Príprava na pôrod by mala byť neodmysliteľnou súčasťou prenatálnej starostlivosti.
Cieľom je individuálne a vhodným prístupom k tehotnej odstrániť strach, úzkosť, obavy a získať pozitívny postoj ženy k tehotenstvu a pôrodu.
Prípravu na pôrod vedie certifikovaná pôrodná asistentka, ktorá má dlhoročné skúsenosti s prácou s tehotnými, ako aj s prácou na pôrodnej sále.
Príprava na pôrod prebieha v 5 týžňovom kurze.
Tento kurz je rozdelený na určité štádia ako je tehotenstvo, príprava na pôrod, šestonedelie, dojčenie a starostlivosť o novorodenca.
Tehotenstvo a prenatálna starostlivosť
V téme tehotenstvo sa zameriavame na prenatálnu starostlivosť, vhodnú životosprávu tehotnej, ochoreniami v tehotenstve.
Príprava na pôrod
Pomôžeme sa mamičke pripraviť na pôrod, pripravíme si výbavičku, veci potrebné pre mamičku do pôrodnice.
Vysvetlíme rodičke postup pri príchode do pôrodnice a postupne všetky doby pôrodné.
Zameriavame sa na prvú dobu pôrodnú, ktorá väčšinu času prebieha doma, aby rodička vedela čo má doma robiť a ako relaxovať medzi kontrakciami.
Vhodné je aby túto prednášku absolvoval aj partner, ak bude s rodičkou na pôrodnej sále.
Partner sa naučí ako pomáhať žene počas kontrakcií a ako relaxovať medzi kontrakciami.
Ako správne dýchať počas pôrodu?
V druhej dobe pôrodnej je rodička na pôrodnici a personál ju manažuje podľa priebehu pôrodu.
Naučíme tehotnú ako má dýchať počas kontrakcií, ako tlačiť počas pôrodu a aké polohy využíva medzi kontrakciami.
Tehotná je informovaná o možnostiach tlmenia bolesti počas pôrodu, o možnosti využitia epidurálky, polohách pri pôrode, odbere pupočníkovej krvi, prítomnosti sprevádzajúcej osoby pri pôrode.
| Možnosť | Informácie |
|---|---|
| Tlmenie bolesti | Možnosti a výhody |
| Epidurálna analgézia | Kedy a ako sa podáva |
| Polohy pri pôrode | Využitie rôznych polôh |
| Odber pupočníkovej krvi | Postup a význam |
| Sprevádzajúca osoba | Práva a úlohy |
Šestonedelie
Šestonedelie je jedno dôležité obdobie po pôrode a treba sa mu tiež dostatočne venovať.
Po pôrode sa v organizme dejú hlavne hormonálne zmeny, prichádza starostlivosť o dieťa a toto všetko musí rodička zosúladiť.
Nehovoriac o nástupe laktácie a nedostatku spánku.
