Po pozitívnom výsledku tehotenského testu nastáva otázka: kedy je ten správny moment povedať to ostatným? Prinášame odpovede. Partner, rodina, kamaráti, zamestnávateľ: spôsob, akým tehotenstvo oznámite, závisí od toho, kto je príjemcom tejto novinky. V tomto článku sa dozviete, ako v jednotlivých prípadoch postupovať.
Chcete do oznámenia o tehotenstve zapojiť kreativitu? Niektoré ženy si chcú urobiť tehotenský test v súkromí a najprv získať istotu o tom, že je tomu naozaj tak. Iné do procesu rovno zapoja aj potenciálneho budúceho otecka. Platí pritom jedno: s týmto významným momentom sa spája množstvo emócií, ktoré vás navždy spoja. To isté platí pre prvý ultrazvuk, pri ktorom bábätko prvýkrát uvidíte. Možno ste sa dokonca s partnerom o svojich želaniach rozprávali ešte pred otehotnením a dohodli ste sa tiež na tom, či pôjdete na test spoločne.
Oznámenie partnerovi: Moment, ktorý vás navždy spojí
Udržať tajomstvo o tehotenstve nie je jednoduché. Radosť a nadšenie sú jednoducho príliš veľké a je prirodzené, že máte chuť čo najskôr sa podeliť o správu s najbližšími priateľmi alebo rodičmi. Muži často ocenia „menej je viac“ - budú brať najviac obsah, ale forma môže byť tiež pekná. To, čo robí oznámenie výnimočným, nie sú len dekorácie, ale pocity, slová, dotyky. Keď oznámite veľkú správu, nechajte priestor pre reakcie - môže prísť radosť, plač, prekvapenie. To sú krásne momenty, ktoré patria k tejto zmene.
Ak hľadáte kreatívne spôsoby, ako oznámiť tehotenstvo partnerovi, tu je niekoľko nápadov:
- Balón s odkazom: Celkom jednoduchý, no pritom kreatívny nápad, ako pristúpiť k oznámeniu o tehotenstve partnerovi, je prekvapiť ho nafúknutým balónom. Napíšte partnerovi krátky odkaz, napríklad: „Ahoj, ocko! Onedlho už budeme traja!“ List môžete rozmanito ozdobiť. Okrem toho môžete k balónu pripevniť aj snímku z ultrazvuku alebo pozitívny tehotenský test, takže budúci ocko dostane hneď aj „dôkaz“. Balón sčasti naplňte héliom a vložte doň odkaz a prípadne aj ozdobné konfety. Pomocou darčekovej stuhy môžete balón zaťažiť drobným darčekom v podobe detských topánok alebo overalu. Prípadne môžete balón pripevniť na mieste, okolo ktorého viete, že partner pôjde, a balón ho tam prekvapí.
- Neočakávané výdavky: Oznámte partnerovi, že približne o deväť mesiacov plánujete väčšie výdavky, ktoré budú finančne náročnejšie aj z dlhodobého hľadiska. Namiesto potvrdenia objednávky mu potom venujte snímku z ultrazvuku alebo tehotenský test.
- Magické šálky: Zvečnite skutočnosť, že váš partner bude otcom, na šálke, ktorá je v chladnom stave čierna, no pri kontakte s teplom sa na nej zobrazí táto tajná správa.
- Kašovité menu: Pozvite partnera na neobyčajnú večeru pri sviečkach a podávajte len detské jedlá.
- Tehotenský test so špeciálnou poznámkou: Tehotenský test, či už s textovou poznámkou alebo bez nej, umiestnite tam, kde ho partner rýchlo nájde.
- Zahrajte si hru: Oznámenie tehotenstva môže byť aj zábavné a spoločenské hry sú na tento účel ako stvorené.
- Hrášok či guľôčka korenia v obálke: V skorých štádiách tehotenstva je bábätko veľké asi ako hrášok. Následne požiadajte svojho partnera, aby poštu vyzdvihol.
- Prestieranie navyše s detským príborom: Pripravte prestieranie navyše s detským príborom.
- Raňajky pre dieťa: Pripravte pre partnera raňajky, ktoré budú pozostávať len vyslovene z detských jedál, ako je krupica, uvarená mrkva, mixovaná zeleninka či mlieko.
- Detské topánočky v botníku: Umiestnite detské topánočky do botníka.
- Nápis na zrkadle: Napíšte odkaz na zrkadlo, napríklad ráno pri umývaní zubov.

Oznámenie rodine a priateľom: Radosť, ktorú chcete zdieľať
Radosť a nadšenie sú veľké a je prirodzené, že sa chcete čo najskôr podeliť o správu s najbližšími priateľmi alebo rodičmi. Existujú však aj kreatívnejšie možnosti, ako najbližším oznámiť, že rodina sa čoskoro rozrastie. Každý podľa svojich hodnôt a vkusu vyberie spôsob, ktorý sa hodí najlepšie vám a vašim blízkym.
Prvý dôkaz o tom, že čakáte prírastok do rodiny, je snímka z ultrazvukového vyšetrenia. Čaká vás čoskoro rodinné stretnutie? Možno vami lomcuje netrpezlivosť a už sa neviete dočkať, až im oznámite, že ste tehotná. A možno už takmer umierate od vzrušenia a zvedavosti z toho, ako budú na novinku reagovať vaši rodičia, babička a dedko či súrodenci. Najkrajšie je pritom vymyslieť si osobitý spôsob, ako každému povedať, že čoskoro v rodine pribudne jeden ďalší člen.
Tu sú niektoré kreatívne metódy:
- Rodinná fotografia s prekvapením: Na najbližšom rodinnom stretnutí nahovorte rodičov, starých rodičov a súrodencov, aby ste si urobili spoločnú rodinnú fotografiu. Fotograf, ktorého vopred zasvätíte do celého plánu, potom nech namiesto „sýýýr“ zvolá napríklad „Anna je tehotná“. O prekvapené pohľady a výrazy na tvárach určite nebude núdza. Fotografia bude peknou spomienkou a môžete ju neskôr ukázať aj dieťaťu.
- Neočakávaná fotografia z dovolenky: Ak ste boli nedávno na cestách a chystáte sa okoliu prezentovať fotografie z dovolenky, pridajte namiesto poslednej fotky snímku z ultrazvuku.
- Personalizovaná pohľadnica: Vytvorte si pohľadnicu s vlastným motívom a originálnym textom.
- Stieracie oznámenie tehotenstva: Patrí medzi originálnejšie spôsoby, ako oznámiť rozšírenie rodiny.
- Nápis na tričku: Vyberte sa k rodičom na návštevu, pričom si oblečiete tehotenské tričko s originálnou potlačou.
- Save the Date: Stanovený termín pôrodu môžete poslať priateľom na pohľadnici s nápisom „Save the Date“. Týmto drobným prekvapením, ktoré im pristane v poštovej schránke, im v mihu sekundy oznámite, že v určitom mesiaci sa vám narodí bábätko a že s nimi túto udalosť určite budete chcieť osláviť. Ak už máte deti, môžu vám pomáhať s výrobou pohľadníc.
- Veselé nápady na fotky: Ak nechcete oznámenie o tehotenstve realizovať slovami, ale radšej obrazmi, môžete využiť jeden vskutku originálny spôsob. Môžete nasnímať napríklad fotografiu tehotenského bruška s nápisom „loading…“ alebo symbolickú snímku s topánkami celej rodiny, na ktorú pridáte jeden maličký pár.
- Hľadanie pokladu: Pripravte sériu nápovedí, ktoré budú viesť hráčov od jednej stopy k ďalšej, až kým nenájdu konečný poklad, ktorým bude oznámenie o tehotenstve.
- Personalizované puzzle: Prekvapte svojich najbližších unikátnym fotopuzzle, ktoré necháte vyrobiť na mieru.
- Tričká s nápismi: Oblečte si tričká s nápismi oznamujúcimi tehotenstvo.
- Detský plač: Prehrajte nahrávku plaču dieťaťa počas virtuálneho hovoru.
- Odhaliť bruško: Uviažte si okolo bruška stuhu a povedzte svojej rodine alebo priateľom, že pre nich máte darček.

Oznámenie deťom
Ak už máte deti, najlepšie bude oznámiť im to čo najskôr. Deti veľmi vnímajú i tie najmenšie signály, ktoré vychádzajú od rodičov, pravdepodobne teda vytušia, že sa niečo v rodine mení. Môžu sa preto začať znepokojovať a dokonca aj žiarliť na tajomstvo. Dieťa si silno pritúľte a uistite ho o láske, ktorú k nemu cítite a ktorá sa nezmení. Povedzte mu, že máte dosť lásky pre celý svet. Ak je dieťa staršie a opýta sa vás na to, ako deti prichádzajú na svet, je to správny moment, aby ste otvorili aj túto tému.
Oznámenie zamestnávateľovi: Dôležitý krok s ohľadom na ochranu
Žiadny pevne stanovený dátum na oznámenie tehotenstva zamestnávateľovi neexistuje. Väčšinou ženy volia obdobie od 13. týždňa, po prekonaní kritickej fázy tehotenstva. Samozrejme, môžete počkať aj o niečo dlhšie. Nezabudnite však, že v určitom momente už nebude možné skrývať rastúce bruško a určite si už okolie začne všímať, že ste možno tehotná.
Pozbierajte odvahu a oznámte to zamestnávateľovi ešte skôr, ako sa začnú šíriť klebety. Okrem toho je dôležité aj to, aby sa v práci stihli pripraviť na to, že budete dlhšie neprítomná. Na tehotné ženy a nastávajúce mamičky sa pritom v práci vzťahuje špeciálna ochrana. Je preto určite dobré informovať v práci o tehotenstve a stanovenom termíne pôrodu, hoci neexistuje žiadna oficiálna povinnosť podať oznámenie o tehotenstve. Pre istotu je dobré informovať zamestnávateľa aj písomnou formou.
Je len na vás, či a kedy sa chcete o novinu podeliť s kolegami. Vynikajúci nápad je napríklad pozvať ich po obede na koláč.
Telling your employer you are pregnant
Špeciálne oznámenie: Odhalenie pohlavia bábätka
Dievčatko alebo chlapček? Túto otázku dostávajú budúci rodičia neustále. Podľa najnovších trendov sa už pohlavie bábätka neoznamuje, ale odhaľuje, a to všetkými možnými i na prvý pohľad nemožnými spôsobmi.
Populárne metódy odhalenia pohlavia:
- Farebný dym: Jednou z najobľúbenejších možností, ako odhaliť pohlavie bábätka, je farebný dym vypustený z dymovníc.
- Konfety: Podobný spôsob predstavujú aj vystreľovacie konfety, ktoré sa takisto dajú kúpiť v obchodoch s párty sortimentom.
- Balóny: Oznámiť svetu novinku o pohlaví dieťatka pomocou balónov sa dá dvomi spôsobmi. Prvý spočíva v naplnení škatule farebnými balónmi podľa pohlavia dieťatka. Ak sa rodičom narodí dievčatko, zo škatule vypustia ružové balóny, ak chlapček, balóny budú modré. Druhý spôsob trochu pripomína vystreľovanie konfiet - do čiernych nepriehľadných balónov pred nafúkaním vsypete konfety jednej farby a rodičia ich počas “odhaľovacej” párty prasknú.
- Torta: Odhaliť pohlavie dieťatka sa dá aj trochu tradičnejším spôsobom - tortou či iným sladkým prekvapením, napríklad plnenými muffinmi alebo sušienkami s polevou. Avšak práve torta dokáže udržať všetkých prítomných v napätí až do poslednej chvíle. Poleva torty môže byť modrá či ružová (alebo dokonca dvojfarebná), no to ešte nemusí naznačovať pohlavie. Najdôležitejší je totiž krém vo vnútri torty, poprípade farba korpusu. Pravdu sa budúci rodičia (alebo rodina a najbližší známi) dozvedia až po prekrojení torty.
- Ohňostroj: Odhaliť pohlavie bábätka sa dá aj v naozaj veľkom štýle. “Postačí” vám na to počkať do zotmenia a vystreliť farebný ohňostroj, takže o pohlaví vášho bábätka budú vedieť všetci v okolí.
- Piňata: Ak nepatríte práve medzi fanúšikov Hviezdnych vojen, stavte na opäť sladké prekvapenie - piňatu naplnenú cukríkmi v jednej farbe.

Baby Shower Party a darčeky: Uvítanie bábätka
Uvítanie bábätka alebo po anglicky „baby shower“ sa stalo obľúbenou udalosťou aj u nás. Jeho výhodou je, že rodičia nemusia krátko po pôrode vítať veľa návštev, ktoré by im chceli odovzdať darčeky a môžu sa stretnúť až po pár týždňoch, keď má bábätko stabilnejší režim.
Tipy na darčeky pre budúcu mamičku:
- Plienková torta: Začnime klasikou, ktorá sa stala hitom ostatných rokov, teda plienkovými tortami. Tie vyzerajú veľmi dobre a zároveň sú pre rodičov vynikajúcim praktickým darčekom. Je dobré mať základňu, na ktorú budete postupne tortu stavať. Plienkovú tortu môžete dozdobiť podľa „chuti“. Bude predsa buď pre dievčatko alebo pre chlapca.
- Lietajúci balón z plienok: Takýto lietajúci balón urobíte veľmi jednoducho. Základom je nádoba, ktorú dookola ozdobíte plienkami a stužkou.
- Plienkový kočík: Ak máte pre bábätko viac darčekov, vyrobte mu plienkový kočík.
- Darčekový košík s nápisom: Vyrobiť takýto košík je skutočne jednoduché. Najprv teda nakúpte drobnosti, ktoré budete chcieť vložiť dnu.
- Album spomienok: Ak tomu chcete dať osobitý charakter, tak ho vyrobte doma pomocou scrapbookingu.
- Kolotoč nad posteľ: Pokiaľ sa kamarátite s ihlou a niťou, môžete pripraviť prekvapenie v podobe aktuálne trendových ručne robených kolotočov nad postielku. Kúpte si kovový kruh, farebné látky a pevnejší špagát, ktorým potom vaše výtvory zavesíte na základnú časť. Nájdite si na internete predlohy na rôzne jednoduché predmety, ak ste zručnejšie, tak môžete ušiť aj zvieratká alebo postavičky. Tie potom naplňte vatou alebo výplňou do vankúšov.
- Patchworková deka: Stačí len vstúpiť do galantérie a vybrať si niekoľko kúskov detských látok istotne nebude problém.
Torty pre tehotné mamičky
Počas tehotenstva je dôležité dbať na zdravú stravu, ale občas si dopriať sladkú maškrtu nie je na škodu. Tu je niekoľko receptov na torty, ktoré sú vhodné aj pre tehotné mamičky:
- Levanduľový koláč: Tento koláč má veľmi zaujímavú chuť.
- Šľahačkovo-kávová torta: Chutná torta k narodeninám.
- Ovocná torta: Ovocie sa dá meniť podľa sezóny alebo možností.
- Tvarohovo-čokoládová torta: Kombinácia tvarohu, čokolády a kávy je neopísateľná.

tags: #ako #oznamit #tehotenstvo #torta