Vývin oka sa začína v 3. týždni gravidity a pokračuje až do narodenia. Dieťa vidí v prvých týždňoch iba svetlo, tmu a rozoznáva pohyby. Od 2. - 4. mesiaca začína fixovať predmety, sledovať okolie. Pri narodení má dieťa zhruba +3 dioptrie, preto vidí rozmazane. Ostrozrakosť sa vyvíja postupne a do 3. - 4. roku dosahuje 1,0. Vývin oka dieťaťa je ukončený približne v ôsmom roku života. Dovtedy sa dá aj krátkozrakosť či ďalekozrakosť liečiť iba nosením okuliarov.
Deti bielej pleti nemajú vrstvu povrchového pigmentu, od ktorej závisí tmavšie zafarbenie dúhovky, a preto majú svetlú farbu očí. Pri vystavení dúhovky UV žiareniu začnú melanocyty produkovať melanín a farba sa postupne zmení. Farba dúhovky sa mení od šiesteho mesiaca života a je hotová zhruba po 1. roku života. Farbu očí môžu ovplyvňovať aj niektoré ochorenia a zdravotný stav. Napríklad glaukóm, užívanie niektorých liekov. V prípade zmeny farby očí v dospelosti je dobré navštíviť lekára.
Najčastejšie problémy so zrakom u detí
Zlé videnie dieťaťa môže spôsobovať veľké množstvo ochorení, vrodených aj získaných. Ide o ochorenia jednotlivých častí oka. Najčastejšou príčinou zlého videnia detí sú refrakčné chyby - ďalekozrakosť a krátkozrakosť. Neliečené refrakčné chyby a škúlenie pritom vedie k tupozrakosti.
Pri ďalekozrakosti aj krátkozrakosti často vznikajú bolesti hlavy, pocit celkovej vyčerpanosti. Problém u dieťaťa si rodič väčšinou všimne tak, že dieťa začne škúliť, približuje si predmety alebo ich dokonca nevidí, alebo sa zle orientuje v šere.
Škúlenie a jeho príčiny
Strabizmus je porucha rovnobežného postavenia očí rôznymi smermi. V takom prípade treba spraviť kompletné oftalmologické vyšetrenie.
Retinoblastóm, nádor sietnice oka, je vzácnym, ale, žiaľ, existujúcim detským ochorením. V oku rastie väčšinou nepozorovane. Sprievodným javom môže byť napríklad aj škúlenie. Preto sa mávnutie rukou nad týmto pre niekoho iba estetickým problémom určite nevypláca. Nádor môže prerásť až do očných tkanív a metastázovať, prerastať do mozgu a do iných častí tela. Ak sa nádor zachytí v raných štádiách, liečba je úspešná. Kombinuje sa chemoterapia a chirurgická liečba, ktorá často spočíva vo vyoperovaní očnej buľvy.
Kedy začať používať okuliare a šošovky?
Od momentu, keď lekár zistí, že ich potrebujú, najskôr však od jedného roka. Napríklad aj bábätká po operácii vrodeného sivého zákalu už musia nosiť určitú dioptriu, ale keďže sú malé, rodič im musí dávať šošovky. Na okuliare dieťa prechádza neskôr. Rodič aj dieťa by mali počúvať očného lekára, a keď ten rozhodne, že okuliare sú nutné, treba ich nosiť, hlavne keď sa to zistí do šiesteho roku života, keď sa ešte vyvíja ostrozrakosť.
Je to možné od veku, v ktorom sa o ne dieťa dokáže postarať - vie si ich nasadiť, večer vybrať, uložiť do vody na šošovky. Väčšinou to zvládnu už 12-ročné deti.
Ako sa starať o zdravie očí detí?
Nepoužívať farebné kontaktné šošovky bez toho, aby sme sa poradili s lekárom. Maximálne neprijateľné je, keď si ich mladí ľudia medzi sebou požičiavajú.
Treba sa vyhýbať hlavne úrazom, a to používaním dostupných ochranných pomôcok a predvídaním nebezpečenstva.
Očiam môžu uškodiť aj potravinové doplnky. I hormonálna antikoncepcia vysušuje oči. Pri jej dlhodobom užívaní by mali ženy používať umelé slzy.
Očiam ubližujú aj klimatizácia, nadmerné pozeranie televízie, častá a dlhotrvajúca práca pri počítači. Ak je to súčasť nášho zamestnania, treba si robiť prestávky a vykonávať zrakové cvičenia.
Pri kúpe umelých sĺz sa treba zamerať na obsah konzervačných látok. Najlepšie sú tie, ktoré ich neobsahujú vôbec alebo sú obohatené iba o šetrné konzervačné látky.
Nepozerať sa priamo do slnka a do laserových lúčov, pretože to môže nezvratne poškodiť sietnicu oka.
Prvou pomocou pri začervenaní a pálení očí bývajú kvapky na sťahovanie ciev, ktoré oči upokoja. Ich častým používaním však trpí výživa spojovky, čo môže viesť k ďalším ochoreniam očí.
Vpadnuté oči? Naučte sa ich krásne zvýrazniť
Kedy navštíviť lekára?
Časté čítanie v pubertálnom veku pri zlom svetle a v zlej vzdialenosti môže spôsobiť zhoršenie videnia do diaľky. Dieťa musí jesť veľa vitamínov, čerstvého ovocia, ale nevyhnutný je aj racionálny prístup k pozeraniu televízie či vysedávaniu za počítačom.
Častým ochorením v detskom veku sú aj zápaly očí. Oko je vtedy začervenené, opuchnuté, môže byť so sekrétom. S liečbou môže začať aj pediater, ktorý predpíše potrebné lieky. Pri pretrvávaní ťažkostí alebo pri zhoršení stavu treba vyhľadať odbornú pomoc.
Najčastejšie bývajú údery do oka alebo cudzie teleso v spojovkovom vaku, čo, našťastie, málokedy vedie k trvalým následkom. Horšie je to v prípade poleptania či perforácie oka. Tieto úrazy skoro vždy zanechajú trvalé následky a znížené videnie.
Vedeli ste, že až 25 % detí v školskom veku má nejakú poruchu zraku? Často zostane nepovšimnutá, čo môže mať vážne dôsledky na ich školský výkon a sebavedomie. Očný lekár a zakladateľ siete očných kliník iClinic MUDr. Ivo Ďurkovič, MPH, zdôrazňuje: "Včasná diagnostika a liečba problémov so zrakom je kľúčová pre správny vývoj zraku dieťaťa. Chcete vedieť, na čo si dať pozor? Existuje niekoľko situácií, kedy je zvýšená opatrnosť na mieste.
Môže sa stať, že jedno alebo obe oči sa odchyľujú od stredu, čo naznačuje problém so zrakom. Nemusí sa to prejavovať stále - často sa škúlenie zhoršuje pri únave alebo pri pohľade do diaľky.
Dieťa môže často žmurkať v snahe zlepšiť ostrosť videnia. Tento jav sa môže prejavovať pri čítaní, pozeraní televízie alebo pri aktivitách vonku.
Normálna vzdialenosť pri čítaní by mala byť približne 30 cm od očí. Ak vaše dieťa drží knihu príliš blízko, môže to naznačovať krátkozrakosť.
Ak sa vaše dieťa sťažuje na rozmazané alebo dvojité videnie, prípadne bolesti hlavy pri čítaní alebo písaní, môže to byť príznak problémov so zrakom.
Dieťa môže mať problémy s udržaním pozornosti pri sledovaní televízie alebo hraní hier.
Ak vaše dieťa často trie oči, môže sa snažiť zlepšiť svoj zrak alebo zmierniť svrbenie či pálenie očí.
Dieťa sa môže vyhýbať športom, ako je futbal alebo basketbal, ktoré vyžadujú dobré videnie do diaľky. Rovnako sa môže vyhýbať čítaniu alebo iným aktivitám, ktoré vyžadujú zaostrenie na blízko.
Mnohé očné ochorenia sa v počiatočných štádiách neprejavujú žiadnymi výraznými príznakmi. Pravidelné kontroly môžu odhaliť tieto ochorenia skôr, než spôsobia vážnejšie poškodenie zraku.
Očný vývoj dieťaťa prechádza významnými zmenami už od útleho veku, preto je dôležité venovať pozornosť jeho zrakovému zdraviu už od malička. Prvé očné vyšetrenie sa odporúča absolvovať v období, keď dieťa dosiahne vek šiestich mesiacov. Nasledujúce očné vyšetrenie by malo prebehnúť okolo tretieho roku veku dieťaťa, kedy je už možné lepšie posúdiť, ako sa jeho zrak vyvíja. Ďalšie vyšetrenie sa odporúča pred nástupom do školy, teda približne v piatich alebo šiestich rokoch. Následne je vhodné absolvovať očné vyšetrenie každé dva roky, alebo častejšie, ak na to poukazujú príznaky, o ktorých sme sa zmienili v našom článku.
Šúchanie očí u tak malého dieťaťa môže mať rôzne príčiny (suché oči, alergia, zápal, zelený zákal a iné). Vzhľadom na to je potrebné vyšetrenie očným lekárom, nie pediatrom.
Pri alergii by bol očka slzave a zacervenale.
Pri alergii sa prejavuje hlavne svrbenie očí, vodnatým výtokom z nosa a častým kýchaním. Na rozdiel od bežnej nádchy sa nezlepšuje po pár dňoch, ale trvá celé týždne.
Dlhodobé alergické ťažkosti môžu viesť k zníženej kvalite života, spánku a dokonca aj k depresii. Alergici často trpia nedostatkom spánku, pretože svrbenie očí a upchatý nos ich v noci budia. Dôsledkom je chronická únava, ktorá vedie k nižšej koncentrácii a zníženej produktivite v práci či v škole. Ak niekto neustále kýcha, má červené a opuchnuté oči, môže sa cítiť nekomfortne v spoločnosti iných ľudí. Niektorí alergici sa preto začnú izolovať, čo môže viesť k pocitom osamelosti a dokonca k depresii. Aj preto by sme nemali prejavy alergie podceňovať - ani tie očné.
Trenie očí pri alergii sa zdá byť neškodnou činnosťou. Avšak podľa očnej lekárky MUDr. Aleny Bobákovej je práve trenie očí tá najhoršia možná reakcia pri alergii. „Mechanickým dráždením si do očí ešte viac zatlačíte alergény a podráždite sliznicu, čo môže dokonca viesť k mikrotrhlinám na rohovke,“ varuje lekárka. A to nie je všetko - mikrotrhliny môžu byť vstupnou bránou pre infekcie. Očné tkanivá sú totiž mimoriadne citlivé a každá nešetrná manipulácia ich môže poškodiť. Alergény ako peľ prach či zvieracia srsť môžu spôsobiť zápal očných spojiviek, čo sa prejavuje svrbením, začervenaním a slzením. Práve to je hlavný dôvod, prečo ľudia siahajú po trení očí. No je to ako liať olej do ohňa.
Ak vaše dieťa často trie oči, môže sa snažiť zlepšiť svoj zrak alebo zmierniť svrbenie či pálenie očí.
Ak sa vám stalo, že dieťa od vás alebo iného človeka naraz odvrátilo tvár, prerušilo očný kontakt, či otočilo celú hlavičku iným smerom, začalo sa intenzívne hrať s prstami, to všetko sú prejavy nevôle. Znamenajú, že dieťa potrebuje prestávku od kontaktu s inou osobou. Od približne dvoch mesiacov sa takto správajú deti vtedy, keď sa cítia nadmerne stimulované a potrebujú pauzu.
Trenie očí a uší prezrádza únavu alebo svrbenie. V prípade, že má teplotu, neustále si trie uši, môže ísť aj o infekciu uší a je potrebné vyhľadať lekára. Vo väčšine však ide o silnú únavu a dieťatko potrebuje jednoducho uspať.
Pri znížení toku mlieka totiž mnohé bábätká naťahujú bradavky, otáčajú hlavičkou z jednej strany na druhú a často môže toto správanie vyzerať ako šúchanie si
| Príznak | Možná príčina |
|---|---|
| Šúchanie očí | Únava, svrbenie, suché oči, alergia, zápal, refrakčné chyby |
| Žmurkanie | Snaha zlepšiť ostrosť videnia, refrakčné chyby |
| Približovanie si predmetov | Krátkozrakosť |
| Bolesti hlavy, únava | Ďalekozrakosť, krátkozrakosť |
| Škúlenie | Strabizmus, amblyopia, retinoblastóm |
| Rozmazané alebo dvojité videnie | Refrakčné chyby, amblyopia |
| Problémy s orientáciou v šere | Nočná slepota (menej bežné u detí) |
| Vyhýbanie sa športom alebo čítaniu | Problémy s videním do diaľky alebo na blízko |
