Otrava alkoholom je vážny stav, ktorý môže nastať pri požití veľkého množstva alkoholu počas krátkeho časového úseku. Nastáva vtedy, keď množstvo alkoholu v krvi začne výrazne pôsobiť na centrálnu nervovú sústavu a človek stráca kontrolu nad svojím telom. Alkohol (etanol) pôsobí okrem centrálnej nervovej sústavy (mozog, miecha) aj na dýchaciu sústavu, frekvenciu srdca a telesnú teplotu. Najcitlivejšie na alkohol sú deti do 15 rokov, keďže ich orgány sú stále vo vývoji - napríklad pečeň nedokáže odbúravať alkohol tak ako u dospelých. Koncentrácia alkoholu v krvi alebo BAC je miera hladiny alkoholu v krvi jednotlivca. Triezvy človek by mal BAC 0.0, zatiaľ čo BAC 0.08 sa považuje za intoxikovaného. Alkohol vo forme etanolu sa používa v mnohých alkoholických nápojoch; požitie týchto produktov vo veľkých množstvách v krátkom čase môže viesť k otrava alkoholom.
Nie je možné presne definovať množstvo alkoholu, ktoré u človeka vyvolá otravu. Je totiž u každého rôzne. Závisí od veku človeka, od pohlavia, od času za ktorý bol alkohol požitý, či osoba predtým niečo jedla, či užíva nejaké lieky a tiež od celkového zdravotného stavu človeka. Pamätajte že to, čo jednému nespôsobí stav opitosti môže niekoho iného otráviť. Binge drinking je anglický výraz pre nárazové pitie. Ide o vypitie alkoholu za krátky čas s cieľom rýchlo sa opiť. Práve takýto spôsob pitia je dôvodom vzniku otravy alkoholom.
Keď pečeň nestíha odbúravať alkohol, koncentrácia alkoholu v krvi zostáva vysoká. Alkohol má tendenciu dehydratovať telo. Pri otrave alkoholom je totiž častým problémom dehydratácia. Alkohol konzumujte s mierou. Pomalé pitie alkoholu v malých množstvách pomáha telu účinne ho vyplavovať. Vyhnite sa pitiu na lačný žalúdok. Pred konzumáciou alkoholu sa vždy poriadne najedzte. Umiernená konzumácia alkoholu je kľúčom k prevencii otrava alkoholom.
Rizikové faktory a prejavy otravy alkoholom
Existuje množstvo rizikových faktorov pre otrava alkoholom. Nadmerná konzumácia alkoholu v krátkom čase môže viesť k závažným komplikáciám:
- Dusenie.
- Nevoľnosť a vracanie.
- Dehydratácia.
- Záchvaty.
- Abnormálny srdcový tep.
- Poškodenie mozgu.
- Kóma a smrť.
Príznaky otravy alkoholom sa môžu u ľudí mierne líšiť. Niektoré symptómy sa začínajú nenápadne a postupne sa zhoršujú. V prípade že ste s niekým, kto pravdepodobne vypil nadmerné množstvo alkoholu za krátky čas, bezodkladne volajte na číslo 112 a opíšte im situáciu. Osoba s otravou alkoholom potrebuje lekársku pomoc. Nemusí mať pritom všetky z uvedených príznakov.
Medzi príznaky patria:
- Poruchy vedomia (od zmätenosti až po bezvedomie).
- Nezrozumiteľná reč.
- Poruchy chôdze a koordinácie.
- Pocit na vracanie, vracanie.
- Spomalené alebo nepravidelné dýchanie.
- Podchladenie.
- Zmodranie kože.
- Kŕče.
Prvá pomoc pri podozrení na otravu alkoholom
Pri akomkoľvek podozrení na otravu nečakajte, kým sa objavia príznaky otravy a urýchlene volajte Národné toxikologické informačné centrum (NTIC) na číslo 02/54 77 41 66 alebo 0911 166 066, alebo Záchrannú zdravotnú službu na čísle 155 alebo 112. Tieto linky sú dostupné 24 hodín denne a poskytnú vám bezplatné rady.
Zásady prvej pomoci:
- Zachovajte pokoj. Nevhodné opatrenia môžu ublížiť.
- Zavolajte pomoc. Bezodkladne volajte 155 alebo 112. Jasne a stručne popíšte situáciu (príznaky, okolnosti, vek). Ak máte informácie o druhu a množstve vypitého alkoholu, taktiež o ochoreniach, ktorými postihnutý trpí, tieto informácie odovzdajte operátorovi.
- Nenechávajte postihnutého osamote. Osobu s otravou alkoholom nenechávajte bez dohľadu.
- Udržujte pri vedomí a komunikujte. Snažte sa s ním komunikovať, aby nedošlo k strate vedomia.
- Uložte do stabilizovanej polohy. V prípade bezvedomia uložte postihnutého na bok (do stabilizovanej polohy). Ústa a hlavu nakloňte k zemi, aby nedošlo k vdýchnutiu zvratkov. Kontrolujte dýchanie.
- Zaistite voľné dýchacie cesty. Odopnúť zips, povoliť kravatu a pod.
- V prípade, že nedýcha, začnite s KPR. Ak nedýcha (za nedýchanie sa považuje aj chrčanie alebo lapanie po dychu), okamžite začnite s oživovaním (KPR - kardiopulmonálna resuscitácia).
- Ak je pri vedomí, posaďte ho. Pokiaľ otrava nie je až taká závažná, postihnutého posaďte a snažte sa ho udržať pri vedomí. Nepomáhajte mu s chôdzou - môže spadnúť a ublížiť si.
- Nikdy nevyvolávajte vracanie! Hrozí vdýchnutie zvratkov a poleptanie sliznice pažeráka a hltana.
- Udržujte v teple. Otráveného sa snažte nechať a udržať v teple.
- Podávajte čistú vodu. Pokiaľ je otrávený pri vedomí a schopný piť, vhodné je podať čistú vodu. Pozor na alkoholické nápoje alebo nápoje s obsahom kofeínu - môžu človeka ešte viac dehydrovať.
- Žiadna studená sprcha. Manipulácia s osobou otrávenou alkoholom môže pre sťaženú koordináciu spôsobiť nechcené zranenia. Človek s otravou navyše môže trpieť podchladením a studenou sprchou sa tento stav ešte viac zhorší.
- Nepodávajte čierne uhlie. Nedokáže adsorbovať alkohol.
Osobitné riziko u detí
Na alkohol sú deti výraznejšie citlivé a stačí im aj malé množstvo. Ich organizmus totiž nedisponuje alkoholdehydrogenázou a keďže nemajú tento enzým, nedokážu alkohol nachádzajúci sa v krvi spracovať. Alkohol preto nikdy deťom nepodávajte, ani v malých množstvách. Ak sa nachádza vo vašej domácnosti, mal by byť skladovaný na bezpečnom, deťom neprístupnom mieste. V prípade, že sa deti k alkoholu aj napriek tomu dostanú a vypijú ho, vyhľadajte lekársku pomoc.
Mali sme prípady, kedy rodičia priniesli na oddelenie dvojročné dieťa s takmer dvoma promile alkoholu v krvi, pričom matka tvrdila, že mu dávala alkoholové obklady. Inokedy rodičia nechali chlapca doma samého, našli ho v bezvedomí a zistilo sa, že požil značné množstvo alkoholu. Takéto prípady si vyžadujú okamžitú hospitalizáciu a intenzívnu starostlivosť.
Príznaky otravy alkoholom a čo s nimi robiť
Prevencia otravy alkoholom
Najlepšou cestou, ako predchádzať otrave alkoholom je, prirodzene, ho nepiť. Keď si ale občas niečo dáme, mali by sme poznať svoju mieru (ktorá je u každého jedinca odlišná a závisí od mnohých faktorov) a prispôsobiť množstvo vypitého alkoholu našim schopnostiam - nielen kvôli potenciálnemu riziku otravy, ale aj kvôli nežiaducim účinkom alkoholu na ľudské zdravie a psychiku.
Odporúčania pre prevenciu:
- Poznajte svoju mieru. Stanovte si hranicu, ktorú pri pití nechcete (a nesmiete) prekročiť.
- Vyhnite sa „binge drinking“ - nárazovému pitiu. Ľudia zvyknú takto piť alkohol s cieľom čím skôr sa opiť.
- Vyhnite sa „alko-hrám“. Pri takýchto hrách sa dostávate pod tlak a môžete sa tak veľmi rýchlo prepiť až k akútnej otrave alkoholom. Nesúťažte a držte si v pití svoje tempo.
- Jedzte pred a počas pitia. Aby ste spomalili absorpciu alkoholu, pred jeho pitím sa najedzte. Vhodné je tiež jesť niečo malé počas večera.
- Pite dostatok vody. Alkohol dehydratuje telo a preto nezabúdajte piť aj čistú vodu alebo nealkoholické nápoje.
- Nekombinujte alkohol s liekmi. Nikdy nekombinujte pitie alkoholu s užívaním liekov.
- Vyhnite sa alkoholu z neoverených zdrojov. Môže byť nekvalitne vypálený a obsahovať vysoké percento metanolu. Požitie takého alkoholu je veľmi nebezpečné, nakoľko sa v pečeni premieňa na silne toxickú látku. Ohrozuje najmä sietnicu, zrakový nerv a časti mozgu.
- Alkohol nepatrí za volant. Ak už ste dostali chuť na pohár vychladeného piva alebo vína, majte na pamäti, že alkohol nepatrí za volant auta ani bicykla. Ohrozíte tým nielen svoj život, ale aj životy všetkých účastníkov cestnej premávky.
Letné obdobie so sebou prináša pekné počasie a počas teplých letných večerov nás láka na letné terasy a s ním spojené popíjanie drinkov. Taktiež je zvykom si počas dňa pri práci na záhrade alebo výlete do prírody dať jedno orosené pivko „od smädu“, niekedy aj niekoľko, napríklad počas dovolenky pri mori. Ako už bolo spomenuté vyššie, alkohol veľmi rýchlo dokáže organizmus dehydrovať, čo je nebezpečné najmä v letnom období. V kombinácii s jeho účinkom na cievy (rozšírenie ciev a pokles krvného tlaku) a letnými horúčavami je výborným podkladom kolapsu organizmu.
Upozornenie: Článok má informatívny charakter a nenahrádza lekárske vyšetrenie alebo konzultáciu ohľadom vášho zdravotného stavu s lekárom alebo iným kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom.