Ako rodičia chceme pre svoje deti len to najlepšie. S narodením bábätka sa spája okrem obrovskej radosti aj nákup detského oblečenia, kočíka, hračiek, postieľky a ďalšieho vybavenia. Dôležitú úlohu však hrá aj výber detského matraca do postieľky. Dieťatko strávi v postieľke veľkú časť svojho času, preto je výber vhodného matraca kľúčový pre jeho zdravý vývoj a kvalitný spánok. Spánok je dôležitý faktor, ktorý vplýva na našu energiu a náladu počas dňa - a to isté platí aj pre deti. Deti sa počas spánku vyvíjajú, či už mentálne alebo fyzicky, preto potrebujú tie najlepšie podmienky, ktoré im poskytnú kvalitný spánok.
Pri výbere správneho matraca do detskej postieľky by ste mali brať do úvahy pohodlie aj trvanlivosť matraca. Detský matrac musí vydržať každodenné používanie a pritom poskytovať dieťaťu optimálnu podporu. Vďaka jednému z našich detských matracov 120x60 matracov do detskej postieľky sa bude vaše dieťa cítiť spokojnejšie, uvoľnenejšie a bezpečnejšie - tri kľúčové ingrediencie dobrého spánku detí. A snáď sa potom lepšie vyspíte i vy!
Správna veľkosť a tvrdosť matraca
Matrac by mal presne zapasovať do rozmerov detskej postieľky, a tým dopriať dieťatku ten najlepší komfort. Najčastejšie rozmery matracov sú 120×60 alebo 140×70. Dôležité teda je, aby sa zhodoval vnútorný rozmer postieľky s rozmerom matraca. Ak ste si napríklad zakúpili detskú postieľku s rozmerom 140 x 70 cm, tak si vyberte matrac do postieľky 140 x 70 cm. Matrace pre bábätko so správnym rozmerom prispievajú k jeho bezpečnosti. V prípade, že je matrac menší ako postieľka, vystavujete dieťa riziku. Do medzere medzi ním a rámom postieľky môže vkĺznuť ruka alebo noha bábätka a môže sa zraniť. Príliš veľký matrac spôsobí nepríjemné zvlnenie, takže nesplní svoj účel a už vôbec nepomôže detskému chrbátiku.
Pre detské telíčko od 0 - 3 rokov sú najvhodnejšie stredne tvrdé matrace. Do postieľky nevkladajte veľmi mäkký matrac, pretože ten by mohol uškodiť detskej chrbtici. Naopak, tvrdý matrac môže spôsobiť preležaniny a tŕpnutie nôh. Matrace pre bábätká by nemali byť príliš tvrdé, ale ani veľmi mäkké. Odporúčajú sa stredne tuhšie matrace. Poskytujú dieťaťu pevnú oporu a zároveň netlačia. Úplne mäkký matrac alebo matrac s pamäťovou penou nie je vhodný. Malé batoľatá často spia na brušku a mäkký matrac im nedovolí pohodlne dýchať. Samozrejme na takomto matraci nemusí dôjsť k správnemu vývoju chrbtice bábätka. Zónové matrace nie sú vôbec dobrým výberom. Pri anatomickom zónovaní ide o zmäkčenie matraca v určitej zóne. Tieto matrace pôsobia pri každej časti tela inak. Sú prispôsobené tlaku tela na určitých miestach. Možno si kladiete otázku - prečo sa potom tieto matrace vyrábajú aj pre deti? Odpoveďou je, že tieto matrace v podstate vôbec nie sú detské.
Materiály a vlastnosti
Vhodným materiálom je studená pena (HR pena), ktorá odvádza vlhkosť, je priedušná a má dlhú životnosť. Ďalej tu patrí 100 % latex s hustotou 65 kg/m³, či pohánkové a kokosové matrace. Kokosový matrac má antibakteriálne vlastnosti. Je vyrobený z prírodných materiálov. Kokosové matrace do detskej postieľky majú dobré ortopedické vlastnosti a zároveň poskytujú výborné prevzdušnenie. Pohánkové matrace sú síce super, no kvôli svojej nízkej tvrdosti sa odporúčajú skôr väčším deťom. Taktiež majú antiseptické účinky. Na drevko nájdete zdravotné detské matrace, ktoré obsahuje vysokú vrstvu kokosovej dosky, pružnú PUR penu a navyše snímateľný poťah Aloe Vera.
Matrace do postieľky sa vyrábajú z rôznych materiálov, napríklad z PUR peny, HR peny, latexu,kokosových vlákien alebo aj kombináciou týchto materiálov. Latex - vyznačuje sa tvarovou stálosťou a elasticitou. Je antialergický a hypoalergénny, zabraňuje šíreniu plesní, roztočov, baktérií a neabsorbuje prach. Latexové matrace do postieľky sú vyrobené zo zmesi syntetického a prírodného latexu a sú vhodné na lamelový rošt. PUR pena - polyuretánová pena je najbežnejším materiálom detských matracov do postieľky. Podobným materiálom je aj HR pena, ktorá sa však vyrába modernejšou technológiou, kvalitatívne je o triedu vyššie. Tieto peny sa v matracoch kombinujú napríklad s kokosom. Ide o vzdušné materiály, sú pružné a majú dlhú životnosť. Kokos - je prírodný materiál, ktorý je veľmi vzdušný a do matracov sa používa na spevnenie. Kokosové dosky sa kombinujú napríklad s PUR penou alebo HR penou.Tieto materiály majú antialergické a antibakteriálne vlastnosti. Dieťatko sa na matraci nebude prehrievať a poskytne mu ideálnu oporu pre detskú chrbticu. Kokosové dosky môžu mať latexovú impregnáciu. Vhodné sú pre malé deti trpiace na alergiu.
Otvorená štruktúra kokosových vlákien a vzdušná HR pena odvádzajú vlhkosť a bránia plesniam. Pamäťová pena, ktorá skvele funguje u dospelých, je pre deti nevhodná. Detskému telíčku totiž neposkytuje potrebnú oporu, takže sa do nej váš drobček „ponorí“. U malých detí tak môže napáchať viac škody ako úžitku. Oveľa lepšiu voľbu predstavuje studená pena. Matrace s jadrom zo studenej peny majú vynikajúce ortopedické vlastnosti. Navyše napomáhajú správnej termoregulácii. Udržuje lôžko bábätka svieže a suché (pena je poréznejšia a odvádza prebytočné teplo a vlhkosť).
Hygiena a údržba
Suchý a čistý matrac do postieľky je základom pohodlného spánku. Občas sa nehodám nevyhneme, najmä ak ide o deti. Preto sa naše matrace do detskej postieľky jednoducho čistia a sušia. Väčšina našich matracov má snímateľný vonkajší poťah, ktorý možno prať pri 60 stupňoch. Táto teplota je dostatočne vysoká na to, aby ste vyriešili všetky nehody, ktorými by vás vaše bábätko mohlo prekvapiť. Vybrali ste si matrac do postieľky bez snímateľného poťahu. ktorý možno prať v práčke? Nevadí! Môžete ho jednoducho utrieť vlhkou handričkou. Napokon ponúkame aj ochrannú podložku na matrac s úplne nepremokavými vrstvami. Matrac na detskej posteli tak zostane úplne suchý, kým podložku na matrac možno ľahko sňať a oprať v práčke.
Pamätáte sa ešte na klasické matrace do postieľky z molitanu a v poťahu s rozprávkovými postavičkami? Samozrejme poťah bol krásny, ale nedal sa dať dole a oprať. Keďže pri maličkých deťoch nikdy neviete aká nehoda číha, je vhodné mať matrac do postieľky so snímateľným poťahom, ktorý sa dá kedykoľvek dať dole a oprať. Zbavíte ho nečistoty, roztočov a v neposlednom rade ide aj o hygienu, ktorá je pri bábätkách veľmi dôležitá. Malé nehody v podobe vyliatia tekutín, či iné nehody počas spánku dokážu narobiť veľa starostí. Preto sú výbornou voľbou matracové chrániče, ľahko sa udržiavajú a nedovolia preniknúť tekutinám do matraca. Dajte pozor, aby bol poťah matraca prateľný aspoň na 60 ° C, inak bude vaše dieťatko zdieľať postieľku s partiou roztočov. Najlepšia je možnosť prať poťah na vyvárku (95 °C).
Poradňa s fyzioterapeutkou: Ako si vybrať správne matrac
Bezpečnosť a prevencia SIDS
Je dôležité, aby prostredie, v ktorom dieťa spí, bolo bezpečné. Práve preto všetky naše matrace do postieľky 120x60 cm dokonale sedia do našich postieľok pre bábätko. Všetky naše matrace do postieľky sú pre citlivú detskú pokožku bezpečné. Sú priedušné, aby sa dieťa neprehrialo, čo by mu mohlo spôsobovať vyrážky.
Hrôzou medzi mamičkami je syndróm náhleho úmrtia dojčaťa (SIDS - sudden infant death syndrome), ktorý spôsobuje náhle úmrtie bábätka do 1 roka. Práve ten dokáže eliminovať šancu na náhle úmrtie. Existujú matrace, ktoré dokážu minimalizovať toto riziko, no odborníci tvrdia, že základom je stredne tvrdý matrac do postieľky. Dieťatko je na ňom vystreté a dýchacie cesty sú uvoľnené.
Matrace Dana a Vojta boli dôkladne testované spoločne s monitormi dychu Nanny. Snímacia podložka monitora dychu obsahuje citlivý senzor, ktorý pri zmene tlaku generuje slabé elektrické napätie. Tento tlak je vyvolaný dýchaním alebo pohybmi bábätka. Naše testy prebiehajú pomocou prístroja, ktorý sa nazýva Osciloskop. Sleduje sa hodnota elektrického napätia, ktoré je zosilnené v kontrolnej jednotke. Zároveň je pozorovaný svit LED diódy v okružii jednotky. Osciloskop umožňuje vyhodnocovať oba tieto kanály v reálnom čase na jednom grafe a súčasne ukazuje aktuálnu výšku napätia. Pre maximálnu bezpečnosť Vašich detí je matrac Vojta vybavený reverzným zipsom s aretáciou (pútko jazdca je orientované dovnútra) a dodatočnou textilnou ochranou jadra na zamedzenie prístupu dieťaťa k jadru. Samozrejmosťou je aj certifikát Oeko-Tex® Standard 100.
Výber matraca pre staršie deti
Pri výbere matraca pre batoľatá a žiakov sa nemení len jeho veľkosť, ale aj veľkosť detskej postele. Po dosiahnutí 3 rokov, sa väčšina detí sťahuje do novej detskej postele a rodičia učia takéto deti zaspávať samostatne. Okrem toho, že pri prvej samostatnej posteli rodičia riešia dizajn a výnimočnosť, by však stále nemali zabúdať na kvalitný detský matrac do postele. Naďalej ostávame pri stredne tvrdých matracoch. Materiál sa meniť v podstate taktiež nemusí.
Taštičkové, pružinové a latexové matrace sú vhodné skôr pre väčšie deti. Latexové matrace sú pre malé deti príliš mäkké, čo pre vyvíjajúcu sa chrbticu detí nie je dobré. Pružinové a taštičkové matrace nemajú efekt pri malých deťoch, nakoľko ich malá váha nevyužije potenciál pružín. Pri veľkosti detského matraca treba samozrejme prihliadať na posteľ, ktorú ste dieťaťu kúpili. Ak máte doma rastúcu postieľku, ktorú ste prerobili na posteľ, matrac si nechajte. Dvanásťročné dieťa sa síce pocikávať nebude, no potiť sa počas spánku bude aj školák. Samozrejme, matrace stále vyberajte s certifikátom a od kvalitných dodávateľov.
