Vlasy sú korunou krásy každej ženy a krásne vlasy sú len zdravé vlasy. Pekné a dobre upravené vlasy podporujú sebavedomie, často sú nevyhnutnou podlinkou spoločenského uplatnenia. Vlasy vo forme jemného páperia /lat. lanugo/ sa začnú vytvárať už počas prenatálneho života, t.j. od 8. týždňa v oblasti obočia, hornej pery a brady a od 4. mesiaca na hlavičke. Novorodenec má na hlave jemnučké vlasy /lat. pili/ rôznej dĺžky. Ich farba pritom nemusí zodpovedať farbe vlasov niektorého rodiča.
Niektoré mamičky sú po pôrode svojich novorodeniatok veľmi prekvapené: buď sa im narodí dieťatko s riedkymi plavými vláskami, jemným kučierkovým „páperím“, alebo s hustými dlhými čiernymi vlasmi. Máloktoré prídu na svet v hlavičkou holou ako kolienko. Čo s takýmito jemnými vláskami?
Treba vedieť, že prvé jemné vlásky novorodeniatok postupne samé vypadajú. Často sa vzadu na hlávke aj zošúchajú. Nahradia ich „ozajstné, trvalé“ vlásky, ktoré bývajú už o niečo pevnejšie, silnejšie, aj keď sú ešte stále detsky jemné. Z tohto dôvodu preto nie je potrebné novorodeniatko strihať, len v ojedinelých prípadoch, keď by mu išli vlásky do očí, ale až také dlhé nezvyknú po narodení bývať. Niektorí neodporúčajú dojčiatko do jedného roka strihať vôbec. Záleží to skutočne od typu detských vláskov, ich hustoty, ako rýchlo rastú a či nezavadzajú pri bežnej starostlivosti.
Ak siahajú až k očkám, prípadne si ich bábo vkladá do ústočiek, je potrebné ich pristrihnúť, nič sa tým nepokazí. Na rôzne povery o nestrihaní vláskov do jedného roka netreba veriť. Niektorým detičkám ani nie je veľmi čo strihať, u iných je to naopak veľmi potrebné. Je teda na zvážení každej z nás, kedy a ako ostrihá svoje dieťatko.
Strihanie vlasov a ich rast
Naozaj strihaním vlásky zhustnú? Nečakajte však, že častým strihaním vlásky zhustnú či zosilnejú. Je to už tradičná povera, ktorá skutočne ide z generácie na generáciu. Každý z nás sa narodí s určitým typom vlasov, kvalitou, hustotou a ovplyvniť sa na tomto fakte dá máločo. Rovnako sa rodíme už v daným presným počtom vlasových korienkov a folikulov, takže častým strihaním nie je možné, aby sa nám korienky „namnožili“ a vlasov bolo viac, prípadne by boli hustejšie. Môže sa to tak javiť, keďže končeky vlasov sú častým strihaním hrubšie, ale vláskov určite nie je na hlave viac.
Strihanie vlasov neovplyvňuje hrúbku ani rýchlosť rastu vlasov, pretože informácie o farbe a hrúbke vlasov v budúcnosti máme zapísané v genetickom kóde.
Štruktúra a rast vlasu
Kutikula je šupinatá vonkajšia vrstva vlasu. Tvorí prirodzený obal vlasu, ktorý ho chráni pred vonkajším poškodením. Pri normálnej funkcii mazovej žľazy je táto vrstva na povrchu konzervovaná vylúčeným mazom. Preto vlas menej prepúšťa vodu alebo vodné roztoky škodlivín. Kutikula je vrstvovitá blana, hrubá približne 0,35 mikrometra. Skladá sa zo šupín, t.j. z 5 až 10 súbežne a strieškovito usporiadaných plochých odumretých buniek, ktoré na seba tesne priliehajú. Tieto šupiny tvoria s osou vlasu ostrý uhol, asi 18 stupňov. Jedna šupina prekrýva druhú asi do 1/7 dĺžky. Pri dostatočnom zväčšení vidieť na povrchu vlasov voľné bunkové lemy v tvare schodíkov.
Vlasový kortex /kôra/ je vláknitá vrstva a tvorí vlastnú vlasovú hmotu. Skladá sa z podlhovastých pretiahnutých, neživých buniek, vytvorených vláknami keratínu. Jednotlivé vlákna keratínu tvoria najnižšiu stavebnú jednotku, mikrofibrilu. Tie sa kruhovite zoskupujú, tvoria snopčeky a utvárajú ďalšiu ohraničenú stavebnú jednotku, makrofibrilu. Táto snopčekovitá časť kortexu sa nazýva ortocortex. Takto však nie je usporiadaný celý vlasový kortex. V upravovaných vlasoch sa nachádza aj menej pravidelne usporiadaná časť kortexu, ktorá sa nazýva paracortex. Ortocortex a paracortex sa od seba odlišujú nielen fyzikálnymi, ale aj chemickými vlastnosťami. Tvoria ich rozdielne aminokyseliny a majú rôznu chemickú reaktivitu. Jednotlivé mikrofibrily sú medzi sebou spojené bunkovými membránami a medzibunkovým proteínovým tmelom. Toto stmelenie vnútorných štruktúr vlasu výrazne spevňuje jeho stavbu a to tak z fyzikálnej, ako aj z chemickej stránky. V kortexe sa nachádzajú zhluky pigmentových zŕn, ktoré sú viditeľné ako tmavé ostrovčeky medzi keratínovými fibrilami.
Medula /dreň/ je centrálna časť vlasu. Túto časť uprostred vlasovej stonky (stvola) však nemajú všetky typy vlasov. Dlhé vlasy majú dreň zvyčajne len v korienku, zato v chĺpkoch je vyvinutá veľmi dobre. Prierez má nepravidelno hviezdicovitý a tvorí ju keratín iného chemického zloženia, než má kortex. Keratín meduly má hubovitú štruktúru s mnohými dutinkami a s vysokým obsahom lipidov.
Vzhľadom na štruktúru vlasu ako takú nám je jasné, že strihaním, holením či depiláciou vlasy a chĺpky ani nespevňujeme, ani nenarastú rýchlejšie, pretože zóna rastu je hlboko v koži. Vlas sa počas života stále obnovuje a jeho cyklus rastu prebieha v troch fázach.
Rastová /anagénna / fáza: Vlasy vyrastajú z papily, ktorá je na dolnom konci vlasového korienka. Papila je spojená cievnou slučkou s krvným obehom, ktorá do nej privádza výživné látky dôležité pre rast, najmä aminokyseliny. Bunky sa delením posúvajú pomaly nahor a pozvoľna rohovatejú, keratinizujú. Táto fáza trvá 5 až 7 rokov a nachádza sa v nej asi 86% vlasov hlavy.
Prechodná /katagénna/ fáza: V papile sa zastavuje zásobovanie vlasu živinami, čo spôsobuje zastavenie bunkového delenia. Vlasový vačok sa v spodnej časti zužuje a vlasová cibuľka palcovito hrubne.
Pokojová /telogénna/ fáza: Vlas sa uvoľní z papily a pomaly sa posúva smerom hore a zostáva v ústí mazovej žľazy, kým nevypadne. Počas pokojovej fázy sa začína v papile nová rastová fáza a cyklus rastu sa môže začať od začiatku. Starý vlas vytláča dorastajúci vlas, alebo starý vlas už vypadol pri česaní, pri umývaní.
Keratín ako základná zložka vlasu, je bezfarebný, ale v našich očiach ho sfarbujú oválne zrniečka nerozpustných vlasových pigmentov. Tie vznikajú v melanocytoch medzi zárodočnými bunkami vlasovej cibuľky zložitým procesom z aminokyseliny menom tyrozín. Viažu sa na vlasové vlákna vlasovej kôry. Cez bezfarebnú a takmer priehľadnú kutikulu je pigmentmi sfarbená vlasová kôra dobre viditeľná.
Stredoeurópania majú vo vlasoch dva hlavné druhy pigmentu a to, feomelanín a eumelanín. Žltočervený feomelanín svetlo predovšetkým odráža a vytvára blonďavé, hrdzavé až červené odtiene vlasov. Na druhej strane, hnedočierny eumelanín svetlo najmä pohlcuje a vytvára hnedé až čierne odtiene vlasov. Prechodom medzi nimi je červený erytromelanín. Od ich pomeru a množstva závisí výsledná prirodzená farba vlasov. Feomelanín sa objavuje v detstve skôr než eumelanín, preto i čiernovlasí ľudia neraz mávajú v detskom veku svetlé vlasy.
Šedivenie je prirodzený proces a zvyčajne sprevádza celkové starnutie organizmu, len zriedka je spôsobené chorobou. Príčiny sú dve. Prvou je ochabovanie tvorby melanínu v melanocytoch vlasovej cibuľky. Druhou je oxidácia melanínu, spôsobujúca jeho odfarbovanie. Okrem toho vo vlasovom kortexe rastúceho vlasu sa vytvárajú dutinky, ktoré výborne odrážajú svetlo, vďaka čomu sa vlas opticky zosvetľuje.
Vek, kedy začíname šedivieť, je daný geneticky. Predčasné šedivenie je však najčastejšie dôsledkom poruchy určitých génov a zväčša je ním postihnutých viac členov rodiny. Priemerné šedivenie vlasov začína krátko po tridsiatke. Šedivé vlasy rastú rýchlejšie ako pigmentované, asi o 8%. Možno preto, že sa už nevyčerpávajú tvorbou melanínu.
Starostlivosť o detské dlhé vlasy
Pred umývaním vláskov dieťaťa by ste mali mať správny šampón. Vlásky novorodencov je najlepšie umývať jemným mydlom bez zápachu s pH 5,5. Užitočná rada: Keď boli moje deti malé, v prvých mesiacoch ich života som používala umývací gél 2v1, ktorý sa dal použiť aj na umývanie vlasov.
Umelé svetlo a vysoké teploty v miestnostiach môžu negatívne vplývať na pokožku hlavy, preto je dôležité dbať na dostatočnú vlhkosť vzduchu. V lete, keď je veľmi horúco, môžete dieťaťu namiesto umývania vlasy len namočiť vodou. Určite sa tým schladí a vlasy budú vyzerať o niečo lepšie.
Navlhčite hlavičku teplou vodou. Ak má dieťa dlhé vlasy, treba ich pred umývaním rozčesať, aby sa nezamotali. Šampón si rozotrite v rukách alebo rozrieďte vodou a potom rovnomerne naneste na vlásky a potom hlavu bábätka niekoľko minút jemne masírujte končekmi prstov. Nezabudnite na oblasť za ušami, pretože sa tam môže nahromadiť trochu mlieka z kŕmenia.
Užitočná rada: Ak dieťa nemá rado umývanie vláskov alebo sa bojí vody, ktorá sa mu občas dostane do oka, môžete mu kúpiť špeciálny chránič na umývanie vlasov. U nás fungoval veľmi dobre.
Najlepšou voľbou na česanie vláskov najmenších detí je kefa s mäkkými prírodnými štetinami. Pre staršie bábätká s dlhšími vlasmi môžete zvoliť hrebeň so zaoblenými zubmi alebo špeciálnu detskú kefu. Bez ohľadu na to, či sa dieťa narodilo s pevnou šticou alebo mäkkým páperím, pravidelne používajte kefu. Pamätajte, že česanie vlasov je dokonalá masáž hlavy, ktorá stimuluje prúdenie krvi a tým posilňuje vlasy.
Vlásky netreba sušiť fénom, keďže vlásky bábätka veľmi rýchlo schnú. U starších detí s dlhými vlasmi môžete použiť fén, ale zvoľte studený alebo vlažný prúd vzduchu. Nechajte však vlasy prirodzene uschnúť.
Starostlivosť o detské vlásky dojčiatok: umývať ich skutočne netreba každý deň (možno v horúcom lete, keď sa potia, lepia a zachytáva sa v nich viac prachu). Umytie celkom postačí v zimnom období raz do týždňa čistou vodou, neskôr, keď je dojčiatko staršie, detským šampónom na prírodnej báze s čo najmenším obsahom chémie, ktorý zároveň nedráždi oči. Šampóniku skutočne stačí len veľmi malé množstvo a naniesť ho treba len raz, nie opakovane dvakrát po sebe. Potom je dôležité ho starostlivo z vláskov vymyť.
Vlásky sa po kúpaní nechajú voľne vysušiť samé, používanie fénu nie je u takýchto malých detí vhodné! Žiadnu inú vlasovú kozmetiku bábätko nepotrebuje, aj tu platí: menej je niekedy viac!
Na hlávke sa takmer všetkým dojčatkám tvorí nadbytočný maz, ktorý hrubne, vytvára vrstvy a vidíme ho voľným okom ako žlté odlupujúce sa mastné šupinky. Je dôležité ich jemne z pokožky hlávky pravidelne odstraňovať - potrieť túto časť hlávky olivovým olejčekom z lekárne, nechať pôsobiť čo možno najdlhšie, najmenej však 15 - 20 min., a potom opatrne vyčesať detským hrebienkom. Tento prebytočný maz sa prestáva tvoriť približne v prvom roku života. Olejček sa na detskú hlávku dáva výlučne na riešenie problému s mastnými šupinkami a len na oblasť, ktorej sa problém týka. Starostlivosť o pokožku hlávky detí do jedného roka si vyžaduje najvyššiu opatrnosť. Pokožka je veľmi jemná, citlivá, pri nesprávnom zaobchádzaní sa na nej ľahko môže ukázať ekzém, vyrážky, či alergia.
Vlásky aj pokožku celej hlavičky rovnomerne jemne češeme 1 - 2x denne najprv detskou kefkou na vlásky, neskôr hrebienkom so zaguľatenými zúbkami. Pokožka sa tým dobre prekrví, čo zaručí dobrú výživu vlasovým cibuľkám, a tým aj vyrastenie nových silnejších, pevnejších vláskov.
Ako správne česať vlasy? // Mishell
Gumičky a sponky do vlasov
Gumičky a sponky do detských vláskov do jedného roka treba používať skôr výnimočne, ojedinele. Vyhýbajte sa tiež zapletaniu vrkôčikov, ktoré jemné detské vlásky veľmi namáhajú a môžu spôsobiť poškodenie vlasových korienkov, prípadne vytrhnutie (vznik nepekných lysín), či vypadanie.
Na parádenie a účesy bude mať dievčatko ešte dosť času. Ak predsa len túžite po dlhovlasej slečne s copíkmi, používajte jemné detské gumičky a sponky - pukačky. Pozor však, aby si ich nestiahla z vláskov a nedala do pusy. Mnohé malé slečny tak robia.
Typy vlasov a ich problémy
Poznať typ svojich vlasov je pre ich krásu alfou a omegou. Prispôsobovať by sme mu mali celú svoju starostlivosť od výberu produktov, spôsobu ich používania až po česanie a styling. Každý vlas potrebuje niečo iné a čo jednému vôbec neškodí, môže iný celkom zničiť. O rôzne typy vlasov sa stará aj prirodzený maz pokožky, ktorý delí vlasy na suché, mastné a tie s lupinami.
Suchým a dehydratovaným vlasom chýba potrebný maz a vlhkosť. Ich nedostatok sa prejaví narušením vláknitej vlasovej kôry. Vlasy sú zoslabnuté, krehké, ľahko sa lámu a štiepia na končekoch, po umytí sa ťažko rozčesávajú. Príčiny sú rôzne, najčastejšie tento typ však spôsobuje horúci vzduch (fénovanie, žehlenie), pobyt v presušených miestnostiach najmä v zimnom období, ale i choroba, stres či nedostatok výživných látok v strave.
Jemné a poletujúce vlasy sú tiež jedným z vlasových problémov. Jemný vlas je asi o 25% tenší, preto mu chýba objem a pevnosť. Tenké vlasy s priemerom okolo 0,05mm nemôže na hlave vytvoriť bohatý účes, ako vlasy hrubé viac ako 0,07mm. Tento typ vlasov sa vyznačuje ľahkosťou, poletujú a rýchlo elektrizujú, sú málo odolné voči vonkajším vplyvom a chemickým škodlivinám. Nemajú dostatok sily na to, aby udržali želaný tvar účesu. Chyby sa dopúšťame vtedy, ak používame prípravky nadmieru zaťažujúce vlasy. Vlasy tak pôsobia spadnuté a nenaberajú na objeme. Naopak, vyberme si výrobky, ktoré ich posilnia, stabilizujú ich štruktúru a ochraňujú pred poškodením.
Namáhané a poškodené vlasy sú horším stupňom suchých vlasov. Nešetrné zaobchádzanie s nimi postihne v prvom rade vlasovú kutikulu. Pôvodne tesne priliehajúce šupinky vlasu stále viac odstávajú, čím kutikula stráca svoju schopnosť chrániť vnútro vlasu pred únikom prirodzenej vlhkosti a vstupom chemických škodlivín a UV lúčov slnečného žiarenia. Poškodenie zosilňuje oxidačné odfarbenie, trvalá preparácia, kulmovanie i žehlenie, nepatričné sušenie a česanie. Nezabúdajme ani na dlhodobý pobyt v morskej či chlórovanej vode, na slnku a v presušených miestnostiach. Po umytí sa vlasy nedajú rozčesať bez použitia kondicionéru, nadmerne reagujú na vlhko a pripravený účes vôbec neudrží požadovaný tvar. Vlasová kôra chradne až sa stratí. Obnažený kortex sa rozstrapká na vlasové vlákna a na koniec sa vlas zlomí, skôr ako by dosiahol prirodzené štádium vypadnutia. Najhorším štádiom sú vlasy skrepované až plsnaté.
Mastné vlasy sú pravým opakom tých suchých a mazu majú nadbytok. Tým pádom vyžadujú častejšie umývanie pre svieži vzhľad a opatrnú manipuláciu. Pod jeho váhou sú vlasy ťažké a účes neudrží. Časté dotýkanie sa vlasov masteniu len pridáva, takisto aj nános stylingových produktov či nesprávny výber šampónu. Častý je výskyt lupín, nakoľko v bohatom maze sa darí mikroorganizmom podporujúcim ich tvorbu.
Vlasy s lupinami majú ten najviditeľnejší problém, ktorý je spôsobený odlupovaním drobných šupiniek z pokožky hlavy. Základom je preto udržiavať práve pokožku v dobrom stave a dbať na jej ošetrovanie.
Normálne, čiže zdravé vlasy sa zamastia približne za týždeň. Sú zdravé, lesklé, pružné, bez lupín. Umývame ich šampónmi určenými na normálne vlasy, zbytočne ich zaťažovať inými. Podľa potreby môžeme používať aj vlasové kondicionéry určené pre normálne a zdravé vlasy, ktoré vrátia prirodzené slabo kyslé prostredie, tuk a zvýši ich lesk. Na zlepšenie ich výživy je občas vhodná masáž hlavy s použitím bylinných oplachov.
Poškodený vlas je vysušený, matný, drsný, zamotáva sa a zle sa rozčesáva. Vlas má oslabenú pevnosť, pružnosť a odolnosť, zvýšenú nasiakavosť a reaktivitu. Kutikula je opotrebovaná, rozstrapkaná, miestami strhnutá. Nechráni vláknitú vrstvu vlasového kortexu. Medzibunkové spevňujúce tmely sú vyplavené. Vlákna kortexu nemajú súdržnosť, uvoľňujú sa, praskajú, až sa pretrhnú. Poškodeným vlasom je potrebné pomôcť, samy sa neopravia.
