Používanie látkových plienok už nie je komplikované a jednorazové plienky nie sú jedinou možnosťou pre starostlivosť o dieťa. Poďme sa spolu pozrieť na najčastejšie mýty o látkových plienkach a zistiť, ako dlho vydrží dieťa v AIO (All-in-One) plienke.
Časté mýty o látkových plienkach
Je používanie látkových plienok naozaj také zložité a sú jednorazové plienky naozaj to najlepšie, čo svojmu dieťaťu viem poskytnúť? Poďme sa spolu pozrieť na najčastejšie mýty o látkových plienkach.
1. Bábätko je v látkovej plienke v mokrom
Máte dve možnosti. Väčšina plienok má možnosť voľby, či k zadočku dieťatka dáte stay-dry vrstvu (vyrobenú z polyesteru), ktorá odvedie moč do savého jadra plienky a zadoček udrží v suchu; alebo ak ste fanúšik čisto prírodných materiálov, bábätku túto vrstvu nedávate. Vtedy treba prebaľovať častejšie.
2. Látkovanie ma stojí veľa peňazí
Prvotná investícia do zostavy látkových plienok mierne vyššieho štandardu vrátane prateľných prebaľovacích podložiek a kozmetiky na umývanie zadočka je cca 300 Eur. S touto výbavou vydržíte na skoro celé plienkové obdobie, neskoršie investície sa pohybujú okolo 50 Eur. Pre druhé dieťa použijete tie isté plienky, prípadná ďalšia investícia sa pohybuje do 20 Eur.
Samotné pranie (voda, elektrina a prášok) vychádza okolo 20 Eur ročne. Nemáte už žiadne ďalšie skryté investície, ako krémiky na zadoček, vlhčené obrúsky, sáčky na použité plienky, jednorazové prebaľovacie podložky, jednorazové plávacie plienky.
Oproti tomu len do jednorázových plienok investujete minimálne 300 Eur ročne. K tejto sume si prirátajte kozmetiku a krém na zadoček.
3. Na látkovanie treba veľa času
Z časového hľadiska Vám výber látkových plienok zaberie asi týždeň (dokopy cca 5-7 hodín) študovania a vyberania plienok; alebo využijete niektorú poradkyňu, ktorá Vám zostavu pomôže vybrať. Veľká pomoc je aj návšteva workshopu, kde si plienky môžete naživo ochytať a dostanete odpovede aj na Vaše otázky.
Starostlivosť o látkové plienky je nasledujúca: po prebalení plienku odložíte do vreca na použité plienky, raz za 3 dni tieto plienky prehodíte do práčky a po opratí vyvešiate. Suché plienky odložíte. Celé to zaberie asi 20 minút = hodina týždenne.
Jednorázovú plienku po prebalení zahodíte do koša, kôš chodíte každý deň vysypávať a cca raz za 2 týždne musíte kúpiť nové balenie plienok.
4. V látkových plienkach treba častejšie prebaľovať
Je na Vás, či toto vezmete ako pozitívum alebo negatívum látkovania.
Ak si to zoberiem z pohľadu dieťaťa - Chcelo by som byť v pocikanej plienke ešte ďalšie 2 hodiny preto, že mamička ma prebalila len pred pol hodinou a plienka ešte má kapacitu a je schopná nasať ďalší moč?
A z pohľadu mamičky - Záleží mi na tom, aby moje dieťa bolo v suchom, alebo ho chcem udržať v čistom?
5. Chodíme veľa von. Látková plienka to nevydrží
Ak si zvolíte správnu plienku, viete v nej nechať dieťatko aj dlhšie. Bambusová plienka je schopná nasať oveľa viac ako bavlnená, a vydrží na bábätku aj 4-5 hodín. Osobne ale dieťa vždy prebalím, ak je na to možnosť a je pocikané.
Napríklad aj vtedy, ak dieťatko prespí celú noc, látkujúce mamičky ho nemusia budiť na prebaľovanie.
6. Látková plienka dieťa obmedzuje v pohybe
Látkové plienky v prvých týždňoch života zabezpečia široké balenie na správny vývoj bedrových kĺbikov dieťatka. Ak na kontrole dopadnete dobre, môžete látkovanie rozbehnúť naplno a voliť aj úzke strihy plienok. Neskôr, keď sa dieťatko začne stavať na nohy a padať na zadoček, viete plienku viac vypchávať, aby padalo do mäkkého.
Takisto odpadá jarná a jesenná starosť o to, či dieťatko nesedí vonku na studenom.
7. A čo kakanie?
Na zachytenie stolice sa používajú separačné plienky, ktoré sa vložia priamo do plienky ak mamička čaká, že bábätko bude kakať. Ak to odhadnúť neviete, separačku dáte do každej plienky, a ak Vám ju bábätko len ociká, viete ju ešte 2-3 krát oprať.
Separačná plienka je niečo ako servítka, ktorá zachytí stolicu, a následne ju spláchnete do WC. Je plne biologicky odbúrateľná.
Ako dlho vydrží dieťa v AIO plienke?
Ako dlho vydrží dieťa v AIO plienke, je ťažké jednoznačne povedať. Záleží to od viacerých faktorov:
- Vek dieťaťa: Novorodenci potrebujú prebaľovať častejšie ako staršie bábätká. Zvyčajne každú druhú hodinu, čo znamená minimálne 12 prebalení za deň.
- Množstvo moču: Niektoré deti močia viac ako iné.
- Savosť plienky: Rôzne typy plienok majú rôznu savosť.
- Typ plienky: Rôzne typy plienok majú rôznu savosť. Napríklad, kapsové plienky umožňujú prispôsobiť savosť pridaním vkladacích vrstiev.
- Použitie: Na noc a dlhšie cesty je potrebné použiť savejšie plienky.
- Individuálne potreby: Niektorým deťom popiškanie nevadí, iné sú citlivé na vlhko.
Vo všeobecnosti platí, že by ste mali dieťa prebaliť každé 2-4 hodiny, aby ste predišli podráždeniu pokožky. Ak používate látkové plienky, je dôležité ich pravidelne kontrolovať a meniť ich, keď sú mokré.
Typy látkových plienok
Na trhu existuje množstvo typov plienok, ktoré sa líšia svojimi vlastnosťami, výhodami a nevýhodami. Medzi najbežnejšie patria:
AIO (All-in-One) plienky
AIO plienka je jednoduchosťou svojho používania úplne porovnateľná s plienkou jednorazovou. Má vrecko, do ktorej vložíte vkladaciu plienku. Ide o dlhú vkladaciu plienku z AI2 DUO systému, ktorú neskôr využijete až do konca plienkového obdobia v jednoveľkostných plienkach. Pretože nemáme radi veci s obmedzenou možnosťou použitia.
Jednoduché použitie: AIO sú najjednoduchšie použiteľné plienky. Zo všetkých druhov látkových plienok sa najviac podobajú jednorázovkám. Všetko, čo potrebujete, je spojené v jedno. Sú to výborné plienky pre pestúnov a skvelé pre každého, kto sa iba učí používať látkové plienky. Avšak neodporúča sa používať výlučne AIO plienky po celý čas, je lepšie používať ich na striedačku s inými typmi plienok. Nie sú práve tou najlepšou voľbou na noc a dlhšie cesty, ibaže by ste používali kapsové AIO (BumGenius má výborné kapsové AIO). Mnohé mamičky si volia tieto plienky, pretože ich nemusia vypchávať savou vrstvou alebo používať vrchné nohavičky. Iba ich oblečú bábätku tak, ako sú.

Použité materiály: Dotyková vrstva - 100% polyester (flís). Vnútorná plienka - z jednej strany 80% bambusová viskóza, 20% polyester, z druhej strany 100% polyester. Nepremokavá vrstva - 100% polyester laminovaný polyuretánom (PUL).
Veľkosť: zhruba 2 - 6 kg (alebo 3 - 13 kg v závislosti od modelu). Plienku možno ľahko zväčšiť alebo zmenšiť pomocou patentiek na prednej strane plienky.
Stay-Dry dotyková vrstva: vždy suchý povrch, ktorý príde ku koži bábätka. Stay Dry vrstva spoľahlivo odvedie vlhkosť od pokožky, takže sa vaše bábätko bude cítiť suché aj v pocikanej plienke. Pre novorodenca ideálna voľba, pretože väčšina novorodencov reaguje na vlhkosť v plienke pomerne nevrlo.
AI2 (All-in-Two) plienky
AI2 (označované ako 2v1) veľmi pripomínajú AIO s tým rozdielom, že pozostávajú z dvoch častí namiesto jednej. Často stačí vymieňať iba savú vrstvu a vrchný obal môžeme opätovne použiť. AI2 získali v poslednej dobe na popularite vďaka plienkovacím systémom GroVia, Flip a Softbums. Tieto systémy majú jedno spoločné - znova použiteľný vrchný obal s nahraditeľnými savými vkladacími plienkami. Pri plienkach GroVia a Softbums sa savé vrstvy pripínajú patentkami, pri Flip vkladajú pod chlopne nohavičiek. Tieto systémy sú veľmi ekonomické a cenovo výhodné, keďže vrchný obal môže byť použitý opätovne kým neprevlhne a stačí vymieňať iba vkladacie plienky. Obal môže byť využitý i ako vrchné PUL nohavičky na iné druhy plienok. A Softbums a Flip majú v ponuke i savé vkladačky so stay dry záterom. Plienky AI2 sa používajú rovnako jednoducho ako AIO a popritom sa rýchlejšie sušia. V ponuke je také obrovské množstvo možností! Môžete si vybrať plienky stay dry alebo plienky vyrobené z viac prírodnych materiálov. AI2 sa vyrábajú v prekrásnych farbách a vzoroch. A ak si vyberiete jednu so znovapoužiteľným obalom, ušetríte množstvo peňazí.
Kapsové plienky
Kapsová plienka pozostáva z nepremokavej vonkajšej vrstvy, stay dry vnútornej vrstvy a kapsy na vkladanie savej vkladacej vrstvy. Musíte odobrať savú ušpinenú vrstvu pred praním. Jedna z najlepších vecí na kapsových plienkach je ich savosť. Môžete si vyrobiť tak savú plienku, akú potrebujete. Ak Vaše bábäťko močí priveľa tekutiny naraz alebo sa chystáte použiť plienku na dlhší čas, jednoducho pridáte dostatočné množstvo savej vrstvy. Na bežné použitie môžete pridať iba malú tenkú vkladačku pre štíhly vzhľad. Kapsové plienky sú výbornými plienkami na denný i nočný spánok, kratšie i dlhšie výlety, pre pestúnov. Tak jednoducho sa používajú, že ich zvládnu aj osoby, ktoré nie sú na látkové plienky zvyknuté. Na druhej strane ich menšou nevýhodou je prevaha syntetického materiálu, je teda dobré mať poruke i niekoľko nohavičkových alebo viacvrstvových plienok aby sa Vaše dieťatko v horúcich letných mesiacoch pri hre vonku príliš nespotilo. Niekoľko kapsových plienok vyrobených z prírodných materiálov síce existuje, sú však skôr zriedkavosťou, napr. Tots Bots Easy Fit má vnútro vyrobené z bambusu. Kapsové plienky sú naozaj také jednoduché. Iba vložíte želaný savý materiál do kapsy a pripnete plienku na dieťatko. A sú nielen savé a praktické, ale zároveň i veľmi chutné!
Nohavičkové plienky
Nohavičkové plienky pozostávajú z plienky ušitej v tvare nohavičiek takmer vždy z prirodzeného materiálu akým sú bavlna, konope alebo bambus. Savú vrstvu majú všitú alebo zvonka upevnenú. Upevňujú sa zvyčajne patenkami alebo suchým zipsom. Majú gumičky s hrubšou vrstvou okolo nožičiek a na páse, ktoré zabraňujú unikaniu tekutiny. Akousi jednoduchšou verziou nohavičkových plienok bez gumičiek a zvyčajne upevňovania sú tvarované plienky (niektoré majú šnúrky na upevnenie). Všetci tieto plienky milujú. Nohavičkové plienky sú pravdepodobne plienkami s najväčším možným výberom. Môžete mať základnú nohavičkovú plienku vyrobenú z bavlny alebo flanelu a všitou savou vrstvou, alebo môžete mať veľmi drahú plienku vyrobenú z bambusového velúru s pripevniteľnou savou vrstvou a ďalšou vkladačkou. Sú savejšie ako viacvrstvové plienky a nepotrebujú žiadne skladanie. Nehovoriac o tom, že sú zväčša vyrábané vo veľmi chutných vzoroch, ktoré ich robia neodolateľnými. A hoci sú drahšie ako iné plienky, mnohé mamičky sú presvedčené, že tá cena stojí zato. Nohavičkové plienky sú savé, jemnučké, chutnučké. Ak nájdete veľmi savú nohavičkovú plienku, môžete ju používať bez vrchných nohavičiek a vychutnať si krásne vzory.
Tvarované plienky
Tvarovaná plienka je plienka zložená z viacerých vrstiev ušitá do tvaru presýpacích hodín. Môžeme ju zaradiť niekde medzi viacvrstvové plienky a plienkové nohavičky, využívajúc výhody oboch. V podstate tvarovaná plienka má tvar nohavičkových plienok bez gumičiek okolo pásu a nožičiek a nemá zapínanie. Niektoré tvarované plienky majú gumičky ale klasické nemajú. Používa sa jednoduchšie ako viacvrstvová plienka, keďže nevyžaduje skladanie.
Jednoduché použitie. Tvarované plienky sú výbornou alternatívou, ak máte radi pohodlie nohavičkových plienok a jednoduchosť viacvrstvových plienok a zároveň nechcete minúť priveľa peňazí na plienky. Mnoho rodičov miluje tvarované plienky pretože sa tak jednoducho používajú. Za veľmi prijateľnú sumu si môžete urobiť zásobu tvarovaných plienok, ktoré vydržia Vášmu dieťatku väčšinu jeho plienkovacích rokov. Pretože tvarovaná plienka nemá zapínanie ani gumičky je veľmi jednoducho prispôsobiteľná veľkosti a tvaru bábätka. Zároveň poskytuje dostatočné množstvo miesta na pridanie ďalších savých vrstiev. Môžete ich kľudne použiť aj počas noci, iba pridajte dostatočné množstvo savosti a dbajte, aby boli dobre upevnené pod nohavičkami okolo nožičiek. Za svoju cenu sú tvarované plienky výbornými plienkami.
Viacvrstvové plienky
Viacvrstvové plienky sú zošité z viacerých vrstiev savej textílie, ako i názov naznačuje. Viacvrstvová plienka má 3 obdĺžnikové časti, stredná časť je najhrubšia a zvyčajne najsavejšia. Vrstvené plienky môžu byť označené ako 4x8x4 alebo 4x6x4. Čísla zodpovedajú počtu vrstiev jednotlivých častí. Najčastejším materiálom je bavlna, v poslednom čase však nadobúdajú obľubu viacvrstvové plienky vyrobené z bambusu a konope, pre svoje absorbčné i antibakteriálne vlastnosti.
Veľmi ekonomické riešenie. Moja prvá voľba pre novorodeniatko. Skvelá ekonomická plienka! Môžete si ľahko zaobstarať zásobu viacvrstvových plienok na 2-3 dni do 70 Eur. Ak chcete ušetriť peniaze používaním látkových plienok tak viacvrstvové plienky sú tou správnou plienkou pre Vás! Plienky za výhodnejšie ceny nenájdete. Nie sú síce tak absorbčné ako nohavičkové alebo kapsové plienky, ale vždy im môžete pomôcť na savosti pridaním vkladačky. Ľahko sa perú a rýchlo sušia.
Často potrebné pridanie savosti, predovšetkým pre batoľatá a bábätká, ktoré veľa močia. Štvorcové plienky sú skvelé pre bábätko každého veku. Môžete si ich poskladať do veľkosti akú potrebujete. Ďalšia štvorcová plienka, viacvrstvová plienka alebo konopná vkladačka pridá plienke na savosti, ak je to potrebné pre batoľa alebo na noc. Niekoľko štvorcových plienok je absolútnou nutnosťou pre každú mamičku. Sú trvácne a mimoriadne všestranné; použiteľné nielen ako samostatná plienka, ale i ako vkladacia plienka do iných druhov plienok.
Praktické doplnky k prebaľovaniu
Na zachytenie stolice sa používajú separačné plienky, ktoré sa vložia priamo do plienky ak mamička čaká, že bábätko bude kakať. Ak to odhadnúť neviete, separačku dáte do každej plienky, a ak Vám ju bábätko len ociká, viete ju ešte 2-3 krát oprať.
Separačná plienka je niečo ako servítka, ktorá zachytí stolicu, a následne ju spláchnete do WC. Je plne biologicky odbúrateľná.

Veľmi praktický doplnok hlavne pri prebaľovaní mimo domova. Použité plienky si v ňom ľahko odnesiete domov - vrecko je priedušné, ale nepriepustné (je ušité z rovnakého materiálu ako PUL nohavičky). Podľa veľkosti v ňom odnesiete cca 3-8 plienok.
Použiť ho môžete aj na rôzne iné veci, napr. ušpinené oblečenie, mokré veci...
Ako začať s látkovými plienkami?
Rozhodli ste sa používať látkové plienky, ale neviete, kde začať? Látkové plienky sú skvelou voľbou pre rodičov, ktorí chcú ušetriť peniaze, znížiť množstvo odpadu a poskytnúť svojmu dieťatku zdravšiu alternatívu k jednorazovým plienkam.
- Kúpte si niekoľko rôznych druhov plienok - Zo začiatku je dobré vyskúšať viac typov a zistiť, ktoré vám najviac vyhovujú. Veľmi radi Vám s výberom pomôžeme, neváhajte nás kontaktovať. Celý nákup s poradenstvom vybavíme za Vás.
- Pripravte plienky na prvé použitie - Nové plienky treba vyprať, aby sa zbavili prachu z výroby. Počas nej, nepoužívame žiadne chemické lepidlá alebo stužovače.
- Naučte sa správne zapínať plienky - Niektoré sa zapínajú na suchý zips, iné na patentky. Dôležité je, aby dobre sedeli a nepretiekli. Veľmi radi našim zákazníkom poskytneme poradenstvo. Keď látkujete s nami, nie ste v tom sami.
- Zaveďte si systém prania a skladovania - Použité plienky skladujte v priedušnom vedierku a perte každé 2 - 3 dni. Najnaročnejčie si je nájsť systém, ak ho máte je to brnkačka.
- Sušte na vzduchu alebo pri nízkej teplote v sušičke.
- Ak si nieste istý kontaktujte nás.
Prechod na látkové plienky môže na začiatku pôsobiť zložito, no s trochou praxe sa z nich stane prirodzená súčasť starostlivosti o dieťa. Najlepší spôsob, ako začať, je jednoducho vyskúšať si to! Nebojte sa experimentovať a nájsť riešenie, ktoré bude najlepšie vyhovovať vám aj vášmu bábätku.
Starostlivosť o látkové plienky
Správna starostlivosť o látkové plienky je dôležitá pre ich hygienu, savosť a životnosť. Tu je niekoľko tipov:
- Predpranie: Pred prvým použitím je potrebné nové látkové plienky vyprať. Materiály ako bavlna, bambus alebo konope majú prirodzene vysokú savosť, ale ich absorpčné vlastnosti sa zlepšujú po niekoľkých praniach. Pred prvým použitím stačí vyprať raz, savosť bude aj tak skvelá.
- Odstránenie hrubých nečistôt - Stolica dojčiat na materskom mlieku je rozpustná vo vode, takže sa dá prať priamo. Alebo ju osprchujete prúdom vody a plienku chytíte až keď je čistá a vyžmýkate ju. Ak dieťa konzumuje tuhú stravu, odstráňte zvyšky z plienky do toalety. Utrite toaletným papierom a osprchujte v sprche prúdom vody.
- Pranie: ✅ Odporúčané: Ekologické a hypoalergénne pracie prostriedky bez aviváže, bielidiel a parfumov. Ak bielidlo, tak v našom eshope nájdete PERLOŠ - v sekcii eko drogéria.
- Sušenie: Po správnom vypratí je dôležité plienky správne vysušiť, aby sa predišlo vzniku plesní alebo nepríjemného zápachu. Na vzduchu: Najlepšia možnosť je sušenie na šnúre alebo sušiaku na vzduchu. Vyhýbajte sa radiátorom a priamemu ohňu, pretože vysoké teploty môžu poškodiť vlákna plienok.
- Suché skladovanie - Použité plienky sa ukladajú do uzavretej nádoby alebo priedušného vrecka na plienky.
Správna starostlivosť o látkové plienky je jednoduchšia, než sa môže zdať. Látkové plienky sú skvelou investíciou nielen pre vaše dieťa, ale aj pre životné prostredie a rodinný rozpočet.
Ekologické prebaľovanie a látkové plienky Ritka v suchu | #prebalovanie
Výhody látkovania
Látkové plienky majú oproti jednorazovým mnoho výhod. Je jednoduché ich začať používať alebo na ne prejsť z jednorazových.
Koľko sa dá ušetriť s látkovými plienkami? Používanie plienok predstavuje jednu z najväčších položiek v rozpočte rodičov malých detí. Mnohí sa preto zamýšľajú nad tým, či sa im látkové plienky finančne oplatia v porovnaní s jednorazovými.
- Priemerné dieťa nosí plienky približne 2,5 roka.
- Celkové náklady na pranie za 2,5 roka: cca.
Aj pri započítaní nákladov na pranie sú látkové plienky lacnejšie ako jednorazové. Pranie látkoviek si viem veľmi výrazne znížiť aj na polovicu ak do prania prihodím iné biele veci ktoré viem prať na 60 stupňov. Je to úplne bezpečné a hygienické.
Látkové plienky sú jednorazovou investíciou, ktorá z dlhodobého hľadiska výrazne šetrí peniaze. Ak hľadáte spôsob, ako ušetriť a zároveň znížiť množstvo odpadu, látkové plienky sú skvelou voľbou!
Používanie látkových plienok je ekologická a ekonomická voľba, ktorá prináša mnohé výhody.
Látkové plienky majú mnoho výhod. Sú ekologicky šetrné, zdravé a ekonomicky menej náročné. Zároveň neobsahujú špeciálne absorbčné polymérne gély, ktoré sa nachádzajú v jednorazových plienkach a zabezpečujú dostatočnú absorpciu plienok. V oboch prípadoch by sa však plienky mali meniť dostatočne pravidelne (každé 2 až 4 hodiny). Plienka totiž vydrží aj dlhšie, ale citlivý detský zadoček nie.
Nezabúdajme ani na to, že v jednorazovej plienke je teplota cca o 1-2°C vyššia, ako v látkovej plienke. Hlavne chlapcom toto môže spôsobovať neskôr problémy. Napríklad Nemci majú štatisticky dokázaný výrazný rozdiel v plodnosti mužov z bývalej spolkovej krajiny a NDR. Je to generácia, ktorá spojenie rozdeleného národa prespala v kočíkoch a v plienkach. Jedni v látkových - ich plodnosť je v poriadku, druhí boli prví malí frajeri v jednorazovkách. Tí sú na tom dnes podstatne horšie. Na Slovensku sú v tomto čase jednorazovky k dispozícii práve 18 rokov, takže postupne aj my uvidíme, ako sú na tom naši muži.
A úplne nakoniec spomeniem ekologické hľadisko. Dieťatko behom dvoch rokov prebalíte vyše 4300 krát.
Výber látkových plienok
Súčasný trh ponúka veľmi pestrý výber látkových plienok, ktoré dokážu splniť takmer všetky požiadavky mamičiek. Či už hľadáte plienky, ktoré sú maximálne jednoduché na používanie, super savé aj na nočný spánok väčších detí, maximálne priedušné aj pre najcitlivejšiu pokožku, také, ktoré poskytnú dieťaťu komfort pocitu sucha, stačí si vybrať z ponuky...
Ale podľa čoho si vybrať? Aby ste sa vedeli lepšie zorientovať v našej ponuke, pripravili sme pre Vás prehľad druhov látkových plienok a doplnkov, ktoré Vám prebaľovanie zjednodušia a spríjemnia.
Na úvod je dobré vedieť:
- použité materiály - okrem bavlny sa veľmi často používa bambus, ktorý je savejší ako bavlna, polyester a ako alternatívu nájdete aj konopné plienky
- veľkosti - väčšina plienok a vrchných nohavičiek sa vyrába ako jednoveľkostné - to znamená, že kúpite jednu veľkosť, ktorá rastie s dieťaťom a využijete ju počas celého prebaľovacieho obdobia dieťaťa, od narodenia, až po naučenie na nočník. Veľkosť sa nastavuje jednoducho pomocou patentiek v prednej časti plienky:
Jednoveľkostné plienky sadnú väčšinou deťom od cca 3,5 do 15 kg. Pre novorodencov sú k dispozícii špeciálne NB (newborn) plienky, do ktorých sa oplatí investovať pri deťoch s nižšou pôrodnou váhou. Naopak, pre väčšie deti, ktoré potrebujú plienku napr. na spánok trocha dlhšie sú k dispozícii XXL plienky.
Niektoré typy plienok a vrchných nohavičiek sa predávajú ako dvojveľkostné alebo viacveľkostné, záleží iba na Vás ako sa rozhodnete.
- zapínanie - buď suchý zips alebo patentky, každý spôsob má svoje výhody aj nevýhody. Suchý zips je maximálne jednoduchý na zapnutie, pred praním plienky je však potrebné ho zapnúť, aby ste predišli poškodeniu iných plienok. Takisto treba počítať po čase s jeho opotrebením. Patentky vyžadujú pri zapínaní určitú zručnosť a presnosť, problém s nimi môžu mať napr. oteckovia. Na druhej strane dobre držia, neopotrebovávajú sa, odolajú aj šikovným prstíkom väčších detí 🙂. Vo výbave som mala plienky s obidvoma zapínaniami, niekedy mi viac vyhovoval suchý zips, inokedy patentky 🙂.
Niektoré plienky sa vyrábajú bez zapínania, na ich zapnutie môžete použiť Snappi sponku (nájdete nižšie pri štvorcových plienkach).
Tak, a teraz poďme na to...
Moderné látkové plienky sú rôznych tvarov, z rôznych materiálov, rôznych veľkostí... Všetky však majú 2 základné vrstvy, a to vnútornú absorbčnú a vonkajšiu nepriepustnú:

Na základe toho môžeme plienky rozdeliť do dvoch skupín:
- plienky bez nepriepustnej vrstvy (nohavičkové, štvorcové...), na ktoré na potrebné použiť vrchné nepriepustné nohavičky
- plienky, ktorých súčasťou je nepriepustná vrstva (AIO, kapsové a SIO plienky)
Plienky, ktorých súčasťou je nepriepustná vrstva
AIO PLIENKY (všetko v jednom):
AIO plienky (all-in-one) sú spolu s kapsovými plienkami svojou jednoduchosťou používania najpodobnejšie jednorazovým plienkam. Súčasťou plienky je dostatočne savá vnútorná absorbčná vrstva a vonkajšia nepriepustná vrstva, takže k prebaleniu už nič viac nebudete potrebovať. Skvelé na rýchle prebaľovanie, ale aj pre tých, ktorí dieťatko prebaľujú menej často (napr. starí rodičia, niektorí oteckovia a pod.) Plienky sú väčšinou ušité tak, že rastú spolu s dieťatkom, takže plienku môžete používať počas celého prebaľovacieho obdobia dieťaťa bez nutnosti nákupu väčšej veľkosti. So zapínaním na patentky alebo suchý zips.
Nakoľko ide o plienky s vyššou nákupnou cenou, väčšinou ich mamičky kombinujú s inými, ekonomickejšími druhmi plienok a AIO plienky používajú hlavne na príležitosti, kedy potrebujú dieťatko prebaliť rýchlo a jednoducho, napr. na návšteve, vychádzke, na kontrole u lekára...
KAPSOVÉ PLIENKY:
Strihom sú veľmi podobné AIO plienkam, samotná plienka je však ušitá iba z dvoch vrstiev - vonkajšej nepriepustnej vrstvy a vnútornej vrstvy, medzi ktorými je otvor. V plienke tak vzniká kapsa, do ktorej sa vkladajú vkladacie plienky, ktoré sa kupujú v jednom balení spolu s plienkou. So zapínaním na patentky alebo suchý zips.
Výhodou kapsovej plienky oproti AIO je jej veľmi krátka doba sušenia. Pred praním vkladačky z plienky vyberiete a samotná plienka je po opratí suchá v priebehu veľmi krátkeho času. Ak ju chcete použiť, nemusíte čakať kým uschnú vkladačky, môžete do nej vložiť hociktorú inú vkladačku z Vašej plienkovej výbavy. Vnútorná vrstva býva často ušitá zo stay-dry polyesteru, takže poskytne dieťatku komfort pocitu sucha, čo oceníte najmä v situáciách, kedy si nemôžete dieťa prebaliť podľa potreby.
SIO PLIENKY (plienkové systémy):
SIO plienky (snap-in-one) sú niečo medzi AIO plienkami a plienkami, na ktoré musíte použiť vrchné nohavičky. Skladajú sa z dvoch samostatných častí - absorbčnej (vkladačka, alebo sacie jadro) a nepriepustnej (PUL nohavičky), ktoré dokopy spojíte pomocou patentiek, čím si vytvoríte plienku "všetko v jednom". Pri prebaľovaní však stačí vybrať vkladačku a nohavičky môžete opätovne použiť (buď hneď, alebo ich necháte trochu preschnúť). K plienkam sa oplatí dokúpiť originálne náhradné vkladačky a pri prebaľovaní iba vymeníte použitú vkladačku za novú, vďaka čomu je tento systém oproti predchádzajúcim typom finančne úspornejší (k 1 ks nohavičiek môžete mať napr. 3 ks vkladačiek a máte zabezpečené 3 prebalenia). So zapínaním na patentky alebo suchý zips.
Vrchné nohavičky zo SIO plienok sú väčšinou univerzálne a môžete ich použiť aj na iné druhy plienok od iných výrobcov. Neplatí to však pre vkladačky do SIO plienok, tie majú rôzne značky väčšinou rozdielne riešené a nemusia byť medzi sebou kompatibilné.
Plienky bez nepriepustnej vrstvy
NOHAVIČKOVÉ PLIENKY:
Tvarom sú podobné jednorazovým plienkám, zapínajú sa na patentky, suchý zips, alebo pomocou Snappi sponky. V okolí nožičiek sú pekne vytvarované, čím patria medzi veľmi spoľahlivé plienky, svojou robustnosťou a savosťou sú výbornou voľbou aj na nočný spánok dieťaťa. Väčšinou z bavlny a bambusu.
Súčasťou nohavičkovej plienky býva jedna vkladacia plienka, ktorá slúži na zvýšenie savosti plienky (pri novorodencoch ju nepoužívajte, zbytočne zväčšuje plienku a robí dieťatku väčší zadoček). Nohavičkové plienky sú väčšinou jednoveľkostné, čo znamená, že Vám porastú s dieťaťom (veľkosť plienky sa upravuje pomocou patentiek v prednej časti plienky, alebo preložením prednej časti plienky). K dispozícii sú aj v prevedení pre novorodencov (NB-newborn) alebo aj pre väčšie deti nad 15 kg (XXL plienky).
Doba sušenia závisí od strihu plienky a použitého materiálu, ale spravidla schnú trochu dlhšie, čo je daň za ich vysokú savosť. Používajú sa s vrchnými nohavičkami. Na noc ideálne v kombinácii s vlnenými vrchnými nohavičkami.
ŠTVORCOVÉ PLIENKY:
Ide o klasické štvorcové plienky z bavlny. Najlacnejší variant látkových plienok, po opratí ich máte veľmi rýchlo suché a pripravené k opätovnému použitiu. Savosť je oproti nohavičkovej plienke nižšia, závisí však aj od gramáže konkrétnej štvorcovej plienky (ako husto je plienka tkaná).
Plienka sa najčastejšie skladá na osminy do tvaru obdĺžnika. Ak chcete zvýšiť spoľahlivosť plienky, odporúčame špeciálne sklady, napr. "novorodenecký", alebo "na draka" pre väčšie deti: Plienku poskladaním vytvarujete do podobného tvaru ako je nohavičková plienka, zapnúť ju môžete pomocou Snappi sponky: Pre väčšie deti poslúži dobre ako jednoduchá denná plienka napr. na doma, keď môžete dieťa prebaľovať aj častejšie. Používajú sa s vrchnými nohavičkami.
VIACVRSTVOVÉ PLIENKY:
Nechce sa Vám skladať veľké štvorcové plienky? Napriek tomu chcete prebaľovať s nízkymi nákladmi? Vyskúšajte viacvrstvové plienky. Ide o jednoduché bavlnené obdĺžnikové plienky ušité z niekoľkých vrstiev, stredná tretina plienky je extra zosilnená. Skladajú sa po dĺžke na tretiny: Aj viacvrstvovú plienku môžete poskladať tak, že z nej vytvoríte "nohavičky", ktoré na dieťatku zapnete s pomocou Snappi sponky.
Ak Vám nevyhovuje nižšia savosť obyčajnej viacvrstvovej plienky, môžete si zvoliť verziu z bambusového froté. Používajú sa s vrchnými nohavičkami.
ZAVÄZOVACIE PLIENKY:
Zaväzovacie plienky Disana sú alternatívou medzi nohavičkovými a klasickým štvorcovými plienkami. Majú strih, ktorý uľahčuje prebaľovanie, v prednej časti plienky sú šnúrky, ktorými sa plienka zaväzuje.
Samé o sebe sú málo savé, preto ich odporúčame kombinovať s vkladacími alebo štvorcovými plienkami. Plienky sú veľmi príjemne mäkkučké, pekne sa prispôsobia dieťatku, ideálne hlavne pre novorodencov: Spolu so štvorcovými plienkami patria medzi najrýchlejšie schnúce plienky. Používajú sa s vrchnými nohavičkami.
Vrchné nohavičky (vonkajšia nepriepustná vrstva)
PUL:
Polyesterové vrchné nohavičky s nepriepustnou, ale zároveň priedušnou membránou z polyuretánu (PUL). To znamená, že nohavičky neprepustia tekutinu, ale umožnia pokožke "dýchať". Ide o veľmi tenučkú vrstvu látky zvnútra laminovanú s PUL, takže na celkový objem plienky majú veľmi malý vplyv.
Ide o najuniverzálnejší typ vrchných nohavičiek, tento materiál sa používa aj ako nepriepustná vrstva AIO a kapsových plienok. So zapínaním na patentky alebo suchý zips.
Údržba nohavičiek je veľmi jednoduchá. Perú sa podľa potreby až po niekoľkých použitiach, medzi jednotlivými prebaleniami ich môžete nechať presušiť. Prať ich môžete spolu s plienkami, kvalitným vrchným nohavičkám nerobí problém ani pranie na 60°C.
VLNENÉ:
Vlnené nohavičky spolu s látkovým plienkami tvoria maximálne priedušný prebaľovací systém. Ideálne pre deti, ktoré majú veľmi citlivú pokožku a ľahko im vznikajú zapareniny. Merino vlna je jemná a "nehryzie". Nepremokavosť vlnených nohavičiek zabezpečuje lanolín, ktorý sa prirodzene nachádza v ovčej vlne. Lanolín zabraňuje množeniu mikroorganizmov a vlna zachováva prirodzené prostredie v okolí zadočka - v lete chladí, v zime hreje.
Vlna má samočistiacu schopnosť, takže nohavičky stačí po použití nechať prevetrať. Prať ich väčšinou stačí raz za 2-4 týždne. Po opratí je potrebné nohavičkám urobiť lanolínovú kúru, ktorou obnovujete vodoodpudivosť nohavičiek.
Určite do výbavičky odporúčam aspoň jedny vlniačiky. Ideálne sú na nočný spánok dieťaťa, ale paradoxne ich oceníte vďaka ich priedušnosti aj počas leta. Ak sa bojíte častého prania po ušpinení riedkou stolicou, jednoducho počkajte, kým dieťa bude trocha väčšie a stolica bude mať pevnejšiu konzistenciu 🙂.
FLÍSOVÉ:
Flís je priedušný materiál a pokiaľ nie je pod tlakom, tak neprepúšťa tekutinu. Preto sú flísové vrchné nohavičky vhodné najmä pre ešte nesediace bábätká, prípadne na noc. Odporúčame ich ako alternatívu k vlneným nohavičkám, ak hľadáte niečo priedušnejšie, ale starostlivosť o vlnu sa Vám zdá náročná.
Praktické doplnky k prebaľovaniu
SEPARAČNÉ VLOŽKY: Alebo jednoducho separačky - tvoria tenkú vrstvu medzi zadočkom a samotnou plienkou. Sú buď jednorazové (celulóza, viskóza) alebo látkové (flís, polyester).
- jednorazové - pre novorodencov odporúčame celulózové separačky, dojčené deti maju redšiu stolicu a cez celulózové separačky prejde vlhkosť ľahšie do plienky. Niektoré separačky je možné aj zopárkrát oprať (jednoducho ich vložíte do prania k plienkam, odporúčame ich prať v samostatnom vrecku na pranie). Uľahčujú manipuláciu so stolicou a chránia samotnú plienku pred silným znečistením.
- látkové - plnia hlavne funkciu "stay-dry", poskytujú teda dieťatku v plienke komfort sucha. Výborná pomôcka, keď nemôžete prebaliť dieťatko tak často, ako by ste potrebovali, alebo keď je citlivé na mokro v plienke. Separačky nie sú nutnou výbavou, ale veľmi uľahčia prácu s plienkami. Záleží len na Vás ako a či ich budete používať. Môžete ich vkladať napr. iba v čase očakávanej „nádielky“, na noc a pod.
VRECKO NA POUŽITÉ PLIENKY: Veľmi praktický doplnok hlavne pri prebaľovaní mimo domova. Použité plienky si v ňom ľahko odnesiete domov - vrecko je priedušné, ale nepriepustné (je ušité z rovnakého materiálu ako PUL nohavičky). Podľa veľkosti v ňom odnesiete cca 3-8 plienok.
Použiť ho môžete aj na rôzne iné veci, napr. ušpinené oblečenie, mokré veci...