraviť a hlavne mu ukázať, že je stále dôležité a milované. Dieťa vo veku, kedy už rozoznáva súvislosti, pochopí, že súrodenec je jeho nový parťák na hranie.
Ako si nájsť zdravý vzťah a vyhnúť sa manipulátorom? (psychologička Lenka Uherová)
Pri kúpe výbavičky pre novorodenca nezabudnite na staršieho. Takéto nakupovanie by malo byť ako vaše hobby. Čo je skvelé je fakt, že vaše predstavy iste dokážete spojiť s predstavami dieťaťa. Či už bude v rodine sestra alebo brat, kľúčový je pocit zapojenia a dôležitosti staršieho dieťaťa.
Aj keď dieťa vyjadruje hnev, frustráciu alebo smútok, je dôležité mu dať priestor, aby svoje emócie ventilovalo. Nepresviedčajte ho, že si súrodenca určite časom obľúbi, skôr si nájdite čas na rozhovor o tom, čo mu prekáža.
Prečo je nutné dieťaťu vysvetľovať, že bude mať súrodenca? Odpoveď je jednoduchá - dieťa, ktoré bolo doposiaľ jediné v rodine, prvorodený syn alebo dcéra, nemuselo sa deliť o pozornosť rodičov, o hračky ani sa nikomu prispôsobovať. S príchodom brata alebo sestry sa však všetko prirodzene zmení a to sa mu nemusí páčiť.
Spoločný čas je dôležitý. Snažte sa hrať s oboma deťmi naraz, napr. na schovávačku alebo si spievajte, rozprávajte rozprávky. Čas „iba ja sám.“ Snažte sa určitú časť dňa tráviť mimo domu, napr. na detskom ihrisku, kde sa dieťa môže hrať s inými deťmi, zapájať sa do kolektívnych hier a pri tom si trošku oddýchne a odreaguje sa od všetkého, čo súvisí s jeho mladším súrodencom.
Nemali by ste bábätko izolovať, ale nechať staršieho súrodenca si ho pod rodičovským dohľadom pochovať a pomaznať sa s ním. Dovoľte staršiemu bratovi/sestre drobca pohladkať či pomôcť s prebaľovaním - pozor však na to, aby to nevnímali ako nepríjemnú povinnosť.