Plánujete bábätko a chcete vedieť, kedy máte najlepšiu šancu na počatie? Ovulačný test vám pomôže odhaliť okamih, kedy sa blíži ovulácia a vaše najplodnejšie dni. Funguje na princípe detekcie luteinizačného hormónu (LH), ktorý pred ovuláciou prudko stúpa. Ovulácia je proces, počas ktorého sa vajíčko uvoľní z vaječníka a zostúpi vajcovodom smerom k maternici (vďaka pohybom riasiniek nachádzajúcim sa vo výstelke vajcovodu). Pokiaľ dôjde k oplodneniu vajíčka spermiami, vajíčko putuje ďalej do maternice, kde sa približne siedmy deň po ovulácii uhniezdi v sliznici maternice.
Ovulácia nastáva približne v polovici menštruačného cyklu, teda okolo 14. Pozor, nepleťte si ovuláciu a plodné dni. Nejde o to isté. Je to ale veľmi individuálne a niektoré ženy žiadne príznaky ovulácie ani nezaznamenajú.
Ovulačné testy identifikujú zvýšenú hladinu LH = lutropínu alebo luteinizačného hormónu, ktorý sa v moči vyskytuje krátko pred ovuláciou. Hneď ako je hladina LH najvyššia, ovulácia nastane počas nasledujúcich 24 až 36 hodín. Ovulačný test sa vykonáva podobne ako ten tehotenský.
Ovulačný test vykonajte približne medzi 9. a 18. dňom od začiatku menštruácie. Ideálne si vypočítajte dĺžku svojho menštruačného cyklu a otestujte sa pár dní pred predpokladaným začiatkom ovulácie (cca 3-5 dní). Spravidla sa test vykonáva niekoľko dní za sebou, aby ste zachytili nárast LH.
Ako funguje ovulačný test?
Ovulačný test sa vykonáva pomocou vzorky moču. Zisťuje hladinu luteinizačného hormónu (LH) v moči, nakoľko hladina tohto hormónu stúpa približne 24 - 48 predtým, ako sa vajíčko uvoľní z vaječníka, a teda pred ovuláciou. Ovulačné testy fungujú na podobnom princípe, ako ostatné domáce samotesty. Obsahujú upravenú membránu a kontrolnú zónu. Tu sú naviazané špeciálne protilátky, ktoré reagujú s LH. Podľa toho, aká hladina LH sa v moči nachádza, sa vám na teste objaví „čiarka“.

Luteinizačný hormón (LH)
Luteinizačný hormón, skrátene označovaný ako LH, je pohlavný hormón produkovaný hypofýzou. Je zodpovedný za poslednú fázu dozrievania vajíčok, spúšťa ovuláciu, a tým sa podieľa aj na regulácii menštruačného cyklu. Keď je jeho hladina najvyššia, vajíčko sa uvoľní z vaječníka.
Ako sa ovulačný test používa?
Tvarom aj spôsobom použitia je ovulačný test veľmi podobný tehotenskému testu. Najprv odoberte vzorku čerstvého moču a následne do nej ponorte testovací prúžok. Potom prúžok položte na čistú, rovnú podložku a počkajte na výsledok. Čas, po ktorý máte nechať prúžok ponorený, a tiež čas, po ktorý máte odčítať výsledky, sa líši od značky testu. Rovnako odčítanie výsledkov môže vyzerať trošku inak. Pokiaľ ste ovulačné testy ešte nikdy nepoužívala, možno vás prekvapí, že sa v každom balení nachádza viac testovacích prúžkov. Pre maximálnu presnosť je totiž potrebné ovulačný test vykonávať niekoľko po sebe idúcich dní.
Typy ovulačných testov
- prúžkové ovulačné testy - klasické testy, cenovo dostupné prakticky pre každého.
- digitálne ovulačné testy - modernejšie testy, kde je výsledok jasnejší.
Kedy je najlepší čas urobiť si ovulačný test?
Ovulácia nastáva približne v polovici menštruačného cyklu. Pri pravidelnom 28-dňovom menštruačnom cykle je to okolo 14. dňa. Keďže nie všetky ženy však majú takýto presný cyklus, deň ovulácie sa u nich môže líšiť. Ak máte cyklus dlhší či kratší ako 28 dní, no na počet dní je pravidelný, ovulácia by mala nastať v jeho „strede“. S testovaním je vhodné začať aspoň 5 - 7 dní pred očakávanou ovuláciou. Pri pravidelnom 28-dňovom cykle sa odporúča začať s ovulačnými testami cca v 10. - 11. deň cyklu.
Pozor: ovulačný test nie je to isté, čo tehotenský test. Kým tehotenský test by sa mal robiť so vzorkou prvého ranného moču, ovulačný test je lepšie vykonávať neskôr. Podľa niektorých štúdií začína LH v krvi stúpať v noci, pričom v moči sa prejaví až o niekoľko hodín neskôr. Ovulačný test si teda môžete urobiť aj v neskorších doobedných či skorších poobedných hodinách.
Vyšiel vám pozitívny ovulačný test?
Tešte sa z plodných dní! Pokiaľ je ovulačný test „pozitívny“, ste v najplodnejšej fáze vášho cyklu. Šanca na počatie potomka je teraz najvyššia. Aj keď samotná ovulácia trvá len 24 hodín, veľmi vysokú šancu na otehotnenie máte už 5 dní pred jej začiatkom. Spermie totiž dokážu v ženských vajíčkovodoch „prežiť“ až 5 dní, kým oplodnia uvoľnené vajíčko. Otehotnieť samozrejme môžete počas celého svojho cyklu.
Ako čítať výsledok ovulačného testu:
- Pozitívny ovulačný test = objavia sa dve čiarky, testovacia a kontrolná prúžok. Pokiaľ sú rovnako silné alebo je testovacia čiarka tmavšia ako kontrolná, hladina LH rastie a blíži sa ovulácia.
- Negatívny test = testovacia čiarka je výrazne slabšia ako kontrolná alebo úplne chýba, k zvýšeniu LH ešte nedošlo.
Vhodná doba pre počatie je 3 dni pred ovuláciou, spermie v ženskom tele prežijú totiž aj niekoľko dní. Ideálne je mať pohlavný styk aj v deň pozitívneho testu a nasledujúci deň.
Ovulačný test a tehotenstvo
Ovulačný test nie je určený na detekciu gravidity, ale v niektorých prípadoch môže ukázať pozitívny výsledok aj v tehotenstve. Dôvodom je, že luteinizačný hormón (LH), na ktorý ovulačný test reaguje, je chemicky podobný tehotenskému hormónu hCG. Vysoká hladina LH sa môže v niektorých fázach tehotenstva vyskytovať aj prirodzene. Berte do úvahy, že negatívny ovulačný test nevylučuje tehotenstvo.
Príklady zo života:
- "Ahojte baby poradte.menzes mi meskal 2 dni urobila som si test a vysiel pozitivne a na 3 den som dostala menzes nedalo mi to tak som si urobila test aj pocas menzesu a opät vysiel pozitivne co si o tom myslete?"
- "Dievcata tento cyklus som robila ovu testy kazdy den. Pozitivny bol na 14 DC, nasledne 15-16 DC bola ciarka svetlejsia a od 17-25 DC stale rovnako slabucke testy ako je odfoteny ten prvy na foto. Hned pod nim je ovu test robeny dnes a to je 26 DC - nechyba mu vela k pozitivnemu testu. Zvykne ciarka zosilniet pred menstruaciou?"
- "Mam dostat mrchu, ale tehu je negativny. aspon malinky náznak určite .. “ducha” Dievčatá čo myslite? Je to ovulačný test, dnes večer. Ráno bola o polovicu slabšia."
V prípade, ak máte pochybnosti alebo ak sa vám opakuje situácia s pozitívnym ovulačným testom pred menštruáciou bez zjavného dôvodu, je vždy najlepšie konzultovať to s vaším gynekológom.
Pozitívny ovulačný test - Kedy mať pohlavný styk? | Otázky a odpovede o plodnosti
Príznaky ovulácie
Ženy môžu vedieť, že ovulácia nastala, podľa jej charakteristických znakov:
- Ťahavá bolesť v dolnej časti brucha;
- Zvýšené libido (sexuálna túžba);
- Zmena charakteru cervikálneho hlienu (hojný hlien a priehľadný vaginálny výtok pripomínajúci vaječný bielok);
- Opuch mliečnych žliaz a zvýšená citlivosť bradaviek;
- Časté zmeny nálad a bolesti hlavy (v dôsledku zvýšenej hladiny estrogénu);
- Zvýšená citlivosť na chute a vône.
Počas ovulácie by mala byť bolesť v podbrušku mierna, vzniká v dôsledku kŕčov malých ciev a uvoľňovania vajíčka z vaječníka. V prípade silnej bolesti brucha alebo slabín uprostred menštruačného cyklu je potrebné navštíviť gynekológa.

Metódy určovania ovulácie
Existuje niekoľko metód na určenie ovulácie doma:
- Kalendárna metóda: Približný dátum ovulácie možno vypočítať pomocou kalendárnej metódy. Ovulačná fáza nastáva v polovici menštruačného cyklu za predpokladu, že je pravidelná. Napríklad pri 28-dňovom cykle nastáva očakávaná ovulácia medzi 11. a 16. dňom cyklu (počítajte od prvého dňa menštruácie). V závislosti od individuálnych vlastností ženského tela, jej hormonálneho pozadia, psychického a fyzického stavu sa však tento termín môže líšiť.
- Meranie bazálnej teploty: Ovuláciu môžete určiť aj meraním bazálnej teploty: počas ovulácie stúpne približne o 0,5-0,7 °C. Pre správne určenie zvýšenia teploty je potrebné merať ju denne a zaznamenávať namerané hodnoty, počnúc prvým dňom menštruačného cyklu. Správne meranie bazálnej teploty sa vykonáva ráno hneď po prebudení, pred vstávaním z postele.
Metódy určovania ovulácie podľa vonkajších príznakov, podľa kalendára a merania bazálnej teploty sú subjektívne a približné. Jedným z presných spôsobov určenia ovulácie je použitie špeciálneho domáceho testu, ktorý sa predáva v lekárni.

Ak ovulačný test zostáva negatívny počas celého cyklu, najpravdepodobnejšou príčinou je anovulačný cyklus. To znamená, že počas aktuálneho cyklu k ovulácii nedošlo. Ak sa to u ženy pri snahe o počatie opakuje, je namieste navštíviť a konzultovať problém s gynekológom.
tags: #pozitivny #ovulacny #test #pocas #menstruacie