Pohár vína či iného alkoholu v tehotenstve môže mať vážne následky pre vývoj dieťaťa. Odborníci varujú, že poruchou fetálneho alkoholového syndrómu (FAS) trpí na Slovensku až dvoch percent detí, čo je viac ako napríklad Downov syndróm. Napriek tomu je téma pitia alkoholu tehotnými ženami stále tabu.
Počas tehotenstva je riziko, že žena by o dieťa mohla prísť, alebo by alkohol vyvolal predčasný pôrod. Aj občasný pohár vína alebo iného alkoholu môže spôsobiť pomalšie, agresívnejšie alebo nesústredené deti.
Čo je fetálny alkoholový syndróm (FAS)?
Fetálny alkoholový syndróm (FAS) je súbor telesných a mentálnych vývinových vád plodu, ktoré vznikajú následkom konzumácie alkoholických nápojov v tehotenstve. U žien, ktoré konzumujú alkohol v tehotenstve pravidelne, sa vyskytuje až u 30 % detí. Skutočný počet prípadov na Slovensku bude zrejme omnoho vyšší, keďže sa diagnostikuje približne u 250 detí ročne.
Deti s FASD (poruchami fetálneho alkoholového spektra) majú aj zmenené črty tváre, aj keď nemusia byť na prvý pohľad viditeľné. Alkohol zasahuje centrálnu nervovú sústavu, teda mozog, ktorý potom funguje inak. To sa prejavuje problémami na rôznych úrovniach:
- Problémy v škole
- Poškodená pamäť
- Problémy s pozornosťou
- Oslabené porozumenie reči
- Problémy so zmyslovým spracovaním
- Prejavy asociálneho správania
- Oslabené exekutívne funkcie (plánovanie, realizácia činností, regulácia emócií)
Tieto deti majú ťažkosti s plánovaním, realizáciou úloh a reguláciou emócií, čo sa odráža v ich schopnosti byť samostatnými. Sú často emocionálne, ľahko sa dostávajú do konfliktov a ťažko si tvoria vzťahy.
Prvý trimester - kľúčové obdobie
Prvý trimester tehotenstva je mimoriadne dôležitý pre správny vývoj dieťaťa, pretože sa v tomto období vyvíjajú všetky orgány. Užívanie liekov, ale aj alkoholu, je v tomto období najrizikovejšie.
Mnohé ženy v prvom trimestri často netušia, že sú gravidné, a preto sa môžu vystaviť škodlivým látkam. Aj keď nie všetky deti, ktoré boli vystavené alkoholu v tehotenstve, majú poruchy, riziko existuje.
Neexistuje bezpečná dávka alkoholu
Odborníci sa zhodujú, že neexistuje bezpečná dávka alkoholu pre tehotnú ženu. Každý organizmus je iný a vplyv alkoholu sa môže líšiť. Aj príležitostné pitie v malých množstvách predstavuje riziko.
Nárazové pitie je podľa výskumov najnebezpečnejšie pre vývin plodu. Aj keď sa to stane iba raz, môže to spôsobiť problémy. Preto platí, že žiadna dávka alkoholu nie je bezpečná.
Čo môže alkohol urobiť s plodom?
Čo robiť, ak ste pili alkohol v tehotenstve?
Ak ste zistili, že ste tehotná a počas prvých týždňov ste pili alkohol, je dôležité to neodkladať a konzultovať to s lekárom. Hoci sa niektoré bunky v tomto štádiu delia a môžu mať určitú ochranu, je lepšie situáciu nepodceňovať.
Dôležité je uvedomiť si zodpovednosť za život dieťaťa. Ak máte problém prestať piť, obráťte sa na odborníkov alebo požiadajte o podporu rodinu. Vymeňte alkoholické nápoje za nealkoholické alternatívy a vytvorte si nové zdravé návyky.
Alkohol a dojčenie
Riziká spojené s alkoholom pokračujú aj počas dojčenia. Zvyškový alkohol v materskom mlieku môže poškodiť vývoj, rast a spánok dieťaťa. Môže tiež negatívne ovplyvniť chuť mlieka a viesť k problémom s dojčením.
Abstinencia je pre dojčiace matky najbezpečnejšou možnosťou. Odsávanie materského mlieka nezrýchľuje odbúranie alkoholu z tela matky.
Je nesmierne dôležité uvedomiť si potenciálne nebezpečenstvo a vyhýbať sa konzumácii alkoholu počas celého tehotenstva a dojčenia.
