Ako zvládnuť malého tyrana: Výchova, pravidlá a bezpečie v rodine

Malý tyran - dieťa s dušou čertíka - vyžaduje si neustálu pozornosť. Ak nie je po jeho, začne plakať, hádzať hračky o zem, občas aj seba… …vy sa zaň hanbíte, ale hlavne sa v tom obchode hanbíte za seba, keď okoloidúci zákazníci v nemom úžase pozerajú na vaše dieťa, ako sa váľa po zemi a hystericky plače, hanbíte sa, lebo ho nezvládate…

Nikto z neba nespadol dokonalý, každý robí chyby a učí sa z nich. Bohužiaľ, mnohokrát aj vo výchove robia rodičia veľa chýb a nepriznajú si, že neposlušné dieťa je dôsledok výchovy. Deti sú veľmi všímavé a každé zaváhanie ihneď zbadajú a patrične využijú. Treba si vedieť chybu priznať aj pred dieťaťom a nedovoliť mu rásť na vašej nerozhodnosti, pretože tak si doma vychovávate malého tyrana.

Nevhodná je výchova:

• príliš direktívna - prísna, bez milého slova, bez pohladenia, bez pochvaly,
• príliš protektívna - ochraňujúca dieťa až priveľmi, nedovoľuje mu spoznávať svet s jeho nástrahami, pretože práve pred nimi sa rodičia pokúšajú ho chrániť,
• príliš liberálna - bez hraníc, dôsledkov, príliš veľa voľnosti, žiadna zodpovednosť,
• rozporuplná - protirečenia rodičov, rodičia nedržia pri výchove spolu, každý z nich hovorí niečo iné a hlavne, čo jeden dovolí, to druhý zakáže.

Dobrý spôsob, ako predísť tomu, aby sa z vášho dieťaťa nestal špión vašich emócií, je odmalička ho viesť k pravidlám, zodpovednosti za svoje činy a pravidelnému rytmu. Deti potrebujú pravidelnosť, vyvoláva v nich pocit istoty, bezpečia. Deti potrebujú vedieť, čo sa bude kedy diať, kedy kto príde, kam kedy pôjdu. Spomeňte si, ako ste sa tešili na návštevu, keď ste boli malý/malá alebo ako ste sa tešili na výlet. Umožnite toto isté zažiť aj svojmu dieťaťu.

Najlepšie bude, ak si spoločne s dieťatkom vytvoríte plán na celý deň, každý deň v týždni. Ráno od - do škôlka, príchod domov, od - do hra, od - do robenie domácich úloh, od - do voľno, príprava na spánok, spinkanie. A zase ďalší deň. Naplánujte si tak na rôzne dni rôzne akcie, výstavy, divadielka, kiná, výlety, návštevy, rôzne hry, aktivity, čo plánujete s dieťatkom robiť. Plán si môžete napísať na veľký papier, vyzdobiť si ho a zavesiť na stenu, aby si ho dieťa mohlo kedykoľvek pozrieť.

Rozvrh dňa a týždňa pomáha dieťatku naučiť sa rozdeliť si čas. Dobré je, ak si ho pripravujete s prváčikom. Naučí sa rozvrhnúť si deň tak, aby stihol domáce úlohy, hrať sa a aj oddychovať. Tak sa vyhnete zbytočnej únave dieťatka i vás.

Ďalšia dôležitá vec sú pravidlá. Pravidlá znamenajú istotu. Ak spravím niečo dobre, bude odmena, ak nie, bude trest. Najlepší trest je odobratie výhody. Fyzické tresty a taktiež psychické vyhrážanie (Mama ťa neľúbi, keď ju klameš!) sú vylúčené. Pravidlá si tiež vytvoríme spoločne s dieťaťom alebo všetkými deťmi naraz. Spíšeme ich na papier a ku každému pravidlu určíme, čo bude odmenou za jeho dodržanie a trestom za jeho nedodržanie. Snažíme sa dohody dodržiavať aj my, rodičia. Sme predsa vzormi pre naše deti. Ak dieťa nedodrží nejakú z dohôd alebo pravidiel, máme aj my, rodičia, plné právo jednu taktiež nedodržať. Dieťa si musí uvedomiť, že niekedy nás jeho činy sklamú, a tak musí byť občas sklamané aj ono, aby to dostatočne pochopilo.

Dobre robíte, ak:

• trváte na spoločných pravidlách, dohodách, ale aj dôsledkoch,
• nenecháte sa ovplyvniť prosíkaním, plačom,
• umožníte dieťaťu o jeho nevhodných činoch osamote porozmýšľať,
• ignorujete nežiaduce prvky správania, napr. afekty, výbuchy zlosti, trucovitý plač,
• nedovolíte, aby iní členovia rodiny negovali alebo spochybňovali vaše pravidlá pred deťmi, ak tam s nimi nie ste,
• s dieťaťom sa o jeho nevhodnom správaní rozprávate, ale necháte ho samé dospieť k záveru, čo bolo správne a čo nesprávne,
• veľa svoje dieťa chválite, avšak nie za banálnosti, lebo tak ho pochvala omrzí,
• aj vy sa snažíte rešpektovať všetky pravidlá, dohody a dôsledky,
• za žiadnych okolností nepovolíte zo svojej požiadavky,
• zbytočne nekričíte, deti dobre počujú, aj keď to tak občas nevyzerá ,
• vždy dieťaťu vysvetlíte, prečo to alebo ono robiť nemá, nedokončené vety sú pre dieťa nezrozumiteľné a samo tak musí vyskúšať, čo dokončenie vety môže znamenať (Napríklad pri príkaze „Neskáč!“ dieťa bude skákať ďalej, lebo nevie následok. Ale výzva „Neskáč, lebo spadneš a môžeš sa poraniť!“ je určite zrozumiteľnejšia.),
• požiadavky formulujete jasne a zrozumiteľne pre dieťa,
• dieťa od seba neodháňate, aj keď je vám zle, ste nahnevaní či nemáte náladu, objatie od dieťatka vám určite pomôže.

Nikdy svojmu dieťaťu nepovedzte, že ho neľúbite, ani keď vás veľmi nahnevá. Radšej povedzte: „Veľmi si ma sklamal.“ Minimálne raz za deň si dieťa pritúľte a povedzte mu, že ho nadovšetko ľúbite. Každý predsa vie, ako to bolí, keď chytíme ružu za tŕne. A deti sú ako ruže: ak sa o ne nestaráme, zdivejú a popichajú nás. Ak sa o ne však staráme pravidelne a s láskou, odvďačia sa nám krásou a spravia nás šťastnými.

Týranie dieťaťa je vôbec najhorším excesom, k akému môže v rodine dôjsť - aj preto má spoločnosť pochopenie, ak v takýchto prípadoch štát prikročí k radikálnemu rozhodnutiu a rodičom odoberie dieťa. Na Slovensku však máme paradoxnú situáciu: na jednej strane sa odnímajú z rodín deti, ktoré by tam pokojne mohli ostať, pretože problémom je zanedbávanie či nedostatočná starostlivosť, ktorá vyplýva z chudoby alebo z toho, že sa rodič nevie dobre o dieťa starať. Na druhej strane sú zlyhania celého sociálneho systému pri týraných deťoch, ktoré môžu viesť až k takýmto tragédiám.

V prípade, že máte podozrenie z týrania dieťaťa, môžete túto skutočnosť oznámiť na polícii na číslach 112 a 158. V prípade, ak políciu z osobných dôvodov nechcete kontaktovať vôbec, môžete týranie detí nahlásiť i na úrade práce, sociálnych vecí a rodiny. Následne tento orgán vykoná v predmetnej veci potrebné kroky. Ústredie práce, sociálnych vecí a rodiny má zriadenú pre tento účel i bezplatnú infolinku, kde sa môžete dozvedieť viac o možnostiach postupu. Číslo je 0800 191 222.

Hranica medzi konfliktom a týraním je často tenká. Tí, ktorým je ubližované, sa boja komukoľvek zdôveriť, a už vôbec nie polícii. Ide o strach zo straty detí, financií a zázemia, či ešte častejšieho ubližovania zo strany tyrana. Podľa polície SR sú v prípade konfliktu obidve strany rovnocenné, pre domáce násilie je typické nemenné rozdelenie rolí a uplatňovanie kontroly a moci zo strany násilníka voči obeti, kde násilník je vždy dominantný.

Akékoľvek opakované týranie spôsobujúce fyzické alebo psychické utrpenie je trestným činom. Násilie v rodine určite negatívne ovplyvňuje psychiku dieťaťa v zmysle prežívania psychickej traumy. Potreba bezpečia patrí medzi základné ľudské potreby a rodina je systém, ktorý má zabezpečiť napĺňanie tejto potreby. Pokiaľ to rodina ako systém nevie zabezpečiť, ale práve naopak sama sa stáva zdrojom strachu a stresu, dieťa prežíva chronický stres, ktorý sa u neho môže zapísať v podobe traumy.

Znaky, že váš blízky je tyran, môžu zahŕňať:

• bitím, kopaním, údermi, spôsobením rán a popálenín rôzneho druhu,
• ponižovaním, pohŕdavým zaobchádzaním,
• neustálym sledovaním, vyhrážaním, vyvolávaním strachu alebo stresu,
• násilnou izoláciou, citovým vydieraním alebo iným správaním ohrozujúcim fyzické alebo psychické zdravie inej osoby alebo obmedzujúcim jej bezpečnosť,
• bezdôvodným odopieraním stravy, oddychu alebo spánku alebo odopieraním nevyhnutnej osobnej starostlivosti, ošatenia, hygieny, zdravotnej starostlivosti, bývania, výchovy alebo vzdelávania,
• nútením k žobrote alebo k opakovanému vykonávaniu činnosti vyžadujúcej jej neúmernú fyzickú záťaž alebo psychickú záťaž vzhľadom na jej vek alebo zdravotný stav alebo spôsobilej poškodiť jej zdravie,
• vystavovaním vplyvu látok spôsobilých poškodiť jej zdravie,
• neodôvodneným obmedzovaním v prístupe k majetku, ktorý má právo užívať.

Všetko vyššie uvedené je trestným činom. Ak tyran spôsobí človeku, ktorému ubližuje, ťažkú ujmu na zdraví alebo smrť, tento skutok sa trestá odňatím slobody na 7 až 15 rokov. Ak spôsobí niekto týraním poškodenie zdravia alebo smrť viacerým osobám, hrozí mu 15 až 25 rokov väzenia!

Čo môže urobiť žena, ak je týraná? Alebo jej dieťa?

• Nebojte sa hovoriť!
• Ľudia vo vašom okolí by vám určite veľmi radi pomohli, a rovnako aj polícia, ktorá venuje prípadom domáceho násilia zvýšenú pozornosť.
• Je dôležité, aby obete o násilí nemlčali, ale niekomu sa zdôverili.
• Vyhľadajte odbornú pomoc a využite služby niektorých z mimovládnych organizácií na pomoc obetiam trestných činov.
• K dispozícii je aj bezplatná non-stop Linka pre ženy zažívajúce násilie 0800 212 212.
• V prípade, ak je ohrozené dieťa, odporúčame kontaktovať aj príslušný úrad práce, sociálnych vecí a rodiny.
• Neváhajte kontaktovať políciu na linke 158 alebo osobne na ktoromkoľvek útvare skôr, ako sa násilie bude stupňovať.
• Trestné oznámenie možno podať na ktoromkoľvek útvare Policajného zboru alebo na prokuratúre.

Čo môžete urobiť, ak poznáte niekoho, kto je týraný a chcete pomôcť?

• Nebuďte voči tomu ľahostajní a pomôžte ľuďom, ktorí to veľmi potrebujú.
• Poskytnutie svedectva zohráva významnú úlohu. Pomáha zabrániť v pokračovaní násilia a tým ochrániť obete násilia.
• V tejto súvislosti preto občanom odporúčame, ak majú poznatok o tom, že v ich okolí dochádza k domácemu násiliu, aby neváhali ihneď kontaktovať políciu na čísle 158.
• Obeť psychicky podporte, netvárte sa, že sa nič nedeje a dajte najavo možnosť podpory poskytnutím svedectva.
• V prípade, ak je ohrozené dieťa, odporúčame informovať aj príslušný úrad práce, sociálnych vecí a rodiny.

Zachráňte seba i dieťa, netolerujme násilie v rodinách! Práve deti sú zrkadlom toho, čo sa deje doma, preto ak z nich týranie neurobí zakríknutých ľudí s traumatickým detstvom, môžu sa z nich stať agresívni jedinci, ktorí budú neskôr rovnako ubližovať svojmu okoliu.

tags: #tyrane #dieta #umiestnenie