Prvý tehotenský týždeň sa začína prvým dňom poslednej menštruácie. Dátum si dobre zapamätajte, budete ho potrebovať, keď pôjdete na akékoľvek lekárske vyšetrenie alebo ultrazvuk. Tehotenstvo trvá približne 40 týždňov alebo 10 tzv. lunárnych (28-dňových) mesiacov, počas ktorých sa dieťa neustále vyvíja. Na konci bude mať všetko, čo bude potrebovať na samostatný život mimo vášho bruška.
Tehotenstvo sa delí nielen na mesiace či týždne, ale aj na trimestre - tri trojmesačné obdobia. Prvý trimester trvá od 1. do 13. tehotenského týždňa, druhý od 14. do 27. týždňa. Tretí trimester je o niečo dlhší, začína sa 28. týždňom.
Počatie a prvé týždne vývoja
V ženskom tele sa odohrávajú procesy riadené hormónmi, ktoré smerujú k rozmnožovaniu a zabezpečujú prežitie ľudstva. Reprodukčný systém však nefunguje vždy ideálne a je prospešné podporiť bezproblémové počatie zmenami v životnom štýle.
V 2. tehotenskom týždni dozrieva striedavo v ľavom alebo v pravom vaječníku vajíčko a obnovuje sa sliznica maternice. Jej výstelka sa čistí, prekrvuje a prijíma živiny. Pripravuje sa na prípadné uhniezdenie oplodneného vajíčka v maternici a na možnosť, že sa bude celé mesiace „starať“ o budúce bábätko. Tento proces sa opakuje každý mesiac počas celého fertilného obdobia ženy.
S pokračujúcou menštruáciou budete mať čoraz slabšie bolesti a budete menej krvácať. Na konci 2. týždňa, teda približne na 14. deň od začiatku menštruácie, pozorujú niektoré ženy napätie, až bolesť v oblasti pravého alebo ľavého vaječníka, ale aj v strede medzi nimi. V tomto období sa začína ovulácia, dozreté vajíčko sa uvoľňuje z vaječníka. Vajíčka dozrievajú striedavo v jednom alebo v druhom vaječníku každý mesiac. Na to, aby mohli byť oplodnené spermiami, sa však pripravujú už tri mesiace pred ovuláciou.
Z čisto medicínskeho hľadiska sa oplodnenie vajíčka neprejavuje nijakými príznakmi. Ženská intuícia však neraz hovorí niečo iné. Možno aj vy zaznamenáte duševný stav, ktorý ste nikdy predtým nepoznali. Máte pocit, že ste zvládli ťažkú úlohu, ste šťastná a spokojná?
Oplodnenie vajíčka, jeho uvoľnenie z vaječníka a putovanie cez vajíčkovod do maternice, kde sa zahniezdi, je proces, ktorý prebieha na mikroskopickej úrovni. Embryo, teda zárodok, ktorý sa vyvíja v maternici, spočiatku nevidno.
Embryo alebo zárodok vzniká po oplodnení ženského vajíčka mužskou spermiou. Ide o počiatočné štádium vývoja dieťaťa, ktoré trvá do 4. tehotenského týždňa. Približne v 10. tehotenskom týždni (9. týždni od počatia) sa embryo preklasifikuje na plod.
Zrelé vajíčko, ktoré sa uvoľní z vaječníka a môže byť oplodnené spermiou, je veľké približne 0,11 až 0,14 milimetra. Bez moderných zobrazovacích metód by ste ho nevideli.
Prvé dni tehotenstva sú obdobím, keď vaše telo začne reagovať na hormonálne zmeny, ktoré sa dejú okamžite po oplodnení. V tomto čase sa väčšina žien ešte nepozná s istotou, že sú tehotné, ale už sa môžu objaviť prvé príznaky, ktoré naznačujú, že niečo v tele prebieha.
Príznaky v 1. až 4. týždni tehotenstva:
- Únava: Už v prvých týždňoch sa môžete cítiť výrazne unavená. Hormonálne zmeny, najmä zvýšenie hladiny progesterónu, spôsobujú, že telo potrebuje viac odpočinku.
- Vynechanie menštruácie: Najčastejší a prvý signál, že ste tehotná. Ak menštruácia mešká, môže to byť jasný indikátor.
- Zvýšená citlivosť na pachy: V tomto období sa často stáva, že určité pachy môžu byť veľmi nepríjemné alebo, naopak, veľmi príťažlivé. Tento príznak je spôsobený hormonálnymi zmenami.
- Bolesť alebo citlivosť prsníkov: Vaše prsia sa stávajú citlivé, opuchnuté alebo napäté, čo je dôsledkom prípravy tela na budúce zmeny.
- Zvýšený výtok z pošvy: Vzhľadom na zvýšenú hladinu hormónov sa môže objaviť mierny výtok, ktorý je normálny, pokiaľ nezapácha a nemá inú nezvyčajnú farbu.
Prvé kroky v tehotenstve:
Ak vám mešká menštruácia a cítite, že sa niečo deje, môže to byť znak, že čakáte bábätko. Tieto prvé týždne často sprevádza mnoho neistoty, no práve teraz je dôležité vedieť, čo robiť, keďže prvé týždne sú najnebezpečnejšie.
Začnite tehotenským testom. Najlepšie je urobiť ho ráno, keď je hladina HCG hormónu najvyššia. Zvoľte test s citlivosťou 10 mIU/ml, aby ste dostali najpresnejší výsledok. Ak test ukáže dve čiarky, je čas navštíviť gynekológa, ktorý potvrdí tehotenstvo a naplánuje ďalšie kroky a kontroly.
Kým čakáte na kontrolu, začnite užívať kyselinu listovú. Táto látka je kľúčová pre zdravý vývoj bábätka a mali by ste ju začať užívať čo najskôr. Pomôže podporiť správny vývoj bábätka a prevencia defektov nervovej trubice. Venujte pozornosť aj svojej strave - jedzte vyvážene, vyhýbajte sa alkoholu a cigaretám.
Kedy je viditeľné tehotenstvo na ultrazvuku?
Častou otázkou nastávajúcich mamičiek je, kedy po prvýkrát uvidia plod na ultrazvuku. Ultrazvuková vizualizácia začínajúceho vnútromaternicového tehotenstva je možná už v období 5. týždňa tehotenstva.
Viability Sken: Potvrdenie Životaschopnosti Plodu
Viability sken je ultrazvukové vyšetrenie, ktoré sa vykonáva na začiatku prvého trimestra, zvyčajne medzi 6. až 11. týždňom tehotenstva. Jeho cieľom je:
- Potvrdiť prítomnosť embrya v maternici a vylúčiť možnosť mimomaternicového tehotenstva.
- Určiť počet embryí (v prípade viacpočetnej gravidity).
- Potvrdiť vitalitu embrya - srdiečko vidno pulzovať od 6. až 7. týždňa.
- Stanoviť presnú časovú dĺžku prebiehajúcej gravidity (stanovenie dĺžky tehotenstva).
- Zhodnotiť anomálie maternice, vajíčkovodov, vaječníkov a možné rizikové znaky potratu.
Stanovenie Dĺžky Tehotenstva
Stanovenie dĺžky tehotenstva je veľmi dôležité najmä u žien s nepravidelným menštruačným cyklom, aby lekár správne stanovil očakávaný dátum pôrodu. Ideálne je absolvovať toto meranie v 8. až 9. týždni. Od 9. do 11. týždňa gravidity sa stanovuje tzv. CRL (temenokostrčná vzdialenosť) rozmer embrya. Práve toto obdobie je najoptimálnejšie pre meranie CRL a tým stanovenie čo najpresnejšieho odhadu termínu pôrodu (odchýlka +-4,7 dňa).
V 8. týždni sa často vykonáva prvý ultrazvuk. Jeho úlohou, okrem potvrdenia tehotenstva, je skontrolovať, či sa nejedná o mimomaternicovú tehotnosť. Väčšinou sa vykonáva vaginálnou sondou. Mal by ukázať srdečnú činnosť bábätka.
Priemery plodu v jednotlivých týždňoch:
- 5. týždeň: Embryo má priemer približne 0,2 mm.
- 6. týždeň: Zárodok sa oficiálne stáva plodom. Má asi veľkosť fazuľky.
- 9. týždeň: Plod má už cca 20 - 25mm.
- 10. týždeň: Ultrazvuk v tomto týždni je ideálny na presné určenie termínu pôrodu.
- 11. týždeň: Dieťatko váži cca 15 gramov a má veľkosť asi ako váš prst na ruke.
- 12. týždeň: Plod teraz rastie veľmi rýchlo a má asi 8 cm a 60 gramov.
Vývoj plodu a prvé prejavy
V priebehu 40 týždňov vo svojom brušku pripravíš malého človiečika na príchod na svet. A áno, určite prídu i okamihy, kedy sa ti bude zdať, že tehotenstvo trvá nekonečne dlho, no možno ťa upokojí predstava, že zatiaľ čo ty budeš netrpezlivo čakať na pôrod, maličké si prejde poriadne dlhou cestou. Z dvoch buniek sa vyvinie telíčko, v ktorom fungujú všetky orgány, jeho tvárička nadobudne konkrétne rysy a vďaka zmyslovému vnímaniu sa naučí rozpoznať tvoj hlas či pomocou chuťových pohárikov na svojom jazýčku zistí, ako chutí plodová voda.
Vývoj plodu po týždňoch:
- 6. týždeň: Začínajú sa formovať miecha a mozog. Plod už má vlastný krvný systém.
- 7. týždeň: Začína sa vývoj srdca plodu.
- 8. týždeň: Nervový systém a najmä mozog sa tiež vyvíja veľmi rýchlo. Zväčšuje sa hlava a formujú sa oči pod kožou tváre. Končatiny plodu rastú.
- 9. týždeň: Dá sa rozoznať jeho tvár - oči, čeľuste, nozdry, špičku nosa a jazyk. Pokračuje tvorba zubov. Dieťa vie otvárať a zatvárať ústa.
- 10. týždeň: Pod kožou by ste už mohli vidieť chrbticu. Dieťatko hltá plodovú vodu a rozlišuje chute.
- 11. týždeň: Pupočná šnúra je úplne vytvorená. Plod sa už podobá na človeka. Takmer polovicu tela tvorí hlavička. Dieťatko už dokáže zívať a veľa času prespí.
- 12. týždeň: Po tomto týždni prudko klesá nebezpečenstvo spontánneho potratu.
- 13. týždeň: Maternica začína rásť a zväčšovať sa. Drobček rastie a rastie, cmúľa si prsty, vrtí sa, otáča a spí.
- 14. týždeň: Ukončili ste prvý trimester a čakajú vás ešte dva. Výskumy hovoria, že dieťatko v tomto týždni začína počuť.
Prvé pohyby plodu:
V ktorom týždni pocítiš prvé pohyby bábätka? Hoci je táto skutočnosť nesmierne individuálna, nepísaným pravidlom je, že prvorodičky ich v porovnaní s viacrodičkami vnímajú o trošku neskôr. Maminky, ktoré už doma jedno či viac detí majú, môžu prvé žblnknutie pocítiť už okolo 15. týždňa tehotenstva. Nastávajúce mamičky, ktoré čakajú svoj prvý prírastok, tento okamih vnímajú až okolo 20. či 21. týždňa.
Kedy sa znižuje riziko spontánneho potratu?
Spontánny potrat, žiaľ, nastáva až v dvoch z 10tich tehotenstiev, pričom nie vždy je zjavná aj samotná príčina. Ak plod trpí niektorou z vývojových či genetických vád, ktoré nie sú zlúčiteľné so životom, spontánny potrat vo väčšine prípadov nastáva pomerne skoro - v priebehu prvého trimestra. Príchodom druhého trimestra sa riziko spontánneho potratu značne znižuje. Je to zároveň i čas, kedy mamičky svoje tehotenstvo oznamujú širšiemu okoliu alebo v práci.
Kedy sa dozvieš pohlavie?
Najvčasnejšou možnosťou je absolvovať NIPT test - ide o test z tvojej krvi, ktorý primárne slúži na zachytenie možného rizika niektorých vývojových vád plodu. A bonusom je aj 99 % odhad pohlavia. 🙂 Najčastejšie sa však mamičky dozvedajú, či čakajú chlapca alebo dievčatko na tzv. morfologickom ultrazvuku, a to okolo 20. týždňa tehotenstva.
Čo bábätko v brušku potrebuje?
Na správny vývoj a rast potrebuje mať dieťatko v brušku ideálne podmienky, o ktoré sa starajú plodová voda, pupočná šnúra a placenta. Akonáhle jeden z týchto prvkov prestáva správne fungovať, je bábätko v menšej či väčšej miere ohrozené.
Plodová voda
Plodová voda obklopuje dieťatko v maternici a napomáha mu k tréningu orgánov tráviacej a vylučovacej sústavy. Bábätko totiž plodovú vodu pije a následne ju močom vylučuje späť do prostredia maternice. Prijímanie a vylučovanie plodovej vody telíčkom dieťaťa je dôležitým ukazovateľom jeho správneho vývoja.
Pupočná šnúra
Pupočník spája telíčko dieťaťa s placentou, vďaka čomu je zabezpečený prívod živín a kyslíka do jeho organizmu. Krv pupočníkom prúdi cez tri dôležité cievy, presnejšie dve tepny a jednu žilu.
Placenta
Placenta je orgán, vďaka ktorému bábätko dostáva živiny aj kyslík. Je pripevnená k stene maternice až do tretej doby pôrodnej - teda okamihu, ako privedieš dieťa na svet.
Vnútri tehotenstva: 1. – 9. týždeň | BabyCenter
tags: #kedy #zacne #byt #vidiet #tehotenstvo