Úsmev bábätka: Od reflexu k prvému smiechu

Úsmev bábätka je jedným z najkrajších a najočakávanejších momentov v živote každého rodiča. Spomedzi všetkých prvých míľnikov vášho dieťatka je úsmev pravdepodobne jedným z najroztomilejších! Dokázali by sme ich pozorovať aj celé hodiny však? Oči nám padajú únavou, ale nespustíme zrak z tej roztomilej tváričky (ktorá konečne zaspala) a keď sa znenazdajky usmeje, všetky starosti sú zabudnuté...

Anjelský úsmev: Reflex alebo niečo viac?

Keď sa bábätko usmieva počas spánku, vyzerá to rozkošne. Avšak, nejde o vedomý úsmev, ale skôr o reflex. Niektorí ľudia tento jav nazývajú "anjelským úsmevom". V tomto prípade sa kútiky úst dvíhajú dohora bez vedomého úsilia dieťaťa. Hoci je to nesmierne roztomilé, úsmev spiaceho bábätka je pravdepodobne výsledkom neúmyselného reflexu. Dieťatko môže robiť rôzne grimasy počas rôznych štádií spánku. Nie je teda nezvyčajné všimnúť si, že sa bábätko počas spánku usmieva. Okrem úsmevov dokáže bábätko počas spánku "vystrúhať" rôzne grimasy. Niekedy sa mračí, inokedy usmieva, a občas vyzerá, akoby sa chystalo plakať.

Podľa pediatričky Amaky Priest, M.D., štúdie ukazujú, že tieto pohyby môžu posilňovať svaly, ktoré bude dieťatko neskôr využívať na úsmev a iné výrazy tváre. Inými slovami, dieťatko si tak trénuje mimické svaly. Existujú rôzne názory na to, čo tieto úsmevy znamenajú. Niektorí veria, že sú prejavom spokojnosti a dobrého pocitu. Iní si myslia, že anjelský úsmev slúži na ochranu bábätka tým, že v dospelých prebúdza inštinkt chrániť ho. Časté úsmevy počas spánku sa môžu objaviť aj pri vylučovaní stolice alebo plynov, pravdepodobne z dôvodu úľavy. Samozrejme, bábätká sa môžu reflexívne usmievať, ak sa im podarí odgrgnúť alebo sa vyprázdniť. Presná príčina úsmevu dieťatka počas spánku však nie je jednoznačne známa.

Spánok novorodenca a REM fáza

Všetci, deti aj dospelí, prechádzajú dvoma fázami spánku: REM (Rapid Eye Movement) a NREM (Non-Rapid Eye Movement). Počas noci prechádzame niekoľkými cyklami REM a NREM spánku. Novorodenci trávia až polovicu spánku v REM fáze, zatiaľ čo dospelí zvyčajne len 20%. Dospelí obvykle prechádzajú do REM spánku približne 90 minút po zaspatí, zatiaľ čo bábätká idú zvyčajne hneď do REM spánku. Práve v REM fáze sú pravdepodobné tie rozkošné anjelské úsmevy. REM fázu spánku u dieťatka spoznáte ľahko - prezradia ju rýchle a časté pohyby očí pod viečkami a šklbavé pohyby končatín.

Kedy príde ozajstný úsmev?

Prvý úmyselný úsmev možno u dieťatka očakávať asi v 2. až 3. mesiaci života. Reflexné úsmevy u bábätiek vymiznú cca do konca 2. mesiaca života a prvé skutočné úsmevy sa objavia medzi 6. až 12. týždňom. Na hlasný smiech si zvyčajne musíme počkať ešte asi jeden až dva ďalšie mesiace (okolo 4.-5. mesiaca). Od polroka sa dieťa začína smiať na okolitých podnetoch. V roku 2017 zverejnili v magazíne Scientific American Mind štúdiu, podľa ktorej začínajú drobčekovia spracovávať informácie okolo seba okolo šiestich mesiacov. Vtedy si všimnete, že sa už dokážu rozosmiať na počkanie. Presne totiž reagujú na okolité podnety, ktoré pre nich začínajú byť smiešne. Takže keď ich pošteklíte alebo urobíte na nich smiešne grimasy, zaručene to už spustí ich úprimné zasmiatie sa. A od tohto momentu už môžete spustiť ich úprimný smiech na počkanie.

Rozdiel medzi reflexným a skutočným úsmevom zaznamenáte v čase keď sa objaví a samotnej dĺžke trvania úsmevu. Vo všeobecnosti môžeme povedať, že reflexné úsmevy sú kratšie a objavujú sa nepravidelne, napr. keď dieťa zaspáva alebo spí ľahkým spánkom, prípadne keď je unavené. Na rozdiel od toho cielené úsmevy sú odpoveďou na niečo, napr. na to, že dieťa uvidí maminu tvár, počuje hlas súrodenca a sú konzistentné. Teda objavia sa takmer vždy pri tom istom podnete.

Bábätko si tiež uvedomuje svoje pocity a vie, že má priamy vplyv na ľudí okolo seba. Bude sa usmievať, aby vyjadrilo radosť, vzrušenie, spokojnosť, či šťastie. Je to jeho spôsob, ako vyjadriť: „Halo mama, ty si taká skvelá!“ Po čase dieťa ku úsmevom začne pridávať aj radostné zvuky. V 5. mesiaci vás bábätko môže prekvapiť radostným, plným smiechom a výkrikmi nadšenia.

Čo ak na úsmev stále márne čakáte?

Pre bábätká do šesť mesiacov je zvyčajne na skutočný úsmev priskoro. Avšak, ak má vaše dieťatko už za sebou tri mesiace života a vy ste stále ešte nezaznamenali žiadny úsmev, aj keď sa snažíte dieťatko stimulovať, môže to byť dôvod na určité obavy. Nemusí ísť o nič vážne, ale odporúča sa konzultovať to s vaším detským lekárom. Detská lekárka Tiffany Kimbrough upozorňuje na to, aby sa rodičia príliš nestrachovali, ak sa to ich deťom nepodarí vo štvrtom mesiaci. Každé dieťatko je iné, preto by ste mali trpezlivo čakať a nie sa viazať na nejaký časový údaj. Oveľa dôležitejšie je sledovať ich jemnú motoriku a vývoj v tomto smere. Tam môžu byť výrazné oneskorenia problematickejšie ako neskorší smiech. Stačí chvíľku počkať a aj vy sa už onedlho môžete potešiť z tejto roztomilosti. Keby to predsa len trvalo dlhý čas a ani o niekoľko mesiacov by neprichádzal žiaden posun, porozprávajte sa o tom v poradni s pediatrami.

Ak márne čakáte na prvé úsmevy svojho bábätka dva či tri mesiace, je prirodzené, že sa začnete znepokojovať. Môže to však byť spôsobené len nedostatkom podnetov alebo jednoducho tým, že vaše dieťatko nebude príliš usmievavou povahou. Varovným signálom môže byť absencia úsmevov u bábätka po dovŕšení troch mesiacov. Rodičia sa obávajú najmä autizmu, pretože absencia úsmevu je jedným z príznakov tohto ochorenia u detí. Vo väčšine prípadov ale sú pri autizme prítomné aj iné príznaky, ako absencia očného kontaktu, nereagovanie na rôzne podnety, atď. Ak máte obavy, neváhajte sa poradiť s pediatrom.

Môj drobec sa nahlas zasmial presne na 4. mesiac ale zasmeje sa tak asi raz za týždeň, aj to sa musím veľmi snažiť. Očný kontakt udržiava. Keď je viac osôb pri ňom, pekne pozerá na všetkých, usmieva sa od ucha k uchu ale ten hlasitý smiech je málinko. trošku ma to trápi, tak som aj googlila a že by to mohol byť znak autizmu, ale to by asi mal viac znakov si myslím, no znervózňuje ma to. Pekne chytá hračky, dáva do pusinky, bublinkuje, vydáva zvuky, sem tam aj výska.

Myšlienka, že by úsmev mohol byť znakom autizmu, je síce znepokojujúca, ale je dôležité poznamenať, že v tomto veku je ešte priskoro na takéto diagnózy. Pokiaľ dieťa udržuje očný kontakt, reaguje na podnety a vyvíja sa v iných oblastiach, nie je dôvod na paniku. Ak sa však vyskytnú aj iné príznaky, je vhodné konzultovať to s pediatrom.

Pozor na nedostatok smiechu

Detská lekárka upozorňuje na to, že by sme mali sledovať aj frekvenciu, ako často sa bábätko smeje. Ak sa smiech objaví v štvrtom mesiaci, ale potom je to len výnimočné a drobčekovia dokonca nereagujú ani na vaše podnety, mohlo by to signalizovať jeden z prvých symptómov autistického spektra. Ak sa k tomu pridružia aj ďalšie náznaky, mali by ste o tom pohovoriť s odborníkmi. Väčšinou je to taktiež neschopnosť komunikácie s okolím a detičky môžu pôsobiť tak trochu ako malí introverti.

Pediater je ten, kto vám môže najlepšie poradiť, či je vývoj vášho dieťatka v norme.

Dá sa to urýchliť?

"Nástup" prvého skutočného úsmevu sa nedá urýchliť mávnutím čarovného prútika. Čo však môžete urobiť, je dopriať dieťatku čo najviac kontaktu s vami. Noste ho, rozprávajte mu, spievajte mu, hrajte sa s ním a veľa sa na drobčeka usmievajte. Je dokázané, že novorodenca nemožno rozmaznať a tiež, že bábätká, ktoré dostávajú veľa pozornosti a starostlivosti, veľa telesného kontaktu v prvých mesiacoch, sa rozvíjajú rýchlejšie, majú väčší mozog a sú spoločenskejšie.

Ak stále čakáte, až uvidíte skutočný úsmev vášho dieťaťa, skúste ho povzbudiť. Hovorte na neho/ju, dajte si záležať na očnom kontakte s dieťatkom a usmievajte sa naň. A niekedy aj preháňajte - robte smiešne výrazy tváre, vydávajte rôzne zvuky, hrajte sa s plienočkou prehodenou cez tvár na skrývačku. Dajte si však pozor, aby ste dieťa neprestimulovali. Keď vás jeho úsmev poteší, vaše oči sa rozjasnia, pravdepodobne radostne zaochkáte a tiež sa na dieťa usmejete. Najskôr je úsmev vášho bábätka odpoveďou na rôzne zvuky a zrakové podnety. Neskôr, keď sa zdokonalí jeho zrak, úplne postačí pohľad na tváre „svojich“ ľudí a už sa smeje.

Smiech je predovšetkým sociálna záležitosť, pretože sa smejete v spoločnosti. Jeden z najjasnejších dôkazov je, že nejde nevyhnutne o to, čo robíte, ale skutočnosť, že ste so svojím dieťaťom. Takže nie je to len o srandovných opičkách alebo hrách. K týmto overeným zábavkám pridajte opičky. Robte srandovné ksichtíky, tvárte sa, že dieťatku hryziete nôžky alebo že máte niečo na hlave. Ak vás opičky prestanú baviť, pozerajte spolu zábavné rozprávky alebo si fúkajte bublinky počas kúpeľa.

Priemerný vek pre prvý úsmev je okolo 6-8 týždňov, ale niektoré deti sa začnú usmievať skôr a iné neskôr. Nezabúdajte, že každé dieťa je jedinečné a jeho vývoj prebieha vlastným tempom.

tags: #novorodenec #sa #aj #napriek #tomu #smeje