Tehotenstvo patrí medzi najkrajšie obdobia v živote každej ženy. Trvá približne 40 týždňov a v každom jednom sa plod inak vyvíja a rastie. Zmeny čakajú aj budúcu mamičku a na konci všetkého budete držať svoje vytúžené dieťatko v náručí. Obdobie tehotenstva je aj krásne, ale aj náročné obdobie v živote ženy. Postupne si bude prechádzať významnými fyzickými a aj psychickými zmenami. V tomto období má každá budúca mamička nespočetné množstvo otázok, je zmätená a zdrojov informácií, hlavne tých neoverených, je k dispozícii veľa. My vám ponúkame odborného sprievodcu, ktorý zodpovie otázky, vyrieši pochybnosti a možno informácie, ktoré nájdete, vás aj upokoja.
S našim sprievodcom budete každý týždeň vedieť, čo sa deje s vašim bábätkom, aké je už veľké, či koľko približne váži. Dozviete sa mnoho odborných informácií o vývoji bábätka, dočítate sa, čo sa deje s vašim telom alebo s vašou psychikou. Každý týždeň tehotenstva so sebou prináša niečo nové. Niektoré udalosti síce nie sú navonok viditeľné, no vo vnútri tvojho tela sa aj potichu odohráva celé spektrum zmien. Bodaj by aj nie, veď v priebehu 40 týždňov sa zo zhluku buniek stane bábätko. Pozri sa, čo ťa v jednotlivých týždňoch tehotenstva čaká a na čo by si nemala zabudnúť. Stačí kliknúť na týždeň, ktorý ťa práve zaujíma. Tehotenstvo týždeň po týždni prináša stále nejaké novinky.
Ako sa počítajú týždne tehotenstva?
Normálne tehotenstvo trvá spravidla 40 týždňov. Začína sa počítať od prvého dňa poslednej menštruácie, hoci v prvom a druhom týždni menštruačného cyklu ešte nie ste tehotná. Keďže väčšina žien má nepravidelný cyklus, je to jediný spoľahlivý časový údaj. Až v treťom týždni nastáva ovulácia a dochádza k oplodneniu vajíčka. Práve ste počali. Teoreticky si môžete trvanie tehotenstva vypočítať s presnosťou na deň. Výpočet predpokladaného pôrodu bábätka však funguje len u žien, ktoré majú pravidelný 28-dňový cyklus. A takých je málo. Pre istotu preto rátajte s odchýlkou plus-mínus dva týždne. Od prvého dňa menštruácie až po pôrod dieťaťa uplynie približne 280 dní alebo 40 týždňov.
Keď pôjdeš ku gynekológovi, ktorý ti potvrdí tehotenstvo a skontroluje, či je všetko v poriadku, stanoví ti tzv. gestačný vek tehotenstva. Počíta sa od týždňa poslednej menštruácie, ktorá prebehla pred otehotnením. Je to celkom paradox, pretože tým pádom sa tehotenstvo začína ešte pred oplodnením. Každopádne ide o údaj, s ktorým budú lekári naďalej pracovať a ktorý je vyjadrený práve týždňami tehotenstva.
Okrem toho ti lekár tiež povie predpokladaný termín pôrodu, pričom ten sa počíta takto: prvý deň poslednej menštruácie + 40 týždňov (280 dní). Pre zaujímavosť: Existuje aj tzv. fetálny vek, ktorý vyjadruje, koľko týždňov má vyvíjajúci sa plod. S týmto údajom však lekári nepracujú.
Každý ukončený týždeň tehotenstva si zaznamenajte ako celé číslo. K tomuto číslu pripíšte číslicu od 1 do 6, ktorá predstavuje konkrétny deň aktuálneho tehotenského týždňa (TT). Napríklad 4. TT + 3 znamená, že ste tehotná 4 týždne a 3 dni a ste teda v 5. Za začiatok každého nasledujúceho tehotenského týždňa považujte prvý deň poslednej menštruácie. Ak ste teda začali posledný raz menštruovať napríklad vo štvrtok, bude sa tento deň rátať ako začiatok ďalšieho týždňa tehotenstva. V takom prípade + 3 je nedeľa; 4. TT + 3 znamená, že ste tehotná 4 týždne plus 3 dni, pričom 3.
Okrem týždňa lekár zapíše aj deň tehotenstva. Zápis potom vyzerá napríklad takto: 9tt + 2, čo znamená, deväť týždňov a dva dni, ale tiež aj tretí deň desiateho týždňa tehotenstva. Desiaty týždeň tehotenstva vyzerá rozpísaný nasledovne:
- 9tt + 0 = prvý deň 10. týždňa tehotenstva
- 9tt + 1 = 9 týždňov + jeden deň (druhý deň 10. týždňa tehotenstva)
- 9tt + 2 = 9 týždňov + dva dni (tretí deň 10. týždňa tehotenstva)
- 9tt + 3 = 9 týždňov + tri dni (štvrtý deň 10. týždňa tehotenstva)
- 9tt + 4 = 9 týždňov + štyri dni (piaty deň 10. týždňa tehotenstva)
- 9tt + 5 = 9 týždňov + päť dní (šiesty deň 10. týždňa tehotenstva)
- 9tt + 6 = 9 týždňov + šesť dní (siedmy deň 10. týždňa tehotenstva)
- 10tt + 0 = prvý deň 11. týždňa tehotenstva
Spočiatku ťa môže počítanie týždňov tehotenstva trochu zmiasť.
Trimesetre tehotenstva
Tehotenstvo ženy sa rozdeľuje na prvý, druhý a tretí trimester a plod vyzerá počas každého týždňa tehotenstva inak. Čo všetko sa vo vašom tele odohráva a aké zmeny vás čakajú? Sledujte svoje tehotenstvo spolu s nami.
Prvý trimester: 1. až 13. týždeň tehotenstva
V prvom trimestri ťa k zisteniu, že si tehotná, s najväčšou pravdepodobnosťou dovedie pozitívny tehotenský test. Je dosť možné, že si o niečo neskôr prejdeš rôznymi príznakmi tehotenstva, ako sú nevoľnosti, únava, citlivosť na pachy a bolesť prsníkov. Okrem toho tvoja cesta povedie k lekárovi, ktorý ti tehotenstvo potvrdí a medzi 10. až 14. týždňom tehotenstva absolvuješ aj prvotrimestrálny screening alebo tzv. kombinovaný test.
- 1. týždeň tehotenstva
- 2. týždeň tehotenstva
- 3. týždeň tehotenstva
- 4. týždeň tehotenstva
- 5. týždeň tehotenstva
- 6. týždeň tehotenstva
- 7. týždeň tehotenstva
- 8. týždeň tehotenstva
- 9. týždeň tehotenstva
- 10. týždeň tehotenstva
- 11. týždeň tehotenstva
- 12. týždeň tehotenstva
- 13. týždeň tehotenstva
Druhý trimester: 14. až 26. týždeň tehotenstva
V druhom trimestri zvyčajne odznievajú nepríjemné príznaky tehotenstva a nastupuje vlna energie. Bruško zatiaľ nie je tak veľké, aby ťa akokoľvek obmedzovalo, tým pádom sa zatiaľ necítiš tak nemotorne. V druhom trimestri by si si mala dať pozor, aby si neprešvihla registráciu do pôrodnice (niektoré pôrodnice ju vyžadujú do 14. týždňa tehotenstva). Čo sa týka vyšetrení, morfologický alebo tzv. veľký ultrazvuk sa vykonáva od 20. do 22. týždňa tehotenstva, medzi 24. a 28. týždňom tehotenstva ťa čaká glukózový tolerančný test na tehotenskú cukrovku a v rozmedzí 24. a 30. týždňom je ideálny čas na 3D alebo 4D ultrazvuk.
- 14. týždeň tehotenstva
- 15. týždeň tehotenstva
- 16. týždeň tehotenstva
- 17. týždeň tehotenstva
- 18. týždeň tehotenstva
- 19. týždeň tehotenstva
- 20. týždeň tehotenstva
- 21. týždeň tehotenstva
- 22. týždeň tehotenstva
- 23. týždeň tehotenstva
- 24. týždeň tehotenstva
- 25. týždeň tehotenstva
- 26. týždeň tehotenstva
Tretí trimester: 27. až 40. týždeň tehotenstva
Tretí trimester býva znovu trochu náročnejší, pretože bruško stále rastie a môžu sa opätovne objaviť aj únava, striedanie nálad či nevoľnosti. Avšak neboj sa, všetko zvládneš a čoskoro budeš v náručí držať svoj uzlíček šťastia. Ešte predtým, ako sa tak stane, ťa bude pravdepodobne zaujímať, ako sa pripraviť na pôrod, čo si so sebou vziať do pôrodnice a ako spoznáš, ako sa dieťatko hlási na svet.
- 27. týždeň tehotenstva
- 28. týždeň tehotenstva
- 29. týždeň tehotenstva
- 30. týždeň tehotenstva
- 31. týždeň tehotenstva
- 32. týždeň tehotenstva
- 33. týždeň tehotenstva
- 34. týždeň tehotenstva
- 35. týždeň tehotenstva
- 36. týždeň tehotenstva
- 37. týždeň tehotenstva
- 38. týždeň tehotenstva
- 39. týždeň tehotenstva
- 40. týždeň tehotenstva
Týždne po predpokladanom termíne pôrodu
Len málo žien porodí presne v termíne predpokladaného pôrodu. Mnohé privedú bábätko na svet o niečo skôr, iné zase o trošku neskôr. Ak sa dostaneš cez 40tt + 0, lekári ťa budú pozorne sledovať a je možné, že zohľadňujúc tvoje zdravie i zdravie dieťatka odporučia vyvolanie pôrodu.
Týždne prenášania
Zisti viac informácií o prenášaní.
Vyšetrenia počas tehotenstva
Okrem špeciálnych vyšetrení, ktoré by ti lekár odporučil v prípade, že by potreboval viac informácií o tvojom zdravotnom stave alebo stave bábätka, existujú základné vyšetrenia. Konkrétne ide o:
- Do 10. týždňa tehotenstva by si mala absolvovať prvú tehotenskú prehliadku u gynekológa, počas ktorej skontroluje, či je všetko v poriadku.
- Medzi 10. až 14. týždňom sa vykonáva prvotrimestrálny screening.
- Okolo 13. týždňa je ideálne navštíviť zubára, aby skontroloval stav tvojho chrupu. Zuby sa totiž v tehotenstve môžu viac kaziť a byť pre telo nebezpečným zdrojom zápalu.
- Medzi 20. až 22. týždňom tehotenstva sa zvykne absolvovať ultrazvukový screening druhého trimestra - tzv. veľký alebo morfologický ultrazvuk.
- Medzi 24. a 28. týždňom tehotné ženy podstupujú glukózový tolerančný test na tehotenskú cukrovku (OGTT).
Screeningové, diagnostické, odporúčané a doplnkové - vyšetrení v tehotenstve je veľké množstvo a pre nastávajúcu mamičku nie je také ľahké sa v nich zorientovať. Práve preto sme pripravili kalendár tehotenských vyšetrení, v ktorom ti vysvetlíme, aké vyšetrenie na čo slúži, ktoré je preplatené zdravotnou poisťovňou a ktoré môžeš podstúpiť na vlastnú žiadosť, aby si sa o trošku viac ubezpečila, že tehotenstvo prebieha v poriadku.
Tehotenská poradňa
Akonáhle ti lekár potvrdí tehotenstvo, stanú sa pre teba aktuálnymi návštevy tehotenskej poradne. Čo ťa v tehotenskej alebo prenatálnej poradni čaká, ako často do nej budeš chodiť a s čím všetkým sa môžeš lekárovi zdôveriť? Aj to sa okrem iného dozvieš v našom článku.
- Do 34. týždňa tehotenstva sa do tehotenskej poradne chodí v rozmedzí 4 až 6 týždňov, pričom najlepšie je zájsť ku gynekológovi raz za mesiac.
- Od 34. týždňa tehotenstva až do termínu sa do poradne pre tehotné chodí každé dva týždne.
- Od 40. týždňa tehotenstva sa odporúča navštíviť poradňu každý druhý deň.
Ďalšie dôležité informácie
Pre výživu novorodencov a dojčiat je najprirodzenejšou a najvýhodnejšou stravou, zastúpením a kvalitou živín, materské mlieko. Dojčenská výživa by mala byť používaná len na základe odporúčania lekára alebo osoby kvalifikovanej v oblasti výživy ľudí, farmacie alebo starostlivosti o matku a dieťa. Svetová zdravotnícka organizácia doporučuje výhradné dojčenie do 6 mesiacov veku dieťaťa, a pokiaľ je to možné, pokračovať v dojčení až do dvoch rokov veku dieťaťa. Vždy majte na pamäti, že rozhodnutie prestať dojčiť môže byť nevratné. Prechod na dojčenskú výživu má i zvýšené finančné a sociálne dopady oproti dojčeniu. Pre zdravie dojčaťa je dôsledne dodržiavať doporučený postup prípravy, dávkovanie a použitie dojčenskej výživy uvedený na obale. Spôsob použitia a ďalšie informácie na obaloch. Batoľacie mlieka, príkrmy, kaše a sušienky majú byť iba súčasťou zmiešanej a vyváženej stravy.
Tvrdnutie brucha v tehotenstve patrí v tehotenstve k najčastejším komplikáciám. Hlavnou príčinou takého tvrdnutie brucha býva najmä rast maternice a bábätka, ale aj bolesti v podbrušku, bolesti v slabinách, bolesti chrbta alebo kombinácie týchto ťažkostí majú v drvivej väčšine prípadov na svedomí kontrakcie maternice. Jedná sa o tzv. Braxton Hicksove kontrakcie (ľudovo poslíčkovia), čo sú nepravidelné sťahy maternice. Objavujú sa už okolo 6. týždňa, hoci väčšina tehotných žien tieto kontrakcie nie je schopná v tomto období ešte vnímať.
Časté močenie v tehotenstve sa stretne každá nastávajúca mamička. Pocit na močenie môže prichádzať dokonca bezprostredne po už vykonanej potrebe. S rastúcim štádiom tehotenstva veľa budúcich mamičiek zistí, že sa frekvencia nutkania stále zvyšuje.
Pálenie záhy trápi každého desiateho človeka a každú druhú tehotnú ženu. Dochádza k nemu pri návrate žalúdočných štiav späť do pažeráka, tzv. reflux. Kyslé šťavy vtedy dráždia sliznicu pažeráka a dochádza k nepríjemnému páleniu. Pyróza, ako sa páleniu záhy hovorí, býva sprevádzaná zápachom z úst a bolesťami žalúdka.
V ktorom týždni dostanem injekciu, ak mám negatívny Rh faktor krvi a otec dieťaťa má Rh faktor pozitívny? Ide o injekciu imunoglobulínu a podáva sa v 28. týždni tehotenstva.
Kedy sa vykonáva Hamiltonov hmat? Hamiltonov hmat, ktorého cieľom je urýchliť nástup pôrodu, ti lekár môže odporučiť od 38tt + 0, teda od 39. týždňa tehotenstva.
Farbenie vlasov a tehotenstvo
tags: #tehotenstvo #tyzden #po #tyzdni