Stano Staško: Tajomstvá jeho diéty, jedálnička a životného štýlu

Tento článok sa zameriava na rôzne aspekty života a aktivít spojených s menom Stano Staško, od stravovania a zdravého životného štýlu až po kultúrne a spoločenské udalosti, ktorých sa zúčastňuje alebo ich podporuje.

Hoci samotný text neuvádza priamo diétu Stana Staška, je možné odvodiť jeho záujem o zdravý životný štýl z kontextu aktivít, ktoré podporuje. Napríklad, podpora charitatívnej aplikácie APPkA, ktorá premieňa energiu vynaloženú pri pohybovej aktivite na finančnú pomoc pre telesne znevýhodnené deti a dospelých, naznačuje jeho záujem o aktívny životný štýl.

Ilustrácia zdravej stravy a cvičenia

Stano Staško a jeho podpora charitatívneho projektu APPkA

Aplikácia APPkA od svojho spustenia v apríli 2023 pomohla už 16 ľuďom, pričom každému z nich sa podarilo získať vďaka užívateľom maximálnu výšku príspevku dvetisíc eur.

APPkA: Revolúcia v charite na Slovensku

APPkA je unikátny projekt, ktorý je revolúciou v oblasti charity na Slovensku. Táto prvá slovenská charitatívna aplikácia premieňa energiu užívateľov, ktorú vynakladajú pri akejkoľvek pohybovej aktivite (teda spálené kcal) na finančnú pomoc pre konkrétny príbeh telesne znevýhodneného dieťaťa alebo dospelého. Prispieť tak môže doslova každý a nestojí ho to nič, okrem vynaloženia energie pri pohybe.

Rodinu Belicovcov sme stretli na krste mobilnej aplikácie nazvanej APPkA. Rodičia 13-ročnej Alex Belicovej sa pre plemeno americká akita rozhodli pre jeho mohutnosť, aby bol dcérke s detskou mozgovou obrnou oporou pri chodení. Sučka, ktorej hovoria Aki a majú ju už piaty rok, úplne prirodzene, bez toho, aby ju v tomto smere niekto cvičil, učila dievčatko aj správne chodiť. „Keď som zle chodila, napríklad som dávala k sebe kolená, Aki ma drgla a zhodila ma na zem,“ spomína Alex Belicová z Pezinka, ktorá v súčasnosti navštevuje siedmu triedu základnej školy. „Robila to intuitívne už ako šteňa a nikto ju to naozaj neučil,“ dodáva otec dievčatka Ján Belica.

Logo aplikácie APPkA

Stano Staško a kultúra

Stano Staško sa aktívne zapája do kultúrneho života, čo dokazuje jeho účasť na podujatiach oslavujúcich slobodu a demokraciu prostredníctvom umenia, hudby a kultúry.

Oslava 17. novembra v Žiline

November je deň, keď si hrdo pripomíname udalosti Novembra 1939 a Novembra 1989. Deň, ktorý dvakrát vstúpil do našich dejín nenásilným odporom našich predkov proti fašizmu a komunizmu. Výročie udalostí, vďaka ktorým je Slovensko už 36 rokov slobodnou a demokratickou krajinou.

V Žiline sa konal slávny koncert, kde zahrali kapely FALLGRAPP a FVLCRVM, o pár silných viet sa postarali Šoko, Pucho a Stano 3T a svetelnú inštaláciu špeciálne pre nás vytvoril Ján Šicko.

Kapela FALLGRAPP

Kapela FALLGRAPP patrí k najpozoruhodnejším slovenským hudobným projektom. Prepracované spojenie elektroniky, živých nástrojov a podmanivého ženského vokálu, vrstvené aranžmány, netradičný prístup k slovenským textom a silný vizuál robia z každého koncertu zážitok na pomedzí vážnej hudby a popu. Na scéne pôsobí od roku 2013, keď ju založil producent a hudobník Jureš Líška. Debut Rieka (2014) získal rekordné štyri ocenenia Radio_Head Awards 2014.

FVLCRVM

FVLCRVM sa narodil v období nádeje v post-sovietsku budúcnosť a patrí do prvej generácie, ktorá mala voľný prístup k západnej hudbe. Jeho umeleckú víziu ovplyvnili videoklipy z prelomu 1990-tych a nultých rokov, napálené CD-čka a miestne subkultúry, ktoré často nemali pochopenie pre miešanie rôznych hudobných štýlov.

Ján Šicko

Vizuálneho umelca a VJ-a Jána Šicka sme oslovili, keď sme videli jeho projekciu na fasáde Goetheho inštitútu v Bratislave počas festivalu Biela noc.

Fotografia kapely FALLGRAPP na koncerte

Stano Staško a komunita

Stano Staško sa angažuje aj v lokálnych komunitných aktivitách, ako je podpora kultúry a športu v obci Drienov.

Aktivity v Drienove

V Drienove sa konajú rôzne kultúrne a športové podujatia, ako napríklad Valentínsky ples, športové súťaže so spoluprácou chovateľov poštových holubov, členov kynologického klubu a požiarneho zboru. V Drienove sa tiež konal nultý ročník večerného behu ulicami, zimný žiacky turnaj vo futbale a súťaže pre deti v tvorbe snehových postáv a dyňových Kubov. Občania mali možnosť zúčastniť sa výstavy malieb, výšiviek, rezbárskych prác a výstavy zákuskov a šalátov. Športová komisia pracuje celý rok, pretože futbalové zápasy sa hrajú každú nedeľu.

Nadácia Krajina harmónie a Slávnosť svetiel

Nadácia Krajina harmónie pozýva na Slávnosť svetiel, tradičné podujatie, ktoré každoročne uzatvára rok komunitným stretnutím plným svetla, rozhovorov, hudby a ocenení. Nadácia týmto podujatím oslavuje hodnoty, ktoré sú jej blízke - prajnosť, inklúziu, odvahu prekračovať bariéry a spoločne nachádzať nové impulzy do nasledujúceho roka.

Súčasťou sú aj ocenenia osobností a dobrovoľníkov, ktorí svojou činnosťou významne prispeli k podpore ľudí so zdravotným postihnutím a k rozvoju komunitného života v Žiline.

Ilustrácia komunitného podujatia

Stano Staško v médiách a zábavných reláciách

Stano Staško sa objavuje aj v médiách a zábavných reláciách, kde prezentuje svoju osobnosť a humor.

Relácia Čo ja viem

V dnešnej epizóde obľúbenej šou Čo ja viem zažijú diváci poriadne prekvapenie. Na obrazovkách Jednotky sa už dnes večer o 20:30 objaví ďalšia epizóda obľúbenej zábavno-súťažnej relácie Čo ja viem. Tentoraz sa v štúdiu predstavia tri známe osobnosti: herečka Lujza Garajová Schrameková, komik Juraj Tabaček a moderátor Stanislav Staško. Relácia je špecifická práve tým, že kombinuje vedomosti s humorom. Jedna z najzaujímavejších častí večera prinesie moment, keď hostia otvorene priznajú svoje najväčšie fóbie. Lujza Garajová Schrameková, Juraj Tabaček aj Stanislav Staško bez obáv prezradia, čo ich dokáže paralyzovať. Hostia zábavnej šou Čo ja viem otvorene priznali, čo ich desí najviac! Okrem odhalenia svojich strachov prekvapí Lujza Garajová Schrameková aj osobným priznaním. Po narodení dcérky sa totiž rozhodla pre krok, ktorý väčšina žien považuje za veľmi odvážny. Čo ju k tomu viedlo? Išlo o zdravotné komplikácie, psychické vyčerpanie alebo len spontánnu túžbu po zmene?

V rozhovore rodák z Prešova, herec a komik Stano Staško prezradil, že rozosmiať diváka preňho znamená všetko. Jeho humor je založený na slovách a prináša úsmev, smiech a niekedy až kŕče. Magická je premena energie medzi ním a divákom, kedy si diváka doslova "vodí". Týmto spôsobom pomáha ľuďom zabudnúť na každodenné starosti a oddýchnuť si.

Stano Staško v televíznej relácii

Skvelý nový STAND-UP - Veľmajster Jerry (Neskoro Večer)

Jeho "nebadateľný" prízvuk z východu vznikol náhodou a stal sa jeho alter egom, ktoré reaguje na celom Slovensku. Východniari sú totiž všade a táto postava je vďačným typom, cez ktorý sa dá tvoriť humor.

Trápno je pre Staška veličina, s ktorou pracuje. Je potrebné ho prijať a posunúť inam, ako by diváci čakali, čím vzniká humor. Jeho hodnota je v tom, že ľudia vedia oceniť úprimný smiech, ktorý prináša. Smiech má pozitívny vplyv na zdravie - zlepšuje dýchanie, aktivuje mozog, tvárové svaly a prekrvuje pokožku, čím človek pôsobí mladšie a sympatickejšie.

Stano Staško robí láskavý humor bez sexuálnych narážok a politiky. V Prešove odohral bezmála 600 predstavení, čo je takmer 60 predstavení mesačne. S kolegami sú kamaráti a baví ich to, no obmedzujú ich voľné termíny a priestory.

Stano Staško má hlboké korene v Prešove, kde hrával hádzanú za Tatran a bol federálnym kapitánom reprezentácie ČSFR vo svojej kategórii. Veľa času trávil u saleziánov. Vyrastal na Sídlisku II. a prešiel celý región. Jeho záujem o divadlo a humor ho priviedli k herectvu, pričom ho v tomto smere podporovali na rôznych úrovniach.

Okrem herectva sa venuje aj moderovaniu a iným aktivitám. Rád je sám a v tichu, v prírode alebo aj v meste. Pripravuje sa na nové projekty a venuje sa svojej rodine. Jeho život sa zmenil po narodení dcéry a opäť sa vrátil k divadlu.

Stano Staško robí humor o športe alebo šport s humorom, no nevenuje sa športu aktívne ako kedysi. Stále má blízko k športu a vie, že Slováci žijú športom. Futbal a hokej vyvolávajú ošiaľ a športovci ako Peťo Sagan sú fenoménom.

Ilustrácia humoru a smiechu

tags: #stano #stasko #dieta