Pôjde tento rok vaše dieťa prvýkrát do materskej škôlky a vy hľadáte možnosti, ako mu nástup do nového prostredia čo najviac uľahčiť? Nástup do škôlky je dôležitým míľnikom v živote každého dieťaťa aj rodiča. Končí obdobie, kedy bolo celé dni s rodičmi a nastáva obdobie odlúčenia na niekoľko hodín denne. Mamičky sa väčšinou vracajú späť do zamestnania a dieťa bude tráviť nejakú dennú dobu v škôlke. Škôlka predstavuje pre dieťa dôležitý krok do nového prostredia, kde sa učí socializácii a získava nové skúsenosti. Prechod z rodinného prostredia do materskej školy je významná zmena nielen pre dieťa, ale aj pre jeho rodičov. Aby bol tento prechod čo najhladší, je dôležité vedieť, čo všetko dieťa potrebuje mať so sebou a ako ho na túto zmenu pripraviť.
Každé dieťa je iné, a preto nemožno použiť na všetky rovnaký meter. Kým jedno zvládne príchod do jasieľ či škôlky bez problémov už skôr, inému môže zmena prostredia robiť problém aj v 5 rokoch. Z praktického hľadiska je ideálny vek na škôlku 3 roky. Vtedy už totiž rodič nemá nárok na štátny príspevok a v tomto veku končí aj materská dovolenka. Každé dieťa je iné, má iné tempo a iný štýl učenia. Máte stále obavy, či vaše dieťa zvládne nástup do škôlky bez problémov? A bojíte sa, že prvé odlúčenie bude sprevádzať plač? Uľahčite deťom nástup do škôlky a buďte pripravení.
Príprava dieťaťa na škôlku
Základom sú určité osvojené zručnosti, vďaka ktorým sa dieťa bude cítiť istejšie a dokáže sa tak v škôlke lepšie adaptovať. Podnecujte u svojho dieťaťa schopnosť vychádzať dobre s druhými už odmalička. Vyhľadávajte miesta, kde sa môže zahrať s deťmi v približne rovnakom veku, či už to bude pieskovisko alebo detský kútik. Keď sa váš anjelik donekonečna vypytuje, neokrikujte ho. Pre jeho vývoj i pripravenosť na škôlku má schopnosť klásť otázky a objavovať nové veci neskutočný význam. Aby ste v dieťatku vzbudili zvedavosť, snažte sa tráviť s ním čo najviac času pri spoločných činnostiach, zapájajte ho do aktivít v kuchyni, zoberte ho na turistiku či rôzne výlety, hrajte sa s ním spoločenské hry. A predovšetkým - veďte s ním dlhé rozhovory a pýtajte sa ho na názor.
Rozvíjanie pozornosti a sústredenia
Rýchla strata koncentrácie je problémom u viacerých detí. Svojim ratolestiam pomôžete, ak obmedzíte ich čas strávený pri televízore či hre na tablete. Radšej podnecujte aktívne učenie - priamo v prírode alebo pri spoločnej hre s ostatnými členmi rodiny. Mnohí psychológovia sa domnievajú, že skvelým liekom na budovanie pozornosti je čítanie. Nájdite si každý deň aspoň polhodinku času a čítajte deťom rozprávky. Ideálne v rovnomernom čase, napríklad pred spaním. Takto budú mať deti dôležitý záchytný bod a zároveň sa prostredníctvom spoločnej aktivity upevní váš vzájomný vzťah. Ak nemáte doma dostatok kníh, zapíšte sa do mestskej knižnice. Zoberte tam aj svoje dieťatko, nech si samé vyberie knižku, ktorú by si s vami chcelo prečítať. Bude to veľké dobrodružstvo! Nemusíte však zostať iba pri čítaní. Aby ste otestovali pozornosť svojich najmenších, pýtajte sa ich na názor, čo sa stane na konci príbehu, na konanie rozprávkových postáv, čo si myslia, keď si prezerajú obrázky.
Učenie poslušnosti a zapájanie do domácich prác
Je jasné, že túžite z detí vychovať silné osobnosti, ktoré budú mať vlastnú hlavu a pevné názory. Mali by však poznať hranice, ktoré nesmú prekročiť. Ak nebudú poslúchať vás, len ťažko počúvnu učiteľku v materskej škole.
Príprava na poludňajší spánok
Povinné zdriemnutie býva pre viacerých škôlkarov problémom. Deti sú počas dňa veľmi aktívne a spánok vnímajú ako stratu času, keď nemôžu robiť nič zaujímavé iba ležať v posteli. Aby vaše dieťa bolo pripravené na škôlku, malo by mať poludňajší spánok zakódovaný ako pravidelný rituál. Rýchlo sa tak prispôsobí každodennému chodu v škôlke. Samozrejme, spánok sa nedá vynútiť nasilu. Trvajte však na tom, aby si aspoň na chvíľku, ideálne na hodinku, vaše dieťa ľahlo a oddýchlo v tichej miestnosti.
Rozhovory o škôlke a návšteva škôlky
Vôbec nezaškodí, ak sa so svojím anjelikom o nástupe do škôlky budete často rozprávať. Počas rozhovorov sa pokúste vzbudiť v drobcovi zvedavosť a nadšenie. Neukazujte svoje obavy ani vtedy, ak naozaj cítite strach, ako prvé dni v škôlke váš anjelik zvládne. Ak to škôlka umožňuje, zoberte sem svoje dieťa na návštevu. Na príchod do škôlky si vyhraďte dostatok času, aby ste meškajúc zbytočne dieťa nedostali do ďalšej stresovej situácie, pretože už samotná zmena prostredia preň znamená psychické vypätie. Je to podstatné najmä v prípade, ak ste predtým nemali možnosť absolvovať skúšobný pobyt v škôlke. Snažte sa zachovávať veselú náladu. Ubezpečte drobca, že po skončení škôlky ho prídete v presný čas vyzdvihnúť a svoj sľub aj dodržte. Na začiatok je dobré, ak spolu s učiteľkou aj s dieťatkom v krátkosti prejdete denný harmonogram - zoznamovanie sa s deťmi, okrúhly stôl a diskusia, spoločné hry, desiata, učenie a pobyt na detskom ihrisku, olovrant a odchod domov.
Podpora kreativity a chválenie výtvorov
Ak si vaše ratolesti prinesú domov svoj prvý výtvor, napríklad kresbu či zvieratká vymodelované z plastelíny, pochváľte ich a urobte dielku čestné miesto, kde ho budú všetci vidieť, napríklad na chladničke alebo ho zarámujte a zaveste na stenu v detskej izbe. Takto sa dieťatko bude oveľa viac tešiť na to, čo nové bude môcť domov priniesť.
Ako vychovávať kreatívne deti
Lúčenie v škôlke
Najťažšia chvíľa nastáva v momente, keď treba dieťa nechať v škôlke a odísť. Existuje snáď tisíc rád, ako to urobiť, no žiadna nie je zaručeným receptom. Dieťa je prirodzene naviazané na svojich rodičov, pretože s ním logicky trávia najviac času. Čím viac skúseností s inými opatrovníkmi bude vaše dieťa mať, tým budú preňho lúčenia ľahšie. Tieto nácviky robte postupne a veľmi opatrne. Ak sa dieťa pri vašom odchode rozplače či dokonca dostane záchvat, rozhodne sa nerozčuľujte ani po ňom nekričte, jeho rozrušenie by sa mohlo iba zhoršiť. Nesnažte sa „zdúchnuť“ nepozorovane zo škôlky, kým sa učiteľka snaží dieťa upokojiť. Mali by ste sa s drobcom pekne rozlúčiť a ubezpečiť ho, že popoludní sa vrátite. Na druhej strane lúčenie zbytočne nepredlžujte a za žiadnych okolností sa znova nevracajte, ak počujete plač. Stretli sme sa aj s názormi niektorých rodičov, že pri lúčení pomáha, ak vystrúhajú smiešnu grimasu, ktorá dieťa zaručene rozosmeje. Takto ťažký okamih odľahčia a dieťa vnútorne ubezpečia, že všetko bude v poriadku.
Veľký dôraz kladieme na adaptáciu dieťaťa - naša MŠ umožňuje postupné privykanie si dieťaťa na nové prostredie škôlky, spočiatku len hodina, ktorá sa postupne predlžuje až na celý deň. Najlepšie privykanie je už počas letnej prázdninovej činnosti, kde sa dieťa postupne zoznámi so školským prostredím a s pani učiteľkami a v septembri už prichádza do známeho prostredia. Ideálne je, ak prvýkrát alebo prvé dni chodí s dieťaťom do škôlky na krátky čas i rodič. Odporúčame, aby dieťa vedelo, čo robí rodič počas doby, keď je dieťa v škôlke. Je potrebné to dieťaťu veku primeraným spôsobom vysvetliť. Vhodné je, keď to vie aj učiteľka v škôlke, aby dieťa uistila: „Áno, maminka je v práci.“ „Išla na nákupy“ a pod. Lúčenie s dieťaťom má byť krátke. Predlžovanie času desiatym objatím a dvanástou pusou iba zbytočne zhoršuje situáciu. Detičky sa často upokoja do minúty, len čo rodič zavrie dvere, aj keď je to pre rodiča, ktorý bol svedkom obrovského plaču pri lúčení, až neuveriteľné. Je vhodné mať spoločný rituál lúčenia sa - jedna pusa, jedno objatie, tľapnutie rukou a rodič by mal odísť, v žiadnom prípade sa netreba vracať späť. Dlhé lúčenie totiž dieťa zneisťuje, pretože zvláštne správanie maminky iba utvrdzuje strach dieťaťa.
Veľmi dôležité je vnútorné nastavenie rodičov, pretože ho bude cítiť aj ich dieťa. Pokiaľ dieťa bude odovzdávať vyrovnaná mama, otec, ktorí sú presvedčení o tom, že nástup dieťaťa do MŠ je správnym rozhodnutím, oveľa skôr sa s novým prostredím a zmenou vyrovná i dieťa. Ešte pred nástupom do škôlky by mal rodič s dieťaťom odlúčenie trénovať. Príležitostné odlúčenia dajú dieťaťu istotu, že sa rodičia v dohodnutom čase vrátia. Vhodné je dieťa na nástup do MŠ pripravovať, rozprávať mu o škôlke, o pani učiteľkách, ísť sa do škôlky pozrieť, prípadne sa okolo škôlky aspoň prechádzať.
Proces adaptácie trvá niekoľko týždňov až mesiacov. U detí je možné pozorovať zmeny v správaní, môžu byť unavenejšie, citlivejšie či mrzutejšie. Dieťa býva v škôlke málo výrečné a kontaktné voči svojmu okoliu a snaží sa spracovať všetky podnety zo svojho okolia. V tomto období sa väčšinou nechce ani hrať a nechutí mu jesť, nakoľko je vo veľkom strese.
Čo by malo dieťa ovládať pred nástupom do škôlky?
Materské školy po celom Slovensku majú na deti nastupujúce do ich zariadenia isté nároky, ktoré zverejňujú aj na svojich stránkach. Podľa nich by každé dieťatko malo ovládať hneď niekoľko vecí. Ak je s tým u vás problém, je dôležité nájsť riešenia.
- Komunikácia: Dieťa by malo poznať svoje meno, reagovať naň, vedieť zrozumiteľne vyjadriť svoje potreby a komunikovať s učiteľkami a ostatnými deťmi.
- Poznať svoje oblečenie, pyžamo, papuče: Vedieť ich odlíšiť od oblečenia iných detí, teda vedieť spoznať, že toto patrí jemu.
- Obliecť sa a vyzliecť sa: Týka sa to však jednoduchšieho obliekania, pri šnurovaní šnúrok, zapínaní gombíkov a zipsov pomôže aj pani učiteľka, dieťa by malo vedieť spolupracovať a byť aktívne.
- Obuť a vyzuť si papučky či topánky: Materské školy zdôrazňujú, aby si dieťa vedelo minimálne obuť topánočky na správne nohy a ak je to možné, skúste deťom zaobstarať topánočky na suchý zips, keďže pri príchode z vonkajšieho prostredia nemôže pani učiteľka rozväzovať (alebo zaväzovať šnúrky pri odchode na prechádzku) šnúrky deťom.
- Ovládať základné hygienické návyky: Znamená to, že by nemalo mať plienky, malo by vedieť ísť samo na toaletu (nie nočník, nebáť sa sadnúť si na záchod) a vedieť to aj oznámiť, umyť si ruky mydlom a vodou, utrieť do uteráka, vysmrkať si nos, učesať sa.
- Samostatne jesť: Predovšetkým lyžicou, nemusí vedieť samo používať príbor, tiež samostatne piť z pohára. Škôlky tiež radia rodičom, aby pred nástupom do škôlky nekŕmili dieťa, nekrájali mu jedlo na malé kúsky a podobne. Vyžaduje sa, aby dieťa neodbiehalo od stola počas jedenia, nerozprávalo pri jedle, nepoužívalo kojeneckú fľašu.
- Upratať si po sebe hračky: Napríklad keď sa dohrá. Dieťa by malo vedieť udržiavať po sebe poriadok.
- Udržať pozornosť a vedieť sa sústrediť: Škôlky zdôrazňujú, že je dôležité aspoň chvíľu vedieť udržať pozornosť, aby bolo schopné napr. riadiť sa pokynmi, ktoré pani učiteľka deťom zadá.
- Poznať svoju značku: Pod touto značkou nájde v škôlke svoje veci a pomôcky.
- Ovládať základné spoločenské návyky: Dieťa by malo vedieť používať slová ako „ďakujem“, „prosím“, vedieť pozdraviť a odzdraviť.
- Poznať svoju obuv: Dieťa by si malo vedieť rozlíšiť pravú a ľavú topánku.
AGÁTIN TIP na poznanie pravej a ľavej topánky: Vezmite samolepku nejakého zvieratka a rozstrihnite ju napoly. Každú časť samolepky nalepte do topánočky a dieťa bude vedieť, že musí spojiť dve polovice obrázka dohromady, aby vznikol celok, a tak si správne pripraví a obuje svoje papučky. Obrázok môžete na oživenie pravidelne meniť.
Čo by malo dieťa vedieť pri nástupe do škôlky? Dieťa by malo vedieť základné hygienické návyky, ako je umývanie rúk mydlom vždy po príchode do škôlky zvonku, po použití toalety a pred každým jedlom. Pokiaľ volíte škôlku celodennú vrátane obedov, malo by dieťa už vedieť používať lyžicu či vidličku a najesť sa v pokoji s ohľadom na poriadok.
Zoznam vecí, ktoré si má dieťa priniesť do škôlky
Zoznam vecí do škôlky sa môže líšiť v závislosti od konkrétnej materskej školy. Vždy je najlepšie overiť si požiadavky priamo v škôlke, ktorú bude vaše dieťa navštevovať. Tu je však všeobecný zoznam, ktorý vám poslúži ako základ:
Hygienické potreby:
- Hygienické vreckovky (veľké balenie)
- Pohárik a zubná kefka
- Uteráčik (v niektorých škôlkach majú svoje)
- Pre dievčatká často aj hrebeň na vlásky
- Vlastný pohárik na pitie alebo pre koronavírus vlastnú fľašu s vodou/nápojom na pitie z domu
- Tekuté mydlo
- Zubná pasta
Oblečenie:
- Pohodlné oblečenie (tepláčiky alebo legíny, tričká s krátkym i dlhým rukávom)
- Prezuvky (nie šľapky)
- Náhradné oblečenie do skrinky (spodná bielizeň, ponožky, tričko, tepláky)
- Oblečenie na cvičenie (šortky, ponožky, tričko s krátkym rukávom, cvičky alebo plátenky)
- Oblečenie do nepriaznivého počasia (pršiplášť, nepremokavé nohavice, gumáčiky)
- Pyžamko (ak dieťa bude v škôlke na celý deň)
Ostatné:
- Plachta na postieľku a obliečky (v niektorých škôlkach zabezpečujú rodičia)
- Obľúbená hračka alebo predmet z domu (pre pocit istoty)
Odporúčame oblečenie, batôžtek aj topánočky podpísať fixkou na textil, použiť nažehľovačku, pečiatku na textil či vyšiť nejaké poznávacie znamenie. Oblečenie do škôlky ideálne pripravujte večer spoločne.
Dôležité upozornenia:
- Všetky veci označiť menom dieťaťa (nažehľovacie menovky, fixka).
- Overiť si, či škôlka povoľuje fľaše na pitie (niektoré škôlky ich zakazujú z hygienických dôvodov).
- Zistiť, či škôlka poskytuje uteráky a posteľné prádlo.
Čomu sa vyhnúť pri príprave dieťaťa na škôlku
Niektoré škôlky upozorňujú na časté chyby, ktorým sa dá doma vyhnúť:
- Maznavé rozprávanie s dieťaťom, čím si môže osvojiť nesprávnu výslovnosť.
- Ľahostajnosť rodičov, ak im je jedno, že dieťa nesprávne rozpráva a nesnažia sa ho učiť správnej výslovnosti, tvarom slov.
- Nevhodné výrazy nesmú rodičia nechať bez povšimnutia.
- Neodkladajte logopedickú pomoc, ak ju dieťa potrebuje pre rečové nedostatky trvajúce dlhšiu dobu.
- Dieťa by nemalo mať už dudlík, pretože nesprávne pôsobí na vývin reči, keď dieťa rozpráva s dudlíkom v ústach napr. a zabraňuje správnej artikulácii, deformuje vyvíjajúci sa chrup a podnebie.
- Dieťa nie je zvyknuté na pestrú, rôznorodú stravu.
- Dieťa nechce prijať jedlo od iných ľudí ako člen rodiny či mama, nechce jesť v inom prostredí než doma.
- Dieťa jedáva pri pustenej TV, v detskej izbe, nie pri jedálenskom stole.
- Dieťa nie je zvyknuté poďakovať za jedlo.
- Dieťaťu inými spôsobmi uľahčujete kŕmenie - nevadí, ak sa viac zamaže, hlavne nech sa naučí samostatne jesť.
- Nestanovujte si žiadny limit a neporovnávajte vaše dieťa s inými! Pamätajte, že každé dieťa je jedinečné.
- Nikdy sa dieťaťu škôlkou nevyhrážajte! Nie je správne hovoriť dieťaťu: „…Ak nebudeš dobrý pôjdeš do škôlky! Ak to nespapáš pôjdeš do škôlky! A pod….“
- Snažte sa dochádzku neprerušovať! To znamená, že dochádzka dieťaťa by nemala vyzerať takto: „…jeden deň je v škôlke, štyri dni je doma a pod“. Aj v prípade, že sa vám zdá situácia neúnosná a pre všetkých veľmi vyčerpávajúca. Musíte vydržať, lebo sa tým ocitnete na úplnom začiatku. Nakoniec si však zvykne a vy budete mať radosť, že ste ho podporovali najlepšie ako ste vedeli.
Čo do škôlky nepatrí
Škôlky na stránkach upozorňujú rodičov, že dieťa do škôlky potrebuje náhradné oblečenie, papučky (niektoré vyžadujú s uzavretou pätou) a pyžamo, pohárik s uškom a hrebeň pre dlhé vlasy (všetko najlepšie označené menom), no sú isté veci, ktoré do škôlky nepatria a je zakázané ich sem doniesť:
- Hračky z domu
- Drahé, cenné predmety
- Mobilné telefóny
- Lieky
- Sladkosti, cukríky, lízanky, žuvačky a podobne
- Fľaše s nápojmi
Koľko z vyššie spomínaných zručností už vaše dieťa ovláda ľavou zadnou? Určite je ich už niekoľko, a tie zvyšné sa čoskoro hladko naučí. Každé dieťa je iné, má iné tempo a iný štýl učenia. Do škôlky bez slzičiek?