Rozhodnutie mať druhé dieťa je významný životný krok, ktorý si vyžaduje starostlivé zváženie mnohých faktorov. Po dvoch deťoch túži aj v dnešnej dobe väčšina rodičov. Kedy je teda ten správny čas na príchod súrodenca pre prvé dieťa? Existuje ideálny vekový rozdiel alebo optimálne načasovanie?
Výchova prvého dieťaťa je podľa rodičov často vnímaná ako ťažšia. Pre oboch je to niečo nové a panujú obavy, že by mohli urobiť nejakú chybu. Pri druhom potomkovi sa prístup často mení, rodičia sú voľnejší, mnohé veci riešia inštinktívne a už nemusia študovať informácie, ktoré boli pre nich dovtedy neznáme. No je to skutočne také jednoduché?
Nie je v tom žiaden rozdiel, tvrdí výskum
Šestnásťročný výskum Univerzity v Melbourne vyvrátil domnienky o tom, že by materstvo pri druhom dieťati malo byť jednoduchšie. Iniciátorkou tejto štúdie bola sociologička Leah Ruppanner, ktorá čakala svoje druhé dieťa a chcela vedieť, či sú rady o zjednodušení založené na reálnych základoch. Aby raz a navždy vyvrátili alebo potvrdili toto tvrdenie, uskutočnili rozsiahly niekoľkoročný prieskum, ktorého sa zúčastnilo 20 000 Austrálčaniek. Počas neho skúmali, aký vplyv malo na rodiny narodenie druhého potomka. Z výsledkov jasne vyplynulo, že sa hladina stresu vôbec nezmenila.
Rovnako ako pociťovali tlak po prvom pôrode, taký istý pocit zodpovednosti a obáv sa vrátil aj pri ďalšom dieťati. Stres budete mať pri prvom, ale aj pri druhom dieťati. Reči o tom, že to už bude jednoduchšie, sú len takým utešovaním medzi ženami.
Zdvojnásobené obavy
Počas prvého tehotenstva ste si možno vypočuli rady o tom, že si máte ešte poriadne oddýchnuť, lebo po narodení dieťaťa navždy stratíte pokojný spánok. Mnoho z nás to pochopí až v momente, keď prvýkrát drží v náručí svoju malú lásku. Toto nezmizne ani keď vám už deti vyrastú a opustia domov, rovnako sa to nezmení ani po narodení ďalších potomkov. Pretože keď budete mať dve deti, tento strach sa zdvojnásobí, ak budú tri, bude to trikrát viac obáv. Každé z nich je pre vás výnimočné a tak ako sa znásobuje materská láska, rovnako je to aj so strachom o ne.
Dvakrát viac starostí
Okrem stresov sa matkám znásobí aj počet povinností. I keď je už jeden potomok starší, nedokáže sa o seba ešte natoľko postarať. Vám postupne pribúda dohľad nad nimi oboma, varenie, upratovanie, venovanie im pozornosti, hranie sa s nimi alebo postupné učenie nových zručností. Čím budú deti staršie, tým začnú tieto starosti viac narastať, až príde uvoľnenie v čase puberty, keď budú síce samostatnejšie, ale potrápia vás inými vecami. Takže zjednodušenie neprichádza ani v tejto oblasti. Aby ste to mali aspoň o niečo jednoduchšie, mal by ruku k dielu pridať aj váš manžel, ktorý na seba prevezme časť domácich povinností a pomôže vám aspoň umytím riadu, pozbieraním vypratej a vysušenej bielizne alebo občasným varením.
Každé dieťa je iné
Mnoho rodičov sa spolieha aj na to, že už majú veľa informácií naštudovaných od prvého dieťaťa. To je síce pravda, ale nepomôže vám to úplne vo všetkom. Každé bábätko je totiž iné a keď ste pri prvorodenom boli naučení na určité správanie, to druhé už môže mať úplne iné zvyklosti. Bude sa mu napríklad ťažko zaspávať, v noci sa bude často budiť, bude mrzutejšie alebo ho potrápia iné zdravotné problémy. Takže i keď toho viete veľa, zrazu sa budete musieť prispôsobiť úplne iným podmienkam a nijako to nebudete mať jednoduchšie.
Zapájanie starších potomkov
Ďalší problém môže nastať pri zapájaní prvorodených detí do starostlivosti o mladšieho súrodenca. Vy si to môžete predstavovať veľmi romanticky, ako budete robiť všetko spolu a ako to bude pre nich veľkou zábavou, do ktorej sa ochotne zapoja. No keď už príde realita, zrazu nastanú nečakané problémy. Vašich drobcov to nemusí baviť až natoľko, ako by ste to očakávali. Aj pri tých najmilších deťoch môže zapracovať žiarlivosť, ktorá skomplikuje vzťah medzi nimi. Nemusíte sa vyhnúť ani nenápadným tichým protestom, keď napríklad odmietnu jesť, zrazu nebudú chcieť používať nočník alebo prestanú upratovať hračky.
Vekový rozdiel medzi súrodencami
Vekový rozdiel medzi deťmi môže ovplyvniť ich vzťah, ako aj dynamiku v rodine. Podľa psychológov je ideálny vekový rozdiel medzi súrodencami tri až štyri roky. Ak sú deti približne rovnako staré, majú viac spoločného, hrajú sa spolu, ich vzťah je pevnejší, srdečnejší, nemajú také konflikty ako pri výrazných vekových rozdieloch. Deti, ktoré sú od seba veľmi veľa rokov vzdialené, niekedy nemajú k sebe tak blízko ani v dospelosti. No nemusí to byť vždy pravidlom.
Profesorka z University of Tennessee Jeannie Kidwell tvrdí, že z hľadiska vzťahov s rodičmi, súrodeneckej rivality a vlastnej sebaúcty detí je najlepšie mať dieťa buď hneď vzápätí po druhom alebo až potom, keď prvé dosiahne vek štyri roky. Deti do jedného roka nemajú zmysel pre výlučné postavenie, a preto narodením súrodenca netrpia. Deti staršie ako štyri roky sa už nabažili pozornosti od rodičov a začínajú sa osamostatňovať, preto narodenie súrodenca v tomto veku už nepovažujú za hrozbu.
Mnohé ženy si myslia, že s druhým dieťaťom to bude hračka. Aj pri prvom mali veľa, teraz toho majú ešte viac. Priamo úmerne rastie nervozita, o domácnosť sa dokážu starať ešte horšie, o súkromí sa ani nedá hovoriť aspoň kým druhé dieťa nedosiahne predškolský vek. Pocity viny stúpajú. Navyše, keď to rozmeníme na drobné, vinu budeme cítiť aj za to, že sa nevenujeme dostatočne ani jednému z detí. Predstava, že sa dokážu spolu zabaviť, alebo že starší nám s mladším pomôže, je väčšinou len vytúženým želaním. Môžeme to minimalizovať tým, že sa budeme naplno venovať každému dieťaťu sólo aspoň polhodinku denne.
Zdravotné aspekty a riziká
Zdravie matky a dieťaťa je prvoradé. Štúdie naznačujú, že tehotenstvá, ktoré nasledujú tesne po sebe, môžu so sebou niesť určité riziká. Kanadskí vedci z univerzity v Britskej Kolumbii pozorovali desať rokov viac ako 150 000 tehotných žien a zistili, že riziká pre matku sa objavili len u žien nad 35 rokov, riziká pre dieťa sa prejavili u žien nad 35 rokov, tak aj u žien vo veku 20 až 34 rokov. Riziko komplikácií bolo najvyššie u žien nad 35 rokov, ak sa druhé tehotenstvo začalo 3 až 9 mesiacov po pôrode prvého dieťaťa. Za riziko sa pritom považovalo narodenie mŕtveho dieťaťa, smrť novorodenca v prvom roku života, nízka pôrodná váha alebo predčasný pôrod. Tieto riziká sa prejavili u 2 % sledovaných novorodencov.
Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) odporúča počkať s ďalším tehotenstvom približne 2 roky od prvého pôrodu. Gynekológovia zdôrazňujú potrebu regenerácie tela po pôrode, ktorý predstavuje veľký zásah do organizmu. Lekári odporúčajú najmä ženám s nadváhou, aby počkali na ďalšie dieťa a najprv sa dostali na normálnu hmotnosť. Odkladať druhé tehotenstvo na neurčité „potom“ sa však tiež nevypláca. Ak je prestávka dlhšia ako päť rokov, môže sa stať, že plod v maternici nebude dostatočne rásť alebo sa narodí predčasne. Ak je však žena už zvyčajne po 35. roku života, nemala by veľmi váhať s otehotnením.
Finančná stabilita a kariéra
V súčasnosti sa partneri rozhodujú nielen spôsobom, čo si želajú, ale tiež, aká je ich kariéra, bývanie, finančná situácia, a podľa toho smerujú aj túto skutočnosť. Financie sú veľmi dôležité, treba mať na pamäti, že o dve deti sa treba vedieť postarať aj z finančnej stránky. Keď sú deti staršie, mladšie môže zdediť všetko od staršieho. Aj práca a kariéra by nemala ísť bokom. A tiež realizácia svojich snov či hobby.
Domnievať sa, že dieťa bez problémov „zapadne“ do života oboch, je skôr mylná predstava. Deťom sa musíte venovať, potrebujú veľa starostlivosti a pozornosti. To je fakt, ktorý by ste mali mať na pamäti, ak túžite po bábätku. Dieťa nie je hračka, ktorú odhodíte, keď vás prestane baviť. Bežná domácnosť zhruba 15 až 25 % svojho príjmu minie na veci spojené s potrebami dieťaťa - oblečenie, hygienické potreby, hračky a ďalšie. Možno budete potrebovať aj novú práčku, nový nábytok alebo auto. Zvládnete to? Aj s tým je nutné počítať.
Mýty a realita o druhom tehotenstve
Už dávno neplatí, že by ste mali počkať aspoň rok, kým znova otehotniete. Naopak, podľa pôrodníkov je maternica skvele pripravená, pamätá si prvý pôrod a žena potom rodí lepšie. Samozrejme, sú tu iné aspekty - starostlivosť o prvé dieťa je náročná a ženu to môže vyčerpávať.
V druhom tehotenstve budete pravdepodobne cítiť, že ste tehotná, oveľa skôr. Niektoré príznaky môžu byť menej výrazné (napríklad chute na niektoré potraviny či zväčšenie pŕs). Kvôli brušnému a maternicovému svalstvu, ktoré je po prvom pôrode trochu "ochabnuté", budete asi oveľa skôr guľatá. Pohyby dieťaťa pocítite oveľa skôr. Možno nebudete tak nadšená, ako prvýkrát (to je ale úplne normálna reakcia, pretože už viete, do čoho idete).
Ak ste druhýkrát tehotná krátko po prvom tehotenstve, to znamená, že máte doma batoľa, ktoré si vyžaduje vašu pozornosť. Preto môžete byť unavenejšia a menej zameraná na svoje potreby. Ak je vaše prvé dieťa malé a nespí v noci, tiež môžete byť ospalá celý deň. To všetko môže spôsobiť, že v druhom tehotenstve budete omnoho viac unavená a podráždená. Pokúste sa relaxovať, kedykoľvek je šanca.
Po pôrode sa vaše telo zmení. Svaly sú pružnejšie, preto je v druhom tehotenstve bruško viditeľnejšie skôr ako prvýkrát, niekedy dokonca aj o niekoľko týždňov. V druhom tehotenstve budete pociťovať pohyby plodu skôr. Zvyčajne v druhom tehotenstve priberáte na váhe viac, než v prvom. Vyššia hmotnosť je často dôsledkom problémov s návratom k obvyklej hmotnosti po prvom tehotenstve. Vyšší prírastok na hmotnosti môže spôsobiť strie, a to najmä preto, že pokožka sa stáva menej elastickou.
Pôrodný kanál je uvoľnenejší, svaly nie sú také tuhé, boky sú širšie. Po pôrode sa vaše telo zmení. Zmeny, ktoré v ňom prebehli, podporujú druhý pôrod, preto je zvyčajne rýchlejší a menej bolestivý.
