Vývoj bábätka v treťom mesiaci: Fyzické, zmyslové a sociálne míľniky

Tretí mesiac života bábätka predstavuje významné obdobie v jeho vývoji. Dieťatko je čoraz bdelejšie, zvedavejšie a otvorenejšie novým podnetom zo svojho okolia. Jeho motorické, zmyslové a sociálne schopnosti sa rozvíjajú míľovými krokmi.

Čo dokáže vaše 3-mesačné bábätko?

V tomto období je bábätko veľmi motivované prijímať podnety zo svojho okolia, je otvorené všetkému, čo prichádza. Neobmedzujme ho vo voľnosti pohybu a jeho prejavov. Dieťa potrebuje rôzne podnety, stimuláciu, aby sa mu jeho najbližší vhodným spôsobom venovali.

Jemná a hrubá motorika

Jemná motorika sa rozvíja - dlane sú otvorené, pri strese, či náročnejšej situácii si ich vracia do pästičky. Už si chytá ručičky, ale neobzerá ich. Pri pohľade na hračku už ručičky pracujú, ale ešte ju nedokáže chytiť. "Pasenie koníčkov a ovečiek" ide zo dňa na deň lepšie, hlavičku už zdvihne a chvíľu spoľahlivo udrží, otáča ňou do strán. Pri ležaní na brušku sa už neopiera o celé lakte, ale len o predlaktie, chrbát má ľahko prehnutý, opiera sa o dolnú časť brucha. V ľahu na chrbátiku s nožičkami nacvičuje skrčenie a vystieranie. Objavuje sa prvý kontrolovaný plynulý pohyb končatín: pri pohľade na hrkálku začne cielene kopať nôžkami a hýbať rúčkami. Pri náhodnom údere hračky, ktorá je zavesená na hrazde ju uvedie do pohybu. Pri priťahovaní do sedu hlavičku udrží dlhší čas. Niektoré deti už dokážu ovládať svalstvo hornej časti trupu a pretočiť sa z ľahu na chrbte do ľahu na bok. Pri držaní v podpazuší sa dieťa opiera nožičkami o podložku - zatiaľ ide len o reflexný stoj, určite sa nechystá chodiť, ani ho netreba do nožičiek zapierať.

V treťom mesiaci života sa u bábätiek často rozvíja schopnosť spojiť ruky a dosiahnuť na predmety v dosahu, čím sa rozvíja ich koordinácia. Začínajú tiež vedome otvárať zaťaté päste a cucať prsty a iné predmety. Ručičky by mali byť už po väčšinu dňa otvorené. Ak sa snaží hračku či váš prst uchopiť, dotkne sa predmetu najprv dlaňou z malíčkovej strany a potom hračku zabalí do celej dlane. V ľahu na brušku by sa bábätko malo dokázať opierať sa o oba lakte a predlaktia. Hlavička a krk sú pretiahnuté v osi telíčka. Telíčko je tiež mierne nesené nad podložkou a bábätko sa opiera o podložku pod pupkom. V ľahu na brušku dochádza v tomto mesiaci k veľkému pokroku. Bábätko sa dokáže oprieť o jednu ruku, respektíve lakeť a predlaktie, pričom druhú ručičku dokáže uvoľniť na uchopenie hračky.

V treťom mesiaci sa stráca typické ohnutie končatín v kĺboch. Končatiny sú už natiahnuté a nie sú natoľko ohnuté v lakti ani v kolene. Pohyby sa celkovo stávajú omnoho plynulejšie. Nedochádza už len k dynamickým trhnutiam. Pohyby už bývajú zámerné. Týka sa to aj pohybov hlavičky. Doteraz bábätko pri ležaní na chrbte hlavičku preklápalo na jednu alebo druhú stranu, teraz je typická poloha v strede. Dlane sú už otvorené a nie zaťaté v päsť. Pri ležaní na chrbte dieťa vizuálne objavuje svoje ruky. Dokáže ich dvihnúť a nasmerovať smerom do úst. Ide o vedomý pohyb. Ich oblizovanie a cmúľanie je pre tento vek úplne typické. Takisto je typické slinenie, pretože sa aktivujú slinné žľazy. Častým javom u 3-mesačného bábätka je tiež vzájomné chytanie rúk. Dieťa si ruky navzájom chytá a to je už len krôčik od toho, aby následné naťahovanie za predmetmi - hračkami skončilo ich uchopením, čo však ešte úplne nefunguje. Ak mu priamo do ruky dáte hračku, dokáže ju krátko udržať.

V treťom mesiaci života bábätka dochádza k pokroku v hrubej motorike. Na brušku dieťa zvládne "pasenie koníkov" s rukami opretými o predlaktie, dvíha hlavičku do uhla 45° a chvíľu ju udrží vzpriamenú. Pokročilejšie deti už zvládnu pasenie koníčkov s natiahnutými rukami a vzpriamenou hlavičkou. V ľahu na chrbte dieťa skúma a ochutnáva svoje ruky, dokáže ich zdvihnúť hore k hlave. Šikovné deti sa začínajú pomaly pretáčať z chrbta na bruško. Pri priťahovaní za ruky do sedu udrží hlavičku, ale na samotný sed je ešte príliš skoro.

Zmyslové vnímanie

Prichádza prvé experimentovanie s hlasom: mumlanie, džavotanie, grkanie, ah, eh, uh, výskanie. Prihovárajme sa mu a podporujme ho v rečovom snažení. Rozvíja sa koordinácia očí a rúk: obzerá si rúčky, hrá sa s prštekmi, skúša ako chutia. Ústa sú dôležitým nástrojom poznávania! Sleduje zavesené, hojdajúce sa a melódiu hrajúce hračky. V rúčke udrží malú hračku. Pozoruje predmety v miestnosti a otáča sa za nimi. Prejavuje radosť, keď vidí známe tváre (mamu a ocka), začína rozoznávať ich jednotlivé časti - uši, nos, obočie. Dieťatko neúnavne opakuje činnosti, ktoré sa naučilo (donekonečna manipuluje s ručičkami, vyberá si cumlík, a snaží si ho vložiť späť).

V tomto období sa zlepšuje zrak dieťaťa. Dokáže lepšie zaostriť a udržať očný kontakt. Niektoré deti sú schopné sústrediť sa aj na menšie predmety a začínajú pozorovať svojich rodičov. Zlepšuje sa schopnosť lokalizovať a rozpoznávať zvuky a dieťa sa otočí pri zvuku vášho hlasu. V treťom mesiaci života sa zlepšuje schopnosť bábätiek sústrediť sa a udržiavať očný kontakt. Bábätká tiež začínajú lepšie vnímať rozdiely medzi farbami a uprednostňujú sýte základné farby. Vďaka sluchu už na podnety živo reaguje a otáča sa za zdrojom zvuku. Reaguje na ľudskú reč, udržiava očný kontakt, smeje sa a robí rôzne grimasy. Spontánne vyhŕknutie smiechu je taktiež len otázkou času. Bábätko sa začína pokúšať o zvukovú komunikáciu rôznymi pazvukmi - gr, eh, neh, ah, ou, a iné. Typické je hlasité mumlanie - džavotanie.

Zmyslové vnímanie funguje, 3-mesačné bábätko pozoruje predmety či ľudské tváre. Začína ich rozoznávať na základe čŕt a nie len obrysov. Nemá problém úsmevom a grimasami komunikovať aj s cudzími ľuďmi. Okrem toho, že teda dieťa objavuje seba, všíma si všetko, čo sa okolo deje.

Sociálny vývin

Dieťa sa v tomto období učí dôverovať, a to vďaka tomu, že vždy rýchlo vyhoviete jeho potrebám. Zároveň si začína uvedomovať, že si vždy získa vašu pozornosť, nech ste kdekoľvek. V dôsledku toho vám bude bábätko čím ďalej viac dôverovať, a bude môcť svoju pozornosť zamerať na rozvíjanie ďalších dôležitých schopností.

Bábätko rado pozoruje rôzne predmety zavesené alebo upevnené na hracej podložke. Prejavuje záujem o svoje nohy a ruky. Môže sa pokúšať udierať do predmetov zavesených na hracej podložke. Zvýšenie vokalizácie - vydáva viac zvukov, fascinuje ho reč, rado pozoruje ako rozprávate. Bábätko má rado kontakt, komunikuje aj s cudzími ľuďmi, ktorí sa mu prihovárajú a robia zaujímavé grimasy. V 3 mesiacoch si už vie medzi ľuďmi vybrať, kto mu je sympatický a kto menej. Keď dieťa počuje hlas matky, začne radosťou kopať nohami alebo si pohmkávať.

Starostlivosť o bábätko v 3. mesiacoch

Dbajme, aby dieťa nebolo v jednej polohe dlhší čas, v tesnom priestore, či v nepohodlnom oblečení. Je dôležité, aby bábätko malo dostatok voľného pohybu. Obmedzte čas, ktorý dieťa trávi v autosedačke alebo hojdacích kresielkach. Obmieňajte hračky zavesené na hracej podložke, pridajte úchopové hračky - rôznych materiálov, štruktúr, ktoré budú podporovať jeho senzomotorický rozvoj. Keď je na brušku podávame mu hračky spôsobom, aby sa za nimi muselo natiahnuť. Snažte sa čo najviac na dieťa rozprávať, spievať mu, čítať knižky.

Denné rituály a bezpečnosť

Pre bábätko je dôležité opakovanie určitých denných rituálov: doobedňajšia prechádzka, obed, poobedný spánok, kúpanie pred spaním... čo mu pomáha v „orientácii v čase“ a bábätko predvída, čo ho čaká, čo bude nasledovať. Zabezpečuje mu to pocit istoty, bezpečia a celkovej pohody. Dbajme, aby dieťa nebolo v jednej polohe dlhší čas, v tesnom priestore, či v nepohodlnom oblečení.

Preventívna prehliadka a očkovanie

Pri ďalšej preventívnej prehliadke lekár hodnotí celkový zdravotný stav, dieťatko odvážia, odmerajú obvod hlavičky - ten sa zaznamenáva do grafu, ktorý veľa napovedá o raste mozgu. Pediater prehmatá aj veľkosť a tvar fontanely - je to mäkké miesto hore na hlavičke kde nie sú ešte zrastené lebečné kosti. Postupne sa zmenšuje a uzatvára okolo 18. mesiaca života dieťaťa. Kontroluje sa užívanie vitamínu D, niektorým deťom je predpísaný aj vitamín K. Očkuje sa proti 6 infekčným chorobám (záškrt, tetanus, čierny kašeľ, detská obrna, žltačka typu B a hemofilová infekcia) jednou vakcínou do prednej strany stehienka.

Opätovne je dôležité neopomínať preventívnu prehliadku u vášho bábätka. Koniec koncov, termín ďalšej a ďalšej kontroly vám stanoví vždy samotný pediater. Opäť zhodnotí celkový zdravotný stav dojčaťa, zmeria ho a odváži. Taktiež sa mamičky pýta na všetky dôležité informácie ohľadom dojčenia, stolice alebo spánku. Zisťuje sa takisto stav zrastu lebečných kostí - hmatovým vyšetrením fontanely (pozn. miesto, kde sa zrastajú lebečné kosti) hodnotí uzatváranie tejto oblasti. Tá sa finálne uzatvára až okolo 18. mesiaca. Aj preto pre lepší rast kostí býva dieťaťu už pri prvej kontrole v 1. Taktiež je 3-mesačné bábätko povinne očkované 1. dávkou hexavakcíny, ktorá zahŕňa účinné protilátky voči ochoreniam, ako záškrt, tetanus, žltačka typu B, čierny kašeľ, hemofilus a detská mozgová obrna. Vakcína sa vpravuje do prednej časti stehna. Taktiež je dieťa očkované 1. dávkou vakcíny proti pneumokokovým invazívnym ochoreniam. Následne sa aplikuje 2. dávka povinného očkovania proti uvedeným ochoreniam v 5. mesiaci a 3. dávka v 10. až 11.

Stimulácia hrou

Od 3. mesiaca sa dotýkajte nožičiek, ručičiek dieťaťa niečím studeným, drsným, jemným, teplým, aby si začalo uvedomovať, že má ručičky, nožičky. Hrazdička na hranie by sa mala nachádzať nad bruškom nie nad hlavou a približne 30 cm od očí. Najlepšia hračka je ľudská tvár - uložte si dieťa medzi kolená vyplazujte mu jazyk, žmurkajte, špúľte pery, zívajte... Spievajte si rytmické riekanky. Populárna je hra na schovávačku, kde sa dieťa učí, že mama existuje, aj keď ju práve nevidí.

Hry pre rozvoj

Opičky: Bábätko zbožňuje pozerať sa na vašu tvár, skúmať ju či počúvať váš hlas. Táto jednoduchá hra mu pomôže rozvíjať jeho vizuálne schopnosti. Držte bábätko oproti sebe vo vzdialenosti 20-25 cm od vašej tváre. Keď uvidíte, že zaostrilo a pozerá na vás, pomaly vyplazte jazyk. Opakujte to približne každých 20 sekúnd. Asi po minúte môžete zbadať, že bábätko na vás tiež vyplazuje svoj malý jazýček. Bude sa snažiť po vás opakovať aj ďalšie grimasy ako napr. široký úsmev alebo otvorené ústa.

Varila myšička kašičku: Túto hru poznajú hádam všetci a bábätka ju majú obzvlášť radi. Dieťatko si položte do lona a jemne mu vystierajte pršteky na rukách aj na nohách a popri tom mu spievajte. Pri poslednom pršteku bábätko pošteklite a určite vás odmení úsmevom.

Pasenie koníkov: Bábätko rastie každým dňom a po čase už dokáže na chvíľku zdvihnúť hlavičku, keď ho položíte na bruško. Ak sa mu v tejto polohe páči, môžete skúsiť popred neho kotúľať farebnú loptu vo výške jeho očí a vo vzdialenosti približne 60 cm. Zo začiatku sa bude na loptu iba pozerať, ale časom sa za ňou začne aj naťahovať. Tento pohyb pomáha posilniť svaly na krku, ramenách či nohách.

Spánok a výživa

V treťom mesiaci dieťa spáva približne štyrikrát po hodine až dvoch hodinách počas dňa a v noci asi 10 hodín, väčšinou s dvoma až troma krátkymi prestávkami na dojčenie. Samozrejme, potreby spánku sú u každého dieťatka individuálne. V tomto období dieťa už potrebuje skutočne viac aktívneho času, aby sa malo potrebu uložiť sa k spánku. Aktívny čas (čas trávený „hrou“, poznávaním a pod.) medzi spánkami by mal ideálne trvať 1 - 1,5 hodiny. Posledný spánok pred tým nočným by nemal byť neskôr ako o 18:00. Pred spánkom nemusíte dieťatko nevyhnutne kúpať, ale je dobré nastaviť si rituál, ktorý ho na spánok navnadí - napríklad jemná masáž, pri ktorej bábätku spievate alebo pustíte príjemnú hudbu.

Základ stravy stále tvorí materské mlieko a nie je potrebné aktuálne riešenie žiadne prikrmovanie, ak dieťa priberá na váhe a prosperuje. Koniec koncov, pri kontrole to zhodnotí sám pediater. V 3. až 4. mesiaci by malo bábätko priberať 70 až 110 g týždenne (podľa WHO). Vytrácať by sa mali postupne prípadné dojčenské koliky plné plaču a prebdených nocí. Stále pretrváva riziko, že sa môže objaviť u dojčiacej mamičky laktačná kríza. Opäť však ide len o prechodný stav, ktorý je pre 3. až 5. mesiac typický. Nevyskytuje sa u každej mamičky. V dôsledku slabšieho toku mlieka môže dieťa odmietať kojenie alebo sa prisáva len na krátku chvíľu. Dôležité je pokračovať v dojčení. Ak 3-mesačné bábätko nechce papať, dôvodom môže byť mierna zmena chuti materského mlieka. Tá nastáva po konci šestonedelia, ale zmenu chuti môže ovplyvniť aj nevhodná potravina, ktorá môže na chuť či pach mlieka vplývať. Stále platí, že v dojčení má žena pokračovať. O rady môže požiadať napríklad laktačnú poradkyňu. Umelé mlieko predstavuje poslednú možnosť.

V priebehu obdobia dojčenia sa môže stať, že dôjde k preplneniu prsníkov, či dokonca k ich zápalu. Pri najmenšom náznaku nezvyčajnej bolesti prsníkov sa pokúste prikladať teplý obklad, aby ste tkanivo v prsníkoch uvoľnili. Ak vám vyskočí teplota a cítite sa fyzicky slabo, určite kontaktujte svojho lekára. Zápal prsníkov je nepríjemný a bolestivý stav, preto ho treba ihneď riešiť.

V treťom mesiaci sa bábätko stáva aktívnejším, viac komunikuje a skúma svet okolo seba. Objavovanie vlastných ručičiek, prvé pokusy o chytanie a čoraz dlhšie chvíle bdenia prinášajú do vášho dňa nové momenty plné lásky a radosti. V tomto mesiaci sa deti učia dôverovať, a to vďaka tomu, že vždy rýchlo vyhoviete ich potrebám. Zároveň si začínajú uvedomovať, že si vždy získajú vašu pozornosť, nech ste kdekoľvek. V dôsledku toho vám bude bábätko čím ďalej viac dôverovať, a bude môcť svoju pozornosť zamerať na rozvíjanie ďalších dôležitých schopností.

tags: #babatko #treti #mesiac