Pretiera si vaše dieťa často oči, žmurká, má ich začervenané? Môže to byť aj prejav alergie na peľ a bežné očné kvapky nezaberú. Návšteve očného lekára sa nevyhnete. Alergia sa nemusí prejaviť iba plným nosom, kašľaním či kýchaním, ale práve aj problémami s očami. Tie nepodceňujte, ani keď iné alergické príznaky ratolesť nemá.
Slnko nad obzorom, vyššie vonkajšie teploty či kvitnúce rastliny nám pripomínajú, že sa k slovu po zime hlási opäť jar. Zatiaľ čo pre niektorých je toto ročné obdobie príjemnou a dlho očakávanou zmenou, nájdu sa ľudia, ktorí trpia nepríjemnými prejavmi sezónnych alergií. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) trpí sezónnymi alergiami až 30 % dospelej svetovej populácie a dve pätiny všetkých detí. Na Slovensku nie sme na tom o nič lepšie. Podľa údajov NCZI z minulého roka bolo v pravidelnej lekárskej starostlivosti viac ako 542 tisíc osôb.
Popri citlivej koži, nádchy a upchatého nosa patria k typickým prejavom aj ťažkosti s očami - najčastejšie slzenie, svrbenie, rezanie, následne aj opuchnuté viečka. Napriek tomu, že ide o pomerne bežné komplikácie, nie je dobré ich podceňovať, ale naopak zvážiť vyšetrenie zraku. Zanedbaná liečba môže viesť až k rozvoju zápalu spojiviek.
Príčiny svrbenia očí u detí
Svrbenie očí môže mať rôzne príčiny, no medzi tie najčastejšie patria alergie alebo tzv. syndróm suchého oka. Alergie sa objavujú, vtedy keď imunitný systém reaguje na cudzie látky ako napríklad peľ, včelí jed, kožušiny alebo na jedlo, ktoré u väčšiny ľudí nespôsobujú reakciu. Imunitný systém produkuje protilátky, ktoré identifikujú konkrétny alergén ako škodlivý, hoci to tak nie je. Pri kontakte s alergénom môže reakcia imunitného systému zapáliť pokožku, dutiny, dýchacie cesty alebo tráviaci systém.
Alergia sa začne, keď si imunitný systém pomýli s bežne neškodnou látkou nebezpečného votrelca. Imunitný systém potom produkuje protilátky, ktoré zostávajú v strehu pre konkrétny alergén. Okrem infekčných zápalov spojiviek vedia deti poriadne potrápiť alergické (neinfekčné) zápaly oka. Medzi spúšťače patrí tráva, peľ ambrózie, roztoče, domáce zvieratá, ale aj niektoré potraviny.
Suché oko je bežný stav, ktorý sa vyskytuje, keď slzy nie sú schopné zabezpečiť dostatočné mazanie očí. Slzy môžu byť neadekvátne a nestabilné z mnohých dôvodov. Táto nestabilita sĺz vedie k zápalu a poškodeniu povrchu oka. Suché oči sú nepríjemný stav, hlavne preto, že máte neustály pocit ich štípania alebo pálenia, čo nastáva napríklad v lietadle, v klimatizovanej miestnosti, pri jazde na bicykli alebo po pár hodinách pozerania na obrazovku počítača.
Suché oči sú spôsobené rôznymi dôvodmi, ktoré narúšajú zdravý slzný film. Slzný film má tri vrstvy: mastné oleje, vodnatú tekutinu a hlien. Táto kombinácia zvyčajne udržuje povrch očí namazaný, hladký a jasný. Problémy s niektorou z týchto vrstiev môžu spôsobiť suché oči. Príčin dysfunkcie slzného filmu je veľa, vrátane hormonálnych zmien, autoimunitných ochorení, zápalov očných viečok alebo alergického ochorenia očí.
Mechanické podráždenie vznikne u malých detí doslova rýchlosťou blesku. Tie najmenšie si oči často šúchajú pästičkami, staršie si ich v zápale hry pretrú špinavými rukami od piesku alebo hliny a problém je na svete. Červené oko môže spôsobiť aj veterné alebo slnečné počasie, prípadne nadmerné sledovanie televíznej obrazovky či laptopu. Okrem mechanického podráždenia tu hrozí i zanesenie nepríjemných infekcií.
Ďalším dôvodom, prečo sa dieťa sťažuje na bolesť očí, môže byť neprimerané sledovanie televízora, laptopu alebo počítača. V dnešnej modernej dobe trávia deti pri monitoroch stále viac času, čo sa negatívne odráža na zdraví ich očí. Pri fixovaní zraku na tieto zobrazovacie zariadenia navyše deti žmurkajú v zníženej frekvencii, čo môže viesť k syndrómu suchého oka.
Okrem alergií a suchých očí môžu svrbenie očí spôsobovať aj nasledovné faktory: Podráždenie očí: Mechanické podráždenie očí môže vzniknúť vplyvom vonkajších faktorov, ako je prievan, vietor, silné a intenzívne svetlo či drobné čiastočky v ovzduší, ktoré sa nachádzajú v našom okolí. Najjednoduchším spôsobom, ako sa nečistota dostane do detského oka, je dotýkanie sa tváre špinavými rukami. Okrem alergií a suchých očí môžu svrbenie očí spôsobovať aj nasledovné faktory: Podráždenie očí: Mechanické podráždenie očí môže vzniknúť vplyvom vonkajších faktorov, ako je prievan, vietor, silné a intenzívne svetlo či drobné čiastočky v ovzduší, ktoré sa nachádzajú v našom okolí. Najjednoduchším spôsobom, ako sa nečistota dostane do detského oka, je dotýkanie sa tváre špinavými rukami.
Infekcie očí: Zápal spojiviek (konjunktivitída) patrí medzi najčastejšie infekcie očí u detí. Nevyhýba sa ani novorodencom, u ktorých sa objavuje medzi 2. a 14. dňom života. K nákaze dochádza pri prechode pôrodnými cestami a tá sa prejavuje v podobe hustého hnisavého sekrétu na očiach, opuchom alebo začervenaním očí. Príznaky spozorujete 2-3 dni od nakazenia a ich liečba trvá 2 až 3 týždne. Zápaly očí sa tiež objavujú ako súčasť bežných ochorení, napríklad pri nachladnutí, infekcii uší, dutín alebo hrdla.
Atopická dermatitída: Atopická dermatitída - tiež známa ako atopický ekzém - je chronické (t. j. pretrvávajúce alebo dlhodobé) kožné ochorenie, pre ktoré je typická suchá, šupinatá a svrbiaca pokožka. Ak je pleť okolo očí suchá, začervenaná a svrbí, potom pravdepodobne trpíte atopickou dermatitídou.
Kontaktná dermatitída: Kontaktná dermatitída sa bežne vyskytuje na rukách, a ide o začervenanú a dráždivú vyrážku spôsobenú alergickou reakciou na látku, ktorá sa dostala do kontaktu s pokožkou. Pleť okolo očí aj na očných viečkach je obzvlášť citlivá.
Prejavy alergie a syndrómu suchého oka
Najbežnejšou očnou alergiou je sezónna akútna alergická konjunktivitída, teda zápal spojiviek. Pri alergickej reakcii dochádza k uvoľňovaniu chemických látok, ako sú histamín a leukotriény, do krvného obehu a tkanív. Alergie bývajú sprevádzané aj slzením, začervenaním očí alebo fotofóbiou, teda zvýšenou citlivosťou na svetlo.
Keď sa dieťa začne sťažovať na boľavé očká, nemali by ste to brať na ľahkú váhu. Okamžite si všimnete, keď majú deti začervenané oči. Je kľúčové určiť príčinu tohto javu - či ide o únavu, fyzické podráždenie, alergiu, alebo zápal. Dôležité je rozlíšiť, čo problém spôsobilo - únava, mechanické podráždenie, alergická reakcia alebo zápal?
Podľa MUDr. Pavla Veselého, najbežnejším prejavom alergickej reakcie je jemné začervenanie očí a slzenie. K tomu sa následne môže pridať opuch horných a dolných mihalníc. Veľmi často sa alergia spája so silným svrbením a lepkavým hlienovitým sekrétom, hromadiacim sa v očných kútikoch. Na rozdiel od podráždenia oka napríklad padnutou mihalnicou alebo smietkou, sa alergická reakcia zvyčajne prejaví na oboch očiach, a to opakovane.
Pálenie, svrbenie oka, bolesť hlavy, rozmazané videnie, pocit cudzieho telesa v oku či nadmerné slzenie očí? Všetky tieto príznaky sú prejavom syndrómu suchého oka. Syndróm spôsobuje porucha tvorby sĺz - poškodenie slzného filmu. Najmä v súčasnosti ide o problém, ktorý trápi čoraz viac ľudí.
Slzný film je tenká vrstva, ktorá hydratuje a regeneruje oko. Slzy sú produkované slznými žľazami a žmurkaním sú rozotierané po povrchu oka. Pokiaľ však dôjde k narušeniu, objavia sa červené oči alebo nepríjemné svrbenie oka.
Ak je porušená lipidová vrstva, diskomfort a suché oči pocítite v ranných hodinách. Ak je porušená vodná vrstva, pocit rezania a pálenia pocítite večer.
Príznaky svrbenia očí
Svrbenie očí môže byť sprevádzané rôznymi príznakmi, ktoré závisia od príčiny problému. Medzi bežné príznaky patria:
- Sčervenanie očí
- Slzenie očí
- Pocit pálenia v očiach
- Opuchnuté viečka
- Pocit cudzieho telesa v oku (pocit piesku v oku)
- Nádcha alebo svrbenie nosa
- Kýchanie
- Kašeľ
- Bolesť hlavy v dutinách
- Rozmazané videnie
- Citlivosť na svetlo (fotofóbia)
- Lepkavý hlienovitý sekrét v očných kútikoch (pri alergii)
U detí si môžete všimnúť aj nasledovné príznaky:
- Žlto-zelený výtok z oka (pri bakteriálnom zápale spojiviek)
- Chrastičky na očných viečkach (pri bakteriálnom zápale spojiviek)
- Plachosť na svetlo
Kedy navštíviť lekára?
Mali by ste navštíviť lekára, ak máte príznaky suchých očí, vrátane červených, podráždených, unavených alebo bolestivých očí. Takisto by ste mali vyhľadať lekárske ošetrenie, ak máte príznaky, ktoré si myslíte, že sú spôsobené alergiou.
Liečba a prevencia svrbenia očí
Liečba svrbenia očí závisí od príčiny problému. Tu je niekoľko tipov, ako predchádzať a liečiť svrbenie očí:
Alergie
- Vyhýbajte sa alergénom: Prvou a najlepšou možnosťou liečby je vyhnúť sa kontaktu s látkami, ktoré spúšťajú očné alergie. Ak je u vášho drobca diagnostikovaná alergia, treba v prvom rade eliminovať kontakt s alergénom.
- Umelé slzy: Aplikácia umelých sĺz zvlhčí povrch oka a vyplaví alergény, ktoré môžu poskytnúť síce dočasnú, ale značnú úľavu. Rodičia by mali deťom zabrániť v trení očí a aplikovať im umelé slzy bez stabilizačných prípravkov.
- Studené obklady: Prikladajte na oči studené obklady.
- Antihistaminiká: Lekár môže predpísať vhodné antihistaminiká. Akútne príznaky dokážu zmierniť očné kvapky s obsahom antihistaminík a látok, ktoré redukujú začervenanie.
- Ochranné okuliare: Oči môžete pred peľom a ďalšími alergénmi chrániť aj kvalitnými slnečnými okuliarmi, ktoré by mali zakrývať celú oblasť okolo očí a tvarovo čo najviac kopírovať tvár.
- Alergické injekcie: V niektorých prípadoch môžu pomôcť alergické injekcie.
Suché oči
- Umelé slzy: Na liečbu suchého oka sa najčastejšie používajú tzv. umelé slzy, ktoré zvlhčujú oko. Najpoužívanejším liečivom je kyselina hyalurónová, ktorá sa používa v rôznych koncentráciách. Tieto prípravky sa používajú, ak je porušená vodná vrstva slzného filmu. Medzi najobľúbenejšie umelé slzy patrí OCU PROTECT, Hyal-Drop multi, HYLO-Gél a Ocutears.
- Očné kvapky s glyceridmi: Ak je narušená aj lipidová vrstva, je potrebná aplikácia kvapiek s obsahom glyceridov, ktoré túto vrstvu stabilizujú. Tieto prípravky sú často komplexné a vyživujú už všetky vrstvy slzného filmu. Používajú ich pacienti s ťažkým syndrómom suchého oka. Ide o očné kvapky na suché oči Systane Ultra a Cationorm.
- Režimové opatrenia: Aby ste predišli syndrómu suchého oka, dôležité sú režimové opatrenia. Dôležitý je dostatočný príjem tekutín, dobré je sa vyhýbať klimatizovaným miestnostiam a tiež dbať na čas strávený pred monitorom. Pokiaľ je to možné, doprajte si aj pobyt na čerstvom vzduchu.
- Omega-3 a -6 mastné kyseliny: Obzvlášť dobré pre slzný film sú omega-3 a -6 mastné kyseliny. Sú zodpovedné za stabilitu tukovej vrstvy slzného filmu.
Podráždenie očí
- Výplach očí: Podráždenie očí, ktoré vznikne v dôsledku vniknutia cudzieho predmetu, zmizne väčšinou samé od seba. Dôležité je vypláchnuť oko pod tečúcou vodou alebo špeciálnymi kvapkami, ktoré pomôžu odstrániť mihalnicu či piesok z detských očí čo najjednoduchším spôsobom.
Obvykle očný lekár nasadí vhodné kvapky, upozorní, čomu by sa dieťa malo vyhýbať a oči po pár dňoch svrbieť prestanú. V teplejších oblastiach začína kvitnúť lipa a na severe územia ešte kvitne repka. Po daždivých dňoch a následnom oteplení stúpli aj denné koncentrácie spór plesní v ovzduší.
Pri liečbe týchto ťažkostí je vždy vhodné navštíviť lekára, ktorý vám stanoví presnú diagnózu a predpíše liečbu, ktorá vám pomôže symptómy zmierniť. Aby ste zabránili podráždeniu očí, kvapkajte si umelé slzy, ktoré vám môžu od nepríjemných pocitov pomôcť. Akútne príznaky potom dokážu zmierniť očné kvapky s obsahom antihistaminík a látok, ktoré redukujú začervenanie. Na opuchnuté viečka priaznivo pôsobí aj studený obklad či častejšie umývanie tváre vlažnou vodou.
Rodičia by mali deťom zabrániť v trení očí a aplikovať im umelé slzy bez stabilizačných prípravkov. Aplikácia umelých sĺz zvlhčí povrch oka a vyplaví alergény, ktoré môžu poskytnúť síce dočasnú, ale značnú úľavu. Ďalej sa oplatí prikladať na oči studené obklady.
Ak je u vášho drobca diagnostikovaná alergia, treba v prvom rade eliminovať kontakt s alergénom. Lekár dieťaťu predpíše vhodné antihistaminiká a niekedy môže odporučiť aj slzy na spláchnutie peľov a prachu z povrchu oka alebo špeciálne očné kvapky, ktoré zlepšia stav oka už po niekoľkých dňoch. Počas sezóny je dobré používať pri pobyte vonku ochranné pomôcky, ako sú slnečné okuliare alebo šiltovka. Neriešenie alergického oka môže prerásť do chronického stavu, ktorý vedie k poškodeniu rohovky.
Na liečbu suchého oka sa najčastejšie používajú tzv. umelé slzy, ktoré zvlhčujú oko. Najpoužívanejším liečivom je kyselina hyalurónová, ktorá sa používa v rôznych koncentráciách. Tieto prípravky sa používajú, ak je porušená vodná vrstva slzného filmu.
Ak je narušená aj lipidová vrstva, je potrebná aplikácia kvapiek s obsahom glyceridov, ktoré túto vrstvu stabilizujú. Tieto prípravky sú často komplexné a vyživujú už všetky vrstvy slzného filmu. Na tento problém sa ako prevencia používa kombinácia kyseliny hyalurónovej a ectoinu. Ectoin je prírodná látka, ktorá sa získava z mikroorganizmov žijúcich v extrémnych podmienkach. Dokáže tak vybudovať okolo seba z molekúl vody ochranný plášť - hydrokomplex, ktorý zabraňuje prenikaniu peľu a iných alergizujúcich častíc do oka.
Aplikácia Hyal Drop multi
Aby ste predišli syndrómu suchého oka, dôležité sú režimové opatrenia. Dôležitý je dostatočný príjem tekutín, dobré je sa vyhýbať klimatizovaným miestnostiam a tiež dbať na čas strávený pred monitorom. Pokiaľ je to možné, doprajte si aj pobyt na čerstvom vzduchu.
Nezabúdajme, že aj naša strava a živiny v nej obsiahnuté majú vplyv na kvalitu slzný film a zdravie očí. Obzvlášť dobré pre slzný film sú omega-3 a -6 mastné kyseliny. Sú zodpovedné za stabilitu tukovej vrstvy slzného filmu.
Po každom pobyte vonku je potrebné vrchné oblečenie aspoň vyprášiť a potomka poctivo poumývať, aj vlasy.
Vizik LUMINA Očné kvapky - aplikácia
