Vévodkyňa Meghan Markle, kedysi známa herečka a teraz manželka princa Harryho, sa v posledných rokoch stala stredobodom pozornosti nielen kvôli svojmu osobnému životu, ale aj vďaka svojmu prístupu k médiám a projektom. Po dlhšom období, kedy si starostlivo strážila súkromie svojich detí, sa zdá, že nastal posun. Nedávno sa objavili fotografie, ktoré naznačujú jej novú stratégiu v prezentácii rodiny a zároveň sa opäť otvorila diskusia o jej stravovacích návykoch a tajomstvách štíhlej línie.
Oslava rodiny a prelomenie mlčanlivosti
Meghan Markle už druhýkrát v priebehu niekoľkých dní zverejnila na internete fotografie svojich detí, princa Archieho a princeznej Lilibet. Pri príležitosti Valentína sa na jej novom profile na Instagrame objavilo video s deťmi. Hoci sa manželka princa Harryho nerozhodla ukázať ich tváričky, dá sa hovoriť o akomsi prelome. Mnohé navyše naznačuje, že nejde o ojedinelý počin. Meghan totiž oznámila rebranding svojej značky a plán častejšie byť aktívna na sociálnych sieťach.
Najviac záujmu u fanúšikov vzbudila fotografia, na ktorej Meghan beží ruka v ruke s trojročnou Lilibet. Princezná Lilibet, ktorá 4. júna oslávi štvrté narodeniny, sa od svojho detstva neukazovala na žiadnych verejných podujatiach. Na novej fotografii zverejnenej na webovej stránke As Ever prvýkrát po dlhom čase vidíme, ako veľmi jej dcéra vyrástla.
Bývalá americká herečka Meghan Markle (44) oslávila deň zamilovaných fotkou, na ktorú čakal celý svet. V sobotu zverejnila vojvodkyňa zo Sussexu fotografiu svojho manžela princa Harryho (41), ako drží v náručí ich 4-ročnú dcéru. Kým on sa na svoju princeznú sladko usmieva, Lilibet, oblečená v ružových šatách a ladiacich pančuškách, venuje svoj pohľad červeným balónom uviazaným na svojej ruke. „Títo dvaja + Archie = moji veční Valentínovia,“ napísala Meghan k fotke a porušila tak pravidlo, že tváre svojich detí na sociálnych sieťach ukazovať nebudú.
V upútavke na novú sériu kuchárskej show "With Love, Meghan" sa objavili vzácne momenty so synom Archiem a dcérou Lilibet priamo z natáčania. Na jednom zo zverejnených záberov sedí malá Lilibet v režisérskom kresle. V ružovom svetríku a bodkovaných nohaviciach, s jej typickými ryšavými vláskami, sleduje dianie na pľaci. Ďalšia fotografia zachytáva súrodencov spolu - Lilibet a jej starší brat Archie majú na ušiach profesionálne slúchadlá a sústredene sledujú prácu filmového štábu. Na ďalšej momentke Archie drží v rukách filmovú klapku, jeho tvár však Meghan prekryla emotikonom srdiečka.
Princ Harry a vojvodkyňa Meghan spravili pred sviatkami radosť fanúšikom po celom svete. Na sociálnych sieťach zverejnili vianočné prianie, na ktorom sa spolu s nimi objavili aj ich deti, princ Archie a princezná Lilibet. Na snímke stojí rodina na malom mostíku uprostred prírody. Meghan sa skláňa k štvorročnej Lilibet a drží ju za ruku, zatiaľ čo šesťročný Archie objíma svojho otca. „Veselé sviatky! Od našej rodiny tej vašej,“ odkázala Meghan v krátkom popise pod príspevkom.
Na záberoch z tekvicového poľa je vidno, ako ich deti, Archie a Lilibet, pobehujú. V niektorých pasážach sa objaví aj princ Harry ako stojí ruka v ruke so svojou manželkou. Následne rodinka na záberoch vyrezáva tekvice zrejme u nich doma. Z krátkych videí je zrejmé, že obaja zdedili gény po svojom otcovi a majú ryšavé vlásky.

Štíhla línia Meghan: Diéta a životný štýl
Ako sa vlastne vojvodkyni Meghan darí zostať taká štíhla? Má veľmi prísnu diétu. Hoci je princ Harry známy svojou láskou k rýchlemu občerstveniu, Vojvodkyňa Meghan uprednostňuje čisté stravovanie (clean eating). Dôležité pre Meghan je, aby boli jedlá nízkokalorické, i keď priznáva, že cez víkend si občas dopraje aj ona. Údajne holduje hranolkám, ktoré si z času na čas naozaj dopraje. Občas zhreší na hamburgeroch a mexickej kuchyni. Tie však jej diéta, tzv. clean eating, nedovoľuje, pretože sa nimi rušia detoxikačné účinky pripisované tomuto druhu stravovania.
Čo tvorí jej jedálniček?
- Ráno: Teplý pohár vody s citrónom - to rozprúdi jej metabolizmus, stimuluje trávenie a zlepšuje vstrebávanie železa z rastlinných potravín. Potom si často dopraje smoothie zložené z avokáda, uhorky a kelu. V jej jedálničku nechýba ani čerstvé, sezónne ovocie.
- Obed: Polievky a dusené mäso. Najviac jej vraj chutí ázijská kokosová hubová polievka alebo brokolicová polievka s kôprom.
- Večer: Často jedáva zeleninové rezANCE z cukety.
Pre svoj vzhľad robí Meghan naozaj veľa. Okrem toho, že sa zdravo stravuje, počas hereckej kariéry aj veľa cvičila. Prisahá na jogu a detoxikačné kúry. Zároveň sa vyhýba jedlám, ktoré spôsobujú, že vyzerá malátne. Žiadne vyprážané ani sladkosti.

Kariérna cesta a kontroverzie
Meghan Markle sa narodila 4. augusta 1981 Afroameričanke Dorii Radlan, inak inštruktorke jógy, a televíznemu režisérovi Thomasovi Marklovi. Meghan sa vďaka otcovi, nositeľovi ceny Emmy, od malička pohybovala vo filmovom svete. Najskôr sa presadila ako modelka a venovala sa kaligrafii, ktorou si privyrábala popri štúdiu. Do sveta kinematografie sa dostala v roku 2002, kedy dostala svoju prvú menšiu úlohu v televíznom seriáli General Hospital. Ako herečka hviezdila na sociálnych sieťach, najmä na Instagrame. Tam ju sledovali stovky tisíc fanúšikov. Založila si stránku The Tig, kde sa venovala lifestylovým témam ako krása, cestovanie, jedlo, móda, ale prinášala aj príbehy vplyvných a zaujímavých žien. Spolu s kanadskou odevnou značkou Reitmans totiž vytvorila kolekciu dámskych pracovných odevov.
Kým nastal zlomový okamih v Meghaninom živote, nemala veľa šťastia v láske. Hoci boli partnermi deväť rokov, rozišli sa pre neprekonateľné rozdiely. O mesiac neskôr súhlasila s rande naslepo, ktoré jej zmenilo život. Potom to už malo veľmi rýchly spád. Ich vzťah čoskoro odhalili novinári a ich láska prestala byť tajomstvom. Svadba bola 19. mája 2018 vo Windsore a v októbri toho istého roku Meghan na svojej prvej zahraničnej ceste v Austrálii oznámila, že je tehotná. Syn Archie Mountbatten-Windsor sa narodil 6. mája 2019.
Život po boku princa ju niečo stál. Sľubná herecká kariéra, blog a sociálne siete museli ísť do zabudnutia. Meghan zmazala všetky svoje príspevky a účty, zavesila herectvo na klinec.
Hoci žije v rozprávke, Meghan to ako členka kráľovskej rodiny nemá jednoduché. Veľmi ťažko sa jej pod kožu dostávajú nekompromisné pravidlá britskej kráľovskej rodiny. Práve pre ich porušovanie je permanentne kritizovaná. Exherečka v minulosti dávala jasne najavo svoje politické názory, keď nazvala amerického prezidenta Trumpa mizogýnom a rozvracačom, podporovala jeho protikandidátku Hillary Clintonovú a nesúhlasila s výsledkami hlasovania o brexite. Ukázala sa v sukniach nad kolená a so svojim kráľovským manželom si vymieňajú nežnôstky na verejnosti. Princ Harry už bol kvôli správaniu svojej polovičky na koberčeku u babičky, kráľovnej Alžbety II.
Jedna vec však brunetke nie je cudzia - charita. Tej sa venovala ešte ako herečka. Hoci jej kulinárska šou si vyslúžila množstvo kritiky a ľudí až tak nezaujala, bude mať aj pokračovanie. A práve to sa snaží Meghan Markle spropagovať aj pomocou svojich dvoch detí. Preto ich po dlhom čase verejnosti ukázala. Ľudia však zostali zaskočení!
Meghan totiž opäť obvinili z toho, že ich len využíva na to, aby robili reklamu na jej projekty. Niektorí sú dokonca presvedčení, že Meghan čaká len na to, ktorý časopis im ponúkne najviac peňazí za fotky tvárí ich detí a bez váhania ich zapredá. Manželom totiž viacero lukratívnych projektov, na ktorých mali zarobiť milióny, nevyšlo, takže každé "ľahko" zarobené peniaze sa im zídu.
💥 Meghan & Harry Analyzed: The Moment Their Body Language EXPOSED The Truth
