Byť svojmu dieťaťu oporou pri prekonávaní životných období vyžaduje, aby ste si ako rodičia verili. Máme pre vás pár užitočných tipov, ako sa pripraviť na „cumlíkové odvykanie“.
Buďte bez obáv
Utíšenie bábätka prostredníctvom cumlíka je absolútne prirodzené. Niektoré si naň ale zvyknú a nechcú sa s ním len tak rozlúčiť. Aj keď sa vám zdá, že toto obdobie nikdy neskončí, nemusíte si zúfať. Je dokázané, že aj keď nebudete podnikať žiadne kroky, vaše bábätko nakoniec cumlík samo prestane vyžadovať. Ak máte napriek tomu obavy, či je s jeho vývojom všetko v poriadku, poraďte sa so svojím detským lekárom.
Malé krôčiky k nájdeniu správnej cesty
Ciest k zbaveniu sa cumlíka existuje mnoho a všetky môžu viesť k úspešnému koncu. Mnoho rodičov nakoniec zistilo, že odstavenie bolo oveľa jednoduchšie, než si pôvodne mysleli. Kľúčom k úspechu je nájdenie správneho prístupu s ohľadom na vek, vývojovú fázu a povahu bábätka.
Ten pravý čas
Každé zavŕšené obdobie vývoja vášho dieťaťa sa vás ako rodiča priamo dotýka. Je normálne cítiť sa potom trochu smutno. Uvážte, či na odvykanie od cumlíka nastal už ten pravý čas. Určite nie je žiaduce nielen s ohľadom na dieťa začínať tento niekedy stresujúci proces napríklad počas rodinného stretnutia. Pobavte sa o tom s priateľmi či príbuznými, ktorí majú podobné skúsenosti za sebou.
Buďte hraví
Batoľatá reagujú na zmeny lepšie, keď sú podávané zábavnou formou. Využitie príbehu, obrázkov a humoru zvýši pozornosť bábätka. Využite detskú predstavivosť a skúste zapojiť vizuálne prvky (bábiky, obrázky, farby) a sluchové vnemy (riekanky, pesničky, rozprávky). Príbeh Chlpa, Hupa a Luny je skvelým príkladom riekanky, ktorá pomáha rozvoju jazykových zručností a predstavivosti. Dieťa si vďaka nemu navyše „stratu“ cumlíka spojí s pozitívnymi emóciami.
Zapojte emócie
Každé bábätko je iné. Pre niektoré bábätká je proces odvykania úplnou hračkou, iné prežívajú túto zmenu skôr negatívne a emocionálne. Ak je bábätko smutné a nechce sa cumlíka vzdať, vcíťte sa do jeho situácie a skúste mu vysvetliť dôvody svojho rozhodnutia. Napríklad „Viem, že je ti za cumlíkom smutno, čo keby sme sa poriadne objali?“ a „Cumlík je predsa pre bábätká a ty už si veľký chlapec/dievčatko.“ Sústavne dávajte najavo, že rozumiete jeho pocitom a potom použite logický argument, prečo už cumlík nepotrebuje.
Dajte dieťaťu viac priestoru
Chudáčikovia malí - rozhodujeme, kam pôjdu, čo a s kým budú robiť, čo budú jesť a kedy pôjdu spať. Nie div, že tu a tam prepuknú do zúrivého plaču. Vaše batoliatko potrebuje mať občas pocit, že robí svoje vlastné rozhodnutia. Nechajte ho zvoliť si čas, kedy sa cumlíka vzdá samo a akú odmenu za to dostane.
Buďte pozitívni
Keď nastane čas vzdať sa cumlíka a potom, keď ste bábätko zapojili do rozhodovania, dajte mu najavo, ako veľmi ste z toho nadšení. Je to preň vzrušujúci okamih prechodu z bábätkovskej fázy vývoja. Mali by ste preto komunikovať pokojne, jasne a sebaisto. Povedzte mu, že keď príde deň, ktorý ste si spoločne zvolili, priletí Hup a prinesie mu za jeho statočnosť malú odmenu. Toto obdobie je ideálnou príležitosťou na vyjadrenie vašej chvály. Nezabudnite ukázať, že ste pyšní na pokrok svojho bábätka.
6 spôsobov, ako sa rozlúčiť s cumlíkom
Sami poznáte, kedy nastane ten pravý čas obmedziť používanie cumlíka a kedy sa s ním rozlúčiť nadobro. Nájdite si metódu, ktorá bude najlepšie vyhovovať vám i vášmu dieťaťu.
1) Postupné odvykanie
Vďaka tejto metóde postupne obmedzíte aplikáciu cumlíka až k jeho úplnému vysadeniu. Určite si miesta a dôvody, kedy ho určite používať nebudete - napríklad počas hrania alebo pri ceste autom. Súčasne znížte počet cumlíkov, ktoré máte doma, je to zbytočné lákadlo. Nakoniec využívajte tíšenie cumlíkom len vo chvíľach, keď si dieťa potrebuje zdriemnuť a pred hlavným spánkom dňa. Ak je váš drobček citlivý na zmeny, je táto postupná odvykacia metóda ideálna.
2) Zabavte ho
Keď vaše bábätko zatúži po cumlíku, odveďte jeho pozornosť objatím, pesničkou, rozprávkou alebo obľúbenou hrou. K tomu skúste vymeniť cumlík za obľúbenú hračku alebo dečku. Ak túto metódu skúšate počas uspávania, buďte pripravení, že to bude trvať trochu dlhšie, než ste zvyknutí. Ale nebojte sa, dieťa si na zaspávanie bez cumlíka čoskoro zvykne.
3) Rýchlo a bezbolestne
Nasledujúca metóda by sa dala prirovnať k strhnutiu náplasti. Čím je rýchlejšie, tým menej to zabolí. Než sa pre tento prístup rozhodnete, uistite sa, že vašu rodinu nečakajú žiadne veľké zmeny, ako je sťahovanie alebo narodenie ďalšieho potomka. Ste pripravení? Zo dňa na deň sa zbavte všetkých cumlíkov a buďte absolútne neoblomní. Dieťaťu možno potrvá pár dní, než si zvykne alebo prijme novú situáciu s ľadovým pokojom. Ideálnou príležitosťou pre túto nočnú akciu sú významné udalosti ako napríklad narodeniny. Nové vnemy a darčeky rozptýlia jeho pozornosť a na cumlík si nejaký čas vôbec nespomenie.
4) Vymyslite si príbeh
Príbehy ako ten Chlpa, Hupa a Luny sú ideálnymi pomocníkmi na rozrušenie detskej fantázie. Ani tej vašej sa medze nekladú. Vyrobte si spoločnými silami škatuľku na cumlíky. Vymyslite si k tomu čarovnú postavičku, ktorá ich bude vo vašom príbehu strážiť. Škatuľku potom môžete napríklad zavesiť na strom alebo ju uložiť na iné zvláštne miesto pre cumlíkovú vílu, ktorá ju vymení za drobný darček.
5) Darovanie
Vysvetlite dieťaťu, že nadišiel čas poslať cumlík ďalej. Jeho darovaním urobí inému bábätku alebo postavičke Luny z príbehu o Chlpovi, Hupovi a Lune veľkú radosť. Prípravy na odoslanie a hľadanie, komu cumlík odovzdať, sú skvelou príležitosťou, ako vaše dieťa naučiť dobrému pocitu z pomoci niekomu blízkemu. Ako odmenu za statočnosť a láskavosť môžete potom menom obdarovaného odovzdať dieťaťu balíček so samolepkami alebo inou drobnou odmenou.
6) Motivačný systém
Vytvorte si vlastný motivačný systém. Prehľadná tabuľka s úlohami vo forme obrázkov a hodnotením pomocou hviezdičiek uľahčí dieťaťu prijímanie zmien. Skúste na začiatok napríklad dvojhodinovku bez cumlíka za dve hviezdičky. Ku každému hodnoteniu nezabudnite pripojiť objatie a úsmev.
Dárková krabička s mašlí | Jak vyrobit dárkovou krabičku z papíru
Cumlíky pre dojčatá a ich význam
Niektoré cumlíky sú navrhnuté tak, aby napodobňovali prirodzené dojčenie, čím podporujú prirodzený rytmus pitia dieťaťa. Spoločnosť Philips chápe, že každé dieťa je jedinečné, a preto sa snaží poskytovať tie najlepšie dojčenské fľaše, ktoré vyhovujú jeho individuálnym potrebám. Ich dojčenské fľaše ponúkajú inovatívne funkcie, ktoré harmonicky fungujú s prirodzeným rytmom pitia dieťaťa.
Cumlíky na dojčenské fľaše Natural Response od Philips Avent napodobňujú zážitok z dojčenia. Vďaka unikátnemu otvoru cumlíky uvoľňujú mlieko iba vtedy, keď dieťa aktívne pije, a dodávajú tak mlieko presne vtedy, keď ho potrebuje - rovnako ako prsník. Toto napodobňovanie prirodzeného dojčenia je kľúčové pre spokojnosť a pohodlie dieťaťa.
Technológia dojčenských fliaš Philips Avent ponúka pohodlné a tempom riadené kŕmenie z fľaštičky, ktoré dieťaťu umožňuje kontrolovať tok mlieka. Tok mlieka sa zastaví, akonáhle dieťa prestane prehĺtať a dýchať, čo zaisťuje pohodlné kŕmenie. To je dôležité pre prevenciu prehltnutia vzduchu a následných problémov s trávením.
Existujú aj špecifické typy cumlíkov, ako napríklad Dr. Silikónový cumlík, ktorý má rovnaký tvar ako cumlíky pre úzke dojčenské fľaše Dr.Brown's, čo uľahčuje prechod z fľašky na cumlík. Cumlíky Light Touch sú vyrobené zo 100 % prírodného latexu a ich tradičný čerešňový tvar napodobňuje bradavku, čím podporuje prirodzené prisatie. BIBS Colour TRY-IT 3-balenie ponúka rôzne tvary cumlíkov - okrúhly, anatomický a symetrický.
Cumlíky pre dospelých
Zaujímavým fenoménom je aj trend používania cumlíkov pre dospelých v Číne. Predaj silikónových cumlíkov pre dospelých sa stal veľkým biznisom na e-shopoch, kde stoja od symbolických cien až po luxusné verzie. Zákazníci tvrdia, že im cumlík prináša pocit istoty z detstva. Zubári však upozorňujú na možné negatívne dôsledky, ako je poškodenie zhryzu, zaťaženie čeľuste a narušenie spánku. Niektorí odporcovia radia siahnuť po žuvačke alebo lízanke, iní si robia žarty o Freudovi. Zdá sa, že časť generácie Z hľadá „mäkší dopad“ do dospelosti, či už prostredníctvom kurzov základov dospeláckeho života, alebo práve cez návrat k symbolu detstva.