Sedieť s deťmi doma za oknom a frflať na „škaredé“ jesenné či zimné počasie je najjednoduchšie. Čo tak zmeniť postoj a vyraziť v ústrety vetru, dažďu, snehu a iným prírodným živlom? Jednou z najzábavnejších a zároveň najdôležitejších detských aktivít je hra na čerstvom vzduchu, bez ohľadu na ročné obdobie. To je aj dôvod, prečo si s príchodom jesene množstvo rodičov kladie otázku, ako vhodne obliecť svoje ratolesti, aby sa cítili komfortne aj v nepriaznivom počasí.
Počasie pre nás nie je dôvod, pre ktorý by sme ostali v interiéri... Verím, že tento krátky manuál bol prínosný a od celoročných outdoorových dobrodružstiev s deťmi vás už nič neodradí. Dúfam, že si budete vychutnávať čaro každého ročného obdobia plnými dúškami.
Vrstvenie oblečenia: Kľúč k úspechu
Kľúčom k úspechu sú kvalitné materiály, vrstvenie a nepremokavá členková obuv. Vrstvenie je postup, pri ktorom sa obliekajú jednotlivé vrstvy oblečenia. Obliecť deti do zimného počasia tak, aby im bolo teplo a zároveň pohodlne, nie je úplne jednoduché. Hlavnou zásadou správneho obliekania v zime je vrstvenie. Je to najmä preto, že vám umožňuje okamžite sa prispôsobiť momentálnemu pocitu. Deti rýchlo strácajú teplo, ale zároveň sú počas zimných hier veľmi aktívne a ľahko sa zahrejú a spotia. Vrstvenie umožňuje ľahko odstrániť napríklad strednú vrstvu a stále si zachovať ochranu proti vlhkosti alebo vetru. Ideálne je dodržiavať zásadu troch vrstiev.
Často stojí veľa času a peňazí, deti dobre vybaviť na zimné obdobie. Bola by preto škoda, niečo stratiť. Aj s tým vám pomôžeme. Často stojí veľa času a peňazí, deti dobre vybaviť na zimné obdobie.
Pri správnom „vrstvení“ a dodržaní niekoľkých krokov si môžete spoločne vychutnávať outdoorové aktivity aj s najmenšími, a to aj počas upršaných jesenných dní či teplôt hlboko pod bodom mrazu.
Prvá vrstva - základná (termo)
Prvá vrstva - základná (termo)Prvá alebo základná vrstva reguluje teplotu tela a udržiava deti v maximálnom komforte. Pozostáva z termoprádla (body, nohavice, ponožky), ktoré je „na telo“. Primárnou úlohou termoprádla je odvádzať pot a prebytočnú vlhkosť a udržiavať telo suché. To v preklade znamená, že deti sú v suchu a teple pri všetkých aktivitách. Ideálny materiál pri tejto vrstve je merino vlna, syntetické vlákno alebo kombinácia oboch materiálov. Termoprádlo z merino vlny je superjemné, čo z neho robí najideálnejšieho kandidáta aj pre najmenšie bábätká už od narodenia. Tento 100 % prírodný materiál izoluje, aj keď je vlhký. Je zároveň antibakteriálny, hypoalergénny, ekologický a ľahko sa udržiava. Syntetické termoprádlo má výhodu, že lepšie odvádza vlhkosť, rýchlejšie schne a je cenovo dostupnejšie. Môže však spôsobiť alergickú reakciu či nepríjemne škrabať. Úplne nevhodný materiál je bavlna, ktorá zadržiava vlhkosť a telo tak ostáva vo vlhku a chlade.
Vrstva poskytuje teplo a predovšetkým odvádza pot z pokožky tela. Preto si vyberajte funkčné prádlo alebo termoprádlo. Veľmi dobre poslúži vlna merino. Prispôsobuje sa aktuálnej teplote, ale zároveň je veľmi vzdušná a uvoľňuje prebytočné teplo von, čím zabraňuje prehriatiu. Možno trochu prekvapivo nie je dobrou voľbou bavlna. Síce dobre saje, ale nedokáže odvádzať vlhkosť a zanecháva na pokožke mokré oblečenie. Dôležité je tiež, aby základná vrstva dobre sedela na tele a neprekážala pod iným oblečením. Spodná bielizeň preto musí byť elastická a priliehavá.
Vhodné je termoprádlo, ktoré udrží dieťa v teple aj počas poriadnej guľovačky. Prvá vrstva je najdôležitejšia.
Druhá vrstva - stredná (izolačná)
Stredná vrstva je izolačná, jej hlavnou úlohou je izolovať telesnú teplotu. Väčšinou sa používajú flísové alebo softshellové mikiny, prípadne perové bundy a nohavice, ktoré v závislosti od vonkajšej teploty poskytujú rôzne stupne izolácie. Ponuka trhu je veľkorysá a je možné vybrať si zo širokej ponuky flísových, merino alebo perových overalov, ktoré poskytujú dokonalú izoláciu a udržia deti zaručene v teple a vo vysokom komforte. Pri menších deťoch a bábätkách sú najlepšou voľbou overaly, pre staršie deti sú pohodlnejšie dva samostatné kusy - vetrovka a nohavice.
Vrstva sa postará o teplo. Táto vrstva sa používa najmä na trupe. Ide o najrôznejšie mikiny, svetre alebo vesty. Vyberajte preto teplé materiály.
Flísový materiál a vlna sú skvelou voľbou pre vrstvenie, pretože udržiavajú teplo a zároveň dobre odvádzajú vlhkosť.
Tretia vrstva - vrchná (ochranná)
Posledná vrstva chráni pred „živlami“, udrží teplo vo vnútri a „počasie vonku“. Táto vrstva zastaví nepríjemný vietor, silný dážď, sneh, alebo prípadne aj všetko súčasne. Je dôležité, aby bola táto vrstva priedušná a umožňovala tak odvádzanie vlhkosti z vnútorných vrstiev.
Vrchná vrstva je veľmi dôležitá a je dobré venovať jej pozornosť pri výbere. Chráni hlavne pred vlhkosťou a vetrom. Zároveň však musíte myslieť aj na priedušnosť materiálu vrchnej vrstvy. Vďaka nej nebude pot zostávať pod bundou, bude sa odparovať a vaše dieťa zostane v suchu. Priedušnosť sa uvádza skratkou Ret. Čím menšie číslo, tým je materiál priedušnejší. Podobným parametrom je miera paropriepustnosti. Uvádza sa v g/m2/24h a tu chceme čo najvyššie číslo. V prípade, že sa rozhodnete pre bundu a nohavice, oceníte, ak má bunda snehový pás ktorý zabraňuje prenikaniu snehu pod bundu, a možnosť manžiet na rukávoch. Ak máte malého lyžiara, vrecko na skipas je malý, ale veľmi praktický detail. Medzi ďalšie praktické vlastnosti nohavíc patria elastické traky, otvor v spodnej časti nohavíc a zosilnenie v oblasti zadku. Bunda nemusí byť extrémne teplá, je ale dôležité, aby dobre chránila pred vlhkom a vetrom. V hrubej a ťažkej bunde sa bude dieťaťu horšie pohybovať. Na ochranu pred chladom je preto lepšie, zamerať sa na druhú vrstvu a zaobstarať si rôzne teplé mikiny. Ideálne je vybrať si bundu vyplnenú dutým vláknom. Výborne udržiava teplo a zároveň je výplň ľahká a tenká. Svoju úlohu zohráva aj materiál podšívky. Pokiaľ je vyrobená z hrejivého materiálu, môže výrazne zvýšiť ochranu pred chladom. Zároveň však môže byť nevýhodou, že bunda nebude kĺzať po spodnej vrstve.
Jedným z najdôležitejších odevov pre menšie deti je vodotesné či gumené oblečenie, ktoré odolá aj tým najväčším kalužiam, mokrému snehu či hrám s blatom. Pri starších deťoch, ktoré už neskočia do každej mláky, budú postačovať vodeodolné materiály.
Teplé ruky, nohy a hlava
Od jesene do jari netreba zabúdať ani na pokrývku hlavy, ochranu rúk a kvalitnú obuv. Ak niektorá z vyššie uvedených častí tela deťom ochladne, diskomfort rýchlo pocítia na celom tele. Aby ste udržali malé nôžky v teple, potrebujete nepremokavú obuv s membránou a izolačnou podrážkou, ideálne členkovej výšky. Pri aktívnej hre s vodou, blatom a skákaním do mlák sú najlepšou voľbou vyššie zateplené gumáky. Väčšina tepla uniká cez hlavu, preto nezabúdajte ani na čiapku, prípadne kuklu. Pri rukaviciach platí, že palčiaky sú teplejšie ako rukavice s prstami.
Head is one of the most sensitive areas for heat loss. Invest in a quality hat that covers the ears well.
V zime mu das oteplovacky....No na teraz netreba ani pancusky, ani mikinu pod bundu.1. Das teplejsie nohavice, ponozky, prechodne topanky, bodyno, tricko s dlhym rukavom a prechodnu bundu + prechodnu ciapku2. Das pancusky, tenke gate, prechodne topanky, bodyno, tricko s dlhym rukavom + vesta alebo hruba mikinauplne staciEste nemrzne. Deti sa maju otuzovat.ja dávam pančuchy len keď je menej ako 10 stupňov, inak má flaušové tepláčiky, tričko, mikinku a prechodnú bundu, prechodné topánky...minulý rok v zime- to mal necelý rok som dávala body, pančuchy, fusakle, tepláky, mikinu, al. svetrík, a overal, alebo oteplovačky a bundu...samozrejme teplé botičky, šál cez pusinu aj nos, keď bolo menej ako -10....ja som ho mala naučeného len na von, doma nechcel byť, tak sme s tým bojovali takto 🙂
Všetko oblečenie môžete pohodlne označiť našimi samolepkami na oblečenie, nažehľovacími menovkami alebo pečiatkami. Deti si tak nájdu svoje rukavice aj medzi mnohými inými aj sami v škôlka.
Fusak - „štvrtá vrstva“ pre bábätká
Kvalitný fusak, ktorý bude dostatočne teplý, vodeodolný a vetruvzdorný, je vstupenkou do celoročného outdoorového života aj s najmenšími bábätkami od ich narodenia.
U najmenších dojčiat a batoliat, ktoré ešte nechodia, je to najjednoduchšie. Do kočíka dáme fusak, a ak je dieťa ešte v kombinéze, stačia mu v podstate len pančucháče a body s dlhým rukávom. Ak fusak doplníte dekou a pridáte nánožník, nemôže byť bábätku zima.
Pre vás ako mamičku je v tomto prípade ideálna nosičská bunda. Je špeciálna tým, že na prvý pohľad vyzerá ako obyčajná dámska bunda, no dajú sa na ňu pripnúť vsadky, ktoré bundu rozšíria o miesto pre nosič. Obliecť si ju môžete aj vtedy, keď práve dieťa nenosíte.
Čo sme sa za tie roky naučili
Obe moje deti „outdoorujem“ od narodenia celoročne, bez ohľadu na poveternostné podmienky či sezónu. Nemajte obavy, nemusíte doma vlastniť najnovšie modely, ktoré boli práve vyprodukované v detskom outdoorovom textilnom priemysle, aby ste si s deťmi užili celoročný pobyt v prírode. Deti rastú a množstvo oblečenia tak poriadne nevyužijú, nebojte sa preto využiť rôzne platformy, kde sa ponúka detské oblečenie z druhej ruky. V súčasnosti nájdete kvalitné kúsky aj v rôznych obchodných reťazcoch.
Dite by melo mit o JEDNU vrstvu vice nez my.. v nedeľu mal aj zimnú bundu a to aj slnko svietilo, pre istoru sme mali tenšiu bundu v kočíku, tak sme menili.daj si do kočíka buď bundu hrubšiu alebo tenšiu, záleží akú mu dáš keď idete z domu. hlavne aby mu na nôžky nebola zima, tak dobré topánky.
Deti môžete v zime nosiť viacerými spôsobmiNosenie detí v zime prináša so sebou mnoho výhod. Nemusíte vyťahovať kočíky, brodiť sa s nimi cez sneh či čľapkanice, ani tlačiť ich po zamrznutých chodníkoch. Nosiť pritom môžete hneď dvomi spôsobmi. Buď si nosič zapnete pod bundou, alebo až na nej.
Obliekanie dieťaťa do chladného počasia
Ako obliecť dieťa do nosiča?
Ak sa chystáte nosiť dieťatko v nosiči pod bundou, oblečte ho do teplých vecičiek na vnútro. Dieťa budete hriať teplom svojho tela a tak mu nemusíte dávať hrubú zimnú bundu, aby mu nebolo príliš horúco. V teple by ste ale mali udržiavať najmä jeho nožičky a hlavičku. Oblečte mu preto najmä teplé ponožky a čiapočku až cez ušká. Pozor dajte hlavne na to, aby malo dieťatko odokrytú tváričku a mohlo tak voľne dýchať a nedusilo sa.
Nosenie v nosiči pod bundou je ideálne najmä pre novorodencov a mladšie deti, keďže ich budete hriať teplom svojho vlastného tela. Takto sa detičky cítia viac v bezpečí a sú chránené pred rušivými vonkajšími vplyvmi.
Pri obliekaní dieťaťa vám pomôžu vrstvyAk so zimným nosením len začínate, možno ešte neviete presne odhadnúť, ako dieťa správne obliecť. Radšej preto pravidelne kontrolujte, či sa dieťa nepotí alebo naopak, či mu nie je príliš zima. Tajnou zbraňou nosiacich mamičiek je obliekanie detí do vrstiev. Ľahko mu tak môžete jednu vrstvu oblečenia vyzliecť, alebo naopak obliecť.
Využite nosičskú kapsu
Pri zimnom nosení môžete využiť aj tzv. nosičskú kapsu. Je to v podstate „vrecúško“ na zateplenie dieťatka, ktoré nasadíte na nosič alebo šatku. Skvelé je, že dieťa je v ňom „zabalené“ úplne celé, a to aj s nožičkami. Nestane sa teda, že by dieťatku odspodu fúkalo. Väčšinou je nosičská kapsa vyrobená z fleecu alebo softshellu, takže dieťa skutočne zahreje. Je ľahko nastaviteľná na každú veľkosť dieťaťa aj rodiča, a takže manipulácia s ňou je hračka. Navyše, využijete ju nielen v zime, no aj v chladnom počasí na jeseň či začiatkom jari.
Na čo si dať pri nosení v zime pozor?
Iste to poznáte veľmi dobre. Niektoré chodníky v zime jednoducho nie sú nedostatočne udržiavané, a preto sa v zime môžete veľmi ľahko pošmyknúť. Dbajte preto najmä na správny výber topánok s kvalitnou protikĺzavou podrážkou. Topánky vám pomôžu v istejšej chôdzi aj po namrazenom chodníku a nebudete sa tak musieť obávať, že spadnete a nechtiac ublížite aj dieťaťu v nosiči.
Okrem topánok prezieravo vyberajte aj zimnú bundu či kabát. Na niektorých typoch látok sa totiž nosiče, a predovšetkým šatky, dosť šmýkajú. My preto pri zimnom nosení detí preferujeme nosičské bundy. Nie sú len praktické a dokonale prispôsobené na nosenie, no aj veľmi pohodlné a častokrát s unikátnym dizajnom. Čo si však na nosenie vyberiete, je na vás.
Pri cestovaní autom pamätajte, že objemné zimné bundy môžu obmedzovať účinnosť bezpečnostných pásov.
Pozor! Šálom nikdy neprekrývajte oblasť úst. Vzduch, ktorý dieťa vydychuje, je teplejší ako vonkajšie prostredie. Zrážajúca sa "para od pusy" by mu mohla spôsobiť omrzliny!
Pokial spí tvrdo, jeho postieľka je zbavená voľnej podstielky a teplota je nastavená na vhodný rozsah, je pravdepodobne tak akurát.
Najlepším spôsobom, ako zistiť, či sú deti dobre oblečené, je sledovať ich reakcie. Ak sú sú pokojné, pravdepodobne sa cítia pohodlne a nie je im zima.
Ako zistiť, či mu nie je horúco? Chytiť noštek alebo rúčky nepostačuje. O skutočných pocitoch dieťatka viac prezradí zátylok. Ak je teplý a suchý, je to v poriadku. V prípade, že ho má studený, pociťuje chlad. Vlhký zátylok zasa značí, že mu je teplo. Dieťa môže byť vtedy nepokojné, mrví sa a plače. Hrozí dokonca, že sa prehreje.
Ahojte, čo obliekate ročnému dieťatku, keď bude tuhá zima a sneh? Teraz, keď je chladnejšie, už mu dáam, pančušky, oteplené gaťure, body, mikinu a teplú bundu. V kočíku už nevydrží celú prechádzku, tak si neviem predstaviť, čo mu budem obliekať, keď bude ešte chladnejšie☹ ďakujem za tipy🙂 No neviem, či je už čas na teplú bundu a zateplené nohavice. Teda aspoň tu na západnom Slovensku určite nie. Dieťa sa nesmie prehrievať. A ročné dieťa je už naozaj malý dospelý, čiže treba obliekať približne ako seba. Ak je sniežik, tak niečo nepremokavé, aby si ho užilo. Ale určite nebabušiť viac ako seba. To mu nepomôže. Naopak, skôr sa potí a bude náchylnejšie na prechladnutia.ja si myslim ze pancuchy este netreba. Na vrch by som dala teplu mikinu a tenku vetrovku len taku sustakovu.Podla mna to s oblecenim prehanas....ked das zateplene nohavice, netreba pancuchy. A iba teplejsiu budnu....ale nie zimnu. Lebo sa maly prehreje, trosku ho ofukne vietor a hned ochorie. V zime mu das oteplovacky....No na teraz netreba ani pancusky, ani mikinu pod bundu.
