Dojčenie je v dnešnej dobe čoraz viac podporované a ženy sú povzbudzované, aby dojčili čo najdlhšie. Je to skvelá správa, nakoľko materské mlieko poskytuje dieťaťu nenahraditeľné živiny a podporuje jeho imunitný systém. Avšak, existuje mnoho dôvodov, prečo ženy nemôžu alebo nechcú dojčiť, či už kvôli práci, zdravotným problémom, alebo jednoducho preto, že sa im nedarí rozkojiť. V týchto prípadoch prichádza na rad umelé mlieko. Mnoho mamičiek sa stretáva s otázkou, ako skombinovať dojčenie s dokrmovaním umelým mliekom (UM). Táto situácia môže nastať z rôznych dôvodov, napríklad pri nedostatku materského mlieka, zdravotných komplikáciách alebo jednoducho z vlastného rozhodnutia matky. Je dôležité vedieť, ako na to správne, aby ste zabezpečili zdravý vývoj dieťaťa a zároveň podporili tvorbu materského mlieka.
Ideálne je, keď sa žena pripraví na dojčenie ešte v tehotenstve, aby vedela, čo ju čaká a prečo je fajn to nevzdať. Keď už je bábätko na svete, stojí za to pozvať si domov laktačnú poradkyňu, aby skontrolovala správne prisatie bábätka a či má v poriadku uzdičku v pusinke. Môže sa totiž stať, že sa bábätko narodí s krátkou uzdičkou a je potreba ju strihnúť, aby mohol jazyk bábätka správne pracovať pri saní a bábätko tak vypilo dostatok mliečka. Poradkyňa vám isto odporučí časté prikladanie bábätka k prsníku, aby sa prsia stále stimulovali a dochádzalo k tvorbe mlieka, pretože dopyt rovná sa ponuka.
Nakoľko je to aj o chémii medzi mamičkou a bábätkom, tak sa určite oplatí kontakt kožu na kožu, ktorý sa už dnes používa v mnohých pôrodniciach po pôrode. Doma teda môžete s bábätkom ležať v posteli a maznať sa kožu na kožu, prípadne si môžete dať bábätko do šatky na svoje nahé telo a podporovať tým laktáciu. V prípade, že je bábätko viac spavé a nechcete ho budiť, potom môžete pravidelne odsávať ručne alebo pomocou odsávačky a mliečko si potom mraziť na dobu, kedy budete potrebovať byť mimo domov.
Na dojčení skutočne záleží a umelé mlieko by sa malo používať ako liečivo, v indikovaných prípadoch po tom, čo sa vyčerpali všetky ostatné možnosti pre zlepšenie dojčenia. Problémy a výzvy pri kombinovaní dojčenia a UM môžu zahŕňať pocit nedostatku mlieka, bolesti bruška a koliky, odmietanie prsníka, pretože dieťa preferuje fľašu, alebo nervozitu a plač dieťaťa, ak nedostane dostatok mlieka.
Ako správne kombinovať dojčenie a umelé mlieko?
Ak sa rozhodnete kombinovať dojčenie s umelým mliekom, je dôležité dodržiavať niekoľko zásad, aby ste minimalizovali negatívne dopady na dojčenie a zdravie dieťaťa.
1. Kontaktujte laktačnú poradkyňu
Ak chcete naozaj dojčiť a minimalizovať príkrm, treba skontrolovať prisatie a správne satie. Ak bábätko saje naprázdno, tvorba mlieka sa nezvýši. Najlepšie je nepoužívať fľašu, ani cumlík a dokrmovať cez cievku. Tieto neucelené rady sú len orientačné. Ozaj vyhľadajte laktačnú poradkyňu.
2. Podpora tvorby mlieka
Tvorbu mlieka vám zvýšia aj bylinky benedikt lekársky a senovka grécka. Tvorbu mliečka zvyšuje aj spoločné spanie, nosenie v šatke/nosiči, kontakt koža na kožu. Veľa kontaktu s dieťatkom telo na telo stimuluje tvorbu mlieka.
3. Správna technika dojčenia
Dieťa sa prisáva na celý dvorec, nie na bradavku. Na klobúčik sa nedokáže správne prisať, a ani si toľko mlieka nevytiahne. Taktiež sa jeho sliny nedostanú na bradavku, a nespustí sa tá potrebná chemická reakcia pre tvorbu.
4. Uprednostňujte dojčenie
Ak je dieťa hladné, nechajte ho na prsníku, koľko potrebuje. Je úplne prirodzené a žiaduce pre tvorbu, aby bolo dieťa na prse čo najviac, prikladajte každú hodinu, aj častejšie. Nechajte ho na prse, koľko chce, aj spať, aj dudlať naprázdno.
5. Alternatívne metódy dokrmovania
Ak je potrebné dokrmovať, najlepšou metódou je dokrmovanie cez cievku po prsníku. Umelé mlieko si pripravíte do špeciálnej nádobky s dierkou, ktorou pretiahnete cievku a následne cievku priložíte na bradavku. Toto umožňuje dieťaťu satie z prsníka, čím sa stimuluje tvorba materského mlieka.
6. Vyhnite sa cumlíkom a fľašiam
Absolútne nevhodné sú cumlíky a fľaše, pretože môžu pokaziť všetku snahu o dojčenie. Sú pre dieťa neprirodzené a sanie pri nich prebieha inak. Je veľa mamičiek, ktorým cumlík ani fľašky dojčenie nepokazilo, avšak je aj veľa mamičiek, ktoré kvôli tomu prestali dojčiť. Následky sa nemusia dostaviť ihneď, ale kľudne po pár mesiacoch používania.
7. Bylinky a homeopatiká na podporu laktácie
Niektoré bylinky a homeopatiká môžu pomôcť pri podpore tvorby mlieka. Najčastejšie sa odporúča senovka grécka (Pískavica Grécke seno alebo Fenugreek), benedikt lekársky a moringa. Je však na každej žene, či chce tieto podporné prostriedky využiť, pretože sa môžu vyskytnúť aj negatívne účinky.
Kedy začať s prikrmovaním?
Zavedenie príkrmov je významný míľnik vo vývoji dieťaťa. Dojčené deti by mali byť dojčené približne do 6. mesiaca a potom majú začať dostávať jedlo v tom čase, keď oň prejavia záujem. Deti na umelom mlieku často začínajú s príkrmami skôr, už od 4. mesiaca, čo sa zdôvodňuje tým, že UM nemusí v plnej miere pokrývať všetky meniace sa potreby dieťaťa. Avšak, aj pri UM existujú rôzne názory a niektorí odborníci odporúčajú počkať do 6. mesiaca.
Medzi znaky, že je dieťa pripravené na príkrmy, patria:
- Záujem o jedlo: Dieťa sleduje ľudí pri jedení so záujmom.
- Hlad: Dieťa je hladné napriek častému dojčeniu alebo kŕmeniu UM.
- Schopnosť sedieť: Dieťa by malo byť schopné sedieť s oporou a držať hlavu.
- Koordinácia oko-ruka-ústa: Dieťa by malo byť schopné koordinovať pohyby očí, rúk a úst, aby si mohlo vziať jedlo do úst.
- Vytláčací reflex: Vytláčací reflex jazyka by mal byť menej výrazný.
Pri zavádzaní príkrmov je dôležité postupovať postupne, začať s malým množstvom jednodruhového príkrmu, napríklad zeleninové príkrmy ako mrkva, zemiak, brokolica. Následne môžete pridať ovocie alebo kaše.
Ako správne prikrmovať bábätko?
Časté otázky a skúsenosti mamičiek
Mnoho mamičiek sa stretáva s otázkami ohľadom priberania dieťaťa, dostatku mlieka a kombinovania dojčenia s UM. Je dôležité sledovať počet pocikaných plienok (asi 6 za deň u týždňového dieťaťa) a celkovú spokojnosť dieťaťa. Váženie pred a po dojčení je často zavádzajúce. Dojčenie by malo byť na požiadanie, podľa potrieb dieťaťa.
Niektoré mamičky zdieľajú svoje skúsenosti:
- "Moje dieťa malo bolesti bruška a koliky po kombinácii dojčenia a UM. Keď papa z prsníka a mám pocit, že mám málo, nemôžem mu hneď dať umelé mlieko."
- "Odložila som klobúčiky. Moje dieťa sa na ne tak naviazalo, že mi odmietalo bradavky. S kombinovaním mlieka a UM mi laktačná poradkyňa povedala, že to nevadí."
- "Tri dni som fungovala len na prsníku, ale výsledok bol bolestivé bradavky, vyčerpanie a nespokojné dieťa. Nakoniec som dala UM a potom sa mi prsia naliali mliekom. Dieťa bolo spokojné, ja tiež."
Je dôležité si uvedomiť, že každá situácia je individuálna a to, čo funguje pre jednu mamičku, nemusí fungovať pre druhú. Vždy je najlepšie konzultovať svoje obavy s laktačnou poradkyňou alebo pediatrom.
Ak sa vám nepodarí rozdojčiť už v pôrodnici, nezúfajte, pretože keď budete s bábätkom doma, budete mať omnoho väčší kľud a pohodu. Dajte tomu čas a uvidíte, že to pôjde. Sú ženy, ktoré začali naplno dojčiť svoje bábätko až po niekoľkých mesiacoch dokrmovania, takže to naozaj ide, len je potreba byť trpezlivá a veriť si. Pokiaľ sa to z akéhokoľvek dôvodu aj tak nepodarí, tak sa na seba nehnevajte, pretože ste urobila maximum pre svoje bábätko. Prajeme mnoho síl pri začiatkoch dojčenia a málo nevyžiadaných rád od okolia.
tags: #dojcenie #a #prikrmovanie #umelym #mliekom