Vývoj dieťaťa v prvom roku života je mimoriadne rýchly a intenzívny. Psychomotorický vývoj zahŕňa rozvoj hrubej aj jemnej motoriky, poznávacie, sociálne, mentálne a komunikačné zručnosti. Napriek tomu, že každé dieťa je iné, existujú princípy, ktorými sa vývoj zdravého dieťaťa riadi. Vývoj dieťaťa počas prvého roka života je základom celého ďalšieho duševného vývoja.
Vývojové míľniky: Sedenie
Sedenie patrí medzi najväčšie vývojové míľniky v prvom roku života dieťaťa. Mnoho rodičov si kladie otázky, kedy začína dieťa sedieť a či ich bábätko nie je „pozadu“, ak ešte nesedí samo. Odpoveď na otázku, kedy bábätko sedí, nie je jednoznačná.
Podľa vývojových tabuliek si väčšina detí dokáže samostatne sadnúť približne medzi 6. až 9. mesiacom života. Niektoré bábätká začnú sedieť skôr, iné si na stabilný sed počkajú až do 9. alebo 10. mesiaca. Ak dieťa aktívne lezie, pretáča sa a má dobrú kontrolu trupu, neskorší nástup sedenia nie je dôvodom na obavy.
Sedenie nie je izolovaný pohyb. Aby dieťa dokázalo sedieť stabilne a zdravo, potrebuje mať dostatočne silné svaly trupu, teda brušné a chrbtové svaly. Vývoj ide vždy určitým smerom a preskakovanie krokov sa môže neskôr prejaviť nesprávnym držaním tela.
Základom celého pohybového vývoja je poloha na brušku. Už od narodenia by malo bábätko tráviť každý deň určitý čas na brušku, aby sa posilnil krk, ramená, chrbát aj bruško. Dieťa sa učí dvíhať hlavičku, opierať sa o predlaktia a neskôr o vystreté ruky. Práve tieto pohyby sú nevyhnutné pre neskoršie sedenie.
Veľmi dôležitou fázou, ktorá často predchádza samostatnému sedu, je lezenie a tzv. šikmý sed. Väčšina detí si nesadne priamo zo ľahu na chrbte. Zdravá cesta vedie cez polohu na štyroch, lezenie a následný prechod do sedu cez bok. Tento šikmý sed je mimoriadne dôležitý, pretože učí dieťa prenášať váhu, zapájať šikmé brušné svaly a stabilizovať trup.
Pasívny vs. Samostatný sed
Pri téme sedenia bábätka je nevyhnutné vysvetliť pojem pasívny sed. Ide o situáciu, keď rodič dieťa posadí, hoci ono samo ešte nedokáže prejsť do sedu. Pasívny sed, napríklad posadenie na gauč, do košíka alebo obloženie vankúšmi, nie je vhodný z pohľadu zdravého vývoja. Predčasné posadzovanie môže viesť k preťažovaniu chrbtice, nesprávnemu zakriveniu chrbta a oslabeniu svalového korzetu.
Zdravý sed spoznáte podľa viacerých znakov: chrbát dieťaťa je relatívne vystretý, nie výrazne zhrbený. Hlava je v predĺžení chrbtice a ramená sú uvoľnené. Nohy sú voľne pred telom alebo mierne do strán. Najdôležitejšie však je, že dieťa má v sede voľné ruky na hru, otáčanie sa a manipuláciu s hračkami.
Rodičia môžu dieťaťu pomôcť, no nie tým, že ho budú posadzovať. Najlepším miestom pre vývoj pohybu je zem. Dieťa by malo mať dostatok priestoru na otáčanie, plazenie a lezenie. Hračky zohrávajú v pohybovom vývoji dôležitú úlohu, ak sú zvolené správne. Motorické hračky podporujú naťahovanie sa do strán, otáčanie trupu a posilňovanie šikmých brušných svalov.
Ak sa blíži koniec 9. mesiaca a dieťa nejaví záujem o vzpriamenie, je výrazne nestabilné alebo používa pri pohybe len jednu stranu tela, je vhodné poradiť sa s pediatrom. Cielené cvičenia dokážu vývoj krásne podporiť.
Vývoj reči
Najintenzívnejší je vývoj v prvom roku života. Na začiatku života vynakladá dojča veľké úsilie na to, aby s vami komunikovalo. Výmena pohľadov, fňukanie, plač či smiech sú pokusy o nadviazanie kontaktu.
Pri vývoji reči je dôležitá zásada „porozumenie pred rozprávaním“. Vývoj reči a osvojovanie nových slov dieťaťom je veľmi individuálna záležitosť. Proces sa u jednotlivých detí líši: u niektorých je rýchlejší, u iných pomalší.
Fázy vývoja reči
- 1. mesiac: Dieťatko nadväzuje kontakt iba krikom a plačom. Prvá hláska je „a“.
- 2. - 3. mesiac: Dieťa vydáva prvé neurčité, ale príjemné zvuky (tzv. mrnkanie a bľabotanie).
- 4. - 5. mesiac: Dieťa sa pokúša reagovať napodobňovaním jednoduchých zvukov a vyslovovaním prvých slabík. Týmto „hrou“ si precvičuje orgány pre budúcu reč.
- 6. - 8. mesiac: Dieťa veľa bľaboce, opakuje zhluky slabík („da-da“) a chápe význam jednotlivých slov a viet.
- 9. mesiac: Dieťa je schopné spojiť zvuk s určitou osobou alebo činnosťou. Vedome používa slabiky.
- 10. mesiac: V detskom prejave možno rozlíšiť zmysluplné otázky a výkriky.
- 12. mesiac: Dieťa správne používa celé slová, najčastejšie „mama“, „tato“, „pápá“ alebo „nie“.
Druhý rok života je intenzívne obdobie učenia nových slov. Vo veku 18 mesiacov už často ovláda 50 slov. Recitovanie krátkych riekaniek podporuje rozvoj reči.
Tretí rok života je obdobím bohatej slovnej zásoby. Dieťa skladá slová, zostavuje vety a kladie otázky. Je normálne, že má problémy so skloňovaním alebo si pletie koncovky.
Vývoj rečového aparátu novorodenca je odlišný od dospelého. Postupne prechádza premenou, a tak dieťa začína vydávať prvé hlásky, potom slová a následne celé vety. Správny vývoj rečového aparátu je možné podporiť aj vhodným rozširovaním stravy batoľaťa.
Čo by malo rodičov znepokojovať?
Približne do druhého roku života existuje relatívne široká škála toho, čo sa považuje za normálny vývin. Niektoré deti sa vyvíjajú rýchlejšie a začnú sedieť skôr, zatiaľ čo iné to zvládnu neskôr. To však neznamená, že by s nimi bolo niečo zle. Pravdepodobne potrebujú len viac času na posilnenie a koordináciu svojich svalových skupín.
Predovšetkým nedostatočný pokrok vo vývoji dieťaťa by mal byť dôvodom na znepokojenie. Ak dieťa nenapreduje, nechajte ho, aby si udržalo vlastné tempo a dosiahlo polohu v sede, keď bude pripravené.
Je dôležité si uvedomiť, že každé dieťa sa vyvíja svojím vlastným tempom, ktoré by sa nemalo násilne urýchľovať. Užívajte si lezenie na štyroch rovnako ako sedenie bábätka. Pozorujte vývoj dieťatka a tešte sa z jeho úspechov.
Nepotrebujete špeciálne hračky, aby ste svoje dieťa povzbudili k snahe naučiť sa sedieť. Stojí však za to vybaviť vaše dieťatko doplnkami, ktoré mu počas týchto pokusov zaistia bezpečnosť a pohodlie, ako napríklad mäkká podložka na hranie.
Naučiť sa sedieť je dôležitým míľnikom v živote dieťaťa, príležitosťou preskúmať svet z inej perspektívy a dôležitým krokom na ceste k samostatnému pohybu. Poskytnite mu podmienky i pozornosť pre podporu vývoja.
tags: #kedy #dojca #povolipaste