Spontánny potrat predstavuje nepochybne jednu z najhorších skúseností, ktoré ťa v živote môžu postretnúť. Spontánny potrat je samovoľné ukončenie tehotenstva, najčastejšie v prvom trimestri (do 12. týždňa). Stáva sa, že žena potratí skôr, ako vôbec zistí, že je tehotná. Riziko potratu sa znižuje po 13. týždni, ale pretrváva počas celého tehotenstva. Až dve z desiatich tehotenstiev sa končia spontánnym potratom, pričom v niektorých prípadoch ženy ani nevedia, že si potratom prešli.
Potrat vo veľkej miere ovplyvňuje aj psychické prežívanie ženy. Je to strašné, keď si žena musí prejsť niečím takým. Aj keď je to veľmi ťažké, je lepšie, ak sa to stane v skoršom štádiu tehotenstva, ako neskôr. Neskorší potrat je určite psychicky náročnejší.
Typy potratov
Rozlišujeme dva hlavné typy potratov:
- Samovoľný potrat (spontánny): Spontánne ukončenie tehotenstva do 22. týždňa gravidity. Po tomto období sa už hovorí o vnútromaternicovom úmrtí plodu.
- Umelý potrat (interrupcia): Ukončenie tehotenstva na základe rozhodnutia ženy alebo zo zdravotných dôvodov.
Ako spontánny potrat prebieha?
Čím mladšie tehotenstvo je, o to viac spontánny potrat pripomína menštruáciu. Objavujú sa krvácanie, bolesti v podbrušku a kŕče. V neskorších fázach tehotenstva sú tieto prejavy silnejšie a z tela môžu odchádzať aj časti tkanív. Telo začne vyplavovať plod von samo. Prebieha to väčšinou ako pôrod, kedy cítiš kontrakcie a začneš krvácať. Môže to trvať aj dlhšie a niektoré ženy pri rannom štádiu ani nemajú bolesti, jednoducho plod z nich vyjde a zistia to až keď to uvidia. Pri silnom krvácaní a bolestiach je najlepšie hneď ísť k lekárovi, pretože v ranom štádiu môže byť špinenie sprievodným javom (pri uhniezďovaní v maternici), ale aj začínajúcim potratom.
V niektorých prípadoch, ako je zamĺknuté tehotenstvo, sa srdiečko prestane vyvíjať bez akýchkoľvek vonkajších príznakov. Žena na to často príde až pri lekárskej prehliadke, keď ultrazvuk neukáže žiadnu aktivitu srdca plodu. Organizmus sa potom snaží tehotenstva "zbaviť", čo si môže vyžadovať lekársky zásah, napríklad kyretáž.
Príčiny spontánnych potratov
Príčin, ktoré spontánny potrat môžu spôsobovať, je mnoho, pričom sa môžu objavovať na strane ženy aj plodu. Často sa však na príčinu nepríde.
Príčiny potratu u ženy:
- Endometrióza
- Tvar maternice a jej vady
- Nepriaznivý stav krčka maternice
- Nádory maternice
- Infekcie
- Hormonálne príčiny
- Prekonaná otrava, prípadne drogová závislosť
- Ochorenia, ako sú napríklad poruchy štítnej žľazy
- Poruchy zrážanlivosti krvi
- Problémy po cisárskom reze
Príčiny potratu na strane plodu:
- Vývojová vada
- Metabolická vada
Genetické a chromozómové chyby plodu sú častou príčinou, vznikajú po oplodnení vajíčka. Riziko sa zvyšuje s pribúdajúcim vekom ženy.
Životný štýl ako ponocovanie, stres, nervozita, nezdravá strava, extrémna podvýživa alebo nadváha tiež môžu zohrávať úlohu.
Špinenie v tehotenstve
Špinenie v tehotenstve, najmä v jeho začiatkoch, nie je nič neobvyklé. Stretne sa s ním veľa nastávajúcich mamičiek, bez toho, aby sa ich tehotenstvo stalo rizikovým alebo nastali neskôr nejaké komplikácie a problémy. Avšak, ak špinenie pretrváva alebo sa zmení na silnejšie krvácanie, je nevyhnutné okamžite vyhľadať lekársku pomoc.
Čo nasleduje po spontánnom potrate?
Po potrate lekár skontroluje, či sa dutina maternice krvácaním úplne vyčistila. Ak áno, nie je potrebný žiadny zákrok, no bude ti odporučené, aby si počkala jeden či dva menštruačné cykly, kým sa s partnerom opäť pokúsite o bábätko. Ak maternica úplne čistá nie je a zostali v nej zvyšky či stopy po ukončenom tehotenstve, lekár zvolí ďalší postup. Najčastejšie ide o chirurgický zákrok - tzv. kyretáž, teda manuálne vyčistenie maternice, ktorá sa vykonáva v celkovej narkóze na operačnej sále. Bez tohto zákroku by ti hrozila závažná a život ohrozujúca infekcia.
Ak ide o prvý spontánny potrat, lekár nebude pristupovať k žiadnym väčším opatreniam, pretože potraty sú, bohužiaľ, bežné a prvá takáto skúsenosť ešte nemusí vypovedať o žiadnom vážnom defekte. V prípade, že by sa spontánny potrat vyskytol opakovane, sú na mieste ďalšie vyšetrenia, ktoré hľadajú aj príčinu.
Dvojtýždňová rekonvalescencia po potrate zvyčajne zahŕňa vyhnúť sa vkladaniu čohokoľvek do vagíny (tampóny, antikoncepčné pomôcky), pohlavnému styku a kúpaniu vo vani. Odporúča sa sprchovanie. Menštruačný cyklus by sa mal obnoviť do 4-6 týždňov.
Zamĺknuté tehotenstvo
Zamĺknuté tehotenstvo, ktorému sa niekedy hovorí aj zamĺknutý potrat alebo missed abortion, je strašiakom množstva nastávajúcich mamičiek. Bábätko sa v maternici z ničoho nič prestane vyvíjať bez toho, aby sa navonok prejavili akékoľvek príznaky, že sa práve niečo zlé odohráva. V tomto prípade je často nutná kyretáž.
Psychická podpora a zotavenie
Strata nenarodeného dieťaťa si vyžaduje čas, priestor a pokoj. Úzkostné stavy, depresie, plač, nespavosť a vyčerpanie sú bežné. Nebojte sa požiadať o pomoc pri informovaní okolia o strate. Ak sa psychický stav nezlepšuje, vyhľadajte terapiu alebo podpornú skupinu. Nezabúdajte ani na partnera, ktorý tiež prežíva bolesť a smútok.
Three Steps To Healing After Baby Loss
Kedy sa pokúšať o opätovné otehotnenie?
Rozhodnutie o ďalšom tehotenstve by malo byť spoločné a založené na psychickej pripravenosti oboch partnerov. O opätovné otehotnenie sa môžu pokúšať po úplnej rekonvalescencii ženy a obnovení jej cyklu. Plánovanie tehotenstva by malo byť v súlade so spôsobom potratu a stavom pohlavných orgánov ženy. Po kyretáži je potrebná dlhšia doba na zotavenie.
Mnohé ženy po spontánnom potrate úspešne otehotnejú a porodia zdravé deti. Je dôležité dať si čas na smútenie a zotavenie, a potom sa s nádejou pozerať do budúcnosti.