Cumlík je gumová alebo silikónová náhrada prsníka. Zvyčajne je používaný na utíšenie nepokojného dieťaťa, predovšetkým pri zaspávaní.
Koncom 19. storočia sa začali vyrábať gumové cumlíky s cumľacou časťou rotačného tvaru. Od polovice 20. storočia sa vyrábajú aj cumlíky sploštené, anatomicky tvarované. Neskôr sa začali vyrábať aj z iného materiálu - silikónové.
Cumlík sa skladá z cumľacej časti, pružného gumového alebo silikónového vačku. Ďalej z plochého štítku, ktorý zabraňuje prehltnutiu cumlíka a z úchopovej časti. Tá je zvyčajne opatrená krúžkom slúžiacim na upevnenie šnúrky zabraňujúcej strate cumlíka.
Výber cumlíka
Pri kúpe správnej veľkosti sa riaďte vekom dieťaťa. Na obaloch niektorých cumlíkov môže byť uvedená aj hmotnosť cumlíka. Tento údaj je dôležitý najmä vtedy, ak ide o novorodencov alebo predčasne narodené deti s nízkou hmotnosťou.
Materiál cumľacej časti:
- Podľa preferencií dieťaťa a rodiča možno vybrať gumu alebo silikón.
- Silikón je tvarovo stálejší, lepšie sa čistí a je odolnejší pri vyváraní.
- Latexový (kaučukový) cumlík je zafarbený do žltohneda. Je mäkší ako silikónový, má chuť po gume a špecifickú vôňu.
Tvar cumľacej časti:
- Cumlík môže mať cumľaciu časť rotačného tvaru alebo rôzne anatomicky, ortodonticky tvarovanú, sploštenú symetricky alebo asymetricky.
- Anatomický tvar cumlíka spoznáte podľa okrúhleho tvaru z vrchnej strany a plochšieho zo spodnej strany. Do ústočiek bábätka sa vkladá guľatou časťou nahor.
- Symetrický tvar cumlíka bol inšpirovaný matkinou bradavkou, nemá určenú vrchnú a spodnú stranu.
- Okrúhly tvar cumlíka bol hojne využívaný v minulosti.
Počet kusov:
Zvyčajne sú odporúčané 3 - 4 ks. Cumlíky môžu ľahko zapadnúť a ťažko sa hľadajú, je potrebné ich umývať a dezinfikovať.
Denný / nočný cumlík:
Nočné cumlíky v tme svietia.
Starostlivosť o cumlík
Cumlík pred prvým použitím a potom občas dezinfikovať vriacou vodou.
Uchovávať cumlík v uzatvárateľnej krabičke alebo v plastovom kryte na cumlík.
Znečistený cumlík neolizovať (slinami sa prenášajú baktérie vrátane tých, čo spôsobujú zubný kaz), ale opláchnuť vodou.
Viac znečistený cumeľ opláchnuť horúcou vodou a nechať voľne oschnúť.
Sterilizácia cumlíka:
Sterilizácia cumlíka je veľmi dôležitá hlavne v prvých mesiacoch života bábätka. Cumlík sám o sebe je veľkým nosičom baktérií.
Najlacnejším spôsobom je vyváranie cumlíka v hrnci. Pri tomto spôsobe je dôležité, aby hrniec, ktorý sa používa na sterilizáciu bol používaný len na tento účel, nie aj na varenie. Cumlík vložte do hrnca a pridajte studenú vodu tak, aby bol cumlík celý ponorený. Vodu priveďte do varu a varte po dobu 5 až 10 minút. Pri kaučukových cumlíkoch zalejte cumlík vriacou vodou na maximálne 5 minút. Potom odstavte a nechajte vychladnúť.
Pohodlnejší spôsob, ktorý vám pomôže vyvariť cumlík, je zaobstaranie parného sterilizátora. Oplatí sa skôr na použitie spolu s fľaštičkami, na samotné vyvarenie cumlíka je zbytočný. Ak chcete vyvárať len cumlíky, existuje samostatný sterilizátor na cumlíky. Cumlík môžeme sterilizovať aj so sterilizátorom do mikrovlnnej rúry. V tomto sterilizátory sterilizujeme aj fľašky, odsávačku na mliečko, prípadne detské hračky so silikónu, kaučuku.
Vyváranie cumlíkov sa odporúča aspoň do 6 mesiacov veku dieťaťa, minimálne jeden krát denne a pri akomkoľvek znečistení. V neskoršom veku stačí cumlík dôkladne opláchnuť teplou vodou.
Riziká používania cumlíka
Cumlík sa môže stať pôdou pre množenie baktérií. Umožní vznik kvasinkovej infekcie, zápalu stredného ucha a vznik zubného kazu.
Cumlík kazí, hoci takmer nebadateľne a pozvoľne, techniku dojčenia. Pri cumľaní cumlíka bábätko nemusí široko otvoriť ústa a vyplaziť jazyk. Pri saní z prsníka pohybuje bábätko jazykom spredu dozadu, v prípade cumlíka presne naopak. Bábätko môže začať bradavku hrýzť, stláčať ďasnami, otvárať ústa len málo. Nebude mať pri dojčení pery ohnuté von. Môže sa začať pri dojčení púšťať a zase prisávať, ťahať za bradavku. Ak sa rovnakým spôsobom ako na cumlík dieťa prisaje k prsníku, bude dojčenie mamičku bolieť, môžu vznikať retencie mlieka, zápaly prsníka a bábätko z prsníka nezíska potrebné množstvo mlieka. Keď je dojčenie pre mamičku bolestivo nepríjemné, či má dokonca mamička poranené bradavky, bábätku rozhodne nesmie cumlík dávať.
Pri saní cumlíka sú využívané iné svaly tváre ako pri dojčení. To ovplyvňuje záhryz, vývoj čeľustí a horného podnebia.
Cumlík obmedzuje vnímanie potrieb ako u bábätka, tak u mamičky. Používanie cumlíka maskuje prvé signály hladu, znižuje čas strávený na prsníku. Bábätko sa pri použití cumlíka bude pravdepodobne o prsník hlásiť menej často a až vo chvíli, keď bude už veľmi hladné. Paradoxne potom môže vypiť menej materského mlieka. Laktácia sa potom postupne utlmuje a môže dôjsť k neskoršiemu, (obvykle okolo 3. až 4. mesiaca) slabšiemu priberaniu.
Nemožno povedať, že bábätko používa prsník na cumľanie miesto cumlíka. Je potrebné si uvedomovať, že cumlík je umelou náhradou prsníka. Pre bábätko je teda prirodzené, že preferuje prsník. Aj pri neefektívnom cumľaní prsníka dochádza k prenosu chemických informácií medzi ústočkami dieťaťa a prsným dvorcom. To napomáha udržiavať laktáciu a prispôsobovať tvorbu materského mlieka podľa potrieb konkrétneho dieťaťa. Cumlík významne znižuje výlučnosť a dĺžku dojčenia (prirodzené odstavenie nastáva najskôr v 2,5 roku). Pri používaní cumlíka často dochádza k rýchlejšiemu znižovaniu počtu dojčení, dokonca až k bojkotu a nezáujmu dieťaťa o prsník už okolo 9. mesiaca alebo skôr.
Pri používaní cumlíka sa zvyčajne rodičia dostatočne nenaučia iné spôsoby upokojovania a uspávania dieťaťa. Mamička nemusí riešiť, či sa dieťa chce dojčiť, lebo je hladné, smädné, či chce len neefektívne cumľať, byť v tesnom fyzickom kontakte, len sa upokojiť, zaspať, uľaviť si od bolesti. To všetko je vyriešené prikladaním bábätka k prsníku na požiadanie, teda podľa jeho potreby bez obmedzovania dĺžky a frekvencie dojčenia. Dojčenie pomáha dieťaťu regulovať telesnú teplotu, dýchanie, srdcovú činnosť a napomáha aj vývinu mozgu.
V ideálnej situácii nie je cumlík vôbec potrebný, dieťa sa učí napĺňať svoje potreby s pomocou ľudí a nie vecou. Mamička má dôveru v plač dieťaťa, reaguje rýchlo a citlivo na jeho potreby, poskytuje mu častý fyzický kontakt a najlepšie aj kontakt koža na kožu, dojčí na požiadanie. Bábätká vzhľadom k nezrelosti nervovej sústavy zvyčajne nie sú schopné sa utíšiť samé, potrebujú s utíšením alebo zaspávaním pomôcť. Najvhodnejšie je, keď dieťa nemá cumlík a zaspáva pri prsníku v spoločnej posteli alebo vo vhodnej pomôcke na nosenie. V prípade nutnosti je možné bábätko upokojiť ponúknutím prsta k cmúľaniu. Tieto spôsoby a tiež správanie, monotónne hojdanie (napr. v hačkách), biely šum (napr. zvuk fénu, vysávača alebo tečúcej vody) možno využiť pri odúčaní od cumlíka.
Ako sa zbaviť stresu?
Ktorým deťom možno cumlík odporúčať a do kedy používať cumlík?
Cumlík je vhodný pre deti kŕmené umelým mliekom, ktoré si tak môžu ukojiť svoju potrebu cumlíka, pretože kŕmenie z fľaše je zvyčajne rýchlejšie a menej časté ako dojčenie. Jeho používanie môže znižovať riziko SIDS. Cumlík je vhodnejšia alternatíva ako cmúľanie palca. Ak spoločné spanie, pestovanie, nosenie či hojdanie nepomáha a nedojčené bábätko je prebalené, nakŕmené, je mu akurát teplo, ale napriek tomu je nepokojné a nemôže zaspať, je vhodné mu ponúknuť, ale nie nanútiť cumlík.
Cumlík je vhodné používať približne do prvého roka dieťaťa. Počas batoľacieho obdobia je vhodné používanie cumlíka postupne zredukovať až odstrániť úplne, pretože používanie cumlíka po druhom až treťom roku zvyšuje riziko vzniku deformít čeľustí, zubných kazov a vád výslovnosti. Cumľanie cumlíka v neskoršom veku je prejavom závislosti alebo neurotických porúch.
Pri odúčaní je vhodné cumlík nenechávať ležať voľne alebo v krabičke tam, kde na neho dieťa vidí. Pri požadovaní cumlíka je možné používať rôzne spôsoby odvedenia pozornosti. Napr. cumlík podať len vtedy, keď ostatné utišovacie postupy zlyhávajú.
Retiazka na cumlík
Šňůrka na dudlík je důležitým doplňkem pro miminka, díky kterému se dudlík nebude ani ztrácet, ani padat na zem. Již dlouho je u těchto šňůrek trendem personalizace formou přidání jména dítěte. Abyste svou šňůrku povýšili nad šňůrky standardní, existuje možnost vytvořit si ji pomocí pestrých dřevěných korálků a korálky s motivem. Na stránkách Schnullerkettenladen obdržíte kromě návodu na výrobu šňůrky se jménem také hodící se materiál k jejímu zhotovení.
Řetízek na dudlík je jedním z nejdůležitějších doplňků pro miminko. K řetízku na dudlík připevníte dudlík svého miminka. Díky řetízku na dudlík máte oblíbený dudlík svého miminka vždy při ruce. Navíc je chráněný před pádem na špinavou zem nebo dokonce před ztracením. Vyhnete se také riziku záměny s cizími dudlíky v jeslích či v dětské skupině na hřišti. Vidíte, že řetízek na dudlík je nezbytný. Řetízek na dudlík patří k dudlíku jako věrný průvodce vašeho miminka.
Cumlík upevněte pomocí pojistného kroužku nebo silikonového adaptéru na smyčku řetízku. Řetízek na dudlík nyní upevněte příchytkou na horní část oděvu Vašeho dítěte. Řetízek na dudlík kromě toho používejte, pouze když je miminko pod dohledem. Řetízek na dudlík smí mít délku maximálně 22 cm (měřeno bez příchytky).
Na výrobu řetízku na dudlík je mimořádně vhodná polyesterová šňůrka z PP. Je odolná proti roztržení, stálobarevná a odolná vůči slinám. V zásadě existuje pestrá paleta nejrůznějších korálků, s nimiž můžete vyjádřit svou kreativitu. Je dobré vědět, že dřevěné korálky mají při výrobě doplňků pro miminka jasnou výhodu. Je důležité, aby použité korálky byly vhodné pro kojence. Barvy musejí být nejedovaté a žádné z použitých součástí nesmí obsahovat těžké kovy a rozpouštědla.
Tato maximální délka 22 cm má zvláštní důvod: 220 mm je o něco méně než zjištěný průměrný obvod krku dětí ve věku od 0 do 36 měsíců. Je tedy velmi důležité, abyste řetízek na dudlík zbytečně neprodlužovali. Je důležité vědět, že řetízek na dudlík musíte měřit napnutý. V důsledku tahu vznikají drobné odchylky délky.
Z materiálu pro výrobu potřebujete dřevěné nebo silikonové korálky, polyesterovou šňůru z PP a příchytku na řetízek na dudlík. Smyčka řetízku na dudlík by měla být z estetických důvodů co nejkratší. Musí však být dostatečně dlouhá, abyste ji mohli použít k upevnění dudlíku.
Protáhněte smyčku řetízku na dudlík odspodu kroužkem dudlíku. Poté smyčku jednou převlékněte shora přes přední stranu dudlíku. Nyní se smyčka zatáhne okolo kroužku dudlíku. Silikonový kroužek potřebujete pouze pro svůj řetízek na dudlík, pokud Váš dudlík nemá kroužek. Pokud chcete silikonový kroužek upevnit na řetízek na dudlík se smyčkou, protáhněte smyčku řetízkem odspodu. Protáhněte smyčku shora okolo celého kroužku.
U doplňků pro miminka je vždy zapotřebí dbát mimořádné opatrnosti. Šňůrku čistěte opatrně hadříkem.
