Úsmev malého bábätka, najmä ten prvý, je jedným z najžiadanejších momentov rodičovstva. Keď sa bábätko po prvýkrát usmeje, je to určite pamätná chvíľa pre všetkých rodičov. Je to jeho spôsob, ako vyjadriť lásku. Mnohým sa tento moment podarí zvečniť na fotografii či videu. Dokonca aj keď spia, bábätká sa môžu usmievať, čo bežne označujeme ako "anjelský úsmev".
Anjelský úsmev: Reflex alebo niečo viac?
Hoci to vyzerá rozkošne, keď sa bábätko v spánku usmeje, nejde o skutočný vedomý úsmev. Je to skôr záležitosť reflexu, kedy sa kútiky úst dvíhajú dohora. Niektorí ľudia tento jav nazývajú "anjelským úsmevom". Tento reflexný úsmev je podobný trhavým pohybom paží a nôh, ktoré môžete poznať ako úľakový reflex.
Pediatrička Amaka Priest, M.D., hovorí: „Štúdie ukazujú, že tieto pohyby môžu posilňovať svaly, ktoré bude dieťatko neskôr využívať na úsmev a iné výrazy tváre.“ Inými slovami, dieťatko si tak s najväčšou pravdepodobnosťou trénuje mimické svaly. Iste ste si všimli, že okrem úsmevov dokáže bábätko počas spánku „vystrúhať“ naozaj rôzne grimasy. Niekedy sa mračí, niekedy usmieva, niekedy sa rozľútostí a máme pocit, že už-už začne plakať.
Existujú rôzne názory na to, čo tieto úsmevy znamenajú. Niektorí ľudia veria, že sú prejavom toho, že sa cítia dobre a sú spokojné. Iní zasa veria, že anjelský úsmev slúži na ochranu bábätka a to tým, že v dospelých prebúdza inštinkt dieťa chrániť. Ďalším názorom je, že bábätku sa vtedy sníva niečo pekné. Časté úsmevy počas spánku sa môžu objaviť aj pri vylučovaní stolice alebo plynov, pravdepodobne z dôvodu úľavy. Presný dôvod a príčina úsmevu dieťatka počas spánku však doteraz nie je jednoznačne známa.
Spánok novorodenca a REM fáza
Všetci ľudia, deti aj dospelí, prechádzajú dvoma fázami spánku: štádium rýchleho pohybu očí (REM - z angl. rapid eye movement, alebo rýchly pohyb očí) a štádium bez REM, takzvaný non-REM (NREM). Ako už názov napovedá, v REM spánku dochádza k rýchlemu pohybu očí pod viečkom a v NREM fáze k tomuto nedochádza.
V priebehu noci prejdeme niekoľkými cyklami REM a NREM spánku. „Novorodenci trávia asi až polovicu spánku v REM fáze, kým dospelí zvyčajne asi len 20 % noci,“ vysvetľuje Daniel Combs, M.D., odborník na spánkovú medicínu z University of Arizona. Podľa neho tiež dospelí zvyčajne majú prvý REM spánok asi 90 minút po tom, čo zaspia, pričom bábätká idú zvyčajne hneď do REM spánku. A práve v tejto REM fáze sú pravdepodobné tie rozkošné anjelské úsmevy bábätka. Keď si svoje dieťatko lepšie všímate, dokážete ľahko spozorovať, že je v REM fáze spánku - prezradia ho rýchle a časté pohyby očí pod viečkami a šklbavé pohyby končatín.
Kedy príde ozajstný úsmev?
Až neskôr sa dieťa začína usmievať aktívne, naschvál. Vedome sa bábätko začína usmievať približne medzi 6. a 12. týždňom života. Hlasný detský smiech prichádza zvyčajne o mesiac či dva neskôr, okolo 4. až 5. mesiaca. Od polroka sa dieťa začína smiať na okolitých podnetoch. V roku 2017 zverejnili v magazíne Scientific American Mind štúdiu, podľa ktorej začínajú drobčekovia spracovávať informácie okolo seba okolo šiestich mesiacov. Vtedy si všimnete, že sa už dokážu rozosmiať na počkanie. Presne totiž reagujú na okolité podnety, ktoré pre nich začínajú byť smiešne. Takže keď ich pošteklíte alebo urobíte na nich smiešne grimasy, zaručene to už spustí ich úprimné zasmiatie sa. A od tohto momentu už môžete spustiť ich úprimný smiech na počkanie.
Vedcom sa potvrdila hypotéza, že bábätká opätujú úsmev len v prípade, že je určený jedine im. Mamy sa museli začať na deti usmievať až v situácii, keď bolo jasné, že dôvodom ich úsmevu sú ony. Ak sa usmiali už skôr, bábätká úsmev neopätovali. Vedci zároveň upozornili, že hry sú pre deti nesmierne dôležité už v útlom veku. Deti sa učia a spoznávajú svet napodobňovaním. Ak vidia, že sú mamy pri pohľade na nich šťastné, úsmev zopakujú. Keď sa bábätko po prvýkrát usmeje, je to určite pamätná chvíľa pre všetkých rodičov.
Prvý úmyselný úsmev možno u dieťatka očakávať asi v 2. až 3. mesiaci života. Bábätko si tiež uvedomuje svoje pocity a vie, že má priamy vplyv na ľudí okolo seba. Bude sa usmievať, aby vyjadrilo radosť, vzrušenie, spokojnosť, či šťastie. Je to jeho spôsob, ako vyjadriť: „Halo mama, ty si taká skvelá!“
Ako podporiť rozvoj úsmevu a komunikácie
Ak stále čakáte, až uvidíte skutočný úsmev vášho dieťaťa, skúste ho povzbudiť. Hovorte na neho/ju, dajte si záležať na očnom kontakte s dieťatkom a usmievajte sa naň. A niekedy aj preháňajte - robte smiešne výrazy tváre, vydávajte rôzne zvuky, hrajte sa s plienočkou prehodenou cez tvár na skrývačku. Dajte si však pozor, aby ste dieťa neprestimulovali.
Náš prvý úkol od začiatku je vyvolávať komunikáciu. Tešiť sa z nej, a tým dieťa podporovať v ďalšej hre so zvukmi. Hrou dochádza k zdokonaľovaniu súhier jednotlivých systémov, a samozrejme spolu s vývinom reči, k socializácii dieťaťa a jeho uspokojeniu tým, že mu rozumiete. Môžeme napodobňovať zvuky dieťatka a pridávať nové. Prihovárať sa mu zjednodušenou rečou, tzv. rečou pre bábätká, ktorá veľmi pomáha dieťatku pri učení hovoriť. Reč pre bábätká používajú ľudia mnohých kultúr na celom svete. Ide o tón reči, melódiu. Zároveň zvykneme spomaliť tok reči, robíme väčšie pauzy medzi jednotlivými slovami, čím umožníme dieťaťu sluchovo analyzovať kde slovo začína a kde končí.
AKO USPAŤ novorodenca🤱| hračky STIMULUJÚCE bábätko
Čo ak na úsmev stále márne čakáte?
Pre bábätká do šesť mesiacov je zvyčajne na skutočný úsmev priskoro. Avšak, ak má vaše dieťatko už za sebou tri mesiace života a vy ste stále ešte nezaznamenali žiadny úsmev, aj keď sa snažíte dieťatko stimulovať, môže to byť dôvod na určité obavy. Nemusí ísť o nič vážne, ale odporúča sa konzultovať to s vaším detským lekárom.
Detská lekárka Tiffany Kimbrough upozorňuje na to, aby sa rodičia príliš nestrachovali, ak sa to ich deťom nepodarí vo štvrtom mesiaci. Každé dieťatko je iné, preto by ste mali trpezlivo čakať a nie sa viazať na nejaký časový údaj. Oveľa dôležitejšie je sledovať ich jemnú motoriku a vývoj v tomto smere. Tam môžu byť výrazné oneskorenia problematickejšie ako neskorší smiech. Stačí chvíľku počkať a aj vy sa už onedlho môžete potešiť z tejto roztomilosti. Keby to predsa len trvalo dlhý čas a ani o niekoľko mesiacov by neprichádzal žiaden posun, porozprávajte sa o tom v poradni s pediatrami.
Pozor na nedostatok smiechu
Detská lekárka upozorňuje na to, že by sme mali sledovať aj frekvenciu, ako často sa bábätko smeje. Ak sa smiech objaví v štvrtom mesiaci, ale potom je to len výnimočné a drobčekovia dokonca nereagujú ani na vaše podnety, mohlo by to signalizovať jeden z prvých symptómov autistického spektra. Ak sa k tomu pridružia aj ďalšie náznaky, mali by ste o tom pohovoriť s odborníkmi. Väčšinou je to taktiež neschopnosť komunikácie s okolím a detičky môžu pôsobiť tak trochu ako malí introverti.
Rozdiel medzi reflexným a skutočným úsmevom
- Reflexné úsmevy: Bývajú kratšie a objavujú sa napríklad pri zaspávaní alebo v spánku, keď bábätko ciká alebo kaká a podobne.
- Skutočné úsmevy: Sú odpoveďou na nejaký podnet a objavujú sa najčastejšie pri hre, keď sa s dieťatkom rozprávate, spievate mu a podobne. Tieto úsmevy bývajú tiež dlhšie.
Dá sa to urýchliť?
"Nástup" prvého skutočného úsmevu sa nedá urýchliť mávnutím čarovného prútika. Čo však môžete urobiť, je dopriať dieťatku čo najviac kontaktu s vami. Noste ho, rozprávajte mu, spievajte mu, hrajte sa s ním a veľa sa na drobčeka usmievajte. Je dokázané, že novorodenca nemožno rozmaznať a tiež, že bábätká, ktoré dostávajú veľa pozornosti a starostlivosti, veľa telesného kontaktu v prvých mesiacoch, sa rozvíjajú rýchlejšie, majú väčší mozog a sú spoločenskejšie.
tags: #novorodene #babatko #sa #usmieva