Príznaky tehotenstva dokážu byť záhadné a nepredvídateľné - od klasických ako meškanie menštruácie až po úplne nezvyčajné ako kovová chuť v ústach či nadmerné slinenie. Prvé príznaky tehotenstva sa môžu objaviť už 6-12 dní po počatí a zahŕňajú meškanie menštruácie, citlivé prsia, rannú nevoľnosť, únavu a časté močenie, pričom najspoľahlivejší spôsob potvrdenia je tehotenský test vykonaný minimálne v deň očakávanej menštruácie alebo neskôr.
Tehotenstvo trvá 10 lunárnych mesiacov čiže 40 týždňov. Väčšina detí - až 80% sa rodí medzi 39. a 42. týždňom gravidity. Pôrod pred 39. týždňom sa nazýva predčasný, po 42. týždni ho označujeme ako oneskorený - prenášanie.
Prvé skutočné príznaky sa preto môžu objaviť až v 3.-4. týždni tehotenstva. Približne 6-12 dní po oplodnení môže dôjsť k implantácii (zahniezdeniu) oplodneného vajíčka do sliznice maternice. Väčšina žien v tejto ranej fáze nepociťuje žiadne príznaky. Začiatok tehotenstva je často úplne bezpríznakový.
Ako sa prejavuje tehotenstvo?
Vynechanie menštruácie
Akonáhle dôjde k počatiu, telo produkuje hormóny, ktoré zastavujú ovuláciu a odlupovanie sliznice maternice. To znamená, že menštruačný cyklus sa zastaví a menštruáciu nedostanete, kým sa dieťa nenarodí. Vynechanie menštruácie však nie je vždy znakom tehotenstva. Meškanie menštruácie je najznámejší a najspoľahlivejší príznak tehotenstva. Po oplodnení a implantácii začne telo produkovať hormón hCG (ľudský choriový gonadotropín). Tento hormón udržiava žlté teliesko (corpus luteum) aktívne, ktoré ďalej produkuje progesterón. Ak máte pravidelný cyklus a menštruačný cyklus mešká viac ako 1-2 dni, môže to signalizovať tehotenstvo. Meškanie menštruácie môže mať aj iné príčiny - stres, zmena hmotnosti, hormonálne poruchy, syndróm polycystických vaječníkov (PCOS), nadmerné cvičenie alebo ochorenia štítnej žľazy.
Častejšie nutkanie na močenie
Počas tehotenstva sa krvné zásobenie tela zvyšuje. Obličky filtrujú krv a odstraňujú nadbytočný odpad. Zvýšená potreba močiť sa môže objaviť už v skorých fázach tehotenstva. Súvisí so zvýšeným prietokom krvi obličkami a hormonálnymi zmenami.
Pocit únavy v tehotenstve
Mnoho ľudí sa na začiatku tehotenstva cíti extrémne unavene. Tento príznak tehotenstva sa vyskytuje v dôsledku vysokej hladiny hormónu progesterónu. Podobne ako pri iných skorých príznakoch tehotenstva, únava má tendenciu sa zlepšovať v druhom trimestri (po 13. týždni tehotenstva). Únava patrí medzi najčastejšie príznaky, najmä na začiatku tehotenstva. Hormonálne zmeny, predovšetkým prudký nárast progesterónu, dokážu úplne „vypnúť baterky“. Čo pomáha? Dostatok odpočinku, pravidelný spánkový režim a ľahká fyzická aktivita, ako sú prechádzky alebo tehotenská joga. Extrémna únava je výrazný skorý príznak.
Ranná nevoľnosť
Napriek názvu sa tento príznak tehotenstva môže vyskytnúť kedykoľvek počas dňa alebo noci. Veľké nevoľnosti v tehotenstve sa môžu vyskytnúť už po dvoch týždňoch. Nevoľnosť patrí medzi najznámejšie príznaky tehotenstva. Zvyčajne sa objavuje po niekoľkých týždňoch od počatia, často v prvom trimestri. Hlavnou príčinou je hormonálna aktivita, najmä zvýšenie hladiny hCG a estrogénu. Nevoľnosť a zvracanie v prvom trimestri pozná až 80 % budúcich mamičiek. Objavujú sa najmä ráno, ale niektoré ženy ich pociťujú počas celého dňa. Nie každý zažíva nevoľnosť a existujú rôzne úrovne nevoľnosti. Môžete cítiť nevoľnosť, ale nikdy nevracať. Ak Vám však zvracanie neumožňuje prijímať potravu, výrazne stratíte hmotnosť a nemôžete v sebe udržať ani tekutiny - musíte okamžite kontaktovať lekára.
Citlivé prsia
Kedy začínajú bolieť prsia v tehotenstve? Prsia môžu byť počas tehotenstva citlivé na dotyk. Bolestivosť je podobná tej, ktorú ženy pociťujú prsia pred menštruáciou, len je intenzívnejšia. Dvorce (oblasť okolo bradavky) môžu tiež začať tmavnúť a zväčšovať sa. Prvé signály tehotenstva - napätie a citlivosť prsníkov - sú dôsledkom hormonálnych zmien a prípravy tela na dojčenie. Zmeny na prsníkoch - citlivosť, zdurenie, modré žily, zväčšené prsníky, plnšie, ťažšie.
Ďalšie skoré príznaky tehotenstva
Prvotné príznaky tehotenstva sa môžu objaviť prekvapivo skoro, no je dôležité vedieť, čo presne znamená “1. týždeň tehotenstva”. Lekári počítajú tehotenstvo od prvého dňa poslednej menštruácie, nie od počatia. To znamená, že v “1. týždni tehotenstva” ešte ani nie ste tehotná - k oplodneniu dochádza zvyčajne okolo 2. týždňa.
Skoré príznaky tehotenstva (1. - 4. týždeň): Citlivosť, napätie alebo mierna bolestivosť pŕs patria medzi časté skoré prejavy tehotenstva. Prsia môžu pôsobiť plnšie a citlivejšie na dotyk.
Hormonálne zmeny môžu ovplyvniť psychiku a emočné prežívanie. Tieto zmeny súvisia s vplyvom estrogénu a progesterónu na neurotransmitery, ktoré regulujú náladu a emócie. U niektorých žien sa môže objaviť aj pálenenie záhy v dôsledku uvoľnenia dolného pažerákového zvierača. Pálenie záhy vzniká, keď progesterón uvoľňuje zvierač medzi pažerákom a žalúdkom.
Slabé pocity tlaku alebo mierne kŕče v podbrušku môžu súvisieť s rastom maternice a napínaním väzivových štruktúr. Niektoré ženy pociťujú v skorom tehotenstve kovovú alebo zmenenú chuť v ústach. Hormonálne zmeny môžu ovplyvniť aj stav pokožky. U niektorých žien sa objaví zhoršenie akné, u iných naopak zlepšenie pleti. Až 40% tehotných žien trpí zápchou už v prvom trimestri - progesterón spomaľuje črevá. Zápcha je v tehotenstve bežná. Spôsobuje ju uvoľňovanie progesterónu, ovplyvňuje peristaltiku čriev. Dôležité je prijímať stravu bohatú na vlákninu, piť dostatok tekutín, pohybovať sa a tým predísť bolestiam v podbrušku spojeným so zápchou a nadúvaním.
U časti žien sa môže objaviť mierne špinenie v období uhniezdenia oplodneného vajíčka v sliznici maternice. Vaginálne špinenie sa môže objaviť na začiatku tehotenstva, po približne 2 týždňoch od oplodnenia; ľahko sa zamieňa s menštruačným krvácaním. Iné krvácania môžu byť zvyčajne patologickým príznakom a nesmú sa podceňovať. Jedným z možných a nebezpečných príčin krvácania môže byť mimomaternicové tehotenstvo.
Bolesti hlavy spôsobujú hormonálne zmeny a zmeny krvného tlaku.
Zvýšené množstvo číreho alebo bieleho pošvového výtoku bez zápachu je v tehotenstve bežné a súvisí so zvýšenou hladinou estrogénu.
Každá žena pociťuje iné príznaky tehotenstva a v inom čase. Je dôležité neporovnávať svoje tehotenstvo s niekým iným.
Tehotenský test a potvrdenie tehotenstva
Tehotenský test deteguje prítomnosť hormónu hCG v moči. Najspoľahlivejší výsledok získate, ak počkáte do dňa očakávanej menštruácie alebo neskôr. Domáce tehotenské testy detegujú hCG v moči pomocou protilátok. Najlepšie je urobiť test ráno s prvým močom, ktorý obsahuje najvyššiu koncentráciu hCG. Najčastejšia chyba! Ak testujete pred očakávanou menštruáciou, hladina hCG môže byť príliš nízka na detekciu. Výsledok treba vyhodnotiť v časovom okne uvedenom v návode (zvyčajne 3-5 minút). Ak ste pred testom vypili veľa tekutín, moč je zriedený a koncentrácia hCG nižšia. Používajte len testy s platnou dobou spotreby. Aj veľmi slabá čiara znamená pozitívny výsledok. Niektoré lieky obsahujúce hCG (používané pri liečbe neplodnosti) môžu spôsobiť falošne pozitívny výsledok.
Lekár vám odoberie krv na presné stanovenie hCG. Môže vykonať aj gynekologické vyšetrenie a ultrazvuk. Ultrazvukom možno tehotenstvo potvrdiť približne od 5.-6. týždňa.
Bolesti v podbrušku počas tehotenstva
Tehotenstvo je obdobie v živote ženy, ktoré je naplnené pocitmi šťastia, lásky, ale aj obavami ako to všetko zvládneme, zo životných zmien, z pôrodu a či bude dieťatko v poriadku. Obdobie očakávania bábätka je krásne, no prináša so sebou aj mnoho prekvapujúcich telesných a emocionálnych zmien. Väčšina z nich je prirodzená a nevyhnutná, no pre budúcu mamičku môže byť aj poriadne náročná.
Počas celého obdobia sa môžu vyskytnúť mierne bolesti v podbrušku, pociťuje ich väčšina žien. Niektoré sú spôsobené fyziologickými zmenami, iné môžu signalizovať hroziace komplikácie, alebo sú prejavom vážneho stavu, ktorý môže ohroziť na živote vás alebo vaše dieťatko. Nižšie sa pozrieme na tehotenskú bolesť, druhy a kedy treba spozornieť...
Bežné bolesti v podbrušku v tehotenstve, ktoré vás neohrozujú
Občasné bolesti v podbrušku miernej intenzity, ktoré niekedy pripomínajú menštruáciu. Inokedy cítite, že vás sem-tam pichne, bodne, alebo pociťujete bolesti v slabinách, napr. pri chôdzi sú spôsobené fyziologickými zmenami. V 1. trimestri gravidity sú dokonca jedným z príznakov tehotenstva spolu s nedostavením sa menštruácie. Maternica počas celého obdobia tehotenstva rastie, napína sa, tlačí na okolité tkanivá a väzivá panvy. Rastie plod, tak i maternica a okolité štruktúry. Pokiaľ bolesti nie sú silné, spojené so špinením, krvácaním, výtokmi, nemenia svoj charakter a intenzitu, samovoľne po chvíľke prejdú, netreba sa strachovať. V opačnom prípade kontaktujte lekára. Normálne sú aj slabšie bolesti po orgazme. Samovoľne odznejú.
Ďalej môžeme spomenúť zápchu a tráviace obtiaže. Zápcha je v tehotenstve bežná. Spôsobuje ju uvoľňovanie progesterónu, ovplyvňuje peristaltiku čriev. Dôležité je prijímať stravu bohatú na vlákninu, piť dostatok tekutín, pohybovať sa a tým predísť bolestiam v podbrušku spojeným so zápchou a nadúvaním.
Ďalšou príčinou bolestí sú jemné sťahy maternice. V posledných týždňoch pred pôrodom v 3. trimestri gravidity bývajú intenzívnejšie, niekedy vás môžu až presvedčiť o tom, že začína pôrod. Sú to „poslíčkovia“, Braxtonove - Hicksove kontrakcie. Nie sú pravidelné a ich frekvencia a intenzita nenarastá ako pri skutočnom pôrode. V poslednom týždni pred pôrodom môže byť príčinou bolestivého tlaku v podbrušku hlavička dieťatka.
Počas prvých týždňov tehotenstva niektoré tehotné ženy pociťujú zvláštne ťahanie, kŕče, zvieranie až brnenie v podbrušku. Niektoré ženy na začiatku tehotenstva necítia nič zvláštne, veľakrát sa stane, že si prvé príznaky tehotenstva zamenia za PMS (predmenštruačný syndróm) a len čakajú na svoju menštruáciu. Iné si meškajúcu menštruáciu vysvetlia ako dôsledok stresujúceho obdobia. Niektoré si ale predtým, ako im menštruácia vôbec má začať, všimnú zvláštne zvieranie v podbrušku, cítia akési ťahanie (na jednej, druhej alebo oboch stranách bruška), brnenie, pichanie, zvieranie až kŕče. Kedy sú tieto pocity a bolesti prirodzenou, zdravou súčasťou a jedným z prvých znakov tehotenstva? Kedy by ste pre potenciálne komplikácie mali naopak vyhľadať lekársku pomoc?
1) Implantačné kŕče - kŕče pri uhniezdení oplodneného vajíčka do maternice. Presne toto je prípad, kedy sú kŕče len normálnou súčasťou zdravého tehotenstva. Netreba sa báť, nie sú nebezpečné, hoci môžu byť nepríjemné. Nastávajú zvyčajne 6 - 12 dní od ovulácie, teda približne v čase, kedy by ste normálne mali čakať menštruáciu, lenže tá nepríde, pretože sa vaše telo dočkalo - vajíčko sa podarilo oplodniť a teraz sa úspešne zahniezďuje do zhrubnutého endometria - výstelky maternice. Tento proces niektoré ženy nezaregistrujú, u iných je naopak bolestivejší, kŕče sú mierne bolestivé, trvajú niekoľko hodín až 2 - 3 dni a sprevádzať ich môže, ale nemusí, mierne, ľahké krvácanie, špinenie. Stáva sa, že krvácanie môže byť aj silnejšie (nie však masívne), ale len u malého percenta žien a stále je všetko v poriadku.
2) Kŕče prvého trimestra pre zmeny vášho tela. Obdobie tehotenstva je obdobím veľkých zmien a týkajú sa aj vášho tela, ktoré sa už pred oplodnením pravidelne každý mesiac pripravuje na potenciálne tehotenstvo a teraz, keď konečne nastalo, sa ďalej dejú. A veľkou zmenou prechádza aj vaša maternica. Maternica počas tehotenstva prechádza podľa National Library of Medicine extrémnymi štrukturálnymi zmenami pomocou hormónov ako progesterón a estrogén - najmä vďaka druhému sa môže naťahovať, zväčšovať. Až tak, že zo 70 gramovej maternice vznikne 1 100 gramová a objem zvýši z 10 mL na 5 L. Najvýraznejšie sa tak deje od 20. tt, kedy rast plodu akceleruje (zrýchľuje sa), steny maternice sa stenčujú, nuž a po pôrode sa zmrští naspäť, do pôvodnej veľkosti aj štruktúry spred tehotenstva. Na toto všetko sa telo pripravuje a už v prvom trimestri sú toho dôsledkom pocity ťahania, zvierania a kŕčov (príležitostne), napínania, predlžovania, pretože rastie aj bruško a svalstvo a väzivá podporujúce maternicu.
3) Črevné problémy. Za kŕčmi však môžu stáť aj celkom prozaické črevné problémy. Tehotenské zmeny sa týkajú aj črevného traktu. Plynatosť, nadúvanie a častokrát aj zápcha, spomalenie trávenia, to všetko sú akoby „vedľajšie“ účinky tehotenstva. A práve to môže spôsobiť mierne kŕče v brušku. Trávenie sa totiž spomaľuje práve z dôvodu, aby sa predĺžil čas strávenia potravy v tráviacom trakte, aby sa čo najviac vitamínov a živín z jedla ľudovo povedané „vytiahlo“ a putovalo k vyvíjajúcemu sa plodu.
4) Sex. Ak má žena zdravé tehotenstvo a normálny priebeh, nie je dôvod, aby nemohla pokračovať v zdravom sexuálnom živote počas celého tehotenstva. Hoci môže sex v priebehu jednotlivých trimestrov inak pociťovať - napríklad nemusí byť príjemný, ak prežíva nevoľnosť a zvracia, či pálenie záhy počas prvého trimestra, alebo je bruško priveľké a niektoré polohy nie sú možné a iné zase nepohodlné počas tretieho trimestra. Počas druhého trimestra prežíva mnoho žien boost energie a zvýšenie libida, orgazmus je intenzívnejší a telo môže citlivejšie reagovať na dotyk. Počas orgazmu alebo sexuálneho „cvičenia“ sa môžu objaviť kŕče maternice, tie však rýchlo odídu. Pokiaľ ich nesprevádza špinenie alebo krvácanie, nemusíte sa báť.
5) Cvičenie. Ak cvičíte pravidelne, je to fantastické, pretože nadobudnete výbornú kondíciu, precvičíte svalstvo a telo lepšie pripravíte na zvládanie tehotenstva či pôrod. No pozor na intenzitu fyzickej aktivity - niekedy sa totiž kŕče môžu objaviť aj po cvičení. Je dôležité vtedy prestať a oddychovať. Zhlboka dýchať a naordinovať si relaxačné cvičenie.
6) Infekcie močového ústrojenstva. Tehotné ženy majú mierne zníženú imunitu, aby telo nebojovalo voči tomu malému mimozemšťanovi a nezbavilo sa ho. Aj preto bývajú náchylné na rôzne infekcie - vaginálne či močového traktu. Na to si dávajte pozor, kŕče môžu stáť aj za nimi, no zvyčajne ich sprevádzajú ďalšie symptómy: častejšie močenie a nutkanie na močenie, diskonfort v oblasti vagíny, krv či hlieny v moči, pálivé, bolestivé močenie, inkontinencia - únik moču, teplota, zvláštny zápach. Je dôležité vždy tieto infekcie riešiť s gynekologičkou či gynekológom, aby neprerástli do infekcie obličiek, čo môže zvýšiť riziko predčasného pôrodu.
Príznaky tehotenstva v 1. týždeň: Dá sa to vôbec spoznať tak skoro?
Bolesti v podbrušku v tehotenstve, pri ktorých treba spozornieť
Takéto bolesti sú iné, na aké ste zvyknutá. Ak sa objavia príznaky: zmena charakteru a intenzity bolesti, objaví sa výtok, špinenie alebo krvácanie, odtok plodovej vody, prítomnosť úrazového mechanizmu, slabosť, pocity na odpadnutie, závraty, nechutenstvo, zvracanie, časté močenie, spojené s pálením, rezaním. Kontaktujte lekára, nečakajte že sa stav upraví. Ak sú príznaky závažné, vznikli rýchlo, napr. veľké krvácanie, šokujúca bolesť, strata vedomia, hroziaci predčasný pôrod, úraz - volajte 155.
Najčastejšie príčiny komplikácií
Potrat - abort
Potrat je predčasné vypudenie mŕtveho plodu pred ukončením 28. týždňa gravidity, alebo ak nepoznáme dĺžku trvania tehotenstva do hmotnosti 999 g, alebo predčasne narodený plod s hmotnosťou do 500 g, ktorý nežije viac ako 24 hodín. Môže byť spontánny - ide o samovoľné vypudenie plodu z maternice, kriminálny, legálny - interupcia. Podľa dĺžky trvania gravidity sa delia na včasné - do 16. týždňa a neskoré do 28. týždňa. 80 - 90% potratov prebehne v 1. trimestri gravidity, príčinou sú letálne vady plodu, infekcie a ochorenia matky, stres, traumy. U neskorých potratov zohrávajú úlohu napr. vývojové poruchy maternice a krčka maternice, myómy, zápalové ochorenia, úrazy. 10 až 15 % tehotenstiev končí potratom. Spontánny potrat sa začína miernymi bolesťami v podbrušku a slabým krvácaním - vtedy hovoríme o hroziacom potrate. Liečbou a pokojným režimom je možné tehotenstvo udržať. Podávajú sa lieky na zastavenie krvácanie, na uvoľnenie sťahov maternice, sedatíva na upokojenie a vitamíny. Postupne sa pridávajú kŕčovité bolesti podbruška, krvácanie je silnejšie, neskôr odteká plodová voda - tento stav sa označuje ako začínajúci potrat. Tehotenstvo sa v tomto štádiu podarí zachrániť len výnimočne, väčšinou plod už nežije. Preto netreba zanedbať už prvé známky hroziaceho potratu, je nutné čo najskôr vyhľadať gynekológa. Silné kŕčovité bolesti a masívne krvácanie vyžaduje urgentnú liečbu, treba volať 155.
Mimomaternicové tehotenstvo
Vajíčko sa asi v 0,5 % gravidít uhniezdi mimo maternicu, najčastejšie vo vajcovode, príčinou sú napr. zápaly, antikoncepcia formou vnútromaternicového telieska - dana, vyšší vek matky, endometrióza. Pri prasknutí - ruptúre takéhoto tehotenstva, obvykle v 6. až 12. týždni gravidity sa veľmi rýchlo vyvíja šokový stav spojený s kolapsom, hrozí riziko vykrvácania. Varovnými príznakmi sú tlakové jednostranné intenzívne bolesti v podbrušku, špinenie alebo krvácanie, brucho môže byť tvrdé, bolestivé na pohmat. V prípade ruptúry je nutný akútny transport záchrannou službou na gynekológiu a operačné riešenie stavu, s dopĺňaním krvných strát a podávaním liekov.
Predčasné odlučovanie - abrupcia placenty
Placenta sa začne odlučovať od steny maternice ešte pred pôrodom. Na príčine sú najmä úrazy, vyšší vek matky, hypertenzia, cukrovka, fajčenie, viacplodová gravidita. Vyskytuje sa asi v 1% tehotenstiev. Príznaky sú neurčitý tlak v podbrušku, rastúce kŕčovité bolesti, krvácanie, napnutá brušná stena, plod sa viac hýbe v dôsledku stresu. Pri odlúčení viac ako 50 % plochy placenty, hrozí úmrtie plodu. Matka je ohrozená šokom a poruchami zrážania krvi. Znovu ide o život ohrozujúci stav, ktorý vyžaduje rýchly transport do nemocnice, tehotenstvo sa väčšinou predčasne operačne ukončí.
Úrazy v tehotenstve
Vznikajú najčastejšie pri dopravných nehodách, pádoch, úderoch do brucha, môžu zapríčiniť potrat, predčasný pôrod, odlučovanie placenty. Priebeh podľa závažnosti môže byť rôzny, od bolestí v podbrušku až po šokový stav z vykrvácania. Na prvom mieste je záchrana matky, plod je ohrozený nedostatkom kyslíka. Stav vyžaduje rýchly transport, diagnostiku a liečbu, v prípade nutnosti sa pristupuje, pokiaľ je plod životaschopný, k ukončeniu tehotenstva cisárskym rezom. Niekedy sa žiaľ stane, že aj u nastávajúcich mamičiek je potrebné vykonávať kardiopulmonálnu resuscitáciu. Rozdielne je uloženie na ľavý bok a vypodloženie od podložky asi o 15 až 45 stupňov, nedochádza tak k útlaku dolnej dutej žily a krv lepšie pri resuscitácii prúdi. Frekvencia masáže hrudníka a dýchania je rovnaká ako u dospelých. Je to 30:2.
Predčasný pôrod
V prípade, že dôjde k začatiu pôrodnej činnosti ešte pred 37. týždňom tehotenstva, hovoríme o predčasnom pôrode. Hroziaci predčasný pôrod začína bolesťami v podbrušku, špinením, pokračuje tvrdnutím bruška - vznikom kontrakcií, ktoré naberajú na intenzite, môže začať odtekať plodová voda. To sú už jasné známky prebiehajúceho pôrodu. Nedonosený novorodenec je ohrozený po príchode na svet rôznymi komplikáciami, dôležitá je intenzívna popôrodná starostlivosť. Preto neváhajte a pri vyššie spomenutých príznakoch volajte 155. K pôrodu nedonosených detičiek môže dôjsť veľmi rýchlo, takýto pôrod sa nazýva prekotný.
Bolesti podbruška nemusia byť len z gynekologických príčin
Zápal slepého čreva - apendicitída
Stanovenie diagnózy býva náročnejšie, pretože maternica odtláča apendix a nie je na obvyklom mieste. Obvyklý priebeh je, že bolesť začína v oblasti pupku a sťahuje sa postupom času do oblasti pravého podbruška, sprevádza ju nechutenstvo, zvracanie, zástava vetrov a stolice, zvyšuje sa teplota. Pri prasknutí - perforácii apendixu je brucho tvrdé - svalová défence, výrazne bolestivé. Závažný priebeh býva v gravidite, zvlášť v 3. trimestri, zápal nebýva ohraničený a môže chýbať príznak défence.
Urologické príčiny
Bolesti podbruška sú spojené s ťažkosťami pri močení, pocitmi pálenia, rezania, častým močením v malých množstvách napr. pri zápale močového mechúra. Dôležité je infekciu preliečiť, aby sa zápal nešíril ďaľej.
Odlíšenie bolestí podbruška v gravidite a stanovenie diagnózy býva niekedy vážnym diagnostickým problémom. Odoberie sa anamnéza, príznaky z iných systémov môžu napomôcť smerovaniu k správnej diagnóze, napr. zástava vetrov a stolice, ťažkosti s močením, výstup teplôt. Ďalej nasleduje gynekologické vyšetrenie a v prípade potreby ďalšie špecializované vyšetrenia. Odber krvi, sono, vyšetrenie špecialistami. Určite však neobvyklé bolesti v podbrušku nezanedbajte, ale riešte ich už v začiatkoch a snažte sa tak predísť vážnejším komplikáciám.
Ako uľaviť od nekomfortu v oblasti brucha?
Základom sú pravidelné preventívne návštevy u gynekológa a vyhľadanie lekára pri akýchkoľvek zdravotných problémoch. Vhodný je dostatok pohybu, ktorý podporuje trávenie, pohybový aparát i psychickú pohodu. Ďalej vyvážená pestrá strava s dostatkom potrebných živín a dôsledný pitný režim. Jemné cvičenie, strečing alebo zmena polohy môžu priniesť úľavu a pomôcť zmierniť mierne bolesti. Stres taktiež môže prispieť k svalovému napätiu a zhoršeniu bolesti v podbruší, preto je dôležité venovať sa relaxačným technikám a znižovaniu stresu. Pretrvávajúce či akútne bolesti je vždy potrebné konzultovať s lekárom.
Čo robiť, keď máte kŕče, hoci sú mierne? Veľakrát ich treba jednoducho prečkať, najmä ak vás lekár či lekárka ubezpečili, že všetko je v poriadku. Môžu vám dať rady, ako ich zmierniť a utlmiť. Najlepšie je však v tejto fáze tehotenstva vyhnúť sa liekom - ak je to, samozrejme, možné. Niekedy utlmiť či zmierniť kŕče dokáže teplý (nie horúci) kúpeľ alebo sprcha, ľahnúť si na chvíľu, sadnúť, oddychovať, zmeniť pozíciu. Môžete vyskúšať relaxačné cvičenia, jógu alebo hlboké dýchanie. Na bolestivé podbruško môžete priložiť termofor, teplý obklad. Dôležitou prevenciou voči kŕčom, ale aj iným problémom, je dodržiavanie správneho pitného režimu, veď tehotná žena má zvýšené nároky, aj čo sa týka prijímania tekutín.
Pre mnohé ženy predstavujú kŕče len dočasnú záležitosť, iné si nimi v rôznej podobe prejdú celým tehotenstvom, objavujú sa zriedkavo, občasne a menia sa v čase - napríklad v treťom trimestri sa zintenzívnia pre narastajúce bruško, plod aj maternicu. Všetko je v poriadku, no opäť pripomíname, nebojte sa poradiť, ak máte akékoľvek pochybnosti, alebo vás niečo trápi.
tags: #maternica #v #tehotenstve #vlavo