Výber správnej fľaše na pitie pre 2-ročné dieťa môže byť výzvou, najmä ak vaše dieťa stále zápasí s klasickým pohárom a často sa pri pití oblečie. Cieľom je nájsť praktickú, bezpečnú a pre dieťa príťažlivú fľašu, ktorá podporí jeho samostatnosť a zároveň zabráni vyliatiu tekutiny.
Prečo je správna fľaša dôležitá?
Udržiavanie dostatočného pitného režimu je kľúčové pre zdravý vývoj dieťaťa. Fľaša na pitie je neodmysliteľnou súčasťou každodenného života dieťaťa, či už doma, na cestách, v škôlke alebo na výletoch. Správne zvolená fľaša nielenže pomáha dieťaťu dodržiavať pitný režim, ale tiež mu umožňuje piť samostatne a bez neporiadku.
Ľudské telo tvorí v závislosti od veku z 55 - 75% voda (u detí 65 - 75%) a preto je pravidelný a dostatočný pitný režim jednou z najdôležitejších vecí pre zdravie vašich detí.
Typy fliaš a ich vlastnosti
Na trhu existuje široká škála fliaš a pohárov určených pre deti, ktoré sa líšia materiálom, dizajnom a funkčnosťou. Pre 2-ročné dieťa, ktoré už nepotrebuje cumlík, ale stále sa učí piť samostatne, sú vhodné viaceré možnosti:
1. Fľaše so slamkou
Fľaše so slamkou sú skvelou voľbou pre deti, ktoré prechádzajú od dojčenských fliaš k samostatnému pitiu. Umožňujú dieťaťu piť bez toho, aby muselo nakláňať hlavu dozadu, čo môže minimalizovať prehĺtanie vzduchu a znižovať riziko koliky.
- Pomáhajú minimalizovať prehĺtanie vzduchu: Fľaše so slamkou umožňujú dieťaťu piť bez toho, aby muselo nakláňať hlavu dozadu, čo môže minimalizovať prehĺtanie vzduchu a znižovať riziko koliky.
- Podporujú lepšiu pozíciu pri pití: Slamka v fľaši môže umožniť dieťaťu piť v pohodlnejšej pozícii, bez toho aby muselo zvierať fľašu a nakláňať ju.
- Minimalizujú vylievanie: Slamkový systém môže pomôcť minimalizovať vylievanie nápoja, pretože dieťa nepotrebuje nakláňať fľašu až do úrovne úst.
- Vhodné pre staršie deti: Fľaše so slamkou sú často obľúbené u starších detí, pretože im umožňujú piť samostatne a bez toho, aby museli mať fľašu vo vzpriamenej polohe.
- Hygienické: Niektoré fľaše so slamkou majú integrovaný systém, ktorý umožňuje sklopenie slamky dovnútra fľaše, čo pomáha chrániť ju pred nečistotami a udržiavať ju čistú.
- Pomáhajú s vývojom svalov úst a ústnej dutiny: Používanie slamky môže podporiť vývoj svalov ústnej dutiny a úst, čo môže byť užitočné pre dieťa pri prechode od fľašky na samostatné pitie z pohára.
Je však dôležité mať na pamäti, že nič nie je univerzálnou voľbou pre všetky deti, a niektoré deti môžu uprednostňovať iné typy fliaš alebo nádoby na pitie. Je to individuálne a závisí od preferencií dieťaťa a jeho potrieb.
2. Hrnčeky s nepriepustným vrchnákom a ventilom
Niektoré hrnčeky sú navrhnuté tak, aby umožňovali pitie z rôznych strán a mali špeciálne ventily, ktoré uvoľňujú tekutinu len pri saní. Tieto typy hrnčekov môžu byť dobrou alternatívou, ak dieťa odmieta piť zo slamky alebo ak hľadáte riešenie, ktoré minimalizuje riziko vyliata.
POUŽITIE S VENTILOM AJ BEZ VENTILU. Redukuje výskyt koliky, grganie, zvracanie a nadúvanie vďaka zníženému negatívnemu tlaku a nižšiemu vznikaniu vzduchových bublín.
3. Fľaše s cumlíkom Natural Response
Aj keď je cieľom prejsť od cumlíkov, niektoré dojčenské fľaše s cumlíkmi typu Natural Response sú navrhnuté tak, aby napodobňovali prirodzený rytmus kŕmenia. Cumlík má jedinečný otvor, ktorý uvoľňuje tekutinu len vtedy, keď dieťa aktívne pije, čo umožňuje dieťaťu piť, prehĺtať a dýchať v prirodzenom rytme, podobne ako z prsníka.
Cumlík Natural Response funguje v súlade s prirodzeným rytmom kŕmenia dieťaťa, takže môžete ľahko kombinovať dojčenie a kŕmenie z fľaše. Má jedinečný otvor, ktorý uvoľňuje mlieko len keď dieťa aktívne pije.
Materiály, z ktorých sa vyrábajú detské fľaše
Pri výbere fľaše je dôležité zvážiť materiál, z ktorého je vyrobená, aby bola bezpečná a zdravotne nezávadná pre vaše dieťa.
1. Tritan
Tritan patrí medzi často používaný materiál pre výrobu. Výhodou je nízka hmotnosť, odolnosť a predovšetkým sa nemusíte obávať obsahu BPA. Neobsahuje ftaláty, ťažké kovy, PVC ani iné škodlivé látky - je považovaný za zdravotne nezávadný. Je odolný voči UV žiareniu, ľahký, takmer nerozbitný. Nemusíte sa obávať ani škvŕn a zápachu. Výrobcovia ich ponúkajú v mnoho rôznych designoch, tak, aby sa páčili deťom a ladili k ostatným školským potrebám.
Tritan je kopolyester novej generácie a ponúka mnoho výhod. Kopolyester sa získava úpravou samotného polyesteru. Má všeobecne nižšiu hustotu v porovnaní s ostatnými kopolyestermi, čo znamená, že je možné použiť menej vstupného materiálu pre výrobu rovnakého koncového dielu, aplikácie. Jeho ďalším prínosom je teda ekologickejšia výroba. Pre výrobu tritanu je možné využiť aj recyklovaný materiál.
2. Plast
U plastových fliaš na pitie je potreba dávať veľký pozor na to, z čoho sú vyrobené. Môžu obsahovať škodlivé látky BPA, ktorých uvoľňovanie podporuje najmä teplo (umývanie v umývačke, zabudnutie v rozpálenom aute apod.). Určite sa vyhnite tým, ktoré majú označenie PVC alebo PET!!!
BPA (bisfenol A) je organická zlúčenina, ktorá sa bežne používa pri výrobe niektorých plastov, najmä pri výrobe polykarbonátov a epoxydových živíc. BPA sa môže uvoľňovať z plastových výrobkov do potravín a nápojov, ktoré sú s nimi v styku, najmä pri vysokých teplotách alebo pri kontakte s kyselinami alebo zásadami. Existuje mnoho obáv o potenciálne škodlivé účinky BPA na zdravie ľudí, najmä na deti a tehotné ženy. Niektoré štúdie naznačujú, že BPA môže mať hormonálne účinky a môže interferovať s normálnym vývojom a funkciou organizmu. BPA sa považuje za endokrinný disruptor, čo znamená, že môže narušiť hormonálne funkcie organizmu a potenciálne spôsobiť rôzne zdravotné problémy.
Plastové fľaštičky sú najbežnejším typom fľaštičiek na vodu pre deti. Sú ľahké, odolné a cenovo dostupné. Avšak, plastové fľaštičky môžu obsahovať chemikálie, ako napríklad bisfenol A (BPA), ktoré môžu mať negatívny vplyv na zdravie dieťaťa. Ak si vyberiete plastovú fľaštičku, je dôležité zvoliť takú, ktorá je BPA-free a ďalších škodlivých látok.
3. Sklo
Sklenené fľaše na vodu sú bezpečnou voľbou pre deti, pretože neobsahujú žiadne škodlivé chemikálie. Sú ľahké na čistenie a majú dlhú životnosť. Avšak, môžu byť krehké a náchylné na rozbitie, takže je dôležité s nimi zaobchádzať opatrne. Určite doporučujeme skôr pre staršie deti.
4. Nerezová oceľ
Nerezové fľaštičky sú odolné, ľahké a bezpečné. Sú vyrobené z nehrdzavejúcej ocele a neobsahujú žiadne škodlivé látky. Nerezové fľaštičky sú tiež odolné voči pádom a nárazom, čo je užitočné, ak máte aktívne dieťa. Nerezové fľašky nemajú rovnaké tepelné vlastnosti ako plastové a sklenené fľašky. Preto je dôležité zabezpečiť, aby nerezová fľaška mala termoizolačný obal, ktorá udržuje teplé nápoje teplé a studené nápoje studené.
Dôležitosť čistenia a údržby
Správna čistota a sterilizácia detských fliaš na vodu je dôležitá pre zdravie vášho dieťaťa.
- Pravidelné umývanie: Detské fľašky je potrebné pravidelne umývať. Podľa veku buď po každom použití alebo vždy na konci dňa. Použite teplú vodu a špeciálny umývací prostriedok pre detské fľašky. Dobre opláchnite všetky časti fľašky a použite odkvapkávač na detské fľaše.
- Sterilizácia: Sterilizácia fľašiek je dôležitá, najmä pre novorodencov. Existuje niekoľko spôsobov, ako sterilizovať fľaštičky, vrátane sterilizátora na fľaštičky a sterilizácie vo vriacej vode. Fľašu môžete dať sterilizovať aj do mikrovlnnej rúry.
- Dôkladné sušenie: Po čistení a sterilizácii fľaštičky dôkladne vysušte. Môžete ich nechať vyschnúť na vzduchu alebo ich utrieť čistou utierkou. Dôležité je, aby neboli mokré, keď ich opäť použijete.
Je dôležité pravidelne kontrolovať fľašky a ich časti a v prípade akýchkoľvek poškodení alebo opotrebenia ich vymeniť. Niektoré fľašky majú zložitý dizajn, ktorý môže spôsobiť problémy pri čistení. Je dôležité vybrať fľašku, ktorá je ľahko rozoberateľná a má málo priestoru na usadzovanie baktérií.
Výber podľa veku a preferencií dieťaťa
Pri výbere detskej fľaše je dôležité zvážiť tiež potreby vášho dieťaťa a vaše preferencie ako rodiča.
- Veľkosť: Veľkosť fľašky je dôležitým faktorom pri výbere. Pre 2-ročné dieťa je vhodná fľaša s objemom približne 300 - 500 ml. Myslite aj na hmotnosť - deti sú v tomto veku ešte malé a keď im ráno pribalíte do aktovky liter pitia, máte rázom o kilogram ťažšiu tašku. Vo všetkých školách tečie z kohútiku pitná voda a v prípade smädu si dieťa môže vodu dopustiť.
- Tvar a funkčnosť: Fľašky majú rôzne tvary a funkcie, a preto je dôležité zvážiť, čo je pre vás a vaše dieťa najvhodnejšie. Niektoré fľaštičky majú ergonomický tvar, ktorý sa ľahko drží, zatiaľ čo iné majú špeciálne ventily na minimalizáciu prehĺtania vzduchu.
- Dizajn a farba: Aby ste svoje dieťa naučili na pravidelný a zdravý pitný režim je veľmi dôležitý dizajn a farba fľašky. Dieťa si musí fľašku obľúbiť. Užitočné je, keď má fľaška na sebe obrázok postavičky z obľúbenej rozprávky.
Praktické tipy pre výber
- Nepriepustnosť: Zistite, či fľaša má spoľahlivé tesnenie a uzáver, aby sa zabránilo úniku tekutiny do školskej tašky. Fľaša by mala mať tesnenie, ktoré je ľahko otvárateľné a zatvárateľné dieťaťom.
- Ľahká manipulácia: Vyberte fľašu, ktorá je ľahká na manipuláciu a umožňuje dieťaťu pohodlne piť. Ergonomický dizajn a vhodná veľkosť otvoru pre pitie môžu uľahčiť používanie fľaše.
- Dostupnosť náhradných dielov: Viete, že sa dá kúpiť zdravá fľaša na vodu, ku ktorej môžete dokupovať náhradné diely? Keď sa vám napr. ulomí kryt viečka, nie je nutné hneď kupovať novú, ale stačí dokúpiť len poškodené viečko.
Nevyberajte NESPRÁVNU detskú fľašu pre novorodenca (Porovnanie detských fliaš!)
Nezabudnite svojmu dieťaťu tiež vybrať vhodný obedár na desiatu aj obed. Obedový box využije ako v škole, tak na výletoch či piknikoch.