Ako odnaučiť dieťatko od cumlíka

Cumlík je gumová alebo silikónová náhrada prsníka, ktorá sa zvyčajne používa na utíšenie nepokojného dieťaťa, predovšetkým pri zaspávaní.

Koncom 19. storočia sa začali vyrábať gumové cumlíky s cumľacou časťou rotačného tvaru. Od polovice 20. storočia sa vyrábajú aj cumlíky sploštené, anatomicky tvarované. Neskôr sa začali vyrábať aj z iného materiálu - silikónové.

Riziká používania cumlíka

Cumlík sa môže stať pôdou pre množenie baktérií. Umožní vznik kvasinkovej infekcie, zápalu stredného ucha a vznik zubného kazu.

Cumlík kazí, hoci takmer nebadateľne a pozvoľne, techniku dojčenia. Pri cumľaní cumlíka bábätko nemusí široko otvoriť ústa a vyplaziť jazyk. Pri saní z prsníka pohybuje bábätko jazykom spredu dozadu, v prípade cumlíka presne naopak.

Bábätko môže začať bradavku hrýzť, stláčať ďasnami, otvárať ústa len málo. Nebude mať pri dojčení pery ohnuté von. Môže sa začať pri dojčení púšťať a zase prisávať, ťahať za bradavku.

Ak sa rovnakým spôsobom ako na cumlík dieťa prisaje k prsníku, bude dojčenie mamičku bolieť, môžu vznikať retencie mlieka, zápaly prsníka a bábätko z prsníka nezíska potrebné množstvo mlieka.

Keď je dojčenie pre mamičku bolestivo nepríjemné, či má dokonca mamička poranené bradavky, bábätku rozhodne nesmie cumlík dávať.

Pri saní cumlíka sú využívané iné svaly tváre ako pri dojčení. To ovplyvňuje záhryz, vývoj čeľustí a horného podnebia.

Cumlík obmedzuje vnímanie potrieb ako u bábätka, tak u mamičky. Používanie cumlíka maskuje prvé signály hladu, znižuje čas strávený na prsníku.

Bábätko sa pri použití cumlíka bude pravdepodobne o prsník hlásiť menej často a až vo chvíli, keď bude už veľmi hladné. Paradoxne potom môže vypiť menej materského mlieka.

Laktácia sa potom postupne utlmuje a môže dôjsť k neskoršiemu, (obvykle okolo 3. až 4. mesiaca) slabšiemu priberaniu.

Nemožno povedať, že bábätko používa prsník na cumľanie miesto cumlíka. Je potrebné si uvedomovať, že cumlík je umelou náhradou prsníka.

Pre bábätko je teda prirodzené, že preferuje prsník. Aj pri neefektívnom cumľaní prsníka dochádza k prenosu chemických informácií medzi ústočkami dieťaťa a prsným dvorcom. To napomáha udržiavať laktáciu a prispôsobovať tvorbu materského mlieka podľa potrieb konkrétneho dieťaťa.

Cumlík významne znižuje výlučnosť a dĺžku dojčenia (prirodzené odstavenie nastáva najskôr v 2,5 roku). Pri používaní cumlíka často dochádza k rýchlejšiemu znižovaniu počtu dojčení, dokonca až k bojkotu a nezáujmu dieťaťa o prsník už okolo 9. mesiaca alebo skôr.

Pri používaní cumlíka sa zvyčajne rodičia dostatočne nenaučia iné spôsoby upokojovania a uspávania dieťaťa.

Mamička nemusí riešiť, či sa dieťa chce dojčiť, lebo je hladné, smädné, či chce len neefektívne cumľať, byť v tesnom fyzickom kontakte, len sa upokojiť, zaspať, uľaviť si od bolesti.

To všetko je vyriešené prikladaním bábätka k prsníku na požiadanie, teda podľa jeho potreby bez obmedzovania dĺžky a frekvencie dojčenia.

Dojčenie pomáha dieťaťu regulovať telesnú teplotu, dýchanie, srdcovú činnosť a napomáha aj vývinu mozgu.

V ideálnej situácii nie je cumlík vôbec potrebný, dieťa sa učí napĺňať svoje potreby s pomocou ľudí a nie vecou.

Mamička má dôveru v plač dieťaťa, reaguje rýchlo a citlivo na jeho potreby, poskytuje mu častý fyzický kontakt a najlepšie aj kontakt koža na kožu, dojčí na požiadanie.

Bábätká vzhľadom k nezrelosti nervovej sústavy zvyčajne nie sú schopné sa utíšiť samé, potrebujú s utíšením alebo zaspávaním pomôcť.

Najvhodnejšie je, keď dieťa nemá cumlík a zaspáva pri prsníku v spoločnej posteli alebo vo vhodnej pomôcke na nosenie.

V prípade nutnosti je možné bábätko upokojiť ponúknutím prsta k cmúľaniu.

Tieto spôsoby a tiež správanie, monotónne hojdanie (napr. v hačkách), biely šum (napr. zvuk fénu, vysávača alebo tečúcej vody) možno využiť pri odúčaní od cumlíka.

Ktorým deťom možno cumlík odporúčať a do kedy používať cumlík?

Cumlík je vhodný pre deti kŕmené umelým mliekom, ktoré si tak môžu ukojiť svoju potrebu cumlíka, pretože kŕmenie z fľaše je zvyčajne rýchlejšie a menej časté ako dojčenie. Jeho používanie môže znižovať riziko SIDS. Cumlík je vhodnejšia alternatíva ako cmúľanie palca.

Ak spoločné spanie, pestovanie, nosenie či hojdanie nepomáha a nedojčené bábätko je prebalené, nakŕmené, je mu akurát teplo, ale napriek tomu je nepokojné a nemôže zaspať, je vhodné mu ponúknuť, ale nie nanútiť cumlík.

Cumlík je vhodné používať približne do prvého roku dieťaťa. Počas batoľacieho obdobia je vhodné používanie cumlíka postupne zredukovať až odstrániť úplne, pretože používanie cumlíka po druhom až treťom roku zvyšuje riziko vzniku deformít čeľustí, zubných kazov a vád výslovnosti.

Cumľanie cumlíka v neskoršom veku je prejavom závislosti alebo neurotických porúch.

Pri odúčaní je vhodné cumlík nenechávať ležať voľne alebo v krabičke tam, kde na neho dieťa vidí.

Pri požadovaní cumlíka je možné používať rôzne spôsoby odvedenia pozornosti.

Napr. cumlík podať len vtedy, keď ostatné utišovacie postupy zlyhávajú.

Výber cumlíka

Materiál cumľovacej časti:

• Podľa preferencií dieťaťa a rodiča možno vybrať gumu alebo silikón.
• Silikón je tvarovo stálejší, lepšie sa čistí a je odolnejší pri vyváraní.

Tvar cumľovacej časti:

• Cumlík môže mať cumľaciu časť rotačného tvaru alebo rôzne anatomicky, ortodonticky tvarovanú, sploštenú symetricky alebo asymetricky.

Počet kusov:

Zvyčajne sú odporúčané 3 - 4 ks. Cumlíky môžu ľahko zapadnúť a ťažko sa hľadajú, je potrebné ich umývať a dezinfikovať.

Denný / nočný cumlík:

Nočné cumlíky v tme svietia.

Starostlivosť o cumlík

• Cumlík pred prvým použitím a potom občas dezinfikovať vriacou vodou.
• Uchovávať cumlík v uzatvárateľnej krabičke alebo v plastovom kryte na cumlík.
• Znečistený cumlík neolizovať (slinami sa prenášajú baktérie vrátane tých, čo spôsobujú zubný kaz), ale opláchnuť vodou.
• Viac znečistený cumeľ opláchnuť horúcou vodou a nechať voľne oschnúť.

Praktické skúsenosti s odvykaním od cumlíka

Existuje mnoho spôsobov, ako odnaučiť dieťa od cumlíka, a každé dieťa je iné, takže to, čo funguje pre jedného, nemusí fungovať pre druhého. Tu je niekoľko príkladov z praxe:

• Metóda "psík zjedol": Malá nechala dudlík na zemi. Prišiel psík, zobral dudku do pusy. Dieťa ho videlo s dudkou v izbe a večer, keď ju pýtala, jej bolo povedané, že ju psík zjedol. Vôbec neprotestovala a odvtedy dudku nemajú.
• Metóda "rybka zjedla": V jeden deň sa všetky cumlíky okrem jedného skryli a povedalo sa, že ich zjedla rybka - ktorej sa dieťa bojí. Z poslednej dudky sa odstrihlo cca 1 cm. Povedalo sa, že už nevládala spapať a že si má dávať pozor, aby si ju nespapal sám. Malému odstrihnutá duda nechutí, ale pri spinkaní si ju stále pýta, potom ju však vypluje a drží v rukke.
• Metóda "popoliari odviezli": Cumlík sa hodil do popelnice a potom sa z okna pozeralo, ako ho odviezli popoliari, mávali mu a boli bez neho. Trvalo slabý týždeň, kedy si ani nespomenul. Najhoršie to bolo k ránu, kedy vstal o 4 a nevedel zaspať bez neho, to boli hysterické výkriky.
• Metóda "darovanie zvieratkám": Dieťaťu sa opýtalo, či nedá dudinku radšej zvieratkám. Dieťa povedalo áno, tak sa prišlo k plyšákom a dudka im odovzdalo. Zaspávalo bez nej hodinu a pol, ale bez dudy. Na druhý deň si ju vybralo späť.
• Metóda "nový cumlík pre veľké dievčatá": Po prvom neúspešnom pokuse, kedy sa dieťa na cumlík ešte viac upínalo, sa po pár týždňoch skúsilo znova. Dieťa sa naučilo spávať bez neho. Aj keď sa pýta, či jej nekúpia nový cumlík, často sa hrá na obchod, kde zháňa "cumlík pre veľké dievčatá".
• Metóda "susedovic pes zjedol": Jedného dňa sa cumlík jednoducho vzal a schoval. Keď sa dieťa pýtalo, povedalo sa mu, že už ho nemajú a že ho snedol susedovic pes. Chvíľu bol rev, ale potom bol už kľud a dieťa sa rýchlo odnaučilo.
• Metóda "odstrihnutie kúsku": Z cumlíka sa urobila malá dierka nožničkami. Každý deň sa to pristrihávalo na väčšiu a väčšiu dierku a hovorilo sa, že to chodí myška a hryzie mu dudku. Dieťa ju samo potom už nechcelo, keď dudlík nemal takú formu, akú mal mať, a vypluvalo to.
• Metóda "spadnutie do záchoda": Cumlík spadol do záchoda, nevybrali ho, ale spláchli. Dieťa plakalo, potom sa kúpil nový, ale nepovedalo sa to. Prehovorilo sa dieťa, že už je veľké a že ho nepotrebuje a že v obchode už nemajú.
• Metóda "darček od Ježiška": Dva mesiace pred Vianocami sa dieťaťu vysvetľovalo, že si pre dudku príde Ježiško a za to jej donesie darčeky.
• Metóda "darovanie rybke nemovi": Dieťa samo hodilo dudu do potoka a sledovalo, ako pláva preč. Keď večer pýtala, opýtalo sa, kde dala dudu, a spomenula si, že požičala nemovi.
• Metóda "vianočný darček od Vily": Po návrate z dovolenky sa povedalo, že Vila jej cumlík odnesie a dá ho inému bábätku. Na druhý deň, keď sa vrátila zo škôlky, našla pod vankúšom čokoládu a lízatko od "Vily" a cumlík preč.
• Metóda "darovanie kamarátke": Dieťaťu sa opýtalo, či dá dudku kamarátke Alice a urobí mu pápá a bude spať bez dudánku. Dieťa súhlasilo.

Je dôležité si uvedomiť, že odvykanie od cumlíka môže byť náročné a vyžaduje si trpezlivosť a konzistentnosť. Niektoré deti sa odvyknú rýchlo, iné potrebujú viac času a rôznych metód.

tags: #vyrabame #pre #babatko #cumel #dudel #ms