Definícia závislej diéty a jej kontexty

Tento článok sa zaoberá pojmom závislá diéta, jeho definíciou a kontextom, v ktorom sa používa. Analyzuje rôzne aspekty tohto pojmu, od obchodných vzťahov a prepojených osôb až po psychologické a sociálne aspekty závislostí.

Obchodné vzťahy a závislé osoby

Obchodné vzťahy sú záväzkové vzťahy medzi podnikateľmi, ktoré sa týkajú ich podnikateľskej činnosti. Taktiež sa spravujú aj záväzkové vzťahy medzi subjektom verejného práva a podnikateľmi, ak sa týkajú zabezpečovania verejných potrieb alebo vlastnej prevádzky. Na úrovni podnikateľských subjektov dochádza k integrácii s cieľom dosiahnuť ekonomické výhody. Táto integrácia nemusí mať vždy podobu zlučovania právnych jednotiek, ale často má formu rôznych prepojení medzi nimi.

Realizácia a dosahovanie spoločných cieľov si často vyžaduje vzájomné transakcie medzi prepojenými osobami. Definíciu vzájomne prepojených osôb nájdeme pod rôznymi výrazmi.

Schéma prepojených osôb v obchodnom vzťahu

Blízke osoby

Blízke osoby sú definované v ustanovení § 116 Občianskeho zákonníka. Sú to príbuzní v priamom rade, súrodenci a manželia. Za blízke osoby sa považujú aj iné osoby v pomere rodinnom alebo obdobnom, ak by ujmu, ktorú utrpela jedna z nich, druhá dôvodne pociťovala ako vlastnú ujmu. Spriaznenými osobami na základe vzťahu blízkych osôb sú tak v praxi najčastejšie manželia, súrodenci, rodičia a ich deti.

Závislé osoby v kontexte transferového oceňovania

Závislé osoby v roku 2019 boli definované v zákone č. 595/2003 Z. z. o dani z príjmov. Definíciu závislých osôb je možné nájsť v § 2 písm. n) až p) zákona o dani z príjmov. V § 2 písm. r) zákona o dani z príjmov je uvedená definícia zahraničných závislých osôb.

Závislé osoby v roku 2019 mohli vznikať na základe štyroch druhov prepojení:

  • Blízke osoby
  • Ekonomicky alebo personálne prepojené osoby alebo subjekty
  • Osoby alebo subjekty, ktoré sú na účely konsolidácie súčasťou konsolidovaného celku
  • Inak prepojené osoby alebo subjekty

Subjekt

Subjektom je právne usporiadanie majetku alebo právne usporiadanie osôb, ktoré nemá právnu subjektivitu, alebo iné právne usporiadanie, ktoré vlastní majetok alebo spravuje majetok.

Blízke osoby (definícia podľa Občianskeho zákonníka)

Zákon o dani z príjmov na účely definície závislých osôb priamo nedefinuje pojem „blízke osoby“, ale odkazuje pri ňom na iný predpis. Ním je § 116 zákona č. 40/1964 Zb. Občiansky zákonník, v ktorom je uvedená definícia blízkych osôb. Podľa Občianskeho zákonníka je blízkou osobou príbuzný v priamom rade, súrodenec a manžel. Príbuznými v priamom rade je potrebné rozumieť priamych predkov (rodičia, starí rodičia a podobne) a priamych potomkov (deti, vnúčatá a podobne) danej osoby.

Blízkymi osobami sú manželia, súrodenci, rodičia a ich deti a podobne. Ďalej sú blízkymi osobami aj iné osoby v pomere rodinnom alebo obdobnom vtedy, ak by ujmu, ktorú utrpela jedna z nich, druhá dôvodne pociťovala ako vlastnú ujmu. Občiansky zákonník v tomto prípade teda uvádza dve podmienky, ktoré musia byť súčasne splnené, aby sa dve osoby považovali za blízke osoby. Len vtedy v roku 2019 pôjde o závislé osoby na účely transferového oceňovania. Prvou z týchto podmienok je to, aby medzi týmito osobami bol rodinný pomer alebo pomer obdobný rodinnému pomeru. Druhou nevyhnutnou podmienkou je to, aby ujmu jednej osoby druhá osoba pociťovala ako vlastnú ujmu. Existujú rozhodnutia viacerých súdov, podľa ktorých môže mať v zmysle tejto časti definície blízkych osôb blízku osobu aj právnická osoba.

Ekonomické a personálne prepojenie v roku 2019

Závislé osoby v roku 2019 vznikajú aj na základe ekonomického a personálneho prepojenia. Ide pritom o pomerne zložité prepojenia, v ktorých dochádza ku kombináciám viacerých skutočností, ktoré ich zakladajú. Aj preto je ekonomické a personálne prepojenie uvádzané v zákone o dani z príjmov ako jeden spoločný druh prepojenia. Rovnako je potrebné si na účely porozumenia ekonomickému a personálnemu prepojeniu vysvetliť aj niekoľko ďalších pojmov, ktoré sú v ňom používané.

Ekonomickým prepojením alebo personálnym prepojením v roku 2019 je:

  • účasť osoby alebo subjektu na majetku, kontrole alebo vedení inej osoby alebo subjektu
  • vzájomný vzťah medzi osobami alebo subjektmi, ktoré sú pod kontrolou alebo vedením tej istej osoby, jej blízkej osoby alebo subjektu
  • vzájomný vzťah medzi osobami alebo subjektmi, v ktorých má táto osoba, jej blízka osoba alebo subjekt priamy majetkový podiel alebo nepriamy majetkový podiel.

V zložitej definícii ekonomického a personálneho prepojenia sú kľúčovými pojmami účasť na majetku, účasť na kontrole a účasť na vedení. Aj tieto pojmy je potrebné si vysvetliť, pretože na základe nich v roku 2019 vznikajú závislé osoby, na ktoré sa vzťahuje transferové oceňovanie.

Účasť na majetku, kontrole a vedení inej osoby

Účasťou na majetku alebo kontrole sa rozumie:

  • priamy podiel, nepriamy podiel alebo nepriamy odvodený podiel vo výške najmenej 25 % na základnom imaní
  • priamy podiel, nepriamy podiel alebo nepriamy odvodený podiel vo výške najmenej 25 % na hlasovacích právach
  • podiel vo výške najmenej 25 % na zisku.

Pri výpočte výšky podielu na základnom imaní a hlasovacích právach sa podľa zákona o dani z príjmov prihliada aj na takzvané konanie v zhode. Účasťou na vedení je vzťah členov štatutárnych orgánov, dozorných orgánov alebo ďalších obdobných orgánov právnickej osoby alebo subjektu k tejto právnickej osobe alebo k subjektu.

Priamy, nepriamy a nepriamy odvodený podiel

Vysvetlenie toho, čo je účasťou na majetku a kontrole si zase vyžaduje poznať spôsob výpočtu a použitia nepriameho podielu a nepriameho odvodeného podielu. Pokiaľ ide o priamy podiel, tak ten nie je potrebné počítať. Priamy podiel vzniká pri bezprostrednom podiele prvej osoby na základnom imaní alebo hlasovacích právach druhej osoby.

Nepriamy podiel vzniká pri podiele prvej osoby na základnom imaní alebo hlasovacích právach druhej osoby cez jeden alebo viacero medzičlánkov v jednej úrovni. Nepriamy podiel sa vypočíta súčinom percentuálnej výšky priamych podielov vydelených stomi a takto vypočítaný výsledok sa vynásobí stomi.

Nepriamy odvodený podiel vzniká pri podiele prvej osoby na základnom imaní alebo hlasovacích právach druhej osoby cez dva alebo viaceré medzičlánky v dvoch alebo viacerých úrovniach. Nepriamy odvodený podiel sa vypočíta súčtom nepriamych podielov. Zákon o dani z príjmov v súvislosti s nepriamym odvodeným podielom uvádza, že ak jeho výška presahuje 50 %, všetky osoby alebo subjekty, prostredníctvom ktorých sa počítal, sú ekonomicky prepojené bez ohľadu na skutočnú výšku ich podielu.

Súčasť konsolidovaného celku v roku 2019

Závislé osoby v roku 2019 vznikajú aj na základe toho, keď sú na účely konsolidácie súčasťou konsolidovaného celku. Inými slovami povedané, osoby alebo subjekty, ktoré patria do jedného konsolidovaného celku, sú medzi sebou navzájom závislými osobami. Konsolidácia a konsolidovaný celok súvisia s konsolidovanou účtovnou závierkou. Zákon o dani z príjmov preto v súvislosti s takto prepojenými osobami odkazuje na zákon č. 431/2002 Z. z. o účtovníctve.

Konsolidovaný celkom je skupina účtovných jednotiek bez ohľadu na ich sídlo. A do skupiny účtovných jednotiek patrí materská účtovná jednotka a všetky jej dcérske účtovné jednotky. Definícia materskej účtovnej jednotky a dcérskej účtovnej jednotky je následne uvedená v § 22 ods. 3 až 7 zákona o účtovníctve. Vzťah medzi materskou a dcérskou účtovnou jednotkou je založený hlavne na väčšine hlasovacích práv a práve vymenúvať a odvolávať väčšinu členov štatutárneho a dozorného orgánu. Do výpočtu hlasovacích práv sa pritom započítavajú aj hlasovacie práva vykonávané na základe dohody s inými, vykonávané prostredníctvom dcérskych účtovných jednotiek alebo prostredníctvom tretích osôb.

Iné prepojenie v roku 2019

Tam, kde sa na dve osoby alebo subjekty nevzťahuje žiadne z predchádzajúcich prepojení, je potrebné ešte preskúmať takzvané iné prepojenie. Až preskúmaním iného prepojenia je možné vylúčiť, že nejde o závislé osoby. Iným prepojením je právny vzťah alebo iný obdobný vzťah vytvorený predovšetkým na účel zníženia základu dane alebo zvýšenia daňovej straty. Ako už vyplýva z definície iného prepojenia, je potrebné ho pri každom jednotlivom prípade skúmať s náležitou starostlivosťou na konkrétne okolnosti danej transakcie. Nedá sa totižto všeobecne povedať alebo číselne vyjadriť, kedy je nejaká transakcia vytvorená skôr za účelom zníženia základu dane, než na seriózne podnikateľské účely.

Závislými osobami v roku 2019 na základe iného prepojenia v praxi môžu byť predovšetkým osoby vykazujúce znaky nejakého prepojenia, avšak nespadajúce do definície závislých osôb, ktoré uskutočňujú transakcie za výrazne netrhových podmienok. Čiže transakcie v prvom rade vyznačujúce sa neprimerane vysokou alebo nízkou cenou, či inou neprimeranou obchodnou podmienkou.

Závislosť od internetu a online aktivít

Aktivity na počítači alebo na internete môžu byť príjemnou zábavou a relaxom. Každý potrebuje vo svojom živote okrem práce a deti školských povinností, aj zdravé rozptýlenie a uvoľnenie napätia. Nebezpečné však je, ak čas trávený pri týchto aktivitách presiahne rozumnú mieru a stane sa hlavnou náplňou života človeka. Niekto podľahne hraniu online počítačovej hry, iný sa nevie odtrhnúť od četovania. Činnosť sa stáva drogou, človek neustále potrebuje ďalšiu dávku - preto sa nadmerné trávenie času pri týchto aktivitách zaraďuje medzi tzv. V prípade závislosti od internetu v skutočnosti nejde o závislosť od samotného internetu ako takého, ale od aktivít, ktoré pripojenie na internet umožňuje.

Ilustrácia človeka závislého od internetu

MMORPG

MMORPG (Massive Multiplayer Online Role-Playing Game): online počítačová hra, v ktorej hráč vystupuje a koná ako fiktívna postava v komplexnom virtuálnom svete.

Z výskumu, ktorý realizoval Výskumný ústav detskej psychológie a patopsychológie v Bratislave v spolupráci s eSlovensko, o.z. v roku 2010 vyplýva, že aktivity na internete patria medzi jeden z častých spôsobov, ako trávia deti a dospievajúci voľný čas. Vo výskume sme zisťovali, aký počet tínedžerov sa jednotlivým aktivitám venuje viac hodín denne. Tieto údaje dokresľujú obraz o tom, ktorými závislosťami sú deti a dospievajúci najviac ohrození. Závislosť od počítačových hier je rizikom, ktoré sa týka už aj mladších detí, vo väčšej miere chlapcov než dievčat. Dievčatá sú viac ohrozené závislosťou na četovaní a sociálnych sieťach.

V dnešnej dobe je možné byť online kedykoľvek a kdekoľvek, čo vytvára ešte väčší priestor pre vznik závislosti. Pripojenie na internet má väčšina detí priamo doma, internet nájdeme v školách, v mestách sú hotspoty, umožňujúce pripojenie na Wi-Fi, mobilní operátori ponúkajú pripojenie na internet cez mobilné telefóny.

Deti a dospievajúci si často vôbec neuvedomujú, že ich aktivity už prestali byť obyčajnou zábavou a prerástli do závislosti, nevedia objektívne posúdiť čas, ktorý týmto aktivitám venujú. Preto je dôležité všímať si už aj prvotné signály, nadmerné venovanie sa aktivitám na internete, ktoré môže naznačovať smerovanie k závislosti.

Mechanizmy vzniku závislosti

Počítačové hry dokážu hráča strhnúť svojím verným stvárnením reality, možnosťou ovládať priebeh hry a byť hrdinom v napínavom príbehu. Hráči zažívajú vzrušenie a napätie, záplavu adrenalínu, pocit úspechu a moci. Výrazným fenoménom dnešnej doby sú hromadné online hry, tzv. Práve pri týchto hrách dochádza najčastejšie ku vzniku závislosti. Nemajú koniec, stále je čo nové dosahovať, v čom sa zdokonaľovať, zažívať nové dobrodružstvá. K prvej hre sa dieťa často dostane s pomocou rodiča. Pokiaľ bola kupovaná so zámerom vyplniť dieťaťu čas, keď sa mu rodičia nemôžu venovať, existuje veľké riziko, že dieťa bude pri hrách tráviť množstvo času.

Ten, kto je závislý od vzťahov vo virtuálnom priestore, trávi veľa času zverejňovaním každej podrobnosti zo svojho života, vylepšovaním svojho profilu, pridávaním nových fotografií, prezeraním si profilov kamarátov a komentovaním. Každú chvíľu kontroluje internet, netrpezlivo striehne na to, kto mu niečo nové napíše, ako ostatní ohodnotia jeho profil a fotografie. Vyhľadáva si cez sociálne siete alebo čet nových kamarátov (počet jeho priateľov na sociálnych sieťach sa šplhá k stovkám až tisícom), buduje si virtuálne vzťahy. Tieto online priateľstvá sa mu zdajú lepšie než vzťahy v bežnom živote (u detí vzťahy s kamarátmi a rodinou, u dospelých vzťah s partnerom alebo manželom), má pocit, že ľudia na internete ho dokážu lepšie pochopiť. Keď ho niečo trápi, je nahnevaný alebo smutný, hľadá podporu a pomoc v četových miestnostiach alebo na sociálnych sieťach. Znervóznie, ak mu dlho nikto neodpovedá alebo ak nikto z jeho priateľov nie je online.

Obrovské množstvo údajov na internete prispieva k vzniku nutkavého správania. Človek, ktorý je závislý od vyhľadávania na internete, trávi veľa času prehľadávaním rôznych stránok a databáz, sťahovaním údajov z internetu, triedením nájdených informácií. Neustále odbiehanie k prezeraniu internetu alebo sústavné sledovanie výhodných ponúk výrazne znižuje sústredenie na iné činnosti (učenie či prácu) a tiež aj výkon. Medzi deťmi je časté najmä prezeranie stránok s videami, napr.

Pri závislosti od internetovej pornografie zohrávajú svoju úlohu vzrušenie a príjemné pocity zažívané pri masturbácii.

Spoločné znaky internetových závislostí

Všetky internetové závislosti majú jeden hlavný spoločný znak, a tým sú rýchlo a jednoducho získané príjemné pocity. Pri týchto aktivitách sa v tele človeka tvoria tzv. hormóny šťastia (endorfín, dopamín) a navodzujú tak podobné pocity ako pri užívaní alkoholu alebo iných drog.

Kritéria závislosti

Dôležitosť: aktivita na počítači alebo internete sa stáva najdôležitejšou v živote. Ovplyvňuje správanie aj myslenie človeka, púta jeho pozornosť.

Zmeny nálady: ak sa človek práve nevenuje aktivite, tak sa mení jeho nálada, reaguje podráždene, je nervózny, nesústredený.

Zvyšovanie tolerancie: na vytvorenie príjemného pocitu potrebuje človek tráviť pri aktivite stále viac času.

Abstinenčné príznaky: po prerušení aktivity sa dostavujú nepríjemné pocity, rovnako ako vtedy, keď sa človek dlhšiu dobu nemôže aktivite venovať. Po svojej aktivite túži rovnako ako drogovo závislí po ďalšej dávke drogy.

Recidívy: aj keď sa človek snaží závislosti vyhýbať, skúša s ňou prestať alebo ju aspoň obmedziť, často jej znova podľahne.

Zmiešané pocity: človek na jednej strane prežíva príjemné pocity a úľavu, keď sa môže venovať svojej aktivite na internete, na druhej strane má pocit zlyhania, keď sa mu opakovane nepodarí vyhrať nad závislosťou. Tiež má pocity hanby a viny, výčitky svedomia pre čas, ktorý trávi na internete alebo pre aktivity, ktorým sa venuje.

Užívanie a zneužívanie návykových látok u dospievajúcich (alkohol, tabak, vaping, marihuana a ďalšie)

Prevencia a riešenie závislostí u detí

Deti sa učia správaniu predovšetkým pozorovaním a napodobňovaním dospelých, „výchovné reči“ majú malý účinok. Nie je veľký rozdiel medzi trávením voľného času pri počítači alebo na internete a pred televízorom. Rovnako sa deti učia od rodičov aj to, akým spôsobom riešia problémy, alebo ako sa zbavujú napätia - napríklad únikom alebo za pomoci návykových látok, ako sú ci... Odborníci sa zhodujú v tom, že problémom s drogami a alkoholom sa dá predchádzať, pokiaľ ich človek berie vážne. Bohužiaľ, mnoho ľudí ich podceňuje a dostáva sa do zbytočných problémov. Je pravda, že niektoré deti môžu byť ohrozené viac, iné menej, ale úplne chránený nie je nikto. Treba si uvedomiť, že tieto problémy nemajú len jednu príčinu. Dobrý, alebo zlý príklad rodičov má síce určitý význam ale nie je zďaleka jediným vplyvom, ktorý na dieťa pôsobí. Uvediem tu prehľad, čiastočne prevzatý zo zahraničnej literatúry. Tento prehľad jednak zhŕňa riziká zvyšujúce nebezpečenstvo problémov s drogami a alkoholom, jednak okolnosti, ktoré dieťa chránia.

Ochranné faktory Rizikové faktory
Jasné pravidlá týkajúce sa správania dieťaťa Nedostatočný dohľad rodičov
Primeraná starostlivosť a dostatok času na dieťa Nadmerné používanie návykových látok v rodine
Vrelý a málo kritizujúci štýl výchovy Konflikty v rodine a nedostatočná komunikácia
Pevné citové väzby dieťaťa k rodine Odstup od rodičov a ich autorít
Pozitívne hodnoty a vzory v rodine Skupina rovesníkov s rizikovým správaním
Zdravé záujmy a koníčky Nízke sebavedomie a depresia

Ste závislí od nikotínu? jasné pravidlá týkajúce sa chovania dieťaťa, primeraná starostlivosť, dostatok času na dieťa, najmä v rannom detstve, primeraný dohľad, štýl výchovy vrelý a málo kritizujúci (teda ani autoritatívny, ani úplne voľný), pevné citové väzby dieťaťa, pozitívne hodnoty (napr. Dieťa tohto veku je vo všetkom podstatne závislé na dospelom človeku, väčšinou matke. Skúsenosť s primerane starostlivou a láskavou matkou môže dieťaťu v dospelejšom veku pomôcť dôverovať okoliu. Dieťa sa začína duševne oddeľovať od matky a presadzovať svoju vôľu. Myslenie tohto veku je zamerané na seba. Chovanie rodičov by malo byť pokojné, vrelé. Aj keď rodičia zostávajú najdôležitejšími osobami, začína väčšina detí prenikať do širšieho sveta mimo rodinu (škôlka, susedia, rovesníci). K tomuto veku patrí nekonečné vypytovanie sa. Dieťa skúma okolie. Jeho chovanie sa dostáva v priaznivom prípade do súladu s autoritou rodičov, získava zmysel a cieľ. Už v tomto veku je dôležité začať dieťaťu vštepovať, že zdravie je dôležitá hodnota a že zdravie je správne chrániť a podporovať. Preto je treba sa niektorým veciam vyhnúť (zápalky, ostré predmety, alkohol, tabletky). Dieťa tohto veku sa učí mnohým potrebným zručnostiam. Učí sa vychádzať s rovesníkmi, zapojiť sa do skupiny, duševne pracovať, uspokojovať svoje telesné a duševné potreby. Začína byť schopné rozumne uvažovať. O sebe má tendenciu premýšľať čiernobielo podľa očakávania a meradiel druhých. Informácie poskytované deťom tohto veku by mali byť veľmi konkrétne. Je treba pokračovať v zdôrazňovaní hodnoty zdravia, vštepovať im prianie byť zdravý. Postupne je treba informácie premieňať na pravidlá a návyky a zrozumiteľne ich vysvetľovať. Ešte neskôr naberá na význame získavanie zručností. Cielená prevencia zameraná proti škodám spôsobeným alkoholom, tabakom a inými drogami by mala začínať už teraz. Tento vek je náročný. Dochádza k dozrievaniu telesnému i duševnému. Objavuje a rozvíja sa schopnosť riešiť problémy, rozhodovať sa, abstraktne myslieť…Dieťa sa postupne oddeľuje do rodiny a vytvára predpoklady pre budúci samostatný život. Najmä v skorom dospievaní býva tento vývoj sprevádzaný vzburou. Rámec rodiny si dospievajúci dopĺňa ďalším rámcom rovesníkov a kamarátov. Kritickosť voči rodičovskej autorite, pokiaľ je prijatá s láskou a pochopením, je pre utváranie budúcej osobnosti nutná. K úlohám neskoršieho dospievania patrí rozhodovanie o budúcom povolaní, vytváranie základu budúceho samostatného života, nadväzovanie budúcich dlhodobejších citových vzťahov. Neúspechy v týchto oblastiach sú veľmi trýznivé. Pre mladých ľudí tohto veku je veľmi dôležitá skupina rovesníkov, ktorá im môže pomôcť sa drogám vyhnúť, či naopak predstavuje nebezpečenstvo. Dospelý sa môže ponúknuť ako zdroj informácií, zároveň by ale mal povzbudzovať k samostatnosti a sebadôvere. Mal by počítať s tým, že mladí ľudia tohto veku sa neuspokoja s prijatím informácie, ale budú chcieť diskutovať. Prevencia v tejto skupine je zásadne dôležitá, lebo táto skupina býva zvlášť ohrozená.

Definícia závislosti podľa WHO

Podľa definície WHO (Svetová zdravotnícka organizácia) rozumieme pod závislosťou duševný, prípadne aj telesný stav, ktorý je charakterizovaný prítomnosťou naliehavej túžby, alebo nepremožiteľnej potreby opakovane a periodicky privádzať do svojho tela príslušnú látku. Začiatok závislosti sa môže spájať napr. so spôsobmi ako sa vyrovnať s rôznymi životnými situáciami, so stresom, riešením osobných problémov, zlepšením nálady, prekonaním ostychu a ďalšími. Musí byť komplexná a odborná, s cieľom zmeny životných postojov závislého jedinca. Je dôležité vyhľadať odbornú pomoc. Je však viacero dôvodov prečo ľudia nevyhľadajú odbornú pomoc, ktorú potrebujú. Jedným z dôvodov je, že sú jednoducho presvedčení, že liečbu nepotrebujú. Medzi ďalšie patria skutočnosti, že ešte nie sú pripravení prestať a vzdať sa svojej závislosti, a to aj napriek tomu, že sú si vedomí nepriaznivých dôsledkov. Ľudia tiež nevedia ako začať a kde vyhľadať pomoc, záleží im na mienke ostatných a na tom ako by sa zmenil ich názor. Pociťujú tiež strach z vplyvu na ich pracovné prostredie.

Látkové a nelátkové závislosti

Pod látkovou (drogovou) závislosťou rozumieme psychický alebo fyzický stav, ktorého následkom je neodolateľná túžba alebo nutkanie užívať psychoaktívnu látku (drogu), a to opakovane s cieľom navodenia psychoaktívneho účinku. Nelátkové závislosti patria medzi novodobú formu závislosti. Technický rozvoj a novodobé technológie prinášajú okrem vymožeností človeku aj problémy. Jedným zo základných prvkov, ktoré definujú závislosť je znížená kontrola. Táto podobnosť viedla k vzniku konceptu nelátkových závislostí. Ide teda zároveň o neschopnosť odolať impulzu, pudu alebo pokušeniu vykonať čin, ktorý je pre osobu škodlivý. V tomto ohľade sa nelátkové závislosti podobajú poruchám užívania návykových látok. Jedinci so závislosťou od návykových látok uvádzajú, že majú ťažkosti odolať nutkaniu piť alebo užívať drogy. Okrem toho má toto správanie často za následok stav pozitívnej nálady alebo „povznesenej nálady“ podobne ako intoxikácia látkami. Mnoho ľudí tiež uvádza potrebu zvýšiť intenzitu správania na dosiahnutie rovnakého efektu nálady čo by sa dalo pripodobniť tolerancii u závislých na psychoaktívnej latke.

Prístupy k prevencii drogovej závislosti

Devastačné dôsledky užívania drog prispievajú k celkovému zaťaženiu spoločnosti chorobami. Následkom ich užívania sú akútne a chronické zdravotné problémy, ktoré spôsobujú v zdravotnom systéme aj rozsiahle ekonomické náklady. Každý rok stovky tisíc ľudí, vrátane detí zomierajú na následky zneužívania drog a milióny ďalších sú obeťami drogovej závislosti a drogového násilia. Prístupy protidrogovej prevencie zahŕňajú široké spektrum, od tých, ktoré sú zamerané na spoločnosť ako celok, a na intervencie zamerané na rizikových jednotlivcov. Hlavné výzvy sú v prispôsobení týchto rôznych stratégií cieľovým skupinám a zabezpečenie, aby boli založené na dôkazoch a mali dostatočné pokrytie obyvateľstva. Pokiaľ ide o posudzovanie na národnej alebo miestnej úrovni, všetky tieto opatrenia môžu byť súčasťou komplexného systému znižovania dopytu po drogách. Je potrebné, aby boli koordinované a integrované. Väčšina preventívnych stratégií je zameraná na užívanie látok vo všeobecnosti, niektoré z nich zahŕňajú súvisiace otázky, ako napr. Hlavným cieľom preventívnych aktivít vo vzťahu k ochrane verejného zdravia je predchádzanie vzniku možných zdravotných, sociálnych a ekonomických problémov, vyplývajúcich z rizikového užívania psychoaktívnych látok. V prevencii nelátkových závislostí je dôležité zameriavať sa na plnohodnotné trávenie voľného času, nerizikové aktivity, záujmy či koníčky. V súvislosti s uvedeným je tiež dôležité naučiť sa kontrolovane používať internet, nakupovať aj pracovať.

Primárna prevencia

Primárna prevencia - zameraná na ochranu jednotlivca pred kontaktom s drogou, alebo činnosťami vyvolávajúcimi závislosť patologického charakteru (preventívne programy spojené s prednáškovou činnosťou, ktorých cieľom je zvyšovanie zdravotného uvedomenia rôznych skupín obyvateľstva a tým napomáhanie eliminácii rizikových spôsobov správania v oblasti konzumácie návykových látok.

Sekundárna prevencia

Sekundárna prevencia - zaoberá sa identifikovaním rizikových jednotlivcov, ktorí prišli do kontaktu s drogou, alebo činnosťou vyvolávajúcou závislosť patologického charakteru. Cieľom sekundárnej prevencie je snaha odstrániť takéto správanie pomocou medicínskych, psychologických, sociálnych a iných terapeutických prístupov. V tejto fáze je nevyhnutná pomoc odborníkov.

Terciárna prevencia

Terciárna prevencia - zameriava sa na predchádzanie recidívam a návratu k činnostiam vyvolávajúcim závislosti patologického charakteru. Ak rodič (zákonný zástupca) zistí akúkoľvek závislosť dieťaťa, môže sa obrátiť na oddelenie sociálnoprávnej ochrany detí a sociálnej kurately úradu práce, sociálnych vecí a rodiny, kde sociálny kurátor poskytne rodičom poradenstvo a odporučí najvhodnejší postup pri riešení aktuálnej situácie. Podľa druhu a stupňa závislosti sociálny kurátor odporúča odbornú psychologickú pomoc prostredníctvom referátu poradensko-psychologických služieb úradu práce, sociálnych vecí a rodiny, odbornú pomoc prostredníctvom Centra pedagogicko-psychlogického poradenstva a prevencie, ambulantnú odbornú starostlivosť napr. Poradenský psychológ alebo odborný poradca RPPS môže pomôcť v prípadoch ak dieťa skúša fajčiť, ochutnalo alkohol, neviete ho odtrhnúť od počítača, a to odlíšiť či ide o jednorazové zlyhanie alebo rozvíjajúcu sa závislosť. V prípade potreby umiestnenia dieťaťa do resocializačného strediska (v prípadoch závislosti na počítačových hrách, hracích automatoch, alkohole, drogách), poskytne rodičom poradenstvo sociálny kurátor oddelenia sociálnoprávnej ochrany detí a sociálnej kurately úradu práce, sociálnych vecí a rodiny. Ak rodič (zákonný zástupca) nie je schopný zabezpečiť pre dieťa dobrovoľný pobyt v resocializačnom stredisku (zoznam resocializačných stredísk nájdete TU), sociálny kurátor môže podať na súd návrh na vydanie predbežného opatrenia alebo návrh na uloženie výchovného opatrenia v resocializačnom stredisku. Po dobu pobytu v resocializačnom zariadení sa klient učí znovu žiť tak, aby svojím správaním nespôsoboval problémy sebe ani svojmu okoliu. Získava návyky, ktoré mu závislosť odbúrala. Hľadá cestu späť k ľuďom, ktorí žijú plnohodnotne, vzdelávajú sa, pracujú. Skrátka, sú nielen pre iných, ale aj pre seba užitoční. Tento proces je dlhodobý. Časovo sa dá odhadnúť na jeden a pol až dva roky. V období v resocializácii, kedy klient získava akýsi návod, ako s prehľadom riešiť rôzne situácie, ako sa stavať ku všetkému, čo ho môže stretnúť, je spolupráca s rodičmi nevyhnutná. Proces zahŕňa množstvo zmien v správaní, kde rodič, pokiaľ chce rozumieť všetkému, čo prežíva jeho dieťa, musí s ním byť v kontakte. Nie je zriedkavosťou, že správanie sa detí po dlhšom spolužití so závislosťou ich natoľko odklonilo od rodičov, až došlo k odcudzeniu.

Definícia Závislého Dieťaťa

Závislé dieťa je dieťa, ktoré stratilo kontrolu nad svojou abstinenciou alebo nad svojím správaním vo virtuálnom prostredí. Má narušené alebo úplne absentujúce hranice. Závislosť ovplyvňuje všetky oblasti jeho života a bráni mu v zdravom raste a rozvoji. Kvalita jeho života sa podstatne znižuje. Droga alebo počítačové hry sa stávajú niečím, čo obsadzuje v jeho živote prvé miesto. Sú nástrojom jeho okamžitého uspokojenia a jeho mozog je ovplyvnený, čo ho vedie k tomu, aby ich pravidelne vyhľadával.

Príčiny Vzniku Závislostí u Detí

Závislosť sa nevyvinie okamžite. Človek sa k nej musí dopracovať postupne. V prípade návykových látok ide najprv o konzumáciu, potom experimentovanie, pravidelné užívanie, problémové užívanie a napokon závislosť. Deti sa často stretávajú s drogami doma alebo v partii, kde sa snažia zaujať, zapadnúť medzi ostatných, nebyť "iní" než oni. Považujú to za svoj únik z reality, ventil, relax alebo formu zábavy. Mnohokrát nepoznajú alebo neboli vedení k zdravým spôsobom odreagovania sa, nemajú koníčky, záujmy, nemajú vybudovaný režim dňa a majú vo veľkej miere narušené vlastné vnútorné hranice.

Medzi faktory, ktoré zohrávajú dôležitú úlohu pri vzniku závislostí, patria genetika a prostredie, v ktorom dieťa žije a pohybuje sa. Nezriedka si tým dosycujú niečo, čo im v ich živote chýba. Čím viac sa opakuje takéto správanie, tým viac si vytvára návyk, zvyšuje sa jeho tolerancia napr. k užívaniu drog, upevňujú sa v ňom tieto vzorce správania a rozvíja sa závislé správanie.

Úloha Rodičov a Spoločnosti

Rodičia sú pre dieťa od jeho narodenia prvým a dôležitým vzorom pre jeho vývin a fungovanie. Ak dieťa vidí, že denne popíjajú alkohol a je to prirodzená súčasť ich života, tak je to nebezpečné a existuje riziko, že tak raz bude fungovať aj ono. Dieťa sa však môže stretnúť s drogami aj napr. v partii, v ktorej sa nachádza, a ktorá ho ovplyvňuje. Dôležité je, aby rodičia boli milujúci a zároveň dieťaťu dávali jasné hranice. Tie vytvárajú pocit bezpečia, istoty a sú nesmierne dôležité vo výchove. Ak absentujú alebo rodičia v nich nie sú pevní, tak dieťa ich má tendenciu prekračovať.

Možnosti Pomoci pre Závislé Deti a Ich Rodiny

Ak rodičia postrehnú, že ich dieťa zneužíva drogy, vykazuje prvky závislého správania vo virtuálnom prostredí, alebo sa o tom dozvedia z iných strán (zo školy), môžu kontaktovať odborníkov a dohodnúť si termín prvého poradenstva. Dôležité je, aby s dieťaťom spolupracovali aj rodičia a niečo urobili a zmenili na sebe.

V prípade, že pre dieťa nie sú postačujúce ambulantné služby pomoci, tak sa odporúča absolvovať ústavnú liečbu a následne byť umiestnené do resocializačného zariadenia s pobytovým režimom.

Centrum BUDÚCNOSŤ v Nitre

V centre BUDÚCNOSŤ sa stretávajú s deťmi od 12 - 18 rokov, ktoré experimentujú s drogami (najčastejšie alkohol, marihuana, pervitín) alebo ich experimentovanie prerástlo do pravidelného zneužívania, alebo už vykazujú známky problémového správania v spojitosti s ich zneužívaním (napr. kradnutie za účelom získania peňazí na zakúpenie drog). Taktiež sa stretávajú s deťmi, ktoré vykazujú prvky závislého správania vo virtuálnom prostredí (napr. trávia nadmerné množstvo času na mobile/za PC hraním hier, znižuje sa ich záujem o iné zmysluplnejšie aktivity, narúša sa ich komunikácia s okolím, dieťa má prehnané reakcie, keď ho niekto požiada, aby ukončil/prerušil „hranie“ a robil niečo iné).

Centrum poskytuje psychologické poradenstvá, v rámci ktorých sa snažia vybudovať zdravý poradenský vzťah a získať si dôveru detí. Zameriavajú sa na to, čo prežívajú a ako sa to odráža v ich správaní. V rámci spoločných rozhovorov ich motivujú k zmene niektorých postojov, k tomu, či by sa vedeli na seba a na niečo pozrieť aj inak, k efektívnemu tráveniu ich voľného času, či upevňovaniu a udržiavaniu si ich abstinencie. Súčasťou sedení je aj nácvik nového správania, napr.

Prevencia Závislostí u Detí

Za určitý základ prevencie pred vznikom a rozvojom závislostí je možné považovať zdravo vybudovaný vzťah s dieťaťom založený na bezpečí, istote, dôvere, nastavenie mu jasných hraníc, úprimná a otvorená komunikácia, efektívne spoločné trávenie času s ním a vedenie ho k zdravým záujmom, či k budovaniu zdravého životného štýlu.

Dôležité je, aby rodičia dokázali zachytiť signály, že sa s ich dieťaťom niečo deje, správa sa inak ako obvykle (napr. začne vymeškávať školu, stretáva sa s rizikovou partiou, prichádza domov pod vplyvom, často zháňa peniaze, nedodržuje pravidlá, mení sa ich komunikácia, vzťahy) a dokázali včas a primerane zareagovať, napr.

Infografika o rizikových faktoroch závislosti u detí

tags: #zavisle #dieta #definicia