Obličky sú mimoriadne dôležitý párový orgán, ktorého funkciou je odstraňovať odpadové látky a nadbytočnú tekutinu z tela prostredníctvom moču. Obličky pôsobia ako filter pretekajúcej krvi, čím sa zbavujú odpadových látok a prebytočnej tekutiny. Zdravé obličky očisťujú telo od odpadových látok a odstraňujú z tela prebytočnú vodu 24 hodín denne, 7 dní v týždni. Medzi ďalšie funkcie zdravých obličiek patrí udržiavanie minerálov v rovnováhe.
Obličky sú dva orgány v tvare fazule, ktoré sa nachádzajú v chrbte, približne vo výške pásu, za chrbticou a pod rebrami. Každá oblička má približne 12 cm na dĺžku, 6 cm na šírku a 3 cm na hrúbku a váži okolo 150 gramov. Pravá oblička býva zvyčajne menšia a uložená nižšie. Oblička sa skladá z dvoch hlavných vrstiev: drene a kôry, ktoré sú obalené tukovým puzdrom a väzivovou blanou. Medzi ďalšie dôležité súčasti patria obličkové stĺpy, medzilaločné tepny a žily, kalichy, pyramídy a predovšetkým nefróny. Na obličky sa napájajú močovody, ktoré vedú do močového mechúra.
Nefrón je základná stavebná a funkčná jednotka obličiek, ktorá sa skladá z Malpighiho telieska a kanálikov. Každá oblička obsahuje približne milión nefrónov. V nefrónoch sa krv filtruje a vytvára sa primárny moč, z ktorého sa v kanálikoch s Henleho slučkou vytvára sekundárny, definitívny moč. Obličky denne vyprodukujú 1 až 3 litre moču, v závislosti od veku, hmotnosti, príjmu tekutín a celkovej životosprávy.
Obličky fungujú spoločne s pečeňou ako filtre krvi, odstraňujú škodlivé látky, regulujú množstvo soli a vody v tele a podieľajú sa na krvotvorbe a regulácii krvného tlaku. Závažné zníženie funkcie obličiek vedie k hromadeniu toxínov a odpadových látok v krvi. To je dôvod, prečo sa cítite extrémne unavení, slabí a je pre vás ťažké sa sústrediť. Ďalšou komplikáciou nesprávnej funkcie obličiek je anémia (málokrvnosť), ktorá slabosť a únavu ešte násobí. Keď obličky správne nefungujú, neodplavujú toxíny močom, a tie sa hromadia v krvi. To spôsobuje problémy so spánkom. Existuje tiež súvislosť medzi obezitou, chronickým ochorením obličiek a spánkovým apnoe, ktoré je častejšie práve u pacientov s chronickým ochorením obličiek v porovnaní s bežnou populáciou.
Príznakom zníženej funkcie obličiek je aj potreba častejšie močiť, najmä v noci. Zvýšené nutkanie na malú je dané poškodením obličkových filtrov a tiež tým, že v ľahu sú obličky lepšie prekrvené, a tak môžu lepšie vykonávať svoju funkciu. Znížená funkcia obličiek vedie k zadržiavaniu sodíka v tele, čo spôsobuje opuchy nôh a členkov. Vezmite, prosím, na vedomie, že opuchy dolných končatín môžu byť príznakom aj iných zdravotných neduhov, napríklad choroby srdca, pečene alebo chronických problémov so žilami dolných končatín. Častým príznakom nesprávne funkcie obličiek je nerovnováha elektrolytov. Nízka hladina vápnika napríklad prispieva k vzniku svalových kŕčov.
Bolesť obličiek sa väčšinou neprejavuje, a tak si ich všimnete až vo chvíli, keď je funkcia obličiek už zo 75 % znížená. Hromadenie odpadových látok (močovina, kreatinín), zvýšenie krvného tlaku, rozvoj málokrvnosti (anémie), nerovnováha v hladinách minerálov (vápnik, sodík, draslík, fosfor) sú ďalšie prejavy zníženej funkcie obličiek. Pri vážnom zlyhaní obličiek sa objavuje uremický syndróm, ktorý sa prejavuje vracaním, hnačkou, rýchlym a hlbokým dýchaním, lapaním po dychu, svrbením a zošednutím pokožky. Tieto príznaky už málokto prehliadne, ale radia sa medzi latentné a sprevádzajúce poškodenie obličiek. V okamihu, keď o sebe dávajú vedieť, je nutné bezodkladne začať pacienta liečiť.
Existuje veľa možných príčin bolesti obličiek. Často môže byť problém odlíšiť bolesť ľadvín od bolesti chrbta, vaječníkov, či iných orgánov. Bolesť v oblasti obličiek je často zamieňaná s bolesťou krížov. Na rozdiel od bolesti chrbta, ktorá je väčšinou stála a tupá, často spôsobená vysunutými medzistavcovými platničkami tlačiacimi na nervy, bolesť obličiek je intenzívna, bodavá a môže byť vyvolaná prechladnutím, zápalom alebo dokonca závažnejšími ochoreniami. Bolesť krížov môže byť citeľná asi v oblasti nad bedrami, kde sú priehlbiny, ktoré si môžete nahmatať a sú aj viditeľné. Často sa bolesť obličiek môže objaviť na jednej alebo na oboch stranách, v závislosti od toho, či je postihnutá jedna alebo obe obličky.
Medzi možné problémy s obličkami patria:
- Infekcie močových ciest (IMC): Baktérie sa dostanú do močového mechúra a spôsobia bolesť, pálenie a rezanie pri močení.
- Zápal obličiek (pyelonefritída): Je to infekčné zápalové ochorenie, často bakteriálneho pôvodu. Aj keď máte bolesť obličky na jednej strane, keďže sú obličky prepojené, nejedná sa nikdy o zápal obličky, ale o zápal obličiek.
- Obličkové kamene: Moč obsahuje minerály, ktoré sa z rôznych dôvodov začnú v tele ukladať a tvoria kamene. Obličkové alebo ľadvinové kamene sa môžu presunúť z obličky do močovodu, kde spôsobujú silné bolesti.
- Nádory obličiek: Najčastejší je tzv. karcinóm z obličkových buniek, známy aj ako Grawitzov nádor.
- Chronické ochorenie obličiek: Môže znížiť ich funkciu natoľko, až nastane tzv. zlyhávanie obličiek. Človek s ochorením obličiek nemusí mať žiadne príznaky.
Pri chronickom ochorení obličiek je dôležité určiť príčinu, ktorá k nemu viedla. Na diagnostiku sa v tomto prípade používajú techniky ako ultrazvuk a CT. Diagnostika problémov s obličkami počas tehotenstva zahŕňa vyšetrenie moču (na prítomnosť baktérií, bielkovín a iných abnormalít) a krvné testy (na posúdenie funkcie obličiek). V niektorých prípadoch môže byť potrebné aj ultrazvukové vyšetrenie obličiek.
Obličky v tehotenstve
Obličky počas tehotenstva fičia „na plný plyn“. Zväčšujú sa, narástajú o 1 až 1,5 centimetra, zväčšuje sa ich objem, hmotnosť aj dĺžka. Obličková panvička sa môže zväčšiť až o 4 centimetre. Do pôvodného tvaru sa vracia zvyčajne do troch mesiacov po pôrode.
Už od prvých dní po počatí sa zvyšuje glomerulová filtrácia obličiek - to znamená, že v druhom trimestri filtrujú krv až o 50 percent výkonnejšie než pred počatím. Počas tretieho trimestra výkon z tejto maximálnej hodnoty o dvadsať percent poklesne. Obličky teda naozaj intenzívne pracujú a pri takejto záťaži sa môžu prejaviť aj ich skryté problémy a ochorenia, o ktorých tehotná žena dovtedy nevedela.
Tehotné ženy sú vnímavejšie na niektoré ochorenia, ktoré ovplyvňujú aj stav obličiek. Patria medzi ne napríklad infekcie močových ciest, vysoký krvný tlak a akútne poškodenie obličiek. Infekcie močových ciest sú u budúcich mamičiek pomerne bežné. Toto ochorenie sa v tehotenstve nesmie zanedbať! Určite ho neskúšajte podomácky liečiť čajmi! Ak máte príznaky infekcie, v podstate si môžete gratulovať, pretože lekári ich môžu odhaliť a liečiť. Existuje totiž aj bakteriálna infekcia močových ciest bez príznakov. Takzvaná asymptomatická bakteriúria znamená, že v moči sú prítomné baktérie bez bolestí pri močení či zvýšenej teploty. Ak sa toto ochorenie nezistí pri náhodnej kontrole moču, môže mať z dlhodobého hľadiska vážne následky pre bábätko. Bakteriúria počas tehotenstva, ak sa nelieči, je zodpovedná za významný počet novorodencov s nízkou pôrodnou hmotnosťou do 2 500 gramov, býva dôvodom predčasného narodenia do 37. týždňa a s vyššou novorodeneckou úmrtnosťou.
Jedno až dve percentá tehotných žien dostanú počas tehotenstva zápal močového mechúra. Je to najčastejšia infekcia močových ciest v tehotenstve. Prejavuje sa pálením pri močení, častým močením, močením počas noci. Pri zápaloch močových ciest platí obozretnosť a nutný je rýchly odchod k lekárovi. Vzhľadom na krátkosť močovej rúry u žien môžu tieto ťažkosti pomerne rýchlo prerásť do zápalu obličiek. Ten sa vyskytuje menej často než zápal močového mechúra a častejšie postihuje pravú obličku. Väčšinou vzniká v treťom trimestri. Ak sa nelieči, spája sa, žiaľ, s vysokým počtom predčasných pôrodov a popôrodnou úmrtnosťou. Príznakmi sú teplota, triaška, nevoľnosť, intenzívna bolesť v driekovej oblasti asi desať centimetrov nad krížami, najmä po stranách chrbta.
Počas tehotenstva sa môžu obličky aj akútne poškodiť. Príčiny sa rozdeľujú podľa toho, v ktorom štádiu tehotenstva sa objavia. Vo včasnom štádiu tehotenstva môže k poškodeniu obličiek viesť hyperemesis gravidarum - úporné vracanie s neschopnosťou prijímať výživu a tekutiny, tiež krvácanie po včasnom potrate a sepsa organizmu po zamĺknutom potrate. V neskoršom štádiu tehotenstva spôsobuje poškodenie či zlyhanie obličiek nebezpečný stav preeklampsia a takzvaný HELLP syndróm. Typický klinický obraz tohto syndrómu viazaného na neskoršie štádiá tehotenstva vyzerá tak, že žena prichádza s vysokým krvným tlakom, má opuchy nôh či rúk. Laboratórne testy preukazujú zvýšené hodnoty pečeňových enzýmov a poukazujú na to, že patologický proces výrazne poškodil pečeňovú bunku. Zároveň majú veľmi nízku hladinu trombocytov, čo môže spôsobiť krvácavé stavy. Pacientky majú veľmi často bolesti hlavy, sťažujú sa aj na bolesť pod rebrami, čo je spôsobené tým, že je napätá pečeň. Bez liečby tento stav spôsobuje rozvrat vnútorného prostredia, poškodenie pečene i obličiek a často aj smrť rodičky či dieťaťa. Jediným riešením je okamžitý pôrod a snaha o stabilizáciu matky. V rozvinutých krajinách býva najčastejšou príčinou akútneho obličkového poškodenia, v rozvojových krajinách je to sepsa po potrate.
A čo ženy, ktoré majú obličky poškodené či choré už pred otehotnením? Tehotenstvo je u nich považované za rizikové. Percento tehotenstiev, ktoré sa končia živonarodeným bábätkom, je u žien s ochorením obličiek či po transplantácii obličky pomerne vysoké - 70 až 100 percent. U žien, ktorým sa podarí otehotnieť počas dialyzačnej liečby, čo je veľmi zriedkavé, je to asi 50 percent úspešne zavŕšených tehotenstiev. Choroba obličiek býva totiž často sama osebe príčinou, že žena nemôže otehotnieť, alebo nedokáže dieťa donosiť. V porovnaní so zdravými ženami, pacientky s chronickými obličkovými chorobami majú vyššie riziko potratu, spomalenia rastu plodu a predčasného pôrodu.
Príznaky problémov s obličkami v tehotenstve
Je dôležité rozpoznať príznaky problémov s obličkami počas tehotenstva, aby sa mohla včas začať liečba. Medzi bežné príznaky patria:
- Bolesť v oblasti obličiek (v driekovej oblasti, asi 10 cm nad krížami, najmä po stranách chrbta)
- Časté nutkanie na močenie
- Pálenie pri močení
- Zmeny vo vzhľade moču (zakalený, tmavý, penivý)
- Znížená frekvencia močenia
- Opuchy (lýtka, tvár, zápästia)
- Únava
- Horúčka
- Triaška
- Nevoľnosť a zvracanie
- Vysoký krvný tlak
Ak spozorujete niektorý z týchto príznakov, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc.
Diagnostika a liečba
Liečba obličiek závisí od druhu ochorenia. Pri bakteriálnom zápale obličiek sú často nutné antibiotiká. Ak máte malé obličkové kamene, liečba nemusí byť náročná. Malý obličkový kameň sa môže vylúčiť vďaka veľkému množstvu čistej vody (2-3 l/denne) a s pomocou liekov, ktoré pomôžu vylúčiť obličkový kameň (predpíše ich lekár).
Pri zlyhávaní obličiek závisí liečba od postupu ochorenia. V prvých štádiách sa ochorenie spomaľuje pomocou stravovania a liekov. V prípade akútneho zlyhania obličiek je nevyhnutná okamžitá liečba, ktorá môže zahŕňať dialýzu alebo transplantáciu. Pri chronickom zlyhávaní obličiek je cieľom spomaliť progresiu ochorenia a zlepšiť kvalitu života pacienta.
Infekcie močových ciest sa zvyčajne liečia antibiotikami. Preeklampsia a HELLP syndróm si môžu vyžadovať hospitalizáciu a starostlivé sledovanie.
Odporúčania pre zdravé obličky v tehotenstve
- Pravidelné preventívne prehliadky: Pravidelné prehliadky moču a krvi môžu odhaliť problémy s obličkami v ranom štádiu.
- Dostatočný príjem tekutín: Pite dostatok tekutín (najmä vody) na udržanie hydratácie a podporu správnej funkcie obličiek.
- Vyvážená strava: Konzumujte vyváženú stravu s obmedzením soli a spracovaných potravín.
- Pravidelné vyprázdňovanie močového mechúra: Naučte sa chodiť na toaletu pravidelne a nezadržiavajte moč.
- Liečba infekcií močových ciest: Ak máte príznaky infekcie močových ciest, vyhľadajte lekársku pomoc a dodržiavajte predpísanú liečbu.
- Kontrola krvného tlaku: Pravidelne si kontrolujte krvný tlak a dodržiavajte liečebný plán, ak máte vysoký krvný tlak.
- Informujte svojho lekára o existujúcich ochoreniach obličiek: Ak máte chronické ochorenie obličiek, informujte o tom svojho lekára, aby mohol prispôsobiť vašu starostlivosť počas tehotenstva.
Existuje niečo na bolesť ľadvín čo pomáha okamžite? V prvom rade myslite na dostatočný príjem tekutín, ktorý je pri chorobách obličiek nutný. Pomôžu tiež rôzne výživové doplnky a prípravky ako sirupy, kvapky, či tablety, určené na problémy s obličkami, ktoré obsahujú vhodnú kombináciu bylín. Častou prísadou sú aj brusnice, ktoré sú na ochorenia obličiek veľmi účinné.
Každú bolesť obličiek by mal posúdiť lekár. Ako prvá pomoc sú vhodné bylinné a urologické čaje a tiež výživové doplnky pre zdravie obličiek.
ROWATINEX zvyšuje sekréciu moču, uvoľňuje kŕče močových ciest a tým podporuje vylučovanie kameňov. Dávkovanie: dospelí: Ak inak sa neurčí, užíva sa 3 až 5 kvapiek roztoku 4 až 5 krát denne, 30 minút pred jedlom. Pri kolike sa odporúča užiť 20 až 30 kvapiek a to sa môže zopakovať ak je treba po 20 minútach.
Pri zápaloch je najčastejšia liečba antibiotikami. Pri obličkových kameňoch môže byť nutný chirurgický zákrok.
Obličková kolika je stav spôsobený obštrukciou močových ciest, napríklad obličkovým kameňom. V tehotenstve môže byť obličková kolika veľmi bolestivá a vyžaduje si lekársku pomoc. Príznaky obličkovej koliky zahŕňajú: silnú, ostrú bolesť v boku, ktorá vystreľuje od chrbtice smerom k bruchu, nevoľnosť a zvracanie, krv v moči. Liečba obličkovej koliky v tehotenstve sa zameriava na zmiernenie bolesti a odstránenie obštrukcie. V niektorých prípadoch môže byť potrebný chirurgický zákrok.
Niektoré bylinky a doplnky môžu podporiť funkciu obličiek, ale pred ich užívaním počas tehotenstva sa poraďte so svojím lekárom.
Ako Ochrániť Obličky? Pite Týchto 6 Prírodných Nápojov
tags: #zle #fungovanie #obliciek #a #tehotenstvo