Perinka pre bábätko: Sprievodca výberom a používaním

Páperová zavinovačka, známa aj ako perinka, je tradičný a obľúbený výrobok pre novorodencov. Poskytuje dieťaťu pocit bezpečia, tepla a pohodlia, pripomínajúci prostredie v mamičkinom brušku.

Tento web používa súbory cookie. Ďalším prehliadaním tohto webu vyjadrujete súhlas s ich používaním.

Prečo používať perinku?

Pérová zavinovačka pre bábätko podporí prirodzený vývoj dieťaťa, ktoré sa po pôrode nachádza vo veľmi ťažkej situácii. Zmena prostredia a príchod do „nového“ sveta je tak zásadná, že jedine na rodičoch záleží, ako to dieťa zvládne a aké možnosti tak získa pre svoj ďalší vývoj. Najmodernejšie vedecké poznatky dokazujú, akú obrovskú kapacitu mozgu má dieťa už po narodení. Ihneď po narodení je dôležité dieťaťu ponúknuť také podmienky, ktoré mu umožnia čo najrýchlejšie sa upokojiť, uvoľniť, ztotožniť sa so všetkými zmenami, získať dôveru a učiť sa zo vzorového správania múdrych a poučených rodičov, ktorí ho vďaka sprevádzaniu a objasňovaniu rôznych situácií deň po dni až do siedmeho roku života majú šancu naučiť všetko, na čom bude stavať svoju budúcnosť. Jedine pérová zavinovačka (perinka) približuje podmienky, ktoré pozná z vnútro maternicového života, najvernejšie. Ponúka mu pocit istoty, bezpečia a stáleho tepla aj symetrické, mäkké a pohodlné prostredie, do ktorého sa môže rovnomerne prepadnúť ako do mäkkého pelíšku. Dieťa, ktoré je do pérovej perinky položené správnym spôsobom na dojčenie, na odpočinok a na spánok do postieľky, kočíka aj autosedačky, býva spokojné a celkovo dobre prospieva. Perinka pomáha novorodencovi skoro sa uvoľniť, získať dôveru a nájsť rovnováhu. Dobre vyspaté, spokojné a stabilné dieťa je potom celkovo spokojné, dobre prospieva a spolupracuje na rozvoji pohybových zručností celého tela, končatín aj rúk.

Páperová zavinovačka je v podstate prikrývka alebo deka, ktorá sa používa na pevné zabalenie dieťaťa. Cieľom je obmedziť pohyb končatín dieťaťa, čím sa znižuje Moroov reflex (náhly trhavý pohyb) a predlžuje sa spánok. Zavinovačky sa používajú už po stáročia a stále sú populárne v mnohých kultúrach.

Výhody perinky:

• Pocit bezpečia: Zavinutie pripomína dieťaťu tesný priestor v maternici, čo mu dáva pocit bezpečia a istoty.
• Zníženie Moroovho reflexu: Obmedzením pohybu rúk sa predchádza prebudeniu dieťaťa v dôsledku Moroovho reflexu.
• Lepší spánok: Vďaka pocitu bezpečia a zníženiu Moroovho reflexu môže dieťa lepšie a dlhšie spať.
• Regulácia teploty: Páperová výplň má termoregulačné vlastnosti, ktoré pomáhajú udržiavať optimálnu teplotu tela dieťaťa.

Pérová zavinovačka a vankúšik veľmi úspešne odbúravajú riziko preferovania otáčania hlavičky dieťaťa k jednej strane aj symetrického či asymetrického oploštenia záhlavia. Pérová perinka je tiež vhodná z hľadiska prevencie pred náhlym úmrtím dojčaťa.

Děti do 3. měsíce věku, které pravidelně leží, spí a odpočívají na tvrdé podložce, se nemohou uvolnit, a tím ani položit rovnoměrně na záda. Nemají pocit jistoty, bezpečí a stálého tepla, proto bývají často nespokojené, plačtivé, neklidné, unavené a mrzuté. Často je vidíme vychýlené a otočené hlavičkou k jedné straně.

Typy a rozmery perín

Perinka sa skladá z vonkajšieho povlaku a vnútornej pérovej výplne. Perie je zašité do vaku z hustej, ale napriek tomu jemnej a príjemnej látky zvanej sypkovina. Tento vak je naplnený ideálnym množstvom čistého vyfúkaného draného páperia, ktoré má dokonalé izolačné schopnosti. Takéto perie má ideálne schopnosti udržiavať stabilnú teplotu dieťaťa. Naše perinky obsahujú 75 % draného husacieho peria a 25 % páperia z husacieho peria. K povlakom si môžete zaobstarať ozdobný pruh, tzv.

Rozmery páperovej zavinovačky sa môžu líšiť v závislosti od výrobcu a typu. Všeobecne platí, že existujú dve hlavné veľkosti:

• Malá zavinovačka: Vhodná pre drobnější deti alebo deti narodené na jar či na začiatku leta, kedy sa predpokladá, že dieťa bude potrebné do perinky baliť iba v prvom mesiaci veku, a potom mu perinka môže slúžiť ako pohodlná a stabilná podložka. Odporúčame pre maličké či nedonosené deti s pôrodnou váhou do 2 500 g. Malá perinka má rozmery cca 70 × 70 cm.
• Štandardná zavinovačka: Je vhodná pre väčšinu novorodencov od narodenia do približne 3-4 mesiacov, v závislosti od ich veľkosti a preferencií.

Od roku 1982 postupne vyvíjame a zdokonaľujeme perinky, a to nielen vďaka sledovaniu momentálneho správania detí, ale aj na základe vyhodnocovania príčin a následkov vo vývoji ich pohybových zručností. Dnes ponúkame tvarom a veľkosťou 4 druhy špeciálnych perín ideálnych pre novorodencov a dojčatá do cca 5. mesiacov.

Konkrétne typy perín:

• Perinka „Dráček“: Nesie názov podľa svojho vzhľadu. Je celkovo väčšia ako Malá perinka a je ušitá do tvaru draka s predĺženým spodným cípom, aby sa do nej pohodlne zmestilo aj väčšie dieťa. Perinka sa zapína na gombík a zapnutie sa dá prispôsobiť podľa toho, ako veľmi ju potrebujete utiahnuť. Je vhodná pre deti s pôrodnou váhou cez 2 500 g a hlavne do jesenných a zimných mesiacov. Veľkosť pérové výplne je cca 80 × 80 cm s jedným koncom predĺženým pre pohodlné zabalenie.
• Štvorcová „Malá“ perinka: Je vhodná pre drobnější deti alebo deti narodené na jar či na začiatku leta, kedy sa predpokladá, že dieťa bude potreba do perinky baliť iba v prvom mesiaci veku, a potom mu perinka môže slúžiť ako pohodlná a stabilná podložka. Perinka sa zapína na gombík a zapnutie sa dá prispôsobiť podľa toho, ako veľmi ju potrebujete utiahnuť. Odporúčame pre maličké či nedonosené deti s pôrodnou váhou do 2 500 g. Malá perinka má rozmery cca 70 × 70 cm.
• Pérová zavinovačka Maxi Dráček: Ponúka dieťaťu pohodlné, mäkké a teplé prostredie dôležité pre jeho pocit istoty a bezpečia, a tým uvoľnenie a zaistenie symetrickej polohy dieťaťa v osi. Je vhodná pre deti od narodenia - ako podklad na odpočinok aj spánok, ale ťažké na zabalenie unaveného dieťaťa, na zahniezdenie dojčaťa s vyšším svalovým napätím a neskôr ako prikrývka pre batoľa a dieťa až do cca 3 rokov. Táto perinka sa podobá spaciemu vaku alebo tiež fusaku na zimu. Pre pohodlné využívanie je opatrená po stranách zipsami.
• Americká perinka: Je vzdušná a pohodlná a pritom znemožňuje dieťaťu perinku zo seba sundat. Preto je vhodná predovšetkým do kočíka a na nočný spánok v chladnej miestnosti. Nie je vhodná pre novorodencov vyžadujúcich pevné zavinutie, pretože touto perinkou nemožno dieťa dostatočne objať okolo ramienok ani hlavičky. Americká perinka má tieto rozmery - zložená cca 76 × 38 cm, rozložená cca 126 × 38 cm.

Materiály

• Vonkajší materiál:
  • Bavlna: Najbežnejší materiál pre vonkajšiu vrstvu zavinovačky. Je priedušná, mäkká a šetrná k pokožke dieťaťa. Často sa používa 100% bavlnená látka.
  • Bavlna s certifikátom OEKO-TEX 100 Standard: Zaručuje, že materiál neobsahuje škodlivé látky a je vhodný pre deti do 3 rokov.
  • Microfibre: Jemná tkanina, príjemná na dotyk a priedušná.
• Výplň:
  • Husacie páperie a perie: Tradičná výplň, ktorá má vynikajúce termoregulačné vlastnosti. Dôležité je, aby bolo páperie a perie dôkladne čistené a upravené, aby sa minimalizovalo riziko alergických reakcií. Naše perinky obsahujú 75 % draného husacieho peria a 25 % páperia z husacieho peria.
  • Vatelín: Alternatívna výplň, ktorá sa často používa v zavinovačkách pre alergikov.
  • Duté vlákno: Syntetická výplň, ktorá je vhodná pre alergikov a ľahko sa udržiava.

Starostlivosť o perinku

Medzi odbornou aj laickou verejnosťou sa často stretávame s obavami z alergií aj s celkovou nedôverou k periu. Dôvodom sú predovšetkým silné marketingové stratégie výrobcov dutých vlákien, molitanových drtí a iných umelých výplní vankúšov a prikrývok. Perie je pritom jediný prírodný materiál, na ktorý je preukázateľné iba minimum alergií. Preto je nutné o perinku starať a dobre sa o ňu starať.

Odporúčania pre starostlivosť:

• Pravidelné vetranie: Perinku odporúčame naprosto pravidelne vetrať na čerstvom vzduchu a načechrávať najlepšie vždy pred položením dieťaťa na perinku.
• Pranie: Pri zakúpení perinky v našom e-shope je perie vo výplni nové a čistené, nie je teda potrebné ho pred použitím prať! Sypovina je impregnovaná, riziko pretečenia moču a pod. ľahké znečistenie stačí práve kvôli impregnácii očistiť vlhkou handričkou. Perinku perte podľa pokynov výrobcu. Väčšinou sa odporúča pranie v práčke na jemnom cykle.
• Sušenie: Perinku sušte v sušičke na nízkej teplote alebo na vzduchu.
• Prezliekanie: Pravidelne prezliekajte obliečku na perinku.

Páperová zavinovačka sa neodporúča pre deti, ktoré sú alergické na perie. V takom prípade je lepšie zvoliť zavinovačku s alternatívnou výplňou, ako je vatelín alebo duté vlákno. Kvalitné husacie páperie a perie v zavinovačke je však dôkladne čistené a upravené, čo minimalizuje riziko alergických reakcií.

Používanie perinky v rôznych obdobiach

Perinku je potrebné používať uvážlivo s ohľadom na zdravotný stav, náladu a vek dieťaťa.

Využitie do 3. mesiaca:

V prvých troch mesiacoch používame pérovú perinku takmer neustále. Perinku si so sebou vezmeme už do pôrodnice a do 3. mesiaca veku sa bez nej v podstate ani nepohneme. Všade ju vozíme a nosíme so sebou. Používame ju na dojčenie, odgrgnutie, ukladanie na spánok, na odpočinok, na odovzdávanie a chovanie dieťaťa návštevami, na odpočinok a na spánok dieťaťa v postieľke, do kočíka aj autosedačky. Dieťa vyťahujeme z perinky pri každom prebaľovaní, ktoré spojíme s cvičením a správnou aktívnou manipuláciou s dieťaťom posilňujúcou jeho psychickú aj fyzickú otužilosť, rovnováhu, orientačné schopnosti, koordináciu pohybov aj silu posturálnych svalov. Veľkou výhodou zabalenia stále spiaceho novorodenca do teplotne stabilnej a pohodlnej perinky je, že ho nemusíme neustále vyrušovať v odpočinku a v spánku obliekaním a vyzliekaním ani v prípade, že chceme ísť s dieťaťom von do mrazu.

Novorodenec je tak slabý a ľahko unaviteľný, že pri namáhavom saní z prsníka len ocení pohodlie polohy, ktorú mu perinka ponúka. Väčšina detí do cca 6-8 týždňa veku je saním tak vyčerpaná, že pri dojčení zaspáva. Preto je ideálne, keď je také malé dieťa pri dojčení v perinke. Dieťa dojčené bez perinky musí nielen rozdeliť svoju energiu medzi držanie končatín aj hlavičky pri prsníku, ale navyše je neustále budené a rušené zo spánku pri každom prehmate či zmene polohy v priebehu sania aj po nakojení aj napriek tomu, že sa mu chce bytostne spať. Po odgrgnutí a uložení je potom nielenže stále hladné, ale navyše rozhádzané z neustálych zmien aj nepohodlia v postieľke, hoci na kvalitnej, ale pevnej a pre ne tvrdé matrace, na ktorej nemôže zaspať ani pohodlne spať. Bežne sa potom stáva, že mamičky dojčia za sebou v intervaloch kratších ako 2 hod., čo je čas potrebný k úplnému stráveniu mlieka. V prípade spojenia natráveného mlieka s čerstvým mliekom dochádza k chemickým tráviacim procesom, ktoré spôsobujú zvýšenú plynatosť, nadúvanie a bolesti bruška. A bludný kruh sa uzatvára.

Pérová perinka poslúži dieťaťu tiež ako stabilné zázemie na odgrgnutie po dojčení. Dieťa zabalené do perinky môžeme nechať odgrgnúť nielen vo vyvýšenej pozícii „Klbíčka“ v náručí alebo lone matky, ale aj v pozícii „Koníčka“. Všetky prehmáty navrhujeme vykonávať veľmi pokojne, plynule a pomaly, aby sme dieťa zbytočne nebudili zo spánku.

Predávanie a chovanie dieťaťa zabaleného do pérovej perinky v náručí je podstatne príjemnejšie nielen rodičom, ale aj babičkám, tetám, susedkám a ďalším návštevám, ktoré sa prídu na dieťa pozrieť. Rodičia dodržujúci pravidlá a techniku správnej manipulácie tak nie sú nervózni zo spôsobu manipulácie neskúsenými a neskúsenými ľuďmi. Tiež dieťa sa cíti bezpečne a pohodlne. Preto je tiež podstatne spokojnejšie. Veľakrát sa počas pokojného a šetrného odovzdávania z náručia do náručia ani neprebudí, a tak si návštevu v pokoji môže užiť aj mamička.

Pérová perinka nám umožňuje dieťa striedmo obliekať a nerušiť ho opakovaným obliekaním pred prechádzkou a vyzliekaním po príchode domov. Perinka dojčaťu ponúka natoľko stabilné teplotné prostredie, že napr. dieťa s plienkou okolo panvy oblečené do overalu s dlhým rukávom, dlhými nohavičkami vrátane prekrytia chodidiel a zabalené do perinky nie je potrebné doobliekať na prechádzku ani v tých najtriezvejších mrazoch. Takto striedmo oblečené dieťa v perinke stačí zabaliť do teplej deky, hlavičku prekryť čiapočkou a tvár plienkou. V lete môže byť dieťa naopak neustále iba s plienkou okolo panvy alebo oblečené do body s krátkym rukávikom poprípade bez rukávika. Podľa potreby ho potom iba položíme na pérovú perinku alebo zabalíme do plienky či perinky.

Využitie od 3. do 5. mesiaca:

Od 3. do 5. mesiaca veku dieťa ocení perinku predovšetkým pri zaspávaní a spánku, a to v postieľke aj v kočíku.

V prípade potreby zabalenia dieťaťa na zaspávanie ho nemusíme baliť do perinky. V teplých dňoch letných mesiacov dieťa nebalíme do pérovej perinky, ale v prípade potreby iba do látkovej plienky, ktorá je tenká a vzdušná. Dieťa položíme na látkovú plienku položenú cípom nahor tak, aby bočné cípy boli v línii s prsnými bradavkami dieťaťa. Cípy po stranách dieťaťa pevne zviažeme na uzol. Takto zabalené dieťa je napriek tomu potrebné položiť na načechranú polovysypanú pérovú perinku a vankúšik, ktorá mu zaistí stabilitu, pohodlie aj pocit istoty, bezpečia a tepla. Cíp za hlavičkou dieťaťa je možné použiť na ľahké prekrytie očí dieťaťa na utlmenie zrakových vnemov. Pevné objatie plienkou je možné využiť tiež na kúpanie novorodenca a dojčaťa vo vaničke, veľkej vani, sprche či bazéne. Zviazanie dieťaťa do plienky hojne využívame tiež na chovanie dieťaťa v náručí v prípade potreby uvoľnenia zvýšenej dráždivosti dieťaťa, dojčaťa prejavujúceho sa častými záklonmi hlavičky, chrbtice, panvy či zapažovaním horných končatín alebo na upokojenie dieťaťa trpiaceho bolesťou bruška.

Od 6. mesiaca veku:

Od 6. mesiaca veku je možné perinku nahradiť iba detským pérovým vankúšikom. Napriek tomu je celý rad detí, ktorým doslova vyhovuje na perinke spať až napríklad do 9. mesiaca veku. Na tento účel sa najlepšie hodí dráček.

Po 5. mesiaci doprajeme dieťaťu na spánok detský polovysypaný pérový vankúšik, ktorý mu ponúka pocit pohodlia, a tým aj možnosť uvoľnenia, pokojného zaspávania a spania.

Mnohokrát sú to naopak rodičia, ktorí radi využívajú americkú perinku z dôvodu, že sa z nej ľahko oblečené dieťa nevykope predovšetkým v chladných dňoch.

Približne od 6-8 týždňa veku deti prestávajú pri dojčení zaspávať, preto ich už nie je potrebné na dojčenie do perinky baliť, stačí ich na perinku iba položiť.

Ako náhle dieťa nebude potrebovať perinku pod telíčkom, potom ju môžeme využiť najmenej do dvoch rokov na jeho prekrývanie.

Pérovú perinku odporúčame používať na odpočinok a na spánok najmenej do 5. mesiaca veku dieťaťa. Po zaspaní popruhy uvoľníme, aby sme ďalej neupevňovali návyk celonočného spánku v pevnom zavinutí. Vzhľadom k tomu, že suchý zips pri uvoľňovaní vydáva nepríjemný zvuk, ktorý narušuje pokojný spánok dieťaťa, vyvinuli sme nový typ perín na gombíčky. Na jednej strane je cíp perinky vybavený pútkom s 3 dierkami a na druhej strane sú z vonkajšej strany perinky našité 3 gombíky.

Prevencia preležanín a polohovanie

Pérová zavinovačka a polštářek velmi úspěšně odbourává riziko upřednostňování otočení hlavičky dítěte k jedné straně i symetrického či asymetrického oploštění záhlaví.

Najmenej do 4. mesiaca veku používame perinku na podloženie akokoľvek nahého dieťaťa alebo dojčaťa vyzlečeného aspoň z plienok, ktorému chceme ponúknuť samostatnú zamestnanosť v dobe bdenia po spoločných aktivitách rodiča s dieťaťom na pevnej podložke alebo v náručí. Aby nedošlo k potřísneniu a premočeniu perinky, odporúčame ju chrániť nepremokavou podložkou a prúd moču dieťaťa usmerniť nasadením spodných nohavičiek.

Príjemne fyzicky unavené a psychicky uspokojené dieťa pri pohybových aktivitách stimulovaných citlivými rodičmi, je schopné kratšiu a postupne stále dlhšiu dobu len tak ležať na pérovej perinke, odpočívať a sledovať okolité deje, alebo dvíhať všetky končatiny a hrať sa s hračkami zavesenými na hrazdičke. Všetky tieto aktivity na kvalitnej podložke mu pomáhajú lepšie si uvedomiť ťažisko aj stabilitu svojho tela, na ktorých potom bude stavať rozvoj ďalších (náročnejších a zložitejších) pohybových zručností.

Bezpečné prostredie na spánok

Dieťa ukladáme ku každému dennému aj nočnému spánku do stále rovnakej postieľky v pokojnej, chladnejšej, vyvetranej a ľahko zatemnenej miestnosti, aby sa pre neho postupne stala skutočne jasným symbolom odpočinku a spánku. Jedinou obmenou je prostredie kočíka, ktorý postavíme pod okno, na balkón, na záhradu alebo von. Okolo spiaceho dieťaťa chodíme rovnako ohľaduplne a potichu, ako by sme si priali, aby chodilo dieťa okolo nás, keď budeme odpočívať a spať. Jedine tak sa pokojne, kvalitne a dostatočne vyspí v súlade s jeho prirodzenými potrebami.

Pérová perinka má nenahraditeľné zastúpenie aj v kočíku, ktorý je štandardne vybavený iba tenkou drevenou doskou a 1 - 2 cm silnou molitanovou podložkou. Tento bežný základ kočíka dieťaťu nielenže nenabízí pocit istoty, bezpečia, tepla ani pohodlia na našich nerovných chodníkoch a cestách, ale naopak je pre ne doslova nestabilným, stresujúcim a nepriateľským prostredím. A ako málo stačí! Kočík vybavený vankúšikom a pérovou perinkou pod dieťaťom je pre malého dojčaťa symbolom pocitu istoty, bezpečia a tepla aj pokojného odpočinku a spánku v zohne i pohodlí pri jemnom hojdaní. Iba v mrazivej zime odporúčame na molitan položiť teplú deku a izolovať teplo zospodu. Do perinky nie je potrebné dieťa baliť. Úplne stačí dieťa položiť...

Riziká a upozornenia

Perinku je potrebné používať uvážlivo s ohľadom na zdravotný stav, náladu a vek dieťaťa. Pozor však na situáciu, kedy dieťa zabalené v perinke usedavo plače dlhšie než 3-5 min. Pri plači dieťa vydáva toľko energie, že by mohlo byť ohrozené prehriatím. Preto, pokiaľ dieťa v perinke žalostne plače napr. z dôvodu bolesti bruška, tak je nutné ho z perinky uvoľniť a ponúknuť mu pomoc iným spôsobom.

Prehriatie dieťaťa hrozí tiež v lete na slniečku, preto dieťa chránime pred priamym slnkom zdvihnutou strieškou kočíka alebo prehodeným vlhkým prestieradlom cez kočík. Dieťa pritom necháme ležať na vankúši, pérovej perinke a plienke, trebárs v nahote alebo čo najmenej odeté. Každé dieťa sa v lete potí bez ohľadu na to, či leží priamo na matraci alebo na perinke. Pot je obrannou reakciou organizmu pred prehriatím. Pod dieťa preto pokladáme plienku, ktorú podľa potreby vymieňame.

Perinka pod dieťaťom v parných letných dňoch dieťaťu nenabízí iba pohodlnú a úľavovú polohu, ale tiež ho príjemne chladí. Je to rovnaké, ako keď si ľahneme v lete do tieňa na perinu. Bude nás nielen lepšie chladiť, ale tiež sa nám na nej bude ležať podstatne príjemnejšie než na matraci obalenom iba napínacím prestieradlom.

Doplnky k perinke

Okrem samotnej zavinovačky existujú aj rôzne doplnky, ktoré môžu zvýšiť pohodlie a bezpečnosť dieťaťa.

• Obliečky na zavinovačku: Chránia zavinovačku pred ušpinením a dajú sa ľahko vymeniť.
• Vankúšik: Poskytuje dieťaťu oporu hlavy a krku.

Nielen pre lepší úchop bábätka, ale aj pre jeho ochranu pred podchladením si novopečené mamičky šijú zavinovačky. Z bavlny a z minky vystrihnite štvorce 77 × 77 cm. Vatelín si pripravte v rozmere 80 × 80 cm. Na zaväzovanie si odstrihnite pruh látky s rozmermi zhruba 100 × 8 cm. Na rovnú plochu položte lícom nadol bavlnenú látku a na ňu štvorec výplne. Prišpendlite vrstvy k sebe a dobre ich pritom uhladzujte. Prešite ich asi 0,5 cm od okraja. Zvoľte si, ktorý roh bude mať bábätko za hlavou. Tento môžete na zavinovačke zvýrazniť okrúhlym rohom. Ideálne je priložiť na okraj tanier a obkresliť jeho tvar, takže vznikne široko zaoblený roh. Čiaru, ktorú ste nakreslili, prešite po celej dĺžke na šijacom stroji a prebytočnú látku odstrihnite asi 0,5 cm za stehom. Tento kúsok priložte k vrstve minky plyšu, a to tak, že lícná strana bavlny a lícná strana plyšu ležia na sebe. Vrstvy prišpendlite k sebe, aby boli rovné. Po obvode zošite vrstvy k sebe, nezabudnite však nechať asi 10 - 15 cm medzeru, ktorou budete výrobok obracať lícom nahor. Prebytočnú látku zasa odstrihnite. Nožnicami zastrihnite zvyšné tri rohy tak, aby sa švy po prevrátení nekryli. Obráťte látku lícom von, zažehlite okraje látky dovnútra a zašite otvor, ideálne v ruke. Stuhy prehnite napoly lícom dovnútra a na okrajoch zašite po celej dĺžke.

tags: #detska #zavinovacia #perinka