Mnohé ženy, ktoré dojčia, sa stretávajú s otázkou, či si môžu bezpečne zafarbiť vlasy. Existuje mnoho názorov a obáv, no dôležité je zorientovať sa v dostupných informáciách a rozhodnúť sa na základe faktov.
Dievčatá, mladé ženy aj tie staršie sú už dnes zvyknuté pravidelne si farbiť vlasy. V staršom veku to už je nevyhnutnosť, veď vlasy strácajú svoj pigment a začínajú sa objavovať prvé šediny. No a u tých mladších žien a dievčat je to často o experimentovaní, zmenách a hľadaní tej ideálnej farby. Je vhodné farbiť si vlasy počas toho, ako vám pod srdcom rastie nový život? Predsa len sa vo farbách na vlasy nachádza množstvo chemikálií, vďaka ktorým vlas zmení farbu. No a čo prírodné farby na vlasy bez amoniaku a ostatných chemikálií, prípadne je dobrou voľbou henna? V tomto článku sa dočítate, či chemikálie z farieb ovplyvňujú vývin dieťaťa alebo či po tehotenstve môžete začať používať farby, počas toho ako dojčíte.
Čo hovoria kaderníci a čo lekári?
Jeden názor zdieľajú kaderníci a firmy, iný názor zdieľajú lekári. Kaderníci hovoria, že farbenie vlasov počas tehotenstva nijako neškodí. Ak používate obyčajné permanentné farby na vlasy alebo šampóny na farbenie, to minimálne množstvo chemikálií by vaše zdravie ani zdravie vášho dieťaťa nemalo nijako ovplyvniť. Väčšinou tieto farby už ani neobsahujú amoniak tak, ako kedysi.
Na druhej strane sú lekári, ktorí sa s týmto názorom úplne nezhodujú. Tehotným ženám odporúčajú, aby počkali do tretieho mesiaca tehotenstva, kým už dieťa bude viac vyvinuté a odolnejšie voči vonkajším vplyvom. Prvé tri mesiace sú pre bábätko najviac kľúčové, vyvíjajú sa mu tie najdôležitejšie vnútorné orgány. Prvý trimester je najrizikovejší, a preto je potrebné, aby ste boli v tomto období obozretná, či už v strave, kozmetike alebo práve čo sa týka farbenia vlasov.
Koho názor si zobrať k srdcu? Aj napriek tomu, že kaderníci sú odborníci, netreba sa až tak spoliehať na ich názory. Predsa len sa často stáva, že spolupracujú so značkami, ktoré im dodávajú farby na vlasy, a keď prestanete navštevovať kaderníctvo počas tehotenstva, prídu o príjem, ktorí aj vďaka vám mali. Vždy je lepšie dôverovať odborníkom v oblasti zdravia.
A čo melírovanie vlasov v tehotenstve?
Výhodou pri melírovaní je to, že sa farba nedáva komplexne na celú hlavu a ani úplne na korienky, tým pádom sa nedostane ani na pokožku hlavy. Vďaka tomu sa pri tomto procese ani nedostávajú chemikálie do pokožky, takže je to viac-menej bezpečnejšia forma farbenia vlasov. Melír je v súčasnosti veľmi IN vo všetkých formách, či už ako ten klasický - pásikavý, ombré, balyage alebo len sem-tam prirodzené zosvetlenie. Výhodou takéhoto zosvetľovania je hlavne to, že ho treba opakovať len pár krát do roka, odrasty pôsobia prirodzene a dokonca sú teraz aj v móde.
Pozor na hormonálne zmeny
Ďalším dôvodom, prečo lekári neodporúčajú farbenie vlasov počas tehotenstva, je kvôli opatrnosti a zabezpečeniu celkového zdravého vývoja vášho bábätka. Počas gravidity dochádza v tele ženy k mnohým zmenám, hlavne tým hormonálnym. Vďaka týmto zmenám hladiny hormónov sa mení aj štruktúra a vlastnosti vlasov. Množstvo žien potvrdzuje, že im počas tehotenstva a aj počas kojenia začali viac vypadávať vlasy a tiež zmenili svoj tvar. Hormóny ovplyvňujú aj to, ako sa bude farba na vlasy chytať, a teda aký bude výsledok po farbení. Po tom, ako si vlasy nafarbíte, môžete mať farbu nanesenú nerovnomerne, nemusí mať taký odtieň, aký je na krabičke a tiež sa môže oveľa rýchlejšie vymývať. Reakcie ženského tela počas tehotenstva sa na rôzne podnety nedajú predpokladať a tiež treba brať do úvahy, že každé telo je iné, takže sa nespoliehajte na rady vašej kamarátky, ktorá si počas tehotenstva vlasy farbila.
Farbenie vlasov počas dojčenia
Keď už sme sa bavili o farbení vlasov počas tehotenstva, ako je to s farbením vlasov počas dojčenia? Je všeobecne známe, že dieťa je s matkou spojené počas dojčenia a že materské mlieko je v tomto období hlavným zdrojom obživy dieťaťa. Taktiež vieme, že všetko, čo sa dostáva do tela matky sa dostane aj do materského mlieka. Či už je to kofeín z kávy, rôzne látky z liekov alebo škodlivé látky z nezdravej stravy. Počas dojčenia by mali byť ženy obzvlášť opatrné, aby neubližovali telu dieťaťa škodlivými látkami z farieb. Tieto škodlivé látky v materskom mlieku môžu spôsobovať u dieťaťa napríklad sklony k alergiám, slabšiu imunitu alebo komplikácie so zdravotným stavom dieťaťa.
Milá Olinka, sme radi, že sa pýtate. A máme pre vás dobrú správu: vlasy si môžete zafarbiť a o dojčenie či dcérkin ekzém nemusíte mať obavy. Tím poradkýň o. z. MAMILA.
Milá Frederika, bez obáv si môžete farbiť vlasy. Ide o lokálnu aplikáciu, do materského mlieka sa nedostane prakticky nič, farbenie vlasov neovplyvní tvorbu mlieka ani jeho zloženie. Je to skutočne niečo, čo absolvujú ženy bežne aj v období tehotenstva, pritom počas tehotenstva má matka priamo spojený krvný obeh s bábätkom, ktorému sa navyše v tom čase vyvíja celý organizmus a orgány. Ide o úplne odlišnú situáciu, než akou je dojčenie.
Dojčenie sa považuje za jednoducho „ukončiteľné“, za „vynechateľné“ po určitej dobe, keď je už dieťatko väčšie, sa o jeho dôležitosti vôbec neuvažuje, a preto sa mylne zdá jednoduché povedať matkám, aby skrátka tých pár týždňov ešte počkali. Lenže dojčenie môže trvať celé roky. Keďže sa nezvažuje dôležitosť dojčenia a riziká, ktoré nedojčenie prináša, často sa ani len neuvažuje o tom, ako by sa dojčenie dalo skĺbiť s nejakou ďalšou potrebou matky. Keď je dojčenie považované za skutočne dôležité, dajú sa hľadať spôsoby, ako v dojčení pokračovať, aj popri rozličných iných skutočnostiach. Vo všeobecnosti sa rady o dojčení riadia princípom „čo keby“ a radšej „pre istotu“ zakazujú všetko, čo môže k normálnemu životu s dojčeným dieťaťom patriť - od cvičenia a chudnutia cez normálnu stravu a liečbu matky, ktorá to potrebuje, až po kávu. Farbenie vlasov skutočne nepredstavuje žiadny problém. Nezvažujú sa dôsledky rád ohľadne odstavenia, ktoré pre mnohé ženy znamenajú, že nebudú dojčiť tak dlho, ako by inak dojčili, pretože túžia po tom, aby mohli urobiť to, čo počas dojčenia „majú zakázané“. Ak ženy prestanú dojčiť, prináša to riziká nielen pre ich deti, ale aj pre ich vlastné zdravie - a toto je fakt, o ktorom sa hovorí a uvažuje len veľmi málo.
Otázka farbenia vlasov počas dojčenia je častou témou diskusii medzi mamičkami. Názory sa rôznia a je dôležité zvážiť všetky aspekty predtým, ako sa rozhodnete. Tento článok poskytuje komplexný pohľad na túto tému, pričom zohľadňuje názory lekárov, kaderníkov a vedecké poznatky.
Prírodné farby na vlasy
Ak by vám vadili počas tehotenstva odrasty, šediny alebo nevýrazná farba, skúsiť môžete šetrnejšie riešenia, ktoré majú veľmi podobný výsledok ako klasická chemická farba na vlasy. Jednou z volieb sú farebné šampóny, ktoré šediny neprekryjú dokonale, no dodajú vlasom „šťavu“, ktorú vymytím farby stratili a tiež dokážu priblížiť farbu odrastov k nafarbeným vlasom. Asi najlepšou voľbou na farbenie vlasov počas tehotenstva, ktorá vám prinesie rovnaký výsledok ako chemická farba, je farba na vlasy so 100 % prírodným zložením alebo henna. S prírodnými farbami dodáte vlasom hĺbku, dôraz alebo jemný odtieň svojej súčasnej farbe vlasov. Tiež je možné zmeniť odtieň vašich vlasov úplne. Tieto farby obsahujú len čisté rastlinné zložky, bylinky, pšeničné proteíny, jojobový olej, často aj práve hennu.
Nikdy ste prírodné farby nepoužívali a neviete, ako zareagujú na vašich vlasoch? Pokúsime sa pomôcť vám s výberom a predstavíme vám pár alternatív, ktoré by vám mohli vyhovovať. Tieto farby si viete ich jednoducho objednať na internete a niektoré z nich nájdete aj v drogérií. Nemusíte sa báť ani vyšších cien, ktoré sú pri prírodnej kozmetike často vyššie a mnohých ľudí potom odradia.
Čo hovoria skúsenosti kaderníčok?
Michaela Grácová zo salónu Igor Novosad Hairdesign pripustila, že tehotným ženám môže v určitých prípadoch farba chytiť zle. „Môže sa to stať. Ale u každej klientky je to veľmi individuálne, keďže každá tehotná žena má iné hormóny. Farba môže chytiť slabšie alebo silnejšie, než je klientka zvyknutá… Keď kaderníčka použije amoniakovú farbu, je dosť možné, že farba chytí ináč, ale pri bezamoniakovej farbe sa to nestáva. Mala som veľa tehotných klientok a nikdy mi farba nechytila zle.“
Pozor na lacné, neprofesionálne farby.
„Poznám viac mamičiek a tehotných žien, ktoré si farbia vlasy aj počas tehotenstva. Ale určite je rozumnejšie navštíviť kaderníctvo, v ktorom sa používajú profesionálne prípravky a farby. Sú šetrnejšie a kvalitnejšie, správna kaderníčka vlasy ošetrí podľa kvality a štruktúry vlasov. Zatiaľ sa mi nestalo, že by tehotnej zákazníčke nechytila dobre farba. Nemyslím si, že farba by bábätku v brušku nejako mohla uškodiť. Mamičky, ktoré majú obavy, by sa mali poradiť so svojou lekárkou, aby boli kľudné a nemali zbytočný stres. Vtedy volím úplne ľahké a šetrné tónovacie prípravky (intenzívne tónovače alebo farebné masky), ktoré vlasy aj ošetria. Aj v tehotenstve treba používať na domáce ošetrenie vlasov kvalitnú vlasovú kozmetiku. Je vhodné sa poradiť so svojou kaderníčkou,“ komentovala z vlastných skúseností aj kaderníčka Hanka Vrábelová zo stupavského kaderníctva Hana.
Čo potvrdili výskumy?
Pravdou je, že na poli skúmania dopadu vlasových produktov na tehotné ženy je spravených stále málo štúdií. Jedna sa robila aj s tehotnými kaderníčkami, ale nezistil sa žiaden negatívny dopad na bábätko v brušku, ak pracujú s ochrannými rukavicami, nestoja priveľa hodín vkuse na nohách, nepracujú viac ako 35 hodín týždenne a kaderníctvo má adekvátnu ventiláciu. Práca v kaderníctve tak tehotným neškodí.
Pri štúdiách so zvieratami sa negatívny vplyv preukázal, ale pracovalo sa s vysokými dávkami toxických chemikálií - ich skutočné množstvo vo farbách na vlasy je však minimálne. Štúdie s ľuďmi ukázali limitované vstrebávanie chemikálií, pokiaľ, samozrejme, na ne človek alergicky nereaguje.
Mnohé vlasové produkty obsahovali v minulosti chemikálie, o ktorých sa hovorilo, že majú karcinogénny účinok, od 80-tych rokov sa však eliminovali na minimum a niektoré farby ich vyradili zo zloženia. Preto sa osobné využitie farieb na vlasy považuje za bezpečné - ukazuje sa, že ženy si aj tak farbia vlasy počas tehotenstva 3-4-krát, teda si netreba robiť starosti.
Kvalita vlasov sa počas tehotenstva mení a s ňou aj reakcia na farbu
Ako uviedla jedna z opýtaných mamičiek, pozor si dajte aj na to, ako vaše telo zareaguje na farbu, hoci ste ju využívali dlhé roky pred tehotenstvom. V tele tehotnej ženy totiž dochádza k mnohým zmenám (metabolizmus, cirkulácia krvi) - aj hormonálnym. Sú to práve hormóny ako estrogén a progesterón a ich zmenené hladiny v tele, ktoré pôsobia aj na kvalitu pokožky, nechtov a vlasov.
Niektoré tehotné ženy uvádzajú, že sa im zlepšila kvalita vlasov, sú hustejšie (normálne nám vypadne cca 100 vlasov denne, počas tehotenstva môžu prestať vypadávať - po pôrode sa to ale mení a po cca 3-6 mesiacov zrazu tieto „prebývajúce“ vlasy vypadnú), lesklejšie, zdravšie, prestali vypadávať, rastú rýchlejšie. Ale aj sa prestali kučeraviť alebo naopak sú kučeravejšie. Iným ženám sa vlasy viac mastili a na farbu zareagovali tak, že boli neuveriteľne suché a lámavé, ale aj sa rast spomalil. Niektorým ženám začali rásť chlpy na nových miestach ako tvár, hrudník, brucho či ramená.
Aj preto zrazu na tú istú farbu môžu vlasy reagovať inak. Riešením je preto využívať kvalitné vlasové prípravky - nielen farby, ale aj šampóny a kondicionéry, vlasové masky a kúry, pomôcť môžu olejové zábaly, dostatočne piť a kvalitne sa stravovať, to znamená dopĺňať v strave vitamíny a minerály, jesť čerstvú zeleninu a ovocie. Nepoužívajte fén, kulmu, žehličku na vlasy, ak sa ich stav zhoršil, využiť môžete prírodné masky či bylinné odvary na opláchnutie.
Niektoré mamičky radia spraviť test nie len na možnú alergickú reakciu, teda si naniesť farbu na malý kúsok citlivej pokožky, ale aj na pramienku vlasov a počkať, ako farba chytí.
Aká je možná alternatíva? Melíry či prírodné farby
Či už sa bojíte zbytočnej chémie alebo ste len opatrná pri starostlivosti o vlasy a chcete sa vyhnúť zbytočnému farbeniu, môžete vyskúšať šetrnejšie riešenia. Napríklad použiť henu, ktorá funguje na prírodnom základe - upozorňujeme však, že hľadajte pravú henu (niektoré farby na vlasy s henou môžu obsahovať chemické farbivá). Budete sa však musieť zmieriť s odtieňmi červenej a medenej aj s faktom, že nekryje šedivé vlasy. Tiež sa neodporúča pre už farbené vlasy. „Moje zákazníčky henu nepoužívajú. Pravda je taká, že aj tak na farbené vlasy neúčinkuje,“ komentovala kaderníčka Hana Vrábelová.
Kaderníčka vám môže odporučiť dočasnú umývateľnú farbu, ktorá je k vlasom šetrnejšia, alebo melírovanie, pri ktorom nedochádza ku kontaktu s pokožkou hlavy. Alebo profesionálnu bezamoniakovú farbu, farbu bez peroxidu vodíka, ťažkých kovov, parabénov či ftalátov.
Vlasy si nefarbite, ak máte poškodenú, poranenú pokožku na hlave, infekciu, ekzém, psoriázu a iné kožné problémy, keďže sa cez rany ľahšie dostávajú chemické látky do tela. Poslednou možnosťou je vlasy si nefarbiť vôbec.
Moje domáce farbenie vlasov
Tip: vyskúšajte tieto farby na vlasy počas tehotenstva
- Garnier Olia Farby na vlasy
- BioKap Farba na vlasy
- Voono Prášková farba na vlasy henna
Väčšina tehotných žien dennodenne bojuje s veľkým množstvom obáv. Medzi tie najčastejšie patrí otázka, či si môžu nafarbiť vlasy tak, ako to robili doteraz a je možné predísť ich vypadávaniu po pôrode. Lekári a kaderníci v tom majú jasno - prečítajte si ich vyjadrenia, načo si treba dať pozor a ktoré tvrdenia sú naopak iba zaužívaným mýtusom.
Hoci neexistuje veľa štúdií, ktoré by sa zameriavali na skúmanie vplyvu farby na vlasy na novonarodené dieťa, lekári i kaderníci odporúčajú počkať minimálne prvý trimester. V tomto období je dieťa najcitlivejšie na príjem látok z tela matky a zároveň váš organizmus môže zareagovať úplne inak, než ste boli zvyknuté.
Podľa prednostu II. gynekologicko-pôrodníckej kliniky LFUK a UNB Bratislava, Jozefa Záhumenského, je tvrdenie, že by farbenie vlasov mohlo nejakým spôsobom ohroziť vývoj plodu v brušku, dávno vyvrátený mýtus, no lekár zároveň odporúča minimalizovať kontakt s farbou predovšetkým pred 12. týždňom tehotenstva.
Je prirodzené, že budúce mamičky sa chcú páčiť aj v tehotenstve a na peknú farbu vlasov nedajú dopustiť. Podľa slov profesionálnej kaderníčky farbenie vlasov v tehotenstve zakázané nie je a mnohé ženy si zvyknú svoj účes udržiavať ako obvykle. „Nie je dôvod obávať sa, že by farba mohla bábätku ublížiť. Produkty na farbenie sú agresívne predovšetkým pre samotné vlasy,“ dodáva.
Ak sa chcete z opatrnosti farbeniu vyhnúť, môžete siahnuť po šetrnejších riešeniach. Jedným z nich je hena, ktorá však neprekryje šediny, alebo rôzne farebné šampóny a spreje, ktorými jednoducho zafarbíte odrasty vo vlasoch. Prípadne sa poraďte s vašou kaderníčkou, aký odtieň farby na vlasy by bolo vhodné počas tehotenstva používať, aby ste oživovanie vášho účesu nemuseli absolvovať pričasto.
Pripravte sa, že vplyvom hormónov v tehotenstve alebo po pôrode, môže vaša pokožka reagovať precitliveno a farba skrátka nemusí chytiť tak, ako ste zvyknuté. Spoľahnite sa preto radšej na skúseného kaderníka a viac ako na farbenie sa sústreďte na vyživujúcu a šetrnú vlasovú starostlivosť.
Vlasový profesionál vám môže odporučiť dočasnú umývateľnú farbu, ktorá je k vlasom šetrnejšia, alebo melírovanie, pri ktorom nedochádza ku kontaktu s pokožkou hlavy. Ak preferujete domáce farbenie, stavte na bezamoniakovú farbu, ktorá vás účes oživí a zároveň nenarúša štruktúru vlasov. Vyskúšajte tiež prípravky s krátkou dobou pôsobenia.
Vlasy si nefarbite v prípade, že máte poškodenú, poranenú kožu na hlave, trápi vás lokálna infekcia, ekzém, psoriáza alebo iné kožné problémy, keďže cez rany sa chemické látky ľahšie dostávajú do tela.
Vypadávanie vlasov po pôrode
Takmer každá budúca mamička sa stretla s tvrdením typu „Veď počkaj, po pôrode prídeš o polku hlavy..“. Faktom ostáva, že vplyvom tehotenských hormónov sa väčšina žien sa skutočne môže popýšiť hustejšími, lesklejšími a rýchlejšie rastúcimi vlasmi. Ako podporiť kvalitu vlasov v tehotenstve a po pôrode?
Po pôrode sa hladiny hormónov dostávajú do normálu, čím môže dôjsť k nárazovému vypadaniu vlasov. Netreba sa však báť - tento stav je pomerne bežnou záležitosťou. Časť žien dokonca trápi zvýšené vypadávanie vlasov už počas tehotenstva.
Podľa stránky mamaaja.sk už tri mesiace po pôrode môžete spozorovať zvýšené vypadávanie vlasov. Tento stav potrápi až 50 % žien. Vo väčšine prípadov si s tým vaše telo poradí samé a situácia sa upokojí najneskôr do prvého roka. Vaša hriva opäť zosilnie a preriednuté miesta sa vrátia do pôvodného stavu.
Problém nastáva vo chvíli, keď trpíte napríklad nedostatkom železa alebo ochorením štítnej žľazy. Strata vlasov môže byť skutočne intenzívna - podľa odborníkov by vám nemalo vypadnúť viac ako 300 vlasov za jeden deň. V opačnom prípade sa radšej poraďte s lekárom o vhodnej liečbe.
